因为工作关系我很久不打篮球了,因此我的身体狂长膘啊!原来就62KG左右,现在已经75.5KG了,依照我166CM的身高,真是惭愧啊!!但是我以前在读书的时候,我的篮球水平真的还行啊!不是我吹牛,我从来没被低于190CM的人盖过帽!并且我那时技术,素质都是非常好的!最辉煌的时候是左右两边都可以快速突破单手上篮.很少又人能挡得住.而且自从我练左手后,左手都已经带球比右手要好了,我已经习惯用左手过人了,虽然我只有166CM得身高,可是我得摸高可以到达298CM,我不知道这样是不是算弹跳很好了,而且我得50M成绩是6.3S.速度算不算快呢?还有我带球跑的时候感觉比测试纯速度的时候更有劲!那应该算是带球速度也很快了吧!那时候我后仰跳投非常准确地,还有就是处在空位是接别人地传球投篮也是非常准确,突破我想不用我说了,那时候真的是想过谁就过谁!但是如果过完一人还有人在前面等着我,那我就不能那么保险了!但毕竟是左右两手都可以单手上篮的哦! 但是这样的状况并没有保持多久,大约半年吧！不久我的左腿漆盖边上好象有一条筋非常疼痛，那时候并没太在意，只不过不知不觉中我就好象很少面对篮筐的右边进行突破了，现在才知道其实我已经严重拉伤了．直到今天我的左腿依然可以感觉那里的痛！ 毕业后由于我再国企里，再加上我读书的学校比起很多同事来差了很多所以领导没有提拔我，所以我消沉了，但是前几天突然很想打篮球，可想而知了，我现在的水平了！哎！我已经不能象以前那样呼风唤雨了．各位天涯的朋友，你们是否有过和我类似的经历呢？我在怎样才能找回往日的激情呢？我现在只有中远投篮有点威力了，但是我还能跳投３分哦！准确度也还是有的，但这样的水平在我看来不过是．．．．谁能告诉我路在何方？天涯的朋友欢迎你们指点！！
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还是练练吧,可以到/draft报名参加今年的nba选秀,估计你这样的状况要进第二轮有点玄.
，我看好你哦
我30了，是不是该去死了
从你的ID看来 你没什么希望了
我26，差不多可以去死了
ＭＤ老子才刚满２５，现在体力就和更年期大婶差不多。 半年时间体重从１２６飚到１４８，现在打球就好象凭着以前被我过了的，抢断了的人对我形成的惯性在那骗分．．．．． 得练了。．．．．．．．．．．．
楼主，你的ID实在惊人。。说实在的，我倒有个建议：其实篮球有很多种打法，突破不行，还有投篮，166在平时打野场够用了，投篮准绝对很吃人的，而且不容易受伤，你应该高兴你的投篮还可以，多打一些日子状态就可以回来的。
怕啥，我90KG，照样处之泰然
我从来没被低于190CM的人盖过帽，50M成绩是6.3S ——凭这两条可同本殿大神单挑
我也28。跟楼主说，咱没戏了…… 泪奔……
我才23,呵呵
看来我也没戏了
和楼主相反,我是大器晚成的
28不算大,我30了,但前段时间不上班,休息了4个月,先炼跑步1个月,强度比20岁的时候大了4倍.身体素质改善后，发现篮球能力比18岁更强.现在体重上去了,力量大了，可以靠身体对抗制服对手,比我力量小的几乎没希望防住我，我只要往里扛就能轻松挑投得分.突破的时候也能用身体挤开对手 不过1个礼拜不练,状态就差了点.上班的人想恢复到以前往往心有余力不足.就算上班没什么事情，训练的时间不充分.
我儿子5岁多了,将来身体素质有你99%就哦米驮佛了
都是强人，不知道50S，6.3秒是不是真的。不过我认识的高中朋友，好几个都是6.5之内，他们都挺瘦高个，可能个子矮的，跑得更快些吧
很有同感， 这种心里反差最难受， 特别是一向比较好强的人
唉，天催人老，人不得不老啊！25岁后男人的身体素质都是呈现下降趋势的，没有办法！再说，我们也不用篮球来养家糊口，所以没有必要和NBA的比吧！现在，一年做一千多万业务，拿双数的薪水，足球，篮球？在球场上飞奔？哦，它们正逐渐从我的生活中消失。。。。。。当然：英超，意甲，NBA照看不误，而且看了十多年了！ ==========================骨灰级老球迷
30岁，快90KG，依然一有空就去球场，跑不快跳不高，就用准确的中距离，爱篮球运动，此生无悔。
偶也30啦,坚持健美半年,前几天去篮球场居然被人说很壮(177,73KG,卧推80,硬拉120,深蹲100)^_^,心里美的不行呀,更爽的被人称赞为滞空异常久,其实那粒也是我不小心爆发了下,现在想想,多亏了我平日苦练腹肌(15KG杆铃片脑后仰卧起坐),现在起跳抢板时明显感到在空中居然还能有思考:到底时传球还是直接补篮.说了那么多,其实就是想在自夸,不是我不谦虚啊,事实就是如此.当然,身体条件好了,技术也要跟上,那天被劈的最多的就时一句:你那么壮,干嘛不硬吃啊!^_^
作者：卷毛磊磊 回复日期： 20:56:48
28不算大,我30了,但前段时间不上班,休息了4个月,先炼跑步1个月,强度比20岁的时候大了4倍.身体素质改善后，发现篮球能力比18岁更强.现在体重上去了,力量大了，可以靠身体对抗制服对手,比我力量小的几乎没希望防住我，我只要往里扛就能轻松挑投得分.突破的时候也能用身体挤开对手 ------------------------- 毕业快2年，期间很少碰，以前过多的依靠身体，启动，硬拨，现在第一步就踏不进去，最多的打法是依靠中投配合假动作打，或者变向骗骗新手，碰到身体和意识好的，比较惨 作者：hanrui1436 回复日期： 21:43:00
很有同感， 这种心里反差最难受， 特别是一向比较好强的人 -------------------------------- 反差是相当大。。以前球场谈不上呼风唤雨，也是小有名气，现在常被技术差，身体好的人暴。。唉，这感受，心有余力不足 作者：菠萝面包 回复日期： 22:48:07
30岁，快90KG，依然一有空就去球场，跑不快跳不高，就用准确的中距离，爱篮球运动，此生无悔。 ---------------------------- 赞一个
反差是相当大。。以前球场谈不上呼风唤雨，也是小有名气，现在常被技术差，身体好的人暴。。唉，这感受，心有余力不足 ------------------------------------------------------------------------------------------------ 因此大家可以理解MJ当年被活塞打回家是个什么感觉.......
