一个足球场的长是100米,宽是5o米。这个足球场的周长是多少米?_百度知道
一个足球场的长是100米,宽是5o米。这个足球场的周长是多少米?
因为球场是长方形，由两条长，两条宽组成，而周长是长方形一周的长度，所以是100+100+50+50=300米
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100*2+50*2=300米
周长是300米
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出门在外也不愁一个足球场有多少亩？_百度知道
一个足球场有多少亩？
标准11足球场的尺寸是68米×105米,面积为7140平方米 (一亩是666.7平方米)标准7人、5人足球场的尺寸 最大 70*40 最小 40*20 标准 44*22 球门 2*3 单位都是米
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正规足球场大小： 场地：长105米、宽68米； 球门：长7.32米、高2.44米; 大禁区(罚球区)：长40.32米、宽16.5米，在底线距离球门柱16.5米； 小禁区(球门区)：长18.32米、宽5.5米，在底线距离球门柱5.5米； 中圈区：半径9.15米； 角球区：半径1米，距离大禁区13.84米； 罚球弧：以点球点为中心，半径9.15米的半圆; 点球点：距离球门线11米 《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。目前国际国内田径比赛通常使用以下规格的田径场。 （一）内突沿半径为36米的田径场 一分道计算半径为36.30米，一分道一个弯道计算线长114.04米，两个弯道计算线长为228.08米。一个直段长为85.96米，两个直段长为171.92米，一分道一圈计算线长度为400米。如北京工人体育场、辽宁鞍山市体育场、上海沪南体育场等。 （二）内突沿设计半径为37.898米的田径场 一分道计算半径为38.198米，一分道一个弯道计算线长为120米，两个弯道计算线长240米。一个直段为80米，两个直段长为160米，一分道一圈计算线长度为400米。如北京国家奥林匹克体育中心田径场、沈阳市体育中心田径场、24届奥运会韩国汉城田径场等。 （三）内突沿设计半径为36.50米的田径场 一分道计算半径为36.80米，一分道一个弯道计算线长为115.61米，两个弯道计算线长231.22米。一个直段为84.39米，两个直段长为168.78米，一分道一圈计算线长度为400米。如大连市体育场、广州奥林匹克田径场、长沙市贺龙体育场、23届奥运会美国洛杉机田径场等。 （四）径赛跑道的宽度 径赛跑道宽9.76米至10.00米(八条分道)或7.32米至7.50米(六条分道)，每条分道宽1.22～1.25米(包括右侧分道线)，分道线宽5厘米，所有分道宽应相同。除草地跑道外，跑道内侧应用合适材料制成的突沿加以分界，突沿高约5厘米，最小宽度5厘米；如能排水，突沿最高可达 6.5厘米，但不得超过；如无突沿，则需画5厘米宽的标志线。
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＞＞＞某长方形足球场的周长为310米，长和宽之差为25米，这个足球场的长..
某长方形足球场的周长为310米，长和宽之差为25米，这个足球场的长与宽分别是多少米？
题型：解答题难度：中档来源：同步题
解：设足球场的宽为x米，则长为（x+25）米，根据题意得：[x+（x+25）]×2=310，解得：x=65，x+25=90（米）．答：这个足球场的长为90米，宽为65米．
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据魔方格专家权威分析，试题“某长方形足球场的周长为310米，长和宽之差为25米，这个足球场的长..”主要考查你对&&一元一次方程的应用&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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一元一次方程的应用
