我的16岁肌肉男算多吗？我13岁

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-11 11:58 标签： 13岁肌肉男
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背部一侧肌肉长期疼痛算不算肌肉劳损？（疼了很多年了，我才20岁。都不知道怎么受伤的）去过中医院，无果而返。去看西医，不知挂哪科。。
本人有长达6年的慢性咽喉炎病史，背部未受过打击，不常参与剧烈运动。最近补的牙发炎了，各位可有速效药推荐吗？止痛药也行了，实在是痛到做不了题。
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生物物理博士生
不要在网上问诊。医院应该有预查的地方吧？大厅里除了挂号处应该还有类似问询的地方的。
有内涵的酱油贩子
平时少玩点电脑，自己就不疼了。ps:信春哥，不挂科。
西医有疼痛科，可以挂这个科去检查一下。
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怎样快速减掉肌肉型小腿，我不算胖，就是小腿又粗又壮
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我身高174体重85千克！算超重吗？可是我身上有很多肌肉！
提问者采纳
胖 75公斤完美
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肌肉够<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad千克确实超重75比较合适
貌似你很胖
你的合适体重是70～79，85超了。即便全是肌肉对身体也不好，尤其是下肢关节负担会比正常体重人大。建议减肥。
不算超重，这么轻了
很棒的身材了。
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出门在外也不愁我几年13岁，165CM，66KG属于壮的那种的 不是徐胖子 身上很有肌肉 尤其是腿部_百度知道
我几年13岁，165CM，66KG属于壮的那种的 不是徐胖子 身上很有肌肉 尤其是腿部
我喜欢运 我现想练弹跳
我知道管胖壮弹跳都练我练要进步行问问能快速增加弹跳力
我有更好的答案
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......1米65,132斤<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad岁尤其腿肌肉丰富要再提升弹跳力快速-.-我估计都费劲
参考资料：
可以增加快速弹跳能力
你太矮了。
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出门在外也不愁我13岁，可以练肌肉吗_百度知道
我13岁，可以练肌肉吗
提问者采纳
真想自身体锻炼更点并且锻炼高、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩身材与体质根据我功经验建议修改自锻炼式采取整体强身锻炼式进行锻炼：
首先要养早晨提前4060钟起床习惯；
二早晨起外先跑跑步身体跑微热行作每早晨锻炼前必须准备事项；
三做做广播体操或者习简单武术套路或练武些基本作注意：初练武先要求神似必须追求形似才能保证自举手投足符合练武手离寸；
四每早晨锻炼进行深呼吸凭借口气尽力啸（能锻炼提高自肺量、底气与嗓音宏亮）每进行原起跳、原起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高锻炼（效促进自身体高、各部位肌肉强健与线条美同提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度）进行单杠、双杠锻炼（能达并超高体育锻炼标准）；
五每睡觉前准备杯水清晨起床第件事给凉水加点热水空腹喝（稀释体内睡眠血液粘稠问题；二利于锻炼身体现供血、供氧足良状态；三清扫体内垃圾作用提高身体消化功能利于肉特别腱肉；四消除清晨起床锻炼现各种身体适状态）清晨起床空腹饮水适应每每必须喝400ml；
六每早晨定要吃饱饭午必须吃、吃饱鸡、鸭、鱼、肉随便吃晚饭：少吃点面食（馒、面包、面条、饼干、点等）；二少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三吃行要吃太饱晚饭三条都肉利条件自必须控制握免形摄入量造尽脂肪肉（肥肉）腱肉（瘦肉）主要原；
七晚饭两外走走做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐锻炼锻炼身体发热即等身体适应再增加运量注意：能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲）影响身体高并造腿部肥胖问题切记切记
八新华书店、网购买或载些锻炼身体、练武身体防护与保护书籍及锻炼身体技术要领、注意事项、擒拿格斗武术套路习习再进行具体锻炼与实施
各条贵持恒
能期坚持养习惯特别能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼我敢肯定：二三月见效
能期坚持用五六定自锻炼：高、干练、英俊潇洒、气质、风度翩翩、玉树临风、举手投足都透风度使美帅哥喜欢追捧围绕身旁局面更
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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我十三岁掰手腕能掰赢十六岁
有肌肉吗你
最好等到够高了再来
1.65可以发
练了就长不高了，像体操运动员…
别急，才13岁而已
其实中等体重看起来就非常壮了
只练腹肌和手臂肌肉呢
这影响不大，俯卧撑没差如果是哑铃就别太重压迫手臂发育
我就做俯卧撑和仰卧起坐
当然可以，而且很好。
会影响身高吗
腹肌和手臂
俯卧撑 仰卧起坐 每天适当练 也可以去打篮球啊 也可以锻炼
别人说我会长不高
不会的 相信我
就看你想不想练
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