咏春武校寒假班招生|咏春拳寒假班|咏春武校寒假班开课
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& & &&关于太极拳的起源，众说纷纭，大致有唐朝（公元618～907年）许宣平、宋朝（公元960～1278年）张三丰、明朝（公元年）张三丰、清朝（公元年）陈王廷和王宗岳等几种不同的说法。没有充分史料可以证明太极拳是张三丰所创，但戚继光的32势长拳理论早于陈王廷，王宗岳的“太极拳论”原本也为陈式太极拳所缺欠。可见太极拳并非一人所创 咏春拳寒假班报名，而是前人不断开发、总结、整理、创新、发展而来的。纵观近、现代太极拳的发展就可见一斑，事物只有不断发展才具有生命力。这足以说明太极拳的前天、昨天和今天，也揭示了它的明天。据中国武术史学家唐豪等考证：太极拳有两大分支，一支传承于武当派武术之中，秘不外传，只有赵堡太极拳传承于外；另一支最早传习于省温县陈家沟陈姓家族中，依次流传给杨式、武式、吴式、孙式等太极拳流派。陈氏太极拳的创编人是陈王廷 咏春拳寒假班招生，他是一位卓有创见的武术家。
& & &&太极拳作为一项体育运动，之所以具有养生保健功能，其奥秘在于“一动无不动”的身体活动 咏春拳寒假班哪家好，能给各组织器官一定强度和量的刺激 咏春拳寒假班，激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化，使体质朝着增强的方向上转化和发展。对于中老年人及慢***病人来说，能推迟身体各组织器官结构和功能上的退行性变化，能有效地起到、疗疾、延缓衰老的作用。
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当前时间： 18:01:06暑期班！2015暑期防身术强化班、太极班、散打班开课通知！
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长城网6月26日讯(马冬冬)为弘扬民族文化和推广普及武术，加快武术段位制标准化管理体系建设，26日上午8点半，2012年全国武术段位制太极拳(杨式、武式)指导员、考评员培训班在河北师范大学开课。来自全国各地160余名学员参加此次培训班，培训时间为26日至28日。
2012年全国武术段位制太极拳(武式)指导员、考评员培训班26日开课。长城网 马冬冬 摄
2012年全国武术段位制太极拳(杨式)指导员、考评员培训班26日开课。长城网 马冬冬 摄
据了解，此次培训班由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会主办，长城网及石家庄市武术协会协办。培训内容包括《中国武术段位制系列教程》之杨式太极拳、武式太极拳四段技术内容；初段位培训教程一至三段技术内容；指导员课程及考评员课程。参加培训的学员经考试合格后，由中国武术协会颁发中国武术段位制指导员和考评员资格证。
另悉，经国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会批准，在“2012年全国武术段位制太极拳(杨式、武式)指导员、考评员培训班”期间，同时举办武术段位制初段位、中段位技术培训与考评。考试合格者，由中国武术协会颁发武术段位技术、理论考试成绩证书，凭两证书到所在省份武术管理部门办理晋段手续。
课间休息时间，跟老师交流“武艺”。长城网 马冬冬 摄
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关键词：武术,太极拳,培训班
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武术协会 开课 培训班
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刀术刚劲勇猛，快速有力，雄劲彪悍，有如猛虎之说，适合青少年演练，对提高心脏血管系统、呼吸系统和内脏功能很有价值，还可以培养英勇品质和阳刚之气。
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刀术刚劲勇猛，快速有力，雄劲彪悍，有如猛虎之说，适合青少年演练，对提高心脏血管系统、呼吸系统和内脏功能很有价值，还可以培养英勇品质和阳刚之气。
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高人，顶一下！
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耍刀还是徒弟好些，师傅的身材差些。师傅的拳术更好，到位。
