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铜仁治尖锐湿疣
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■■■■重庆医科大学附属加州医院湿疣疱疹诊疗基地■■■■只有陶醉....早晨起床,展现在自己眼前的是窗外,楼下一抹绿,虽然平时也有太多的不如意,但是始终相信着自己,岁月总是为我们祝福,经历了太多的,也相信了自己!窗外不是所有都是让我美好的感觉,有时我会进入我自己内心另一个的世界,愁眉不展对着窗外,托腮驻足的眼神游离在窗外,沉浸,也在思索。。。沉浸过后,缓过神来,这些总会被自己的正能量给快快的赶跑,迎来又一个新的起跑点,让自己又信心十足。。。雨季,连日的雨下的稀里哗啦,一颗颗水珠滴滴答答的滑落在玻璃窗外,窗外烟雨朦胧,仿佛在诉说心中的故事,雨水洗刷了花园的一颗颗树木,一弯小池、一座小桥,我喜欢看雨的朦胧,喜欢听雨的声音,曾想起小时候雨打荷叶的声音,一阵雨飘过,随手摘一片荷叶,盖住头顶在雨中穿梭,阵雨过后,一道彩虹连接天际,而今的彩虹确是罕见之物,所以儿时的美好已经定格....也罢,而今身处绿荫小道,亭台楼阁,懵懂的孩童在花园的小径上追逐撒欢,这也现在就是繁闹的都市中所能享受的宁静和谐的美丽吧闲暇时,喜欢倚着窗,品着茶,点击着电脑独享花园的这道美景,让心得一份安宁一份畅快、一份欢喜
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■■■■重庆医科大学附属加州医院湿疣疱疹诊疗基地■■■■母鸡在院子空地上四处觅食,用爪子刨地,寻找虫子吃,或在刨出的小土坑里扑腾,用干土洗澡。刚下完蛋的母鸡,“咯咯蛋、咯咯蛋”地叫个不停,没完没了。每天傍晚,总有几个蛋等着我去拿。我下乡采访不在家时,喂鸡、取蛋、清扫鸡舍院子等活都由两个女儿承担。,后来,我们在院子空地上种菜。为了防止母鸡在菜地里捣乱破坏,紧挨在鸡舍旁用铁丝、木条搭了个露天鸡棚。白天,母鸡从鸡舍洞口里钻到露天鸡棚里吃食、喝水,晚上回到鸡舍,站在木棍上闭眼歇息。,孩子想吃鸡时,母鸡长大了要下蛋,当然舍不得宰,到霉的肯定是那几只小公鸡了。起初,我不太会宰鸡,割破鸡脖血管的小公鸡,扑腾着翅膀满地翻滚,溅得一地鸡血。后来,我才知道要等鸡血流尽后,将鸡头夹在翅膀下,等它挣扎、挺腿、不能动弹时,才松手放进开水盆里烫一会,然后快速拔毛、剖肚,掏去内脏,冲洗干净,剁成小块,由妻子下厨炒辣子鸡。一家四口围坐在小饭桌旁,吃得津津有味。如今,恐怕再也吃不到那么喷香可口的鸡肉和鸡蛋了。 ,年月
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我的修真练功经历
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& &我最开始是学真气运行法的,一直练到了第五步,感觉不知道该练什么了,然后接触到了丹道。先是学习了北派的丹法,很巧合的情况下打开玄关,以窥丹道之妙。但是因为一直不明白火候的要诀,停留不前。后来得到东派的明师引路,心地转明。得知丹道功法不虚传。我把自己的一些经验与教训全面的总结起来。给各位一个参考,希望大家不要重复的走我的弯路。
&&第二篇 走向丹道
& &从真气运行法到丹道,还是有很大差距的。真法主要是气功,人人都能练的。而丹道是道,是要力行的。丹道的功夫是对一个人的全面塑造,不仅仅是练功那么的简单。丹道的下手方法很多。比如守下丹田,守祖窍,守呼吸,鼻外虚空等等的方法。这些方法看似很多,其实目的都是一样的。