1米66 50米跑6秒3
我1米80
50米也能跑6秒2 比楼主快1秒 呵呵
没人一起打球，现在光跑步，当年可是最讨厌长跑来着。
作者：小小椰子 回复日期： 2:14:53
1米66 50米跑6秒3 我1米80 50米也能跑6秒2 比楼主快1秒 呵呵 --------------------------------------- 兄弟你没比我快1S啊,只快0.01S哦!可别吧算术要忘了!!
各位同好!我的手可以把篮球抓住,左手比右手抓得更稳,以前我抓住篮球时候觉得手感特好.不过现在抓一会觉得神经好象顶不住一样得感觉,就是抓住了马上就想放下,不想抓久!抓久了觉得累!
作者：郁闷的骚人 回复日期： 21:23:32
都是强人，不知道50S，6.3秒是不是真的。不过我认识的高中朋友，好几个都是6.5之内，他们都挺瘦高个，可能个子矮的，跑得更快些吧 ------------------------------------------------------------------------- 我测试过几次都在6.5S以内,我相信我至少可以跑进6.5S.因为回忆以前打球得时候我只要一启动,别人都无法跟上,感觉真得很不错!
怎么大家都不说话呢!人多说说话多有意思啊!各位快来交流交流啊!!
作者：小小椰子 回复日期： 2:14:53
1米66 50米跑6秒3 我1米80 50米也能跑6秒2 比楼主快1秒 呵呵 -------------------------------------------------------- 0.1秒
25了 以前喜欢打篮下 现在更多是中远投 而且越来越准了 哈哈 还有现在喜欢助攻别人 打出好的配合比投进更让人激动
黄金年龄
人老了,打球还行.不过就是打完浑身疼,疼几天.
本人30岁，身高175厘米，体重75公斤，现在比起十年前，速度慢了，弹跳弱了，反应也慢了，对着90年代的小朋友，非常吃力，而且现在的90后，很嚣张，口德也差，进了一球就牛B烘烘的。 好在我现在有体重上的优势，还有经验上的，还可以硬吃他们，90后的身体对抗相对比较弱一点，不过弹跳，速度等比我们那一代好很多。 不过还是希望90后的人，打球就打球，积点口德，你们也会有到30岁的时候。
90后的才17岁啊!怎么就那么厉害吗?我不相信.我以前打球对兄长都是很尊重的!但打起球我不会让的!现在是别人让我的话,我会觉得羞愧的!!
你现在老??等你再过10年,身体内部而不只是外部发生变化的,你才知道28是多幸福的事
呵呵,楼上的看来年纪比我大哦!能不能把你篮球故事拿出来分享呢?各位天涯的朋友希望能多听听你们自己的篮球故事,欢迎交流!
作者：jjyy_sb 回复日期： 9:06:05
各位同好!我的手可以把篮球抓住,左手比右手抓得更稳,以前我抓住篮球时候觉得手感特好.不过现在抓一会觉得神经好象顶不住一样得感觉,就是抓住了马上就想放下,不想抓久!抓久了觉得累! OMG！166可以抓篮球？手的大小和手感都很惊人 我180，感觉手的大小也可以却只能抓手感很好的篮球 毕业两年由不足140斤长到接近160斤（肥肉），球场上根本跑不动，被人喊胖子，备受打击
楼上的可能要比我2岁以上吧!你180体重160不算胖吧?
作者：linchen00 回复日期： 22:54:34
偶也30啦,坚持健美半年,前几天去篮球场居然被人说很壮(177,73KG,卧推80,硬拉120,深蹲100)^_^,心里美的不行呀,更爽的被人称赞为滞空异常久,其实那粒也是我不小心爆发了下,现在想想,多亏了我平日苦练腹肌(15KG杆铃片脑后仰卧起坐),现在起跳抢板时明显感到在空中居然还能有思考:到底时传球还是直接补篮.说了那么多,其实就是想在自夸,不是我不谦虚啊,事实就是如此.当然,身体条件好了,技术也要跟上,那天被劈的最多的就时一句:你那么壮,干嘛不硬吃啊!^_^ ============= niu b!!
50米6.3其实只能算一般吧。大致算下来你100米也就是12-12.5吧.这个速度应该算中上.至于摸高2.98这个要看你的臂展,不过应该还是有75-80CM吧.左右手都可以上篮这可是基本工咯呵呵
愿楼主加强锻炼没准你篮球打得好会成为你的一资本哦
我与楼主年纪相仿,但初中毕业后就没怎么玩篮球了.最近办公室搬到了学校旁边,每天下班去操场混.就有身高优势,中投有点神经时准时不准的.