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谢谢狙神--001的支持。青出于蓝而胜于蓝，这是为师的骄傲。如果徒弟不如师傅，那就说明师傅教学不咋样，抑或徒弟学习不咋样。我常对学生们说，如果不超过师傅，就算没出息！我真诚希望我的学生徒弟远远地超过我，那才是我最欣慰的。另外，我徒弟王旭东今年24岁，而我已经退休62岁啦。这种年龄差，无论在体力身材各方面都是不可同日而语的。再次谢谢狙神--001的关注！
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铜陵市青少年宫武术馆招生简章（2014年秋季）武术是中华民族优秀的传统文化瑰宝。它历史悠久，内容丰富，形式多样，风格独特。习练武术不但可以强身健体，防身自卫，竞技比赛，娱乐表演，而且可以磨练意志，陶冶性情，启智开悟，气质修养，还可以全面发展人体系统免疫力、灵活性、柔韧性、协调性等综合素质。
长拳是现代武术运动中最重要的拳术，它特别适合青少年学习演练。长拳放长击远，姿势舒展，动作灵活，节奏鲜明，矫健有力，快捷迅速，并有翻滚跳跃、起伏转折、闪展腾挪的特点。演练起来潇洒大方，精神饱满，和谐活泼，富有青春活力和朝气。
武术是最适合中国人练习的中国功夫，也是中国人最好的体育健身运动。“常常练武术，不用上药铺。”一般习武一两年后，体质明显增强。
“少年习武正当时”.少年是习练武术的最佳时期，千万别错过。“从小习武，终身受益”。
一、学习内容：
1，武术基本功：基本手型、步型、身型，手法、步法、腿法、身法、眼法等。
2，长拳基础套路：动作组合练习，基础套路（一），基础套路（二）。
3，初级长拳套路：五步拳，初级长拳一路，初级长拳二路，初级长拳三路。
4，中级长拳、高级长拳、自选套路、传统套路、少林拳、太极拳、对练、散打。
5，刀术、剑术、棍术、枪术等初级、中级、高级器械套路。
二、招生对象：6岁以上学生。
三、上课时间：9月、10月、11月、12月。（每周上一次，每次两小时）
周六上午：8点至10点（老生基础1班）；10点至12点（老生初级2班）。
周六下午：2点至 4点（新生基础1班）；
4点至 6点（老生中级班）。
周日上午：8点至10点（老生初级1班）；10点至12点（老生高级班）。
周日下午：2点至 4点（老生基础2班）；4点至6点（新生基础2班）。
四、收费标准：每学期600元。
五、报名时间：2014年9月初（也可以随报随学）。
六、武术教练：
方尚坤，安徽师范大学毕业，文学学士，中学高级教师。中国武术协会会员，铜陵市武术协会副主席，中国武术六段，国家一级武术师，国家二级武术裁判，中国武术段位指导员、考评员和社会体育指导员，安徽省三体会铜陵市武术队总教练。培养学员考入安徽省体育学院武术系，获世界太极拳大赛团体特等奖，省团体第一名，并多次获得世界级和省级以上武术比赛第一名和一等奖。从小习武，擅长长拳、少林拳、八卦掌、太极拳及剑术、刀术、棍术、九节鞭等多种传统拳术和武术竞赛套路。
王旭东，安徽省体育学院武术专业毕业。安徽省武术二级运动员，铜陵市武术协会会员。7岁开始跟随方尚坤老师习武，坚持不懈。武术动作规范，基本功扎实，熟练掌握武术基本功法和初级、中级、高级长拳套路及刀术剑术棍术枪术双匕首等器械套路。曾获省市级长拳、太极拳、剑术、双匕首等第一名和第二名。
七、报名地点：铜陵市青少年宫（植物园旁）。
八、联系电话：
九、公交路线：有2路、6路、8路、10路、13路、16路、20路、22路车抵达。
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习武强身健身防身
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腾空弹跳、旋转翻滚的动作，展示了武术过硬的基本功，人显得格外轻巧灵活，矫健而有爆发力。
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各位家长及新老学员：
&&我宫秋季班报名时间为：日至9月11日，正式开课时间为9月13日（或14日）。每周一次课程，为每周六或日上课。详情请到报名当日前来咨询。联系电话：4962
& && &&&铜陵市青少年宫
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方教练，有这么好的照片怎么不放到这里呀。
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你人品好，武术理论和技术水平都绝对是一流的。