南宗的方法多是守下丹田。这种方法的好处就是自然的产生生命的光。由命功强而入道。尤其适合年龄大一点,心性稳一点的人练习。而北派主要是守祖窍,守出性光圆明后引入下丹田。这种做法适合年龄小点,身体素质很好的人,而且出功夫很快。但是因为命功没到位,强行打开了祖窍,可能招来阴性的东西。所以身体不好的人不建议使用。守呼吸也是入手的方法,是比较中性的。如果是顺呼吸,出功慢,但是比较稳。用逆呼吸出功快,但是出偏概率大一点。至于西派的鼻外虚空,如果没有明师的传授,建议不要自己练。至于原因,我给大家解释一下。丹书上的东西一般都是框架,没有具体的口诀心法。所以看了丹书好像什么都懂了,其实还是没法下手练功的!就拿西派鼻外虚空而言,书上写的好像很清楚,而师傅教的时候,还会讲很多的道理。鼻外只是一个假托。实质还是要找那感通深邃,既然不动的地方!那里才是玄关。再比如丹田,书上写的丹田好像很清楚了,而真正师傅教的,就会附加其他的含义,而这些含义才是进入丹道的关键,比如丹田这个概念在虚静中找,在空而不空之中,在那个充满万物而不占有万物的东西
里。。。。。。。等等。看到这里大家也许就明白了,为什么丹道需要口传心传。因为一个很简单的概念,经过师傅的心传口授,你就找到了它的真实含义。没有这个心传口授。自己很容易理解成自己的丹田。如果基于自己有偏差的理解上练功,也许还能练出一点点功效,也许能印证一些功境,但是最终是走不远的!可以说丹道上的很多常见概念,其实都是有特定含义的,玄关,祖窍,丹田等等很常见的名词。其实都有另一层含义!那么如果没有师承就一定练不成吗?也不是!如果是潜心学道,真正炼己,把握丹道上的概念都是介于虚实之间的,都有阴阳两面,再加上福源深厚,也能默默的明白这些道理。所以我们练功的人,要修心,要修德,要先练出一颗澄澄清清的心!就算有师承的也是要如此!否则丹道上精微的东西是没办法领会的!
&&第三篇 再谈修德,入静
道德经上说:道生之,德蓄之。练功就是要这样用德来蓄自己。此德不是简单的做好人好事,而是一种真正顺乎本性的行善,这种行善才能积德!如果是为了别人表扬自己,那么你就已经把德消耗掉了。欲修道,先炼心。要有一颗城心,踏踏实实的练功,不要怀疑,下真功夫,练到什么就是什么,不拔高自己。要有一颗静心,能定的住,无论发生什么功像都要能定的住,而不是心随境走。
否则丹道路上步步有困难!无为便是德,此德已近道。无为而无不为之道,不是顽空的死寂。而是心死神活的不神之神起作用。
经历了心死,经历了神活,进入了混沌,进入了清醒。
练功时是清醒的。一种另类的清醒。千万不要把练功当成了什么感觉都没有,如果是什么感觉都没有,
那是心死神未活。如果是感觉四面皆空,一时间没有了时间和空间,到了一个很深邃的境界,那是心死
,神将活。等神完全的活了,人是进入一种清醒的状态。比平时还要清醒百倍。但是心却无法动!
要注意后天的念头。后天的念头是很顽固的!如果练功的时候还能感觉到自己一点微微的念头,那么就
没到心死神活。哪怕是能微微的一闪,也是没到心死神活。
这里是练气功和进入丹道的一个坎!
很多人通过调息,能入静,能达到没有念头,念头不生等等的境界。但是念头不生不等于念头不能生!
这个时候,必须有临崖一跳,舍身成道的勇气,才能进入丹道的大门。
否则一辈子在丹道的大门之外。识神做功,自造功境,虽然有种种的光色效果,种种的奇幻感受,也是
不能真丹道的!