许多实际问题都归结为解一种方程或方程组，所以列出方程或方程组解应用题是数学联系实际，解决实际问题的一个重要方面；同时通过列方程解应用题，可以培养我们分析问题，解决问题的能力。列一元一次方程解应用题的一般步骤：列方程（组）解应用题是中学数学联系实际的一个重要方面。其具体步骤是：&⑴审题：理解题意。弄清问题中已知量是什么，未知量是什么，问题给出和涉及的相等关系是什么。&&⑵设元（未知数）：找出等量关系：找出能够表示本题含义的相等关系； ①直接未知数：设出未知数，列出方程：设出未知数后，表示出有关的含字母的式子，然后利用已找出的等量关系列出方程；②间接未知数（往往二者兼用）。一般来说，未知数越多，方程越易列，但越难解。&&⑶用含未知数的代数式表示相关的量。&&⑷寻找相等关系（有的由题目给出，有的由该问题所涉及的等量关系给出），列方程。一般地，未知数个数与方程个数是相同的。&&⑸解方程及检验。&&⑹答题。&&综上所述，列方程（组）解应用题实质是先把实际问题转化为数学问题（设元、列方程），在由数学问题的解决而导致实际问题的解决（列方程、写出答案）。在这个过程中，列方程起着承前启后的作用。因此，列方程是解应用题的关键。一元一次方程应用题型及技巧：列方程解应用题的几种常见类型及解题技巧： （1）和差倍分问题： ①倍数关系：通过关键词语“是几倍，增加几倍，增加到几倍，增加百分之几，增长率……”来体现。②多少关系：通过关键词语“多、少、和、差、不足、剩余……”来体现。③基本数量关系：增长量＝原有量×增长率，现在量＝原有量＋增长量。 （2）行程问题： 基本数量关系：路程＝速度×时间，时间＝路程÷速度，速度＝路程÷时间， 路程=速度×时间。 ①相遇问题：快行距＋慢行距＝原距； ②追及问题：快行距－慢行距＝原距； ③航行问题：顺水（风）速度＝静水（风）速度＋水流（风）速度， 逆水（风）速度＝静水（风）速度－水流（风）速度 例：甲、乙两站相距480公里，一列慢车从甲站开出，每小时行90公里，一列快车从乙站开出，每小时行140公里。 慢车先开出1小时，快车再开。两车相向而行。问快车开出多少小时后两车相遇？ 两车同时开出，相背而行多少小时后两车相距600公里？ 两车同时开出，慢车在快车后面同向而行，多少小时后快车与慢车相距600公里？ 两车同时开出同向而行，快车在慢车的后面，多少小时后快车追上慢车？ 慢车开出1小时后两车同向而行，快车在慢车后面，快车开出后多少小时追上慢车？ (此题关键是要理解清楚相向、相背、同向等的含义，弄清行驶过程。) 323
（3）劳力分配问题：抓住劳力调配后，从甲处人数与乙处人数之间的关系来考虑。 这类问题要搞清人数的变化。例.某厂一车间有64人，二车间有56人。现因工作需要，要求第一车间人数是第二车间人数的一半。问需从第一车间调多少人到第二车间？（4）工程问题： 三个基本量：工作量、工作时间、工作效率； 其基本关系为：工作量=工作效率×工作时间；相关关系：各部分工作量之和为1。 例：一件工程，甲独做需15天完成，乙独做需12天完成，现先由甲、乙合作3天后，甲有其他任务，剩下工程由乙单独完成，问乙还要几天才能完成全部工程？（5）利润问题： 基本关系：①商品利润=商品售价-商品进价； ②商品利润率=商品利润/商品进价×100%； ③商品销售额＝商品销售价×商品销售量； ④商品的销售利润＝（销售价－成本价）×销售量。 ⑤商品售价=商品标价×折扣率例.例：一家商店将某种服装按进价提高40%后标价，又以8折优惠卖出，结果每件仍获利15元，这种服装每件的进价是多少？ （6）数字问题：一般可设个位数字为a，十位数字为b，百位数字为c，十位数可表示为10b+a， 百位数可表示为100c+10b+a，然后抓住数字间或新数、原数之间的关系找等量关系列方程。 数字问题中一些表示：两个连续整数之间的关系，较大的比较小的大1；偶数用2n表示，连续的偶数用2n+2或2n—2表示；奇数用2n+1或2n—1表示。例：有一个三位数，个位数字为百位数字的2倍，十位数字比百位数字大1，若将此数个位与百位顺序对调（个位变百位）所得的新数比原数的2倍少49，求原数。（7）盈亏问题：“盈”表示分配中的多余情况；“亏”表示不足或缺少部分。 （8）储蓄问题：其数量关系是：利息＝本金×利率×存期；：（注意：利息税）。 本息＝本金＋利息，利息税＝利息×利息税率。注意利率有日利率、月利率和年利率，年利率＝月利率×12＝日利率×365。&（9）溶液配制问题：其基本数量关系是：溶液质量＝溶质质量＋溶剂质量；溶质质量＝溶液中所含溶质的质量分数。这类问题常根据配制前后的溶质质量或溶剂质量找等量关系，分析时可采用列表的方法来帮助理解题意。&
（10）比例分配问题：&这类问题的一般思路为：设其中一份为x，利用已知的比，写出相应的代数式。常用等量关系：各部分之和＝总量。&还有劳力调配问题、配套问题、年龄问题、比赛积分问题、增长率问题等都会有涉及。
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与“某长方形足球场的周长为310米，长和宽之差为25米，这个足球场的长..”考查相似的试题有：
930313926240426096221493220664293713足球场上的线和弧都有什么作用,还有标准的球场长和宽分别是多少?最好能叫我点足球技术!_百度知道
足球场上的线和弧都有什么作用,还有标准的球场长和宽分别是多少?最好能叫我点足球技术!