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从这照片都可以看出大家都很尊敬您。
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谢谢散手。此事铜陵日报记者采访过，也报道过。我把缘由转帖一下。拜师收徒一事由来已久啦，2002年我作为武术运动员代表铜陵市出访德国，在马尔巴赫市表演过太极拳、太极剑、刀术和少林拳，并进行太极拳的教学活动。德国的好几家报纸都进行了图文报道，评价很好。在这位徒弟家里就餐时，他就跟我学过长拳，只是时间很短，但他接受能力很强，一点就会。后来他父母还带他来过铜陵一次，我去铜都国际大酒店拜访他们，他就送我一个烧印有马尔巴赫市图案的大酒杯，说要拜我为师，当时我只是觉得是他客气而已，没当回事。那次跟我学了一套少林拳，他当场就能重复表演，而且很是一板一眼的。再后来，他又作为我市一中的交流学生来我市，在一中礼堂舞台上又跟我学了42式太极拳竞赛套路。很是像模像样的。这几次接触学习，都是在语言不通的情况下进行的。今年春节，他和他的师傅从北京专程来铜陵过中国年。这时他已经是清华大学的留学生啦，而且汉语说的已经相当不错。这次拜师是他多年的愿望而已。为了不使他一个人拜师感到孤单，我就叫我的徒弟同时拜他师傅为师。这就有了照片上的情景。
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“棍扫一大片”，这是对棍术特点的概括。抡、劈、戳、撩、舞花等棍法，大多比较简洁、有力。练习棍术要求手臂圆熟，梢把兼用，身棍合一，力透棍梢，表现勇猛、快速。
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棍术健身能够发展肌肉、关节的灵活性、弹性以及脊柱的柔韧性。同时棍术的套路练习对提高中枢神经系统、平衡器官、心血管系统和呼吸系统的机能能力都起着积极的作用。
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武术的作用
（一）提高素质，健体防身& && && && && && && && && && &&&武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。
　　系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，几乎都参加运动，使人的身心都得到全面锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉，调精神．武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。
　　武术套路运动和搏斗运动，都是以技击作为它的中心内容的，周贡通过武术锻炼，不仅能够达到增强体质的作用，而且能够学会攻防格斗投术，特别是武术功力训练，更能发挥技击的实效性。
　　武术的搏斗运动，通过次防技术练习，拳打，脚踢，快摔等动作的运用，井在文字中互相扬长避短，攻彼弱点、避彼锋芒，讲究得机，得时、得势，从而提高判断力和应变能力。这无疑能提高人们克敌制胜和防身自卫的能力。尤其对公安武警和边防指战员更有实际意义和作用。（二）锻炼意志，培养品德　　练武对意志品质考验是多面的。练习基本功，要不断克服疼痛关，磨练“、夏练三伏”，常年有恒，坚持不懈的意志品质。套路练习，要克服枯燥关，培养刻苦耐劳，砥砺精进，永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关，锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。
　　“教武育人”贯彻在武术教习全过程中，“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”，传统中始终把列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中，一向重礼仪，件道德，“尚武崇德”。诸如 尊师爱友，包含了深刻广泛的道德内容，互教互学，以武会友，切磋技艺，讲礼守信，见义勇为：不凌弱逞强等品德。激烈的攻防技术和人生修行结合起来，是中国武术传统道德观念的体现。在社会的发展中，武德的标准和规范也不尽相同，尚武而崇德不仅能很好地陶冶憎操，还会大大有益于社会精神文明建设。（三）竞技观赏　　丰富生活武术具有很高的观赏价值，无论是套路表演，还是散手比赛，历来为人们喜闻乐见。唐代大诗人李白好友崔宗字赞他”起舞拂长剑，四座皆扬眉”杜甫在《观公孙大娘弟子舞剑器行》著名诗篇中有“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂”的描绘。