在入静的过程中,是要调呼吸的。大道至简,其实下手就是三调足够了。
没什么神奇的功法让大家练,那些很多很复杂的运气功法,其实是不符合丹道修炼的,丹道修炼很简单,
但是练起来又很难,难在道不远,人自远。就一个心死神活档住了大半的学道人。
甚至有人一生在后天练功当先天,各种幻境当丹道功境。
不过要注意的是,我这里说的是丹道功夫,而六字诀,五禽戏等等,能顺应人体的规律。也是一门学问。
丹道的核心是人心不动,天心自然。一般气功的核心是人心顺应规律而动。两者并不对立。只是理念不同。
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第六 筑基之功
练功的开始是筑基,那么什么算是筑基呢?筑基就是返回不漏的状态。如果想返回不漏的状态,先要停止房事,年轻的人需要克制手淫等不良的习惯。然后练功入静,先进入全身安详的状态,把意念微微的放到下丹田,也就是肚脐内一指的位置,但是注意用意不用力。然后调节好呼吸即可。缓缓的呼吸。这个时候还是后天的状态,也是后天有为功夫的阶段,所谓有为并不是要搬弄气感,而是指识神主事。识神主事即使什么都不想,也是有为。而元神是无为无不为,无论怎么为也是无为。切莫把后天刻意搬运当有为,后天的识神不动当无为。丹道后天的功夫也是大道至简!把心意放到下丹田,逐渐是感觉到肚内有真气流动,这个时候万万不能动心。如果一动心去感觉这些气感,那么识神就虽然气跑。以后元神就不能发显了。一心定住下丹田。逐渐有热气,下会阴,走尾闾,上督脉,入泥丸。这个时候就是周天自转,还精补脑。肚子里热热的,上到头上凉凉的,从头上缓缓的滴下液体。注意的是,发生这一切的时候,不需要任何人为的干预,我们之需要守下丹田就足够了,下丹田是根源,根源发力,百脉如同河流,自然丰润。这个时候,百脉同样河道,被不断的加深加宽。也是为了将来运药打下来基础。否则将来药气一来,如黄河之水,河道不宽,有决堤之险。如果是一般的气功。需
要各种搬运,需要学习十二经脉,按经脉以意领气。而从丹道的角度而言,之需要守下丹田,抓根源,百脉自顺。这个时候有各种开关斩窍的感觉,这里动,那里麻。全是正常的。这个时候有一个要诀,就是静中生动后,继续守下丹田,直到百动归静,切记!就是一直守下丹田,气机自然归顺。如果半途停止,练功后可能真气残留经脉自然消耗,白白浪费。如果按此行功,日复一日,等机缘一到,就有可能玄关打开,窥得大道之境。就身体而言,日行此功,步伐稳健,病气全消。用在身心,可见实际效果。大道无邪无污秽!有人把丹书解成男女修炼之术,已入邪道。或者有画符,有念咒等等做法,都不是丹道正宗。法有三千,歧路何其多。筑基的功夫做好,各种光感,幻景,动感全都消失,进入百脉顺的阶段。虽然丹道上的东西有很多的功境,但是那个先天的功像,而各种色身的动感,光感,都会在筑基阶段消失。
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第一篇:真气运行法。
真气运行法其实是属于气功的范畴,虽然真气运行法辅导上说,能达到返虚合道的水平,其实练真气运
行法和真正的丹道还是有很大的差别,但是作为一个基础的功法还是很好的。
真法的每一步都是需要一定的入静,入静是将来丹法的基础。虽然真法的本身不是特别的强调入静,但
是我建议大家还是先把入静的功夫打好。真法的前一二步都是基础,第三步是真正的培养元气。而第四
步是气动的开始,第五步是保持与进展。总的讲,第三步好比拉弓,第四步好比射箭,弓拉不满,箭就
射不远。而前一二步,巧妙的避开了很多初学者直接乱守下丹田的弊端。有点类似丹道里下手功夫里的
守呼吸。当真法练到了第五步,我建议大家继续练第五步,好好的入静。能达到身心平和安详为目的,
