问题补充&&
少晒太阳，夏天注意防晒。要不那纹处会变黑的。
三岛魔霞 &1-26 09:45
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轻柔按摩腹部.适当锻炼:控制体重第一招，因此增加皮肤弹性: 　　1，散步。 　　妊娠纹是子宫增大导致皮肤弹性纤维断裂所致。猪蹄、蹄筋和猪皮等，自然也能预防妊娠纹、孕妇操，而要保证营养全面均衡。由于妊娠纹主要长在腹壁上。 　　孕妈妈要做到.经常按摩，将孕期体重增加控制在11~14公斤。 　　一定要选择质量有保障并注明孕期可以使用的产品，能增加皮肤、高脂肪饮食。 　　妊娠纹说白了就是皮肤弹性纤维断裂。3，促进血液循环。 　第二招、肌肉弹性:使用妊娠纹防护产品，而是避免体重增长过多。 　　这里所说的控体重不是让孕妈妈节食减肥。 　第三招、活动四肢的舒缓锻炼即可。孕妈妈运动不必像常人追求强度，可从妊娠3个月开始，能增加皮肤弹性。孕妈妈不是吃得越多越好，所以控制体重增长过快对预防妊娠纹很关键，避免高热量.多食含胶原丰富的食物:增强皮肤弹性。 　　2
热心网友&1-21 10:18
妊辰纹是随着妈妈肚子的变大，我们的皮肤被渐渐的撑开，皮肤弹性松弛，所以就会长妊辰纹&br&&br&其实预防妊辰纹并不难，只要我们坚持每天都涂抹橄榄油就可以，再加上饮食上不要暴饮暴
热心网友&1-21 11:56
不是说可以多吃一些对胶原纤维有力的食物吗，听说西红柿有作用
斋藤惧膨&1-26 04:36
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脂肪丰胸安全吗,遗憾，我想一个惊喜啊??
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两腋夹书双手往前抬至平举坚持手臂发酸或书掉落止每练习书厚度异难受宜
谢谢大师给下
女性自身的腺体开始萎缩，腺泡塌陷、消失，结缔组织重新取代脂肪组织，乳房萎缩变小失去弹性。可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。而这个只能是丰胸方法的辅助作用，并不能因此让胸部的乳腺组织增加。也不能从根本上进行有效的丰胸。还有注意以下方面，也能帮您拥有完美胸型 条件好的话可以选择 【琇缌晽】 比较明智，对胸部有很好的作用，就是价格有点儿高
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娱乐之奋斗
作者：&& 更新时间： 22:37&& 阅读最新章节
正文 分卷阅读本卷共0字
第一章 去往韩国&第二章 明洞表演&第三章 南山公园&第四章 再遇两姐妹&第五章 上学&第六章 得，先道歉吧&第七章 这个新生不简单啊&第八章 校服广告&第九章 广告发布&第十章 乐天世界&第十一章 电影邀约&第十二章 登门拜访&第十三章 电影开拍&第十四章 这女人真是&第十五章 礼物&第十六章 期末补习&第十七章 签约Namooactors&第十八章 离别和机会&第十九章 试镜&第二十章 有点冷&第二十一章 庆祝&第二十二章 S.M.公司&第二十三章 出道&第二十四章 滑雪&第二十五章 电影拍摄&第二十六章 天！你不是故意的吧&第二十七章 决定&第二十八章 惊喜&第二十九章 金泰妍&第三十章 《小》首映&第三十一章 广告&第三十二章 杀青&第三十三张 麻烦事&第三十四章 《马拉松》&第三十五章 福祸相依&第三十六章 探班&第三十七章 Hwil Ril Ri&第三十八章 新剧&第三十九章 抉择&第四十章 六辑发行&第四十一章 为人所知&第四十二章 无题&
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纪念日想给男朋友一个惊喜
七夕情节我男朋友纪念我想给惊喜知道具体要做白要班所惊喜能集晚间我想先准备烛光晚餐安排些其节目或者谁建议给我说说另外呢我想找些浪漫幽雅气氛歌曲外内都关键气氛觉请家做建议谢啦
本自家准备烛光晚餐啊关键晚餐做能象平陪打游戏吧
提问者采纳
仔细温暖意已经份弥足珍贵礼物我建议：1.自打扮足够漂亮惊艳气质体现重视态度2.白候给完全自由要打电提醒或者早暗示毕竟惊喜越突越啊3.细想两套案备需即使现突发状况必惊慌要知道计划赶变化遗憾更能珍贵温暖忆4.解所需要气氛场景别帮忙原封COPY别浪漫idea并值铭记纪念要自真准备定适合难忘美妙温暖孩应该值骄傲事浪漫自起并且真希望能快乐幸福起
提问者评价
呵呵，你的建议很真诚，谢谢。这个情人节我和他虽然没有我想象中的浪漫，但是很开心很幸福。
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楼崇洋媚外选外歌曲啊呵呵古典音乐啊我想朋友七夕知道能能像^^祝家情终眷属吧~~至于安排节目告诉我声啊谢谢
好想法，现在都在媚外过洋节，能过七夕的不多，没啥好建议，两人过的开心就行，音乐给你推荐班得瑞的歌曲，很经典，流传很广
准备个漂亮盒子，装上自己做的或是亲手挑选的一些可爱有香甜的巧克力糖果，要是盒子大的话，再加些水晶之恋果冻．．． 去蛋糕店学做蛋糕,专门为他做一个..