汉代打擂台，“三百里内皆来观”。都说明无论是显现武术功力与技巧的竞赛表演套路，还是斗智较勇的对抗性散手比赛，都会引人入胜，给人以美的享受，都具有根高的观赏价值。通过观赏，给人以启迪教育和乐趣。（四）交流技艺，增进友谊：　　武术运动蕴涵丰富，技理相通，入门之后会有“艺无止境”之感。群众性的武术活动，便成为人们切磋技艺，交流思想，增进友谊的良好手段。随着武术在世界广泛传播，还可促进与国外武术爱好者的交流。许多国家武术爱好者喜爱武术套路，也喜爱武术散手，他们通过练武了解认识中国文化，探求东方的文明。武术通过体育竞技、文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。
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中华武术的价值
& && &武术是中国古老传统的一项民族传统体育项目，是我国学校体育的一个重要组成部分，在教学中起着重要的位置。武术从一个赤裸裸的狩猎、战争发展到一个具有多元功能的以内外兼修、术道并重、具有丰富中国传统文化内涵的中国传统体育项目。一个事物存在自然有它存在的道理，中国武术也不例外，它具有许多长处和丰富的文化内涵，同时具有鲜明的价值。武术的价值, 就是凝结在武术发展运动中的精神和物质对我们社会所产生的积极影响和作用的总和, 它是武术存在、发展、进步的标志。中国武术植根于中国传统文化之沃土，蕴涵中国哲理之奥妙，由此又形成了内涵很广、层次纷杂的庞大理论体系，同时也就蕴涵了哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等要素。总之，中华武术具有社会价值属性和体育属性两大块内容。
1一、武术的社会价值属性
　　武术在教育上已经列为宏扬民族文化，振奋民族精神的一个重要教育手段。武术在理论和实践方面近几年获得了极大发展, 成为中国传统体育的主干, 以鲜明的民族特征成为华夏文化宝库中的珍品。同时集哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等诸多要素于一体的特殊艺术形式。这充分体现了武术具有诸多的价值。
1、武术的哲学价值
　　作为人对整个世界认识的根本观点的哲学，是一个民族文化的核心。在中国文明土壤里成长的中国武术必然包含东方哲学思想的深蕴，并以之作主干和方向来构筑自己的理论基础。显然，中国的哲学渊源对中国武术必然造就了武术的哲学价值。其观点主要有：天人合一观、太极哲理、道与气，其理论基础是阴阳、五行、八卦这一套哲学范畴。
2、武术的文化价值
　　武术文化的形成并不是凭空产生的，它是经过原始人的萌芽形态的武术到人的武术的初期形式在到中国人的完整的武术，它发生了从无到有，从简单到复杂，从低级到高级的文化发展进程。从原始的狩猎生产到氏族的争夺空间在到古代的战争，武术拳法器械从旧石器，到粗糙的武器，到精致的刀枪棍剑等武器，武术门派流派的形成，武术内功的形成，武术套路的形成及内家拳系统的出现标志着武术文化的完整形式的形成。同时武术也从外向内发展，这也就形成了现在武术的高级形式。中国武术蕴含了丰富的文化，还有待于进一步挖掘研究。
3、武术的医学价值
　　两千多年来，中医与武术同在一个自成体系的文化区域内发展着，宏大、缜密的中国医学理论不可能不对武术理论及其流派技术产生巨大的影响。“拳起于易，理成于医”这句武林谚语，应该是对这种影响的恰当的概括。中国古代医学理论精气神学说、传统中医经络学说、中医辨证施治、整体施治原则、伤科等对武术产生了巨大的影响，从而使武术把医学纳入到自己的体系中来。武术流派及各门派的点穴，针灸，按摩，推拿，救死扶伤等都是中医在武术中的发展运用。
4、武术的军事价值
　　虽然武术已从战争中逐渐消退，但是它在当今的和平战争中仍具有一定的地位，这只能从武术的体育价值中来说。即武术与世界其他对抗项目的较量也是一个和平的战争。
5、武术的美学价值
　　武术的美学价值是在武术运动中的一个新兴的研究领域，它不仅要研究人在武术运动中美的表现和发展变化的规律，还要研究人的美感和审美意识在运动中的反映及表现形式。武术的美学是研究武术的审美价值，表现价值，观赏价值，以及健身修身养性的价值等，目前还需要进一步深入研究。
二、武术的体育价值属性
　　具体的说，体育是武术的一种属性，但是这种属性代表的是一种别具一格的体育，那就是武术的特殊体育价值。武术具有一般体育的价值属性，如强身健身、竞技性、表演性、观赏娱乐性等，同时它还具有特殊性价值，如技击价值，教育价值，旅游价值等都是其他项目所没有的。