达到没有多余的杂念。
很多人不知道如何的入静。其实我感觉,最好的入静方法是平时的炼己。入静的关键不在于练功的那点
时间,而在于平时的生活。如果平时的生活能做到心平气和,不气不争,那么练功入静也就是顺其自然
的事情,如果平时的生活是争名夺利的,那么再怎么练功入静,也是没有用的。平时的生活能达到事来
应事,事去不留,那么就算炼己合格了。
还有一个常见的问题,就是练真法的时候感觉这里热了,那里凉了,或者某个地方的气动了等等色身上
的感觉,都是正常的。见怪不怪,继续练功就可以了。如果是见到了各种的光色,也一样顺其自然。
我见过还有很多的人,把练功和睡觉混为一谈,其实也是不对的。练功的灵觉,是有感觉的,虽然这种
感觉和平时已经不同,但是和睡觉一点都不一样。
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第七 炼精化气
经过了筑基的功夫,虽然已经全身气息腾腾,但是还是后天气,常似醉的感觉。就算如痴如醉,有光感,也是初步的。很多气功者认为这就是返虚的境界。其实这个境界只是接近先天,还未到先天。在这个状态上,后天神气两旺,但是坎离还为交。所谓坎为水,离为火,而火中有真水,水真有真火。就是要在这个功境里更近一步。练功到此,上丹田一般都有水气的存在。而上丹田一片光明,光明中有水珠之象。这个就是离卦之象。而下丹田也有光像,处于海底,成坎像。离坎两象就是内视的总结。丹道绝学真实不虚,非泛泛理论。
这个时候才有真水,真火的相交。离象里取水。坎象里取火,也就是真铅真汞,也就是真龙真虎。这个功像是要有一定基础,要有一定的层次,如果错时乱日的感觉功境相似,其实就差之万里。真水,真火的相交也就是产生丹头的开始。这个丹头是真实存在的一个东西。无形生有形之物,也介于无形有形之间。
此丹头无论落于何处,都继续守下丹田,丹头自然归位。在下丹田养大。逐渐的铅干汞尽。到一定的时候,丹光满体,全身通透。而后此丹过三关,七返九转而还丹。大药过关后,坎中水气已尽,丹本真水真火合,无水则上浮,自然移炉换鼎。
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第八 炼气化神
炼气化神坎离已经成了乾坤,此时彻底进入无为法,只有大定之中,神意绵绵不动。而气自然转动。如果太阳不动,星辰自然转动一般。此时要诀仅三字;活死人。凡息自然停下,体呼吸打开。又有体里真气自然运行为真息。四处光明一片,洗身伐毛,毛孔放光。如丹书所言,黄芽白雪遍地。全身先天真气充盈,如雪一样,神局内而安详。
这个时候需要法财侣地,条件全部充足才能进一步修炼。而目前我还没这样的条件。所以一直停留这个阶段。
需要注意的是。这个时候,弄不好就能出阴神。如果是急功近利的走某些所谓的捷径,经常会这样。
而阴神的境界往往不是想钟吕传道集上写的那样。即使能雷声平地起,万丈发光芒,也可能是阴神功像再吻合,没那个火候,还是没用的。
我曾经因为提前守中宫,全身大震,整个人强烈的冲开头顶,飞奔而出。一瞬间看得大千世界琳琳在目。为此功境惊奇。
却不知神上未全,药气飞奔,对自己造成很不利的影响。出阴神没好处!更不要信什么阴神采气炼形之类的东西。
按法诀行功,踏踏实实才是正道。
目前我练功至此,后面的东西没亲身体验,不敢多写。
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写得非常详细,细节描述非常细腻,体会深刻,受教了,谢谢楼主!
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