主要是玩吧,开心就好
我１７７，刚毕业不到一年，狂飙了２０斤肥肉，现在打球，人家都不好意思防我！！ ＴＭＤ的才几天啊，一年前我和几个相熟的兄弟在学校也算学院级别的高手，组队打遍４个年级，现在ＴＭＤ只有５分钟的体力，进攻还可以，防守烂的不行，跟不上 自己不训练是一方面，离开了那么多经常一起打的好朋友，觉得打起来没意思也是一方面
作者：yiteng1984 回复日期： 19:20:43
50米6.3其实只能算一般吧。大致算下来你100米也就是12-12.5吧.这个速度应该算中上.至于摸高2.98这个要看你的臂展,不过应该还是有75-80CM吧.左右手都可以上篮这可是基本工咯呵呵 愿楼主加强锻炼没准你篮球打得好会成为你的一资本哦 ------------------------------------------------------- 兄弟你的体育方面的知识很不错哦!你最喜欢的运动是篮球吗?呵呵,我已经打了一个多星期的篮球了,今天刚玩回来上网,我靠!我今天确实投得不错哦!也开始有点突破了!
作者：JJ30283 回复日期： 20:17:14
我与楼主年纪相仿,但初中毕业后就没怎么玩篮球了.最近办公室搬到了学校旁边,每天下班去操场混.就有身高优势,中投有点神经时准时不准的. 主要是玩吧,开心就好 ----------------------------------------------------------- 你很像我的同事哦,可惜了!遇见这种有身高的人我是非常喜欢的,但是如果他打球不敬业我就觉得白长那么高了!
我才24，快一年没摸球了，晕死！！！ 整天在公园YY，不实际操作！ 都是YAO和火箭害的！！ 得开始操练起来了，否则以后麻烦！
作者：xiangnianzhong 回复日期： 21:21:58
我１７７，刚毕业不到一年，狂飙了２０斤肥肉，现在打球，人家都不好意思防我！！ ＴＭＤ的才几天啊，一年前我和几个相熟的兄弟在学校也算学院级别的高手，组队打遍４个年级，现在ＴＭＤ只有５分钟的体力，进攻还可以，防守烂的不行，跟不上 自己不训练是一方面，离开了那么多经常一起打的好朋友，觉得打起来没意思也是一方面 --------------------------------------------------------- 兄弟你悠着点,长那么快可不是什么福音啊!我敢说长胖很快的男人,那方面的功能都飞速下降的!真的.我以前在学校的时候打篮球也算是小有名气哦!
作者：风月飘零 回复日期： 21:45:09
我才24，快一年没摸球了，晕死！！！ 整天在公园YY，不实际操作！ 都是YAO和火箭害的！！ 得开始操练起来了，否则以后麻烦！ -------------------------------------------------- 哈哈,兄弟,以我的实际体会你不能纸上谈兵哦!加强锻炼那!
＋.＋俺快25啦～～ 也有好多年没有上过赛场了～～ 是不是可以去跳楼了，。，，， &_&算了，请准许我安乐死，我怕摔死得难看，人家不收我进鬼门关，。，。
还有就是我们不能老恋旧,我知道说是容易做时难!我以前的一个朋友,和我一样个子不到170CM.但是弹跳惊人啊!并且弹速及快!!被他帽的180CM左右的人都是很正常的.我是说那些常打球的那些人哦!我不知道他具体弹跳多少,但是我们在那种室内篮球场打比赛的时候,大家都试着去摸篮筐,他能摸到篮筐.只是碰到!我只能摸到下面的玻璃!而且他的臂展还没长啊!我现在都很回味和他一起做队友的那段时间,都是快速投篮准确的那种,可惜后来我和他之间有点误会,从此老死不相往来了,我现在都不知道他在那里了! 我在一家大型的国有企业,而且我们公司是西部大开发标志性工程的业主,据说国企有个好处就把人养得更胖!!事实证明果真如此!!
哥们不错哦
支持楼猪去WNBA发展
作者：一石二鸟 回复日期： 11:00:19
本人30岁，身高175厘米，体重75公斤，现在比起十年前，速度慢了，弹跳弱了，反应也慢了，对着90年代的小朋友，非常吃力，而且现在的90后，很嚣张，口德也差，进了一球就牛B烘烘的。 好在我现在有体重上的优势，还有经验上的，还可以硬吃他们，90后的身体对抗相对比较弱一点，不过弹跳，速度等比我们那一代好很多。 不过还是希望90后的人，打球就打球，积点口德，你们也会有到30岁的时候。 ======================================================= 有同感,现在的年轻人就是太那个啥了.....哈... 偶176CM,76KG,也快奔三的人了,想起当年...唉...不说了,现在只是靠体重和经验跟那些小年轻打打了,不过还行,至少中投还没丢掉,手感还在~~
作者：Arch_Koven 回复日期： 23:31:41
支持楼猪去WNBA发展 ----------------------------------------------------------------- 兄弟你太不厚道了!不知道你的篮球生涯又是怎么样?
楼主不要灰心。我和你差不多年纪。本人172，体重170斤。以前一直保持140的体重。当年的战绩和你相差不多。基本上在球场上可以呼风唤雨。爱好突破，更喜好乔迈式后仰（练了很久的）。我有两年没玩了。体重也是近两年标升的。去年年底开始打球，坚持一周两次，每次两个半小时。现在已经减了10斤了。起初打球，突破已经不行了，只能靠空位投篮。后面偿试过人上篮。球感不在，还累得不行。真像中年大妈。但防守基本功还在。不过现在好多了。突破速度没以前快，但基本上还是能依靠身体扛着别人上篮。后仰基本上也找到感觉了。就是体力不支。可能真的是老了。多看看乔丹40岁打球吧。
作者：边城游侠路八千 回复日期： 22:35:26
现在，一年做一千多万业务，拿双数的薪水 _____________________________________________ 哥们儿够可怜的啊，做那么大规模的业务挣那么点钱
你们都是担心长胖，可怜我是担心不胖。毕业快一年了有饿没胖起来，现在经常去健身房锻炼，希望长点肉。。。。 目前卧推是强大的20公斤！！！
不是我吹牛,我从来没被低于190CM的人盖过帽! ===================== 哈哈
@!你骗谁啊???这跟本就是不可能的是~~!! 就是一个180左右的人打球~~被比自己矮的人盖帽的情况是绝对有的!!!