在送上一条自己打的围巾（要是还来得及的话）．．．
再把自己打扮的漂亮一点．．．呵呵其实呢,我觉得你做任何事要附和他心意,你了解他,主意还得你自己拿,这你才算成功.
有河边是去河边 有海边去海边 送他个巧克力 晚上一起都山到看星星 歌曲嘛 最浪漫的事
爱上你我很快乐 韩国的 私奔到月球
客厅足够大的话，在家里烛光下，慢节奏的舞曲中，一起相拥跳支舞吧。很浪漫的。你们要都不会跳就算了。
恩 你是和他一起做饭，还是提前做好的呢？我以前也是，不过是一起做饭，我负责炒菜，他负责洗菜切菜，本来还特意带来跳棋准备一起玩，结果，吃过饭都将近天黑了，什么都没玩成，如果你们是一起做饭，那就不用准备什么了。如果提前做好他去就吃了，那你就准备些跳棋啊，或者两个人一起看电视什么的，我觉得两个人一起看电视，或者我看电视他刷碗，感觉很好的！！
姐姐，你想跟哥哥过一个浪漫且值得回忆的纪念日，对吧？我认为时间只能在晚上，那简直就是天公作美哦，晚上的话总能让人充满遐想，彼此的音容笑貌都显得那么的扣人心弦。
你就放上一首国外1 （friends-forever-fiona-fung）.2 （moon river From Limewi ）或者放上一首简单慵懒的钢琴曲1 初雪钢琴曲 2 遇见钢琴曲。
晚餐之余，你们可以互相许愿，或到天台（阳台）上看看夜色，共同回忆回忆你们两的小事儿······
在七夕那晚吃完烛光晚餐后，23点59的时候把藏好的蛋糕送给他，自己diy的更好，上面写上，谢谢你陪我走过……年，他肯定很感动哦~（亲身体验）歌曲我觉得kiss the rain不错，嘿嘿，希望对你有帮助
自己在家准备烛光晚餐更有情调，把房间和自己都打扮一下，准备好鲜花、香氛、红酒、浪漫的音乐，亲自下厨做几个小菜，他一定很惊喜
唱唱歌 蹦个D什么的其实也蛮好的
重要是开心就好
没必要弄的那么麻烦
男孩大多都不喜欢麻烦
我是女生，看到有的男生想追自己喜欢的女孩子又不敢追，还想人家倒追他，我很反感.
从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。
任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。
不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常呀。不要气馁，谁知道这个女孩子心里在想什么呢？
也许你再表白两次，她就会被你打动，一个心地善良的好女孩是很容易感动的。
如果你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，殊不知，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她却不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，可能会伤害了女孩子敏感的心。
她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？
有人说，男生真难，追女孩子太不容易了。可是我的感觉却是，这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人总是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套呢！女人的羞涩总是美好的、动人的呀~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却少得很。
有的男生，就怕别人说自己什么死缠烂打，落下不好的名声。可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子，受了点挫折还继续对这个女孩子好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么啊？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。
是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。这样的例子，在身边比比皆是。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，不要那么畏畏缩缩，一来是让人觉得你没男人气概，二来是你自己怪难受的，然而最最最重要的还是：最后你什么都得不到。幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你！
再补充一句，我觉得主动点儿挺好的，因为你的目标是你自己真心喜欢的，女孩子往往被动，被动的只能选择接受和拒绝，所以我宁愿主动出击，爱我所爱，无怨无悔！
－－－－－人生很美好，快乐在其中，要学会寻找!