足球场上的线和弧都有什么作用,还有标准的球场长和宽分别是多少?最好能叫我点足球技术!谢谢了!
1)场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。 (2)画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条。线宽不得超过12厘米，不得做成\U+201CV\U+201D形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的两条线叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少1米处。 (3)球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。 (4)罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，上端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区。在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。 (5)角球区：以边线和球门线交叉点为圆点，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。 (6)球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与两面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。 球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间
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标准足球比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于90米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。 英超也不例外.正规足球场大小： 场地：长105米、宽68米； 球门：长7.32米、高2.44米; 大禁区(罚球区)：长40.32米、宽16.5米，在底线距离球门柱16.5米； 小禁区(球门区)：长18.32米、宽5.5米，在底线距离球门柱5.5米； 中圈区：半径9.15米； 角球区：半径1米，距离大禁区13.84米； 罚球弧：以点球点为中心，半径9.15米的半圆; 点球点：距离球门线11米足 球 规 则 11人制足球规则 球场 (1)面积： 球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超 过一百码，也不能短于五十码。（国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，阔度为七十码至八十码。）无论任何情形，长度必须大于阔度。 (2)界线： 比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（12公分），也不能有V字形的凹沟。两边较长 的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线）。 在球场的四角，应各竖一平顶的小旗 杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分）；又在球场中线的两端外，至少距边线一 码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。 中线应横过球场，球场的中央应划有清晰的一点，且 应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。 (3)球门区域： 在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱六码的地方，向场内划一条六码长的垂线，使与端线 成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地 面，名为球门区域。 (4)罚球区域： 在球场两端的端线上，各距球门柱十八码的地方，向场内划一条十八码长的垂线，使与端线成直角， 更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地面，名为罚 球区域。 在球门线中央距场内十二码处，各作一清晰的记号，这就是罚十二码球的罚球点。以每一 罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。 (5)角球区域： 以每一角旗竿竖立点为圆心，一码长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。 (6)球门： 球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距离应相等。 两门柱相距为八码（从柱的内方量起），横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的宽度应相同。 门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（12公分）。 门后可装一网，接连于门柱，横木及 地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。 ◎球网可用大麻，黄麻或尼龙线编成，但尼龙化学纤维的绳子，不能比大麻或黄麻编的细小。
