30岁高压170低压12020第压100如果运动能不能回到正常

11月30日下午,历时十天的第五届中国原点国际家居文化节在西安中国原点新城顺利闭幕。这场中国西部最具影响力的家居文化盛典,在陕西...
由明珠集团、中国原点新城主办的丝路情 中国梦2014中国原点国际家居文化高峰论坛今天在西安凯宾斯基举行,搜狐焦点家居受邀在现场直播。以下为现场的直播内容。 主持人: 尊敬的各位领导,各位来宾,女士们,先生们,大家下午好! 这里是2014中国原点国际家...
11月22日上午,第五届中国原点国际家居文化节在中国原点新城盛大启幕。开幕当天,恰逢中国原点国际灯都城喜封金顶,振奋人心的封顶盛典为开幕式活动增添了喜庆的色彩。 红红火火的开场舞 活动当天,来自全国各地的家具行业协会、中国照明电器行业协会相关领...
日晚,第五届中国原点家居文化节、中国原点国际灯都城一期封顶盛典及大型群星演唱会隆重上演,齐秦、郑源、许艺娜等明星荟萃,唱响原点。陕西世纪凯文传媒有限公司董事长侯鸿霖、明珠集团董事长李继和和西部新闻网总编张龙 万众期待,群星荟萃,...
意气风发正当年百花齐放唱夕阳 2014 陕西中老年文化节暨第三届中国原点中老年文化艺术节圆满落幕 日下午,由陕西省老龄工作委员会、西安市老龄工作委员会、咸阳市老龄工作委员会、西安明珠国际集团等联合主办,由各大社会团体联合协办,由中国原...
日上午,由陕西省老龄工作委员会、西安市老龄工作委员会、咸阳市老龄工作委员会、西安明珠国际集团等联合主办,由各大社会团体及联合协办,中国原点新城承办的2014陕西中老年文化节暨第三届中国原点中老年文化艺术节在西安中国原点新城盛大开幕!...
大秦家居导读: 日上午,中国原点新城2014明珠国际集团惠民巨献暨中国原点新城秋季订货会在中国原点新城隆重召开。此次活动是一场造福经销商,同时惠及广大家居消费者的盛会,不仅为家具厂家、商户和二三级家具市场经销商建立起一座三方合作、互...
西工大新闻网9月16日电 (记者 郭友军 )由陕西省老年摄影协会主办的中国原点新城杯同心共筑中国梦摄影大赛于9月16日在陕西省图书馆展览厅举办,并向获奖者颁发了证书和奖牌。大赛展出会员作品160幅,一幅幅精美的摄影作品展示了党的十八大以来我省老年摄影...
共话秦川月,相约光明行 西安灯具市场商务旅游考察团四川行 本报四川讯(记者金鼎雯、马廷林)7月21日,西安灯具市场商务旅游考察团(以下简称考察团)从西安出发乘坐旅游大巴到达成都,开始了为期四天的商务旅游考察。在此期间,他们首先到成都金府灯具城、...
日中国原点龙安居国际商贸中心迎来义乌的小商品市场专家团一行,来宾包括义乌市场研究中心书记王雪虹、义乌小商品协会副会长陈儒林、义乌小商品协会副会长楼林忠、浙江小商品行业协会副会长叶福有、饰品行业常务副会长陈庆文和金杨成等领导,在陕...
日,中国原点生态文化塬高庄新村城乡一体化示范项目签约仪式在中国原点新城举行,中共高庄镇党委书记彭洪泉、西安明珠国际集团董事长李继和及相关工作人员亲临签约现场,两位领导都表示了建立长久合作的良好愿望,共同见证并进行了签约仪式,签约...
郑源 郑源...
日,中国原点大西安商贸旅游示范区揭牌仪式暨中国原点商贸旅游研讨会在陕西西咸新区中国原点新城隆重举行,来自国家、...
2014年端午节,明珠国际中国原点新城隆重举办了以粽情假日,童话时光为主题的一系列儿童活动,儿童绘画大赛、精彩儿童剧演出,好戏纷呈,精彩不断。吸引了广大家长携宝贝前往参与观看,度过了一个十分有意义的小长假。 绘画大赛现场 活动现场 活动现场 活动...
中国原点国际灯都城将于4月26日举行盛大的奠基仪式,同期将举办第五届中国灯都产业高峰论坛及群星唱响原点大型文艺晚会。届时,陕西...
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时间: 12:12:33
健康咨询描述:
主要症状:头痛发病时间:1月化验检查结果:没化验
曾经的治疗情况和效果:
感谢医生为我快速解答——该
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医生答案显示区
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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
帮助网友:43196称赞:4051
建议去医院在医生的指导下服用降压药,.还要注意这几点:1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项:① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.② 注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风.③ 穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的.④ 选择安全场所:如公园,学校,勿在巷道,马路边.⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.3定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.
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