我也28，是有老化的感觉。可能某些零件该换换了。
偶30了，高178，重71Kg，以前在学校是米勒式打法，出手非常快，只要有一点空间，3分线内外1米，10中七八，正式比赛的命中率啊。现在，毕业7年，已经摸不到圈，只能到板，三分线投篮方向正确，弧度正确，就是 阳 痿，那个郁闷啊。 好在抢篮板的意识还在，经常补篮，哈哈。
回复楼上的： 呵呵，现在读高中的应该都是90年后的吧。 现在的年轻人，可能是因为小时候营养好，个子比较高，我175对他们不占优势，而且他们跳得高，速度也比我快。 我现在打球不怕高的，就怕快的，被人家一突我就几乎跟不上。 不过他们打球也有不足之处，一个是身体相对比较单薄；一个是只注重个人，没有太多配合；还有一个就是太喜欢空中拉杆。 有时候呀，丫突破上篮，跳得贼高，我根本盖不了，结果他硬是一个拉杆，本来一个擦板就能进的球，一拉杆之后反而不进了。呵呵，有时候太追求花巧的东西，反而不好。过犹不及！ 再说说我身边这一班30岁左右的人。记得第一年看NBA，好像是94-95年吧，那时候香港亚视周日有个节目叫《NBA地带》，（不是动感地带）。一开始主持节目的人叫张丕德，这家伙讲解NBA，那个叫专业呀。非常喜欢他，可惜很久没有再听到他讲解体育节目了，以前他是ESPN的，与何辉，丁伟杰那们应该是同事。现在何辉与丁伟杰都来广东揾食，不知道PETER张 身在何方。 我这一班76年左右出生的人，普遍的身高并不太高，我175在班上算高的了，一起打球的老同学，有很多165左右，有一些160的，所以现在年纪大了，加上他们身高也吃亏，对年轻人没有优势。
我以前上学的时候，那个瘦啊，原地抓圈很轻松的，去年结了婚，一年工夫长了将近20斤，现在不用说抓圈了，抢两个篮板就开始呼哧了。 岁月不饶人啊，不过也是缺乏锻炼的问题，以后得好好活动活动了
作者：奔驰4拖拉机 回复日期： 13:03:37
偶30了，高178，重71Kg，以前在学校是米勒式打法，出手非常快，只要有一点空间，3分线内外1米，10中七八，正式比赛的命中率啊。现在，毕业7年，已经摸不到圈，只能到板，三分线投篮方向正确，弧度正确，就是 阳 痿，那个郁闷啊。 好在抢篮板的意识还在，经常补篮，哈哈 -------------------------------------------------------- 兄弟,你30岁毕业有7年了.23岁毕业,算是很年轻的毕业生哦!你体重没怎么变化,如果经常打球的话,不会这么差吧!是不是久疏战阵.
一石二鸟兄,你中学打球时没有几个给你留下深刻印象的吗?我在高中时候遇见那种打球很有激情的同学总是特别兴奋!我以前的一个同学外号叫张伯伦的,但是他并不高,最多比我高两三CM,这家伙打球猛啊,弹跳也是非常好,那一身的肌肉,我靠!!是那种看起来很有爆发力的肌肉哦!跟他一边的时候,他非常喜欢把球传给我,并且如果仅差一球就要下去休息的时候他也非常信任我!呵呵,那时候觉得他真够朋友啊!他抢篮板的激情我真的非常喜欢!因为那时候我们都喜欢打球,而家里人是极端反对的!所以那家伙在高考的重压之下,而我因为各种原因去了另一所高中,后面虽有心打听对方,但是终究岁月的流逝下,我们失去了对方的联系!据说他现在比我混得还差!!遗憾中.
日,偶都33了,毕业10年,偶不象上面朋友说的那样张肉,而是TMD越来越瘦,身高169.现在的体重62公斤,原来高中,大学时是72公斤,现在体力等各方面是差得不得了,跑个半场还行,全场就老火了,如果正式一点的比赛的话估计不到5分钟就要吐.可能是XX多了的缘故,哈哈
偶身高169,臂展178.站定了摸高相当于173的人,这一直是我比较得意的,,欺骗信很强.. 100M 12&左右.标准蓝斑能轻松整个手掌放到板上,现在呢,靠,这次过年回老家我当体育老师的朋友帮我测了,穿钉鞋100M 13&8.跑完两眼冒花,站都站不稳,摸斑还差8公分.还是原来那块板,
原来的强项是突破与组织,好多年没打全场了,偶尔周六能打打半场,但轻易不到蓝下,就是投投中投,三分都投不了,,不知道现在全场还能不能突破,组织估计也不怎么样了,呵呵,半场和全场和是完全不一样的,长时间不打退化得很快的.仔细想想,估计现在打全场我就TM一废物了. 下周开始,每天早上锻炼身体,每三天强迫自己吃一只人参吨草母鸡补身体,(说了4年了,希望这次别骗自己) 不为别的,身体是革命的本钱,现在连找小姐的欲望都没有了,,活着还有什么意思.
身高180CM,体重60KG,弹跳一般,居然每次被叫打中锋.晕死
1米66 50米跑6秒3 我1米80 50米也能跑6秒2 比楼主快1秒 呵呵 ----------------------------- 我1米74 50米6秒1 哈哈哈哈哈!