大家都看到足球场上面有很多线和点、圈和弧。你知道足球场上共有多少种线、点、圈、弧，以及它们的作用吗？现在我们就来介绍一下。为了便于记忆，可以把它们归纳为“四线、三区、两点、一圈和一弧”。现在把它们的名称和作用分别说明一下： 　　（一）四线：即边线、端线、中线和球门线　　1.边线和端线：规则规定，足球场地必须成长方形。球场两边的长线称为边线，球场两端的教短的线称为端线。边线与端线就是足球场四周范围的界限。按规定线的宽度为12厘米，线宽所占面积包括在球场范围之内。当球的整体在地面或空中越出边线或端线时为球出界，比赛成为“死球”。当队员将球碰出边线时，则由另一方从出界点掷界外球，使比赛重新开始。当队员将球碰出前场端线时，由另一方开球门球。如果队员将球碰出后场端线，则由对方在角球区踢角球。　　2.中线：球场中间的一条与端线平行的线为中线。它将足球场地平均分为前、后两个半场。本队防守球门所在的半场称为本方半场，也叫“后场”。本方的后场就是对方的前场，对方的前场也就是本方的后场。中线的作用是：一、在中圈开球时，双方队员在开球前必须站在本方半场内，不得超过中线。二、在本方半场内，就不存在“越位”犯规。但当进攻队员只要有一脚全部越过了中线，就算该队员进入了前场，也就有越位的限制了。　　3.球门线：是指两根球门柱之间的一段直线，它也是端线之中的一部分。它是判定足球是否进门的标志。规则规定，球的整体越过了球门线的垂直面进入球门才算胜一球。如果球体还有一部分无论在地面还是在空中尚未越过12厘米的球门线时，不算进球。比赛中有时守门员站在线上，甚至双脚全部站在门内将攻方射来的球接住，裁判员仍不判攻方胜一球。这是因为，守门员接球时球体未完全越过球门线，至于他的脚是站在线内还是线外，对胜球与否是没有关系的。 球门线还有一个作用，就是　　在罚点球时，被罚队的守门员的双脚必须站在球门线上。　　（二）三区：罚球区、球门区和角球区　　1.罚球区：在球门前面有两个套在一起的长方形区域，大长方形的叫做罚球区。　　罚球区在比赛时有那些作用呢？　　第一，守方队员若在罚球区内犯规，其犯规性质若应被判罚直接任意球时，则应由攻方罚点球。　　第二，守方在本方半场罚球区内罚任意球和球门球时，主罚队员必须直接将球踢出罚球区，比赛方能继续进行。如果球在滚出罚球区前被任何一名队员碰触或停止行进，则仍要那回去重新罚球。　　第三，球在本方罚球区内允许守门员用手触球。守门员若在罚球区外用手触球，则与其他队员一样被判手球犯规。　　第四，在罚点球时，只允许守方队员的守门员和攻方的主罚队员在罚球区内。双方的其余队员都必须在罚球前退出罚球区（但应站在场内）。待主罚队员将球踢出一周距离后方可进入，比赛继续进行。　　2.球门区：球门区是套在罚球区内的小长方形区，它本身也属于罚球区的一部分，有关罚球区的作用对它同样有效。同时它还有其本身的作用。　　第一，在球门区内，守门员手中无球又无阻碍对方队员行动时，对方队员不得进行合理冲撞。　　第二，踢球门球时，必须将球放在离球出界较近的半边球门区内。　　第三，如队员在对方球门区内犯规，这个任意球可从犯规发生所在的半边球门区内任何地点踢出。　　3.角球区：足球场四周的小扇形区域叫做角球区。当队员踢角球时，必须将球的整体放定在离球较近的角球区内。　　（三）两点：罚球点和开球点　　1.罚球点：在球门线正中前面11米处的一个圆点为罚球点，它是罚点球是放球的位置。　　2.开球点：也称中点，是球场的中心。是上下半场比赛开始或射入一球后比赛重新开始进行开球的放球位置。　　（四）一圈和一弧：是指一个中圈和一个罚球弧　　1.中圈：球场中间的圆圈叫中圈。中圈开球时，对方队员不得事先进入中圈。当开球队员将球踢出相当于球体的一周距离后，方允许对方队员进入中圈。　　2.罚球弧：罚球区外面的圆弧叫罚球弧。在罚点球时，除守方守门员和主罚队员外，双方其他队员都必须退出罚球区及罚球弧外。
一：作用：大家都看到足球场上面有很多线和点、圈和弧。你知道足球场上共有多少种线、点、圈、弧，以及它们的作用吗？现在我们就来介绍一下。为了便于记忆，可以把它们归纳为“四线、三区、两点、一圈和一弧”。现在把它们的名称和作用分别说明一下：（一）四线：即边线、端线、中线和球门线1.边线和端线：规则规定，足球场地必须成长方形。球场两边的长线称为边线，球场两端的教短的线称为端线。边线与端线就是足球场四周范围的界限。按规定线的宽度为12厘米，线宽所占面积包括在球场范围之内。当球的整体在地面或空中越出边线或端线时为球出界，比赛成为“死球”。当队员将球碰出边线时，则由另一方从出界点掷界外球，使比赛重新开始。当队员将球碰出前场端线时，由另一方开球门球。如果队员将球碰出后场端线，则由对方在角球区踢角球。2.中线：球场中间的一条与端线平行的线为中线。它将足球场地平均分为前、后两个半场。本队防守球门所在的半场称为本方半场，也叫“后场”。