足球课教案教案 热身15分钟

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-23 00:41 标签： 足球教案全集
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足球场内的声音教案
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你可能喜欢如何成为一名优秀的青少年足球教练
青少年足球运动员各训练阶段的目的及练习重点
青少年球员的培训分为:
一\8-10岁基础期.任务:发现\体会足球
二\11-13岁,初步成型期.任务:学习足球.
三\14-16岁,成型期.任务:完善足球
一、8－10岁基础训练（启蒙训练）
反复灌输足球基本技术和战术的基本知识，所要达到的目的，必须要考虑以后的发展。
技术：有准确目的的游戏，对抗达到要求
个人战术：理解战术的基本含义，对手和同伴等方面，教练员应让队员自己找难题和解决难题的方案。
集体战术：发展球员根据自己的对手和同伴的位置，而发展和确定自己的位置。
身体素质：耐力和协调性是基础，可通过游戏和其他方法来进行。
制定计划的目标
技术：能够踢球，以60个教案组成
个人战术：懂得如何踢球
集体战术：怎样与同伴一起踢皮球，以及将球踢到哪里
（一）技术：能够踢球
<font COLOR="#教案：运球、运球摆脱和假动作
<font COLOR="#教案：停球和连接动作
<font COLOR="#教案：踢球，短传
<font COLOR="#教案：有目的地停球
<font COLOR="#教案：踢低平球的练习
<font COLOR="#教案：射门练习
<font COLOR="#教案：头顶球练习，避免用胸部停球
<font COLOR="#教案：传球及连接动作
（二）个人战术
注意启发小孩的战术思维，发现足球运动中的战术因素
<font COLOR="#教案：进攻人数相等的情况下如何进行
<font COLOR="#教案：防守人数相等的情况下如何进行
<font COLOR="#教案：以多打少时的情况下如何进行
<font COLOR="#教案：以多防少时的情况下如何进行
<font COLOR="#教案：进攻人数为劣势的情况下如何进行
<font COLOR="#教案：以少防多时的情况下如何进行
（三）集体战术
引导小孩进行一起踢球的意识
<font COLOR="#教案：本方控球时如何向纵深发展
<font COLOR="#教案：本方控球时如何进行合理的选位（队形）
<font COLOR="#教案：本方控球时如何选择防守的位置
<font COLOR="#教案：本方控球时如何注意宽度的位置
<font COLOR="#教案：本方控球时如何达到人数的优势
<font COLOR="#教案：本方失球时如何夺回控球权
<font COLOR="#教案：自由对抗
无论怎样教练员都应考虑将技术、个人战术和集体战术溶为一体
训练课教案
<font COLOR="#、热身活动　10－15’
以有球游戏为主，尽是跑动起来
<font COLOR="#、技术练习　10－15分钟
主要是技术加协调性，从协调性入手
原则：从比赛中提炼出来的技术，通过训练一定要在比赛中能以运用。
<font COLOR="#、技术动作练习　　15－20分钟
原则：动作完成后一定要有连接动作，并注意各动作之间的衔接动作的设计。
<font COLOR="#、战术练习（个人、集体）20分钟
原则：分小组练习，3v3，尽是多地触球
五、自由对抗　20分钟
教练员的观察十分重要
球员是否消化了所练的内容
是否有创造性
是否存在问题
六、牵拉　　5－6分钟
二、初步形成期（11、12、13岁）
这是获得足球知识的最佳时期，以技术训练和对抗训练为主。这个时期球员进入了生成发育的青春发育期，他们会有以下特点：
身体有了变化
心理也会出现变化。教练员就相当于他们的父亲，球员慢慢有了自己的价值观。
这个年龄的球员有了心中的偶像和球星，心中有个模仿的对象，教练员就更应该成为他们的榜样。他们表现出越来越强的个性，有关足球知识如果在此阶段没有传授的话，以后就很难弥补。这是个学习的阶段
制定训练的原则
（一）技术方面
有目的停球
运球摆脱及连接动作
抢断球及连接动作（重新夺回控球权）
回传、直接传球
传中、包抄射门
（二）战术方面（传授、教会他们）
接应和支持
摆脱、盯人和在两名防守队员之间的合理站位
进攻和防守的概念
站位和回位
比赛中的位置
比赛中的组织
紧逼、重新夺回控球权
（三）身体素质
正确的身体姿势
灵敏性、灵活性
身体的恢复（这是训练中必不可少的内容）训练教案
<font COLOR="#、
热身　、& &&
<font COLOR="#、
战术练习　15分钟&2
战术　　　15分钟
<font COLOR="#、
对抗　　20分钟
<font COLOR="#、
伸拉　　10分钟
这个阶段应掌握所有的足球知识，它是足球运动员的“黄金”年龄阶段。
三、成形期阶段　（14、15、16岁）
在这个阶段足球的技术战术知识都已完全掌握。
（一）技术方面
<font COLOR="#．
运动中踢球及动作连接
<font COLOR="#．
夺回控球权及动作连接
<font COLOR="#．
传球和最后一传
<font COLOR="#．
运球摆脱、假动作及动作连接
<font COLOR="#．
回传、直接传球，6．
<font COLOR="#．
头及其他部位的控球
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<font COLOR="#．
<font COLOR="#．
传中、包抄射门
（二）战术方面
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<font COLOR="#．
<font COLOR="#．
紧逼、抢断、反击
<font COLOR="#．
纵向和横向传球
<font COLOR="#．
在进攻中创造人数上的优势
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进攻和防守的相互转换
<font COLOR="#．
认识场上不同8．
位置的作用
<font COLOR="#．
比赛中处理问题、解决问题
<font COLOR="#．
对场上形势的正确观察和理解、处理
（三）身体素质
柔韧性、协调性
身体上半部位的力量（躯干、上肢）这个年龄段最好的球员可以送到一线队进行比赛锻炼。
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3秒自动关闭窗口by:（ 18:04）
你好!伍老师,我是四(3)班的一位同学.我觉得你好棒!我也想向你学习!~~~~~~
by:（ 18:04）
小伍老师真是长靶⊙У男滦前
by:（ 15:26）
谢谢朱老师和肖老师的夸奖
希望大家多提意见
by:（ 12:23）
&&&&&本课的教学设计比较详细,目标明确,教学过程能由浅入深.在教学特色上能"尊重学生主体，注重学生探索精神和实践能力的培养。小组开放式的环境，让学生自由自在地在小组内交流，在玩中学、玩中乐、玩中育，使学生积极、主动地投入到教学活动中，使创造性得到充分发挥。"这种教学形式值得我们学习。一个字:好!二个字:很好!三个字:非常好。祝长靶⊙У淖闱蚨釉诿髂甑男⊙闱虮热腥〉煤贸杉ā&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& & 天河区银河小学校&& 肖建雄&& 黄慧斌& &苏碧容
by:（ 10:02）
&&&& 写得很好。能按照区教研室的要求完成，内容丰富，手段合理，组织得法。提几点建议：&#8220;指导思想，教材分析，学生分析&#8221;是基于整个单元的高度去进行，不仅仅是针对某一课时，&#8221;分析&#8220;要体现本单元在整个学习体系中的地位，这点你做得很好。
by:（ 09:39）
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