作者：II错在多情II 回复日期： 19:32:58
1米66 50米跑6秒3 我1米80 50米也能跑6秒2 比楼主快1秒 呵呵 ----------------------------- 我1米74 50米6秒1 哈哈哈哈哈! 我182 50米跑8秒3 嘎嘎嘎嘎
还好 今年24 还能混几年
作者：光着屁股抢银行 回复日期： 17:32:04
日,偶都33了,毕业10年,偶不象上面朋友说的那样张肉,而是TMD越来越瘦,身高169.现在的体重62公斤,原来高中,大学时是72公斤,现在体力等各方面是差得不得了,跑个半场还行,全场就老火了,如果正式一点的比赛的话估计不到5分钟就要吐.可能是XX多了的缘故,哈哈 偶身高169,臂展178.站定了摸高相当于173的人,这一直是我比较得意的,,欺骗信很强.. 100M 12&左右.标准蓝斑能轻松整个手掌放到板上,现在呢,靠,这次过年回老家我当体育老师的朋友帮我测了,穿钉鞋100M 13&8.跑完两眼冒花,站都站不稳,摸斑还差8公分.还是原来那块板, 原来的强项是突破与组织,好多年没打全场了,偶尔周六能打打半场,但轻易不到蓝下,就是投投中投,三分都投不了,,不知道现在全场还能不能突破,组织估计也不怎么样了,呵呵,半场和全场和是完全不一样的,长时间不打退化得很快的.仔细想想,估计现在打全场我就TM一废物了. 下周开始,每天早上锻炼身体,每三天强迫自己吃一只人参吨草母鸡补身体,(说了4年了,希望这次别骗自己) 不为别的,身体是革命的本钱,现在连找小姐的欲望都没有了,,活着还有什么意思. ------------------------------------------------------------ 除去我长得更胖,而你却更瘦以外,其他的我俩都像及了!连找小姐的欲望都没了啊！可悲．伤感！！
很多年以前。。。俺也曾经叱咤风云啊。。。。。
物事人非！心酸的感觉！！
作者：黑不黑不黑不黑 回复日期： 21:38:44
很多年以前。。。俺也曾经叱咤风云啊。。。。。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 你不做大哥好多年吗？
看来我还很年轻
毕业岁月不饶人啊!现象强度大点的玩球恢复都要好几天!郁闷!!
作者：jjyy_sb 回复日期： 16:04:01
作者：奔驰4拖拉机 回复日期： 13:03:37 偶30了，高178，重71Kg，以前在学校是米勒式打法，出手非常快，只要有一点空间，3分线内外1米，10中七八，正式比赛的命中率啊。现在，毕业7年，已经摸不到圈，只能到板，三分线投篮方向正确，弧度正确，就是 阳 痿，那个郁闷啊。 好在抢篮板的意识还在，经常补篮，哈哈 -------------------------------------------------------- 兄弟,你30岁毕业有7年了.23岁毕业,算是很年轻的毕业生哦!你体重没怎么变化,如果经常打球的话,不会这么差吧!是不是久疏战阵.
---------------------------------------------------------- 汗，偶小学留1级，大学（5年）比别人多一年。 现在只是周六打2-3小时，感觉是不象在学校，打球的互相都了解。偶不是传球手，是投手，所以周末打球，互相不太熟悉，传球难到位，另外感觉投球的力量下降太多，可能工作压力太大伤身体。 毕业时脉搏57，现在脉搏82，嗅觉迟钝，听力减退，老了啊......
再： 体重没怎么变，可腰围大了两寸，看到损失了吧。
我172 可以摸3米 50米6秒1 ^_^
作者：奔驰4拖拉机 回复日期： 11:42:51
再： 体重没怎么变，可腰围大了两寸，看到损失了吧。 ------------------------------------------------------- 是啊,跟不了解自己的人一边是比较郁闷!其实生活也是如此,有些人根本不了解你,就凭自己的感觉做事情!!觉得很不爽.
作者：风月飘零 回复日期： 21:45:09
我才24，快一年没摸球了，晕死！！！ 整天在公园YY，不实际操作！ 都是YAO和火箭害的！！ 得开始操练起来了，否则以后麻烦 -------------------------------------- 欲加之罪,何患无词?由此看来,明明是千古第一罪人,呵!
LZ不要灰心,只要你坚持锻炼,慢慢会恢复的~~~但是这点最难,俺下了无数次决心,就是没做到~ 俺今年29,想当初高中暑假一天打球5小时左右,早6点起床,打到8点,回家吃饭洗澡,下午4点继续,7点左右回家,晚上睡一觉后第二天就生龙活虎的照旧了.现在?前几天打了半小时现在大腿肌肉还酸呢 俺175,打球时60KG,主力打小前锋或后卫,投篮比较准,空位投篮应该有80%的命中率,突破也不错,但是俺最喜欢和擅长的还是传球,传出一个好球比自己投篮命中还高兴.但是本人最大的缺点是身体对抗不行,遇上球风硬朗小动作较多的人就会影响发挥.最牛的时候是大学里，平均每场15分7-8个助攻左右，打系里或是校际比赛对方总会派个人只看人不管球专门盯防我，现在75KG左右,重不到那里去但体力和反映都差了好多.原先的滞空和拉杆都没了,总感觉一跳起来就马上要掉下来.郁闷到死!!现在打球只能靠经验和命中率了. 说到80和90后,身体素质明显是更好了,态度姑且不论,个人能力应该比我们70年代的强,但是他们并不会真正会打球(对业余而言).很多年轻人可能是NBA看多的缘故,每个人拿到球后第一个念头就是和你一对一单挑,拿球直奔蓝下,但是无论是半场还是全场,这样打法的成功率不会很高,而我们拿球后会先考虑如何更合理的处理,那时候我和另外2、3个朋友与其他人打半场用的最多的就是一个或两个人拉开，其余2人挡拆配合，这一招基本上对方无解，当然其中还有很多变化。总之一句话个人主义害死人哪
男人28一支花
我24 83年的 也有楼主说的那感觉了呢 虽然现在弹跳还是很好 突破速度依然快 但是前天打完球 今天腿还疼 这可咋办
说到传球啊!呵呵,这是一个痛苦的话题,对我而言啊!其实我非常善于传球,但是你 能传又能怎么的,没有人会夸奖你会传球,能够遇见知己打球那是非常难的!此生才遇见有限的几个,现在回想都心酸啊!