本方的后场就是对方的前场，对方的前场也就是本方的后场。中线的作用是：一、在中圈开球时，双方队员在开球前必须站在本方半场内，不得超过中线。二、在本方半场内，就不存在“越位”犯规。但当进攻队员只要有一脚全部越过了中线，就算该队员进入了前场，也就有越位的限制了。3.球门线：是指两根球门柱之间的一段直线，它也是端线之中的一部分。它是判定足球是否进门的标志。规则规定，球的整体越过了球门线的垂直面进入球门才算胜一球。如果球体还有一部分无论在地面还是在空中尚未越过12厘米的球门线时，不算进球。比赛中有时守门员站在线上，甚至双脚全部站在门内将攻方射来的球接住，裁判员仍不判攻方胜一球。这是因为，守门员接球时球体未完全越过球门线，至于他的脚是站在线内还是线外，对胜球与否是没有关系的。球门线还有一个作用，就是在罚点球时，被罚队的守门员的双脚必须站在球门线上。（二）三区：罚球区、球门区和角球区1.罚球区：在球门前面有两个套在一起的长方形区域，大长方形的叫做罚球区。罚球区在比赛时有那些作用呢？第一，守方队员若在罚球区内犯规，其犯规性质若应被判罚直接任意球时，则应由攻方罚点球。第二，守方在本方半场罚球区内罚任意球和球门球时，主罚队员必须直接将球踢出罚球区，比赛方能继续进行。如果球在滚出罚球区前被任何一名队员碰触或停止行进，则仍要那回去重新罚球。第三，球在本方罚球区内允许守门员用手触球。守门员若在罚球区外用手触球，则与其他队员一样被判手球犯规。第四，在罚点球时，只允许守方队员的守门员和攻方的主罚队员在罚球区内。双方的其余队员都必须在罚球前退出罚球区（但应站在场内）。待主罚队员将球踢出一周距离后方可进入，比赛继续进行。2.球门区：球门区是套在罚球区内的小长方形区，它本身也属于罚球区的一部分，有关罚球区的作用对它同样有效。同时它还有其本身的作用。第一，在球门区内，守门员手中无球又无阻碍对方队员行动时，对方队员不得进行合理冲撞。第二，踢球门球时，必须将球放在离球出界较近的半边球门区内。第三，如队员在对方球门区内犯规，这个任意球可从犯规发生所在的半边球门区内任何地点踢出。3.角球区：足球场四周的小扇形区域叫做角球区。当队员踢角球时，必须将球的整体放定在离球较近的角球区内。（三）两点：罚球点和开球点1.罚球点：在球门线正中前面11米处的一个圆点为罚球点，它是罚点球是放球的位置。2.开球点：也称中点，是球场的中心。是上下半场比赛开始或射入一球后比赛重新开始进行开球的放球位置。（四）一圈和一弧：是指一个中圈和一个罚球弧1.中圈：球场中间的圆圈叫中圈。中圈开球时，对方队员不得事先进入中圈。当开球队员将球踢出相当于球体的一周距离后，方允许对方队员进入中圈。2.罚球弧：罚球区外面的圆弧叫罚球弧。在罚点球时，除守方守门员和主罚队员外，双方其他队员都必须退出罚球区及罚球弧外。二：大小：长和宽不一定。长90-120米，宽60-90米。但要求必须是明显的长方形。不能接近正方形。国际性比赛长105-110宽68-75。世界上最大的足球场位于巴西里约热内卢市的马拉卡南 (Maracana)体育场是世界上最大的足球场，是为举办1950年世界杯而修建的。体育场原来可以容纳18万观众，目前的容量是10．3万人(但是不是专业足球场) 墨西哥阿兹台克球场才是最大的专业足球场三：足球技术：一、界外球 当皮球越过边线时，应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面，并双手持球从头后经头顶掷出。 　
二、球门球及角球 若皮球越过底线（并非入球）而最后触球之球员为攻方球员，则守方球队可获得球门球。反过来说，若最后触球之球员为守方球员，则攻方球队可获得角球，而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。三、罚球 间接自由球应在犯规点开出，但若踢出后并未让其它球员触球而入网，则不算作入球。 　 在以下情况下球证才判直接自由球﹕踢或意图踢对方球员。绊倒对方球员。跳向对方球员。用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。从后去碰撞对方球员。击打或意图击打对方球员。抓着对方球员。推对方球员。用手或手臂触球。向对方吐口水。主踢直接自由球时，直接射球入网亦算作入球。**处理间接自由球和直接自由球时，如果守方的球员与球的距离不足十二码罚球,若守方球员在己方的禁区内触犯可导致判罚直接自由球的十种规条，则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时，除主踢球员及守门员外，所有球员皆要离开禁区及最少距离罚球点十码之外。四、盘球的基本要点 : 普通人在盘球时常犯一种错误，就是光看皮球不望对手，或光望对手不察皮球。其实从球星示范中，大家不妨留意他们均有一个共通点，其额头通常向着对手，这种做法，能令自己的视线范围，既可留意皮球亦可留意对手活动。其次，在推波的时候，跑动的幅度应追贴皮球的速度，人慢波快唔掂，波快人慢更唔掂，如何能掌握人波协调，尝试在盘球时，用膝部作指南针，盘球时瞄住皮球跑动，皮球在膝下推波，皮球离膝就追波，只要多练习掌握推波追波节奏，盘球技巧不难到手。
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