一、应该给mm留下什么样的第一印象（时间：刚开始接触mm）
1、我认为最关键的，是要让mm看到你的上进心。
男人的最大魅力在于事业有成，年轻人工作时间不长谈不上“有成”，这时候你就要让mm觉得你是个有上进心的人。
别的可以胡说八道，但这个问题不能含糊，你一定要告诉mm，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。
2、要显得有信心、有责任心
不要像个小孩子，女孩子都很懒希望能找个依靠，你要拿出自己的信心和责任心来。
有一个错的选择总比没有选择要好的多。
3、不要太正经，但也不要太随便
该正经的地方就正经，该调侃的的时候就调侃。
女孩子都喜欢有点玩世不恭的男人，所以别显得对什么都特别在意，那样太呆板。
4、显得成熟一点
遇事镇定、从容不迫的男人对mm有致命的吸引力。
二、如何与mm展开进一步接触（时间：开始追的阶段）
1、这个阶段最关键的是不能着急，不要把事情弄的那么清楚，让人家一眼就能看出你在追人家。
想一想，一般人都不会一眼就看上你，但也不会看一眼就讨厌你，都是老百姓家的孩子（除非你长得象周润发刘德华或者凯文科斯特纳），好感是需要随着了解的不断增加而实现的，所以问题的关键是你要得的进一步发展的机会。
站在女孩子的角度替人家想一想：你这么直接了当的冲过来要搞对象，女孩子肯定有心理压力。这要是接触一阵后发现不喜欢你，那不就成了耍你了么？所以如果你开始就摆出志在必得的姿势出来，基本上会被立刻闷回去。
2、要低姿态起步
首先要把关系定位成“朋友”，本来是“普通朋友”，你希望成为“好朋友”，有品位的还可以要求对方成为“红颜知己”什么的，总之千万不要说“追你”。
你想想，你如果根本不提“追”，那么女孩子也就更没机会“拒绝”你——你没追她怎么拒绝你？！
这样可以减轻女孩子的心理压力，使你们能顺利的交往下去。不要幻想认识三天就答应嫁给你，要充分的交往、了解，感情不是凭空产生的。3、交往的过程中不要太急躁
要有张有弛，不要整天缠着人家，谁这样对你，你也会腻。我有个好朋友对我说，追女孩子的关键是八个字——“忽冷忽热、欲擒故纵”（这是我同学多少年心血的结晶）。
你整天缠着人家自然不觉得你好，你适当的冷个一两天，女孩子就会想起你在的好处了。
还有就是不要拿出“非你不娶”的志气来，太掉价了不好，有时候可以耍点花招。
4、要适当的创造机会
前面说了，不要使事情立刻变成“你在追别人”，而你又需要得到接近女孩子的机会，这时就要看你的创造力了。
你可以搜集情报，想办法把守株待兔变成一场邂逅；也可以装做漫不经心的找出最最充足的理由邀请对方和你一起做什么事。
总之这个是最有技术含量的地方，实在不行可以找前辈请教。
5、切忌切忌：随便送人家礼物是不礼貌的
有些人追女孩子心切，喜欢经常买东西送人家，殊不知追女孩子最忌讳这个。
俗话说“无功不受禄”，你这样送人家东西就是在施加压力，人家会觉得欠你的，所以会想办法还给你，如果没办法还给你就会想办法不和你交往，免得总是欠你人情。
如果你想显示自己的诚意，倒不妨请女孩子一起消费，比如说找好的餐厅吃饭，或者找贵的地方一起玩什么的，女孩子自然能看出你花了很多钱，但钱终究是两个人一起花了而不是变成东西带回家。
三、“女朋友”到底是什么？
1、“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺
你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。
我知道最高明的，直到上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”
所以说，千万不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。
2、“表白”是什么？
前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。
3、有没有“迫不得已非表白不可”的时候？
有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。
这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。4、“爱”字不要轻易出口
经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。
随便说“爱”的男人是不负责任的。
四、文明恋爱，不可强求
1、不是每个mm都能追到手的
好女孩子总会有很多人追，不可能遂了每个人的心愿，总会有失败者。举个例子，就算你刻苦钻研掌握了最搞超的追mm原理，你一样追不上twins里的任何一个。
换个角度考虑问题，一个小学没毕业的农村小保姆，即使对你再好，每个月赚600给你买700的礼物（透支），愿意为你“当牛做马”，你也不会爱上她。如果她每天哭哭啼啼的缠着，你肯定觉得烦。
如果你们还没一起过，那就给他吧如果在一起了，让他看看另一个你
唉，本来我也在为这个伤脑筋啊，可是我们刚分了，这下轻松了……不过谁有好主意要告诉我啊！
我想只要有你在对你男朋友来讲都是最大的惊喜也是最好的礼物，有时候那些只是一些形式。。。
楼主好,我觉的麻,其实很简单直接对他说一句简单的真心祝福,在亲吻下他就ok.你办来办去 还没那效果好点吧,祝福你们两个幸福,
一边吃烛光晚餐一边听原子少女猫的Loving You吃完饭跳舞，然后就一边和红酒，一边赏月呗，说说你们俩一块的喜怒哀乐很罗曼蒂克吧
我认为只要你花了心思，他一定会感动的，何必要别人为你出谋划策呢？你自己的男友你最了解，只要你用了心，表达了你的爱，你的心，无论你做什么，他都会开心的，那都是惊喜，都是爱...相信自己，也相信他。
祝你幸福永远。
切记：要彼此信任！
轻轻的我来了 正如我轻轻的走了 只为拿走属于我的那点分
男的要浪漫作什么？告诉他你有了然后再说逗他玩的：P
说你爱他一定会感动他的
真是个好女孩，祝你幸福
做让他想不到的事，还是你自己是知道什么/
可以和他出去走走啊
把自己打扮得很漂亮但不失气质，然后送他个小礼物（比较温馨的那种哦）。歌曲，就看他喜欢什么样的了，你可以先试探他一下。
这样的话 电视节目好好选选 正点大片 完事 你说干什么！ 名字顾问！
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