号称两步喘
说到传球啊!呵呵,这是一个痛苦的话题,对我而言啊!其实我非常善于传球,但是你 能传又能怎么的,没有人会夸奖你会传球,能够遇见知己打球那是非常难的!此生才遇见有限的几个,现在回想都心酸啊! --------------------------------------------- 同意,握个手先.
------------------------------------ 眩目的光 ----------------------------------- 兄弟,我这几天打球投篮好准啊!昨天我们公司队内对抗选拔人去参加比赛,我三分球竟然4投3中.2分球也是4投3中.只打了20分钟就被换下.被认为是高手!靠!服了!
不过今天右手臂里面感觉非常不自然,只要向右边一扭头就感觉里面是那种不自然的痛!可悲啊!
老兄 减肥先。我和你身高相仿，但是我也才60KG啊！
你的ID妨碍了你的恢复
看好你~~``
我还没楼主这么牛，但是目前情况差不多，投篮都很烂
偶也30了``,过年放假去打了回篮球,现在的小孩,又高又壮````完全老了```改踢足球了,没什么身体对抗```篮球没身体完全防不住人家```
偶才毕业两年，就感觉身体状况差了N远.上高三时173,当时助跑可双手摸筐,100米11.8秒!刚上大学的时候就入选了院队,大一就俺和另外一个身体很强壮的189CM的家伙入选.哈哈.美一个先~~~(别拍俺)!!那时打球投篮很准,但是俺还是以突破为主,因为觉得那样很有征服感,特别是对到那种比较牛的人.到了大二,长到176,经常有高水平的比赛和平时的训练,技术更成熟了.当时球场上的朋友称俺为F1,过人算是小菜一碟.但是从大二起因为迷恋上了玩游戏,竟然开始荒废球业,就有比赛的才去打,平时有什么训练都不大想去了,从大三起身体状况日益边差.最寒的记得大二下学期有一次连续打游戏差不多40小时,接着就跑去打院队的比赛,现在看到那些因为打游戏过度疲劳至死的新闻,想起来当时的疯狂行为都后怕,真是疯了.就是因为当时疯狂的打游戏严重透支了身体,搞到现在刚毕业两年,有时候打一会球就喘得不行了.真TMD那个郁闷啊!!工作后极少打球,上个星期和一班大学生玩,一开始突破还是可以靠些老本轻松而过,但是突几次就感觉体力不足了,只能中投,但那手感那一个差,都不敢相信是自己,最气人的是竟然有一小子对防守俺的同伴说:离他远些防他突破就可以,他的投篮很差~~~~~~~老天,竟然给那些小子这样说,暴汗啊!
任何风光的时候都会过去的！就像楼上说的，不知道你现在感觉工作怎么样？打球可以给你带来快乐，也可以给你带来心酸！！
苍穹的尽头,经历和俺一样啊,大学里熬夜成了习惯.对身体的伤害不是一般的大啊. 最牛的一次记得是97年的中国队十强赛,中国队客场对西亚一个什么队(记不太请了)那次和班上几个同学熬夜看了个通宵,看完球外加电影已经早7点了,我和其中2个同学在8点半还要进行系级比赛,结果洗洗刷刷后胡乱吃了点东西就上场打球去了,那次在球场上的感觉就象飘一样的,脚步发虚,投篮命中率极差,只能传传球了~~还好后来赢了~
作者：jjyy_sb 回复日期： 21:58:43
------------------------------------ 眩目的光 ----------------------------------- 兄弟,我这几天打球投篮好准啊!昨天我们公司队内对抗选拔人去参加比赛,我三分球竟然4投3中.2分球也是4投3中.只打了20分钟就被换下.被认为是高手!靠!服了! ----------------------------------------------------------- 现在差的其实是身体和对抗 刚刚工作的时候其实身体还是不错的~我进的是一个规模比较大的合资企业,里面打篮球的也比较多,其中两三个人水平非常不错,一个大前锋和中锋都在190以上,弹跳惊人.技术不错,最牛的一个185,参加过职业队选拔,和我们打可以胜任任意一个位置,我也顺理成章的进入公司篮球队,在分组对抗中,和后卫线对位时一般俺可以打暴任何后卫,(不包括那个牛人),一个月里打一场正规比赛.那时感觉不错. 但是长期办公室伏案和低水平选手一起打球的后果就是现在的我~~ 所以说你要想恢复身体或者说是球技除了锻炼外,就是要和打球积极的人一起玩
楼主,我们好象是同年的. 记起了18岁的时候,和朋友说过要在28岁那年结婚的,一晃10年就过去了.
25岁是个生理分界线。不有效保养的话体能下降是必然的。
好多年没有碰过篮球了,178的身高,现在体重是72KG,去年体重达到过77.5KG,而读书的时候才67.5KG而已...
眩目的光,兄弟现在什么单位高就?我和什么水平的人都打,因为现在要找到几个和你一起玩球的不 容易,因为工作关系大多数情况下水平相当的人都是不齐的,你在他不在的情况是很多的,所以只要有人愿意,我都喜欢,因为我自己都有很久绝迹篮球场了.回想青春年华的日子内心只有感慨和缅怀!
减肥先,我也好久没有运动了,现在也有八十公斤了,我一米八三还是觉得自己太胖了
今天去打球了,但是状态及差啊!感觉完全跳不起来,三分球命中率也很低,算来算去自己足足6天没摸球,没运动,结果是腹部又长了很多赘肉!!哈哈,结果可想而知了,我现在的身体反弹真快啊,一不运动就长肉,素质下降是必然的了,哎!真是老了吗?
