青春期撞上更年期期保健 ;到现在都解决不了 !

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-31 10:31 标签： 更年期吃什么保健品
更年期怎么办啊，心烦意乱的，看什么都不顺眼？_养生保