　　中华武术的技击价值从武术的起源及发展史来看,武术是作为人类生存的手段之一被加以广泛传播的,其直接表现为武术的技击价值。现实日常生活中,社会关系极其复杂,寻求一种自我防卫的有效手段已成为不少人的愿望,而武术的技击价值恰恰能满足这种社会需要。它可以使人们防身制敌、主持正义、有备无患。另外,武术的技击价值还能激发人们习武的积极性,增强格斗意识。尤其在当前社会中,处处存在着竞争和挑战,习武能增强人们竞争的意识,战胜困难的意志,有利于在竞争中立于不败之地。它已成为一种精神，一种在这生活节奏不断加快的社会背景下的生存手段，而不是仅仅防敌致胜。
　　国家教育部及相关部门已把武术列为中小学的必修课，以此来教育学生。武术的各个门派都非常注重武德的培养,强调“道与艺”统一,提倡“未曾学艺先学礼,未曾学武先学德”。文贵文风,武重武德,重“仁爱”而非残忍的思想,讲究以理服人,决不以武艺高而逞强。在技艺上,武术主张不是积极地引向外在的显示,而是导向内心的自修和自审。武术讲究心身合一,内外兼修。在我国经济迅速发展的，力求改变和提高整个民族素质已相当重要,推广习武,宣传武德,会对人们树立良好的道德起促进作用,使整个社会观念和文化气氛进一步向好的方面发展。
3、武术健身养生价值
　　谈到武术无不让人想起健身养生。武术历来就和中医养生、气功养生联系在一起。中国传统的健身术很多，比如五禽戏、八段锦、十二段锦（明&#8226吴谦《类修要诀》）二十二势易筋经（清&#8226郑官应《中外卫生要旨》）、二十四节气坐势健身图（宋&#8226陈希夷），太极内功，内功拳等。武术的养生价值已成我为中华民族的一种健身文化，同时它也是东方体育健身的一大派系。武术的健身锻炼方便，对场地要求不高，俗称“拳打卧牛之地”，同时所需器材简单，投入少。另外，武术项目众多，可因人而宜。随着人们的生活水平提高，人们对健身养生的需求也就越来越高，因此，武术的健身养生价值也就越来越得到了体现。
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长拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。长拳的基本技法规律包括：顶头竖脊，舒肢紧指（趾）；形合力顺，动迅静定；以眼传神，以气助势； 阴阳相依，相辅相衬。另外，古时太极拳的别称。& && &长拳在技术上有八点要求：①姿势。头正，颈直，沉肩，挺胸，直腰，敛臀，上肢舒展、挺拔，下肢稳定、匀称。②动作。在做踢、打、摔、拿等技击动作时，起止点、路线、力点都要清晰。③身法。要把躯干活动和吞、吐、闪、展、冲、撞、挤、靠等攻防变化紧密结合起来。④眼法。要做到手眼相随，手到眼到，通过眼神把一招一式的内在意识充分表达出来。⑤精神。要全神贯注，表现出勇敢、机敏、无所畏惧的气概。⑥劲力。要有刚有柔，要刚而不僵，柔而不松，刚柔相济，发劲时有爆发力；要以意识支配动作发力，并以气息配合，做到内外合一。⑦呼吸。讲究提、托、聚、沉四法。跳跃时用提法，静止性动作用托法，刚劲性动作用聚法，由高到低的动作用沉法。⑧节奏性。在演练中，快与慢、动与静、刚与柔、起与伏等多种矛盾的对比越鲜明，越突出，节奏性越强。长拳动作舒展，关节活动范围较大，对肌肉和韧带的柔韧性、弹性都有较高要求。同时，由于长拳动作大多是用大肌肉群来进行活动的，要求肌肉活动量大而且迅速，较大，因此对提高心肺功能也有良好作用。
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开学了，周日带孩子去报名上课行吗？
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可以的。有志少年，欢迎你！
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谢谢，练功服和鞋子在哪里买？少年宫有卖的吗？
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练功服少年宫文化服务中心有，不用外买。鞋子需要自己到正规鞋店买，买武术鞋和田径小白鞋都行。
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铜陵市公安局开展武术段位培训、考评活动