大家要坚持啊。。。。。
我05年毕业的 到现在只打过2次球，记得毕业一年后又回学校和留校的同学一起打球，体力下降不说，可是没想到都不知道怎么打了 运球老是感觉会被别人断掉，根本过不去人（我以前突破是强项，同学们戏称我是wade啊），而且投蓝怎么都没有
后来都没信心投了，同学是个干什么事都认真的人，责问我怎么总不投球（以前因为投篮准我出手次数总是比较多的）我告诉他
我投不进去
没信心投了。。
真怀念以前啊，一打就是一个下午，都不知道累。
我也28了175CM
75KG现在打球只能拿屁股去撞人了跑几个来回脸色就发青。。。哎青春啊
眩目的光,兄弟现在什么单位高就?我和什么水平的人都打,因为现在要找到几个和你一起玩球的不 容易,因为工作关系大多数情况下水平相当的人都是不齐的,你在他不在的情况是很多的,所以只要有人愿意,我都喜欢,因为我自己都有很久绝迹篮球场了.回想青春年华的日子内心只有感慨和缅怀! -------------------------------------- 其实现在可以多到大学去打球,主要一是大学里打球的人比较多,二是小伙子们打的比较有激情,呵呵,多和他们打一下,可以让自己不偷懒~
做什么主要是自己快乐!日子一天一天过.我们会慢慢变老!
我29了
其他的我就不用说了吧
作者：单人行 回复日期： 18:06:27
我29了 体重110KG 其他的我就不用说了吧 ============================= 主力中锋啊!
哈哈,你多高啊?如果有190多那就牛了,真的是主力中锋啊!那么重的身体,哦!喜欢.
26，颠锋期在二十四岁那年出现· 现在是下坡路了
年龄28了。身高一米八，体重140，巅峰时期跳起摸高3米15，五十米六秒。唉!打速度的，膝盖伤了之后基本废了。大学时候打院队的得分后卫
1米66 50米跑6秒3 我1米80 50米也能跑6秒2 比楼主快1秒 呵呵 ----------------------------- 我1米74 50米6秒1 哈哈哈哈哈! 我182 50米跑8秒3 嘎嘎嘎嘎 ---------------------------------------------- 我174 50米7秒3 而且暂时属于篮球大白 嘎嘎嘎嘎嘎嘎
唉，30了。 这篮球也打了快20年了吧，其实自己一直就不是个突出的篮球爱好者：身高不高，170，速度不快，50米6秒6，现在估计是8秒6了，技术也普通。但就是享受打篮球的感觉，最喜欢打的就是组织后卫，那位置可是绝好啊，你可以站在球场，看着同伴，也看着对手，那感觉真的是太幸福了。 可惜高中毕业了，大学也毕业了，一起打球的同伴是一个个离开。最近自己又结婚成家了，更加是无暇顾及了。想想自己上次打篮球竟然是2005年了，太伤心了，
哥们，我今年也28了。也是因为工作的原因很久没有打球了，胖了不少。上个月，好不容易打一场比赛，结果把腿摔骨折了。哎。
汗，还以为说麦迪，闪了
我175,61kg
技术实话实说算业余中上等了,但总感觉打篮球如果从得分上说,高度和力量才是王道啊!
作者：一个青蛙 回复日期： 13:42:41
唉，30了。 这篮球也打了快20年了吧，其实自己一直就不是个突出的篮球爱好者：身高不高，170，速度不快，50米6秒6，现在估计是8秒6了，技术也普通。但就是享受打篮球的感觉，最喜欢打的就是组织后卫，那位置可是绝好啊，你可以站在球场，看着同伴，也看着对手，那感觉真的是太幸福了。 可惜高中毕业了，大学也毕业了，一起打球的同伴是一个个离开。最近自己又结婚成家了，更加是无暇顾及了。想想自己上次打篮球竟然是2005年了，太伤心了， ----------------------------------------------------------- 我和你的感觉咋这么相似呢!!人总是会老的,所以不服老也没办法啊!
作者：MVPIG111 回复日期： 20:44:46
我175,61kg 技术实话实说算业余中上等了,但总感觉打篮球如果从得分上说,高度和力量才是王道啊! ------------------------------------------- 别漏了速度和技术!!
作者：边城小刀 回复日期： 20:08:02
哥们，我今年也28了。也是因为工作的原因很久没有打球了，胖了不少。上个月，好不容易打一场比赛，结果把腿摔骨折了。哎。 ---------------------------------------------------- 兄弟,悠着点!别那么拼命,身体是自己的!!一步一步来.
我才23，以后不打了，5555555
再过６０年，我们再相会，阴曹地府，白骨一堆！！！大家放平常心就好！
那边有酷酷的法拉利 这边有个这jjyysb 没啥意思。
作者：郁闷的骚人 回复日期： 21:23:32
都是强人，不知道50S，6.3秒是不是真的。不过我认识的高中朋友，好几个都是6.5之内，他们都挺瘦高个，可能个子矮的，跑得更快些吧 －－－－－－－－－－－－－－－－－－
这个我相信，我初中的一个体育老师50M轻松6.3秒之内，牛人还是有的，当然了，如本殿大帝那么NB的我还没有见过。
作者：jjyy_sb 回复日期： 16:19:35
一石二鸟兄,你中学打球时没有几个给你留下深刻印象的吗?我在高中时候遇见那种打球很有激情的同学总是特别兴奋!我以前的一个同学外号叫张伯伦的,但是他并不高,最多比我高两三CM,这家伙打球猛啊,弹跳也是非常好,那一身的肌肉,我靠!!是那种看起来很有爆发力的肌肉哦!跟他一边的时候,他非常喜欢把球传给我,并且如果仅差一球就要下去休息的时候他也非常信任我!呵呵,那时候觉得他真够朋友啊!他抢篮板的激情我真的非常喜欢!因为那时候我们都喜欢打球,而家里人是极端反对的!所以那家伙在高考的重压之下,而我因为各种原因去了另一所高中,后面虽有心打听对方,但是终究岁月的流逝下,我们失去了对方的联系!据说他现在比我混得还差!!遗憾中. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 我本人在广州，住荔湾区西村。 12年前，我在那一带有个外号：西村皮朋。因为当年技术比较全面。 6年前，我的外号改为：西村亚伦休斯敦，因为我只剩下中投。 现在，打球的高中生，叫我叔叔。岁月不饶人呀。
唉 可怜的体力.....
