这肌肉看着恶心嘛 可以嘛 一个女生一直看着你回答

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-21 18:06 标签： 女生练肌肉
在健身房里能锻炼出李小龙那样的肌肉吗？这里为什么提到李小龙是因为我不想锻炼成健美的那种肌肉会很恶心！_百度知道
在健身房里能锻炼出李小龙那样的肌肉吗？这里为什么提到李小龙是因为我不想锻炼成健美的那种肌肉会很恶心！
女朋友一定甩了我的！所以强调像李小龙样！不求多强大！只求有爆发力，因为我是小龙迷！本人只有107斤，16岁，身高168！有胸肌腹肌但未成型！
提问者采纳
可以的 肌肉分很多种的 如果你想追求清晰的轮廓 像李小龙那样
这个不可急于求成 要循序渐进 还有要注意科学的训练
提问者评价
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其他1条回答
健身房，再怎么锻炼，也达不到李小龙的那种肌肉
你是没听懂吧！我说要李小龙的肌肉了吗！我说要像他那样的，意思就是不想锻炼出大块健美肌肉！意思就是我还是原来的体质只是肌肉变硬了有爆发力了！现在我每天500个俯卧撑，可是还是没效果！
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我妈没有发热和感冒
最合适答案：引起全身乏力的原因有非常多，如果你身体有什么实质性的病，就会引起全身乏力。还有就是心理精神状态不好也会感觉全身乏力。 建议你先去做个基本的体检套餐，如果没有问题的话，那么就主意锻炼一下身体，每周5次，每回1小时，可以不可以慢跑游泳之类的。同时调整我的情绪，乐观开朗一些。 相信你慢慢会好起来的.祝你天天有个好心情应该进行有关检查,获取血糖,心电,血压等数据,造成症状的原因非常多,不可以掉以轻心,应该到正规医院去看大夫,如果你对你我和你的家庭负责人的话. 任何只依据简单病人口述作出诊断均不负责任的,比如发烧就会有几百种原因造成. 建议首先尽量减少电脑接触时间,保证充足的睡眠,注意饮食按时和营养足够,观察一下,如果还存在应尽快去医院早做诊断.疼经,非常正常的. 一:疼经的主要症状: 疼经的症状主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀疼、冷疼、灼疼、刺疼、隐疼、坠疼、绞疼、痉挛性疼疼、撕裂性疼疼，疼疼延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有 全身症状：乳房胀疼、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头疼头晕、恶心呕吐、胃疼腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、疼苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。 二: 正确认识通经: 疼经虽不可以致命，但会给病人带来疼苦，女性是深有体会的，每月一次的月经是女性特有的生理情况，它伴随着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。月经可谓是女性的&老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每回经期持续五天来估算，则将有67月(也就是五年半以上的时间)是在生理期间了。然而伴随生理期而来的经疼，却也是困扰女性最多的“ 副”作用，从社会经济层面来看，每年在职业和学校，因生理疼而导致的时间浪费损失，达一亿四千万小时。女人一生中大约有2000个日子有月经伴随，所以如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要的一件事。有不少女性她们错误地认为，月经疼苦是月经周期的自然部分，故默默忍受，还有些少女不是她们没有病疼，也不可以说她们讳疾忌医，而是不好意思将我的青春秘密暴露在医护人员的面前。 同样，她们宁可忍受某些疼苦，也不愿意告诉我的父母，不少女患着一种难以启齿的病疼，这就是疼经。 三: 治疗方法: 通过病史及全身、局部检查，寻找可能引起疼经的病因后，作如下处理： （一）一般处理 进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累， 防止受寒，注意经期卫生。 （二）前列腺素合成酶抑制剂 为减少前列腺素的释放，可于经前3～5天口服消炎疼25mg，或乙酰水扬酸0.3g，或甲氯灭酸250mg，均每日2～4次，可能有显效。 （三）针灸治疗 疼经发作时，针（或灸）主穴：气海、合谷、三阴交；配穴：关元、子宫、足三里。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼疼不止加配穴或灸气海、关元。 （四）性激素治疗 1．抑制排卵 由于疼经主要发生在有排卵周期，可试服避孕药Ⅰ或Ⅱ号，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5～10mg／日、炔诺酮2.5～5mg或甲地孕酮4～8mg，每日一次，月经第5日开始服用，连服20～22天，共3个周期。对子宫内膜异位症及年有些长者均可使用。 2．雌激素 常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚1mg，月经周期第5天开始服用，连服20天，重复三个周期。此法能抑制排卵，亦能促使子宫发育，但应随访。 3．孕激素 治疗膜性疼经。通过补充孕激素，使与雌激素重新恢复平衡，月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱，可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼疼，自月经第二十一天起，肌注黄体酮20mg／日，共5次。 （五）止疼解痉 下腹置热水袋，酌服索米疼、可待因或颠茄合剂，必要时注射阿托品0.5mg。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾。 （六）对症治疗 宫颈口小或颈管狭窄病人，试月经前用宫颈扩张器，缓慢地按顺序扩至6～7号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗疼经的目的。必要时可连续进行2～3周期；子宫后倾后屈者，可试胸膝卧位，每日1～2次，每回10～15分钟。那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火情况。你可能受冷感冒?或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生有些大变化时，人的体力就会下降，抵抗力和免疫力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉疼发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸疼，注意力难于集中，头疼等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以不可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈增强自身素质，控制好我的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有非常大的帮助禾圪进作用多去泡温泉，桑拿，注意合理科学保暖！
回答2: 这是感冒发烧的症状啊...
回答人的补充
也可能是 食物中毒了！
在寻医问药你还可以
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这女生满身的肌肉，真恶心呀……~！！%收藏
1楼 13:44&|
2楼 13:45&|
这个估计是个男的，做了的= =、
貌似泰国有很多这样的的~~~
3楼 13:50&|
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