　　　日，铜陵市公安局武术段位培训、考评活动在武警培训学校举行。参加学习培训考评人员达40余人。中国武术六段、国家武术段位制考评员、指导员、市武术协会副主席方尚坤先生，作了武术段位作用和开展武术段位培训考评工作意义的讲话。中国武术五段、国家武术段位制考评员、指导员、市武术协会培训部副部长陈新，就武术段位制理论知识进行了认真讲解。参加武术段位学习人员还现场作了理论笔试。接着方尚坤对武术段位规定拳和24式太极拳进行了示范教学，学员们学习非常认真，一招一式跟着模仿，仔细揣摩。之后，对申报段位人员所申报的段位进行了严格的拳术和器械考评打分。这次铜陵市公安局举行武术段位培训、考评活动，是武术进军营警营的具体体现，在这之前他们还进行过太极拳比赛活动，这些活动对促进中国武术事业在铜陵地方的发展，对提高军警队伍的身体素质和精神风貌大有好处！
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本帖最后由 树人 于
08:20 编辑
铜陵市武术健身运动推广的非常好，在省内国内应该排在第一方阵，方老师辛苦了！
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铜陵市青少年宫武术馆招生简章（2015年春季）武术是中华民族优秀的传统文化瑰宝。它历史悠久，内容丰富，形式多样，风格独特。习练武术可以强身健体，防身自卫，竞技比赛，娱乐表演；可以磨练意志，陶冶性情，启智开悟，气质修养；可以全面发展人体系统免疫力、灵活性、柔韧性、协调性等综合素质。
长拳是现代武术运动中最重要的拳术，它特别适合青少年学习演练。长拳放长击远，姿势舒展，动作灵活，节奏鲜明，矫健有力，快捷迅速，并有翻滚跳跃、起伏转折、闪展腾挪的特点。演练起来潇洒大方，精神饱满，和谐活泼，富有青春活力和朝气。
武术是最适合中国人练习的中国功夫，也是中国人最好的体育健身运动。“常常练武术，不用上药铺。”一般习武一两年后，体质明显增强。“少年习武正当时”.少年是习练武术的最佳时期，千万别错过。“从小习武，终身受益”。
一、学习内容：
1，武术基本功：基本手型、步型、身型，手法、步法、腿法、身法、眼法等。
2，长拳基础套路：动作组合练习，基础套路（一），基础套路（二），五步拳。
3，初级长拳套路：初级长拳一路，初级长拳二路，初级长拳三路，初级段位套路。
4，中级长拳、高级长拳、自选套路、传统套路、少林拳、太极拳、对练、散打。
5，刀术、剑术、棍术、枪术等初级、中级、高级器械套路。
二、招生对象：6岁以上学生。
三、上课时间：3月、4月、5月、6月。（每周上课一次，每次两小时，法定节日除外）
周六上午：8点至10点(基础201班)；10点至12点（初级102班）。
周六下午：2点至 4点(基础101班)；
4点至 6点（中级班）。
周日上午：8点至10点(初级101班)；10点至12点（高级班）。
周日下午： 2点至 4点（基础202班）；
4点至6点（新生基础班）。
四、收费标准：每学期600元。
五、报名时间：2015年3月初（也可以随报随学）。
六、武术教练：
方尚坤，安徽师范大学毕业，文学学士，中学高级教师。中国武术协会会员，铜陵市武术协会第一副主席兼培训部部长，中国武术六段，国家一级武术师，国家二级武术裁判，中国武术段位指导员、考评员和社会体育指导员，安徽省三体会铜陵市武术队总教练。培养学员考入安徽省体育学院武术系，获世界太极拳大赛团体特等奖，省团体第一名，并多次获得世界级和省级以上武术比赛第一名和一等奖。从小习武，擅长长拳、少林拳、八卦掌、太极拳及剑术、刀术、棍术、九节鞭等多种传统拳术和武术竞赛套路。
王旭东，安徽省体育学院武术专业毕业。安徽省武术二级运动员，铜陵市武术协会培训部副部长。7岁开始跟随方尚坤老师习武，坚持不懈。武术动作规范，基本功扎实，熟练掌握武术基本功法和初级、中级、高级长拳套路及刀术剑术棍术枪术双匕首等器械套路。曾获省市级长拳、太极拳、剑术、双匕首等第一名和第二名。
七、报名地点：铜陵市青少年宫（植物园旁）。
八、联系电话：
九、公交路线：有2路、6路、8路、10路、13路、16路、20路、22路车抵达。
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2014年12月市郊区文艺调演，市青少年宫部分学员参与武术表演
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2014年12月市郊区文艺调演，市青少年宫部分学员参与武术表演
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市青少年宫武术由于习武老生较多，2015年春季只招收一个新生班，招满即止。具体上课时间是周日下午4点至6点。请想学武术的学生家长留意下少年宫春季报名时间：3月7日至12日。“少年习武正当时”，有志少年千万别错过啦。
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