穆大叔四十好几的人了还扣篮、盖火锅，LZ你才多大！ 穆大叔四十好几的人了还扣篮、盖火锅，LZ你才多大！穆大叔四十好几的人了还扣篮、盖火锅，LZ你才多大！穆大叔四十好几的人了还扣篮、盖火锅，LZ你才多大！穆大叔四十好几的人了还扣篮、盖火锅，LZ你才多大！
被社会整的心态是越来越老~~好像到了30就根中年了一样,其实自己多出去走走,出去锻炼锻炼~~ 原来生活可以更美好,原来年轻主要还是看心灵!
LZ身高体重和我一样啊，变化也一样...貌似我摸高比你好一点点，刚好能碰到篮圈，100米12秒，不过都是记忆了... 最郁闷的是，大四快毕业时，遇到大三以前一起打球的朋友，他吩咐他师弟防守我，还跟他说小心防守，说我很快...打完后他一脸疑问地跑过来问你怎么那么慢了？听得我怪不好意思的。 今天打球做拉杆，结果还没拉就掉下来了，还被人笑死，说我是靠翘屁股拉的，无语啊...
我的篮球水平真的还行啊!不是我吹牛,我从来没被低于190CM的人盖过帽! 脸皮厚了点 人在球场飘，哪能不挨盖。
兄弟们...眼泪哗哗流啊 咋都一样呢。 同样80的,该很年轻啊,怎么就动不起来了... 是要运动啊~ 好怀念以前的空中感觉,这辈子不知道还有没机会了。..(毕业140,5年后,160)
楼上的，80年的，怎么就28岁了？难道你的日子过的比我们快？ 看了楼主的贴，觉得根本就没什么，缺的就是年轻时候的那份狂热爱。身边60、70岁的还在打球的不少，而且体力很好。 和我经常打球的一个，32了，照样身材好，技术好，体力好，打球时经常用话语激励我们，是我们这帮球友中的老大级人物，一些小弟们说，只有和他在一起打球才觉得有劲。
作者：骄傲地后仰 回复日期： 18:31:01
ＭＤ老子才刚满２５，现在体力就和更年期大婶差不多。 半年时间体重从１２６飚到１４８，现在打球就好象凭着以前被我过了的，抢断了的人对我形成的惯性在那骗分．．．．． 得练了。．．．．．．．．．．． 我也是，２５的人，１７４高，以前在学校随便就可以摸到筐，现在板都不行了．跑几步就歇菜，真叫个伤心！
我1.64米,摸高3.00米,看样子我的弹跳真的是不错啊,,
hehe，LZ，年纪大了有年纪大了的打法啊，老想着像年轻的时候那样飞来飞去，不太现实啊，我觉得现在有些年纪大的人，打球都非常的稳的说，命中率高，配合又好，靠传球就把对手耍得团团转，然后空位出现了，一个中投，一个上篮，贼轻松，又不要死命的拱，又不要死命的冲，贼轻松的说
作者：会挽弓雕 回复日期： 10:44:16
楼上的，80年的，怎么就28岁了？难道你的日子过的比我们快？ 看了楼主的贴，觉得根本就没什么，缺的就是年轻时候的那份狂热爱。身边60、70岁的还在打球的不少，而且体力很好。 和我经常打球的一个，32了，照样身材好，技术好，体力好，打球时经常用话语激励我们，是我们这帮球友中的老大级人物，一些小弟们说，只有和他在一起打球才觉得有劲。 ------------------------------------------------------------ 兄弟，你太对了。要打就和这样的人打。缺了很多激情啊~ 顺便说下，虚岁28
28岁 连续不间断的运动多年。 现在打篮球还是不错。 强项是投篮和快速启动
我今年28岁身高180，大学时代体重65KG，摸高312CM，打分卫，毕业1年后体重徒增至88KG，保持至今...现在和十几二十岁的小伙子打球，他们认真地对我说：“你，中锋去防对方的中锋。”或“我来防这个中锋”..我悄悄地告诉对方，我是打后卫的..对方直摇头：“有这么胖的后卫？”我那个汗那..不过还好，突破和防守不如从前了，急停跳球还能将就着用用，不过偶尔也客串一下中锋，换位思考一下。。。
小伙子，不要灰心，老大爷我今年已经80了，那个滞空能力叫个强啊，跳起来可以摸到歼-10，你还年轻，慢慢来。有时间可以打我电话联系哈子，jjyyjjyyjjyy
我182、83KG，素质最好的时候在18-23岁，那时候可以在标准筐上扣篮，自诩弹跳非常。 现在，别说半场，估计一节都够戗。 蓝板？估计就那黑边和我还亲近些。 哎。。好想打篮球！！！
岁月是飞刀，刀刀催人老啊，不服不行 时间少，偶尔去玩玩，准头倒差不倒哪去，就是跑不动跳不动，肩、腰都不听使唤了
年龄不小，现在 喜欢打篮球 但不象以前那么拼 很注意保护自己 不过觉得还是打得不错
乔爷那么大了，不还是那么强 别泄气
专家忠告:====男人25岁后,骨质已经彻底钙化,所以软骨的弹性急剧下降,受伤后的恢复要比25岁以前要慢得多!请在打球时注意保护自己的膝盖和踝关节!
有理,自从5月份脚踝受伤后,弹跳明显不行了.估计是有心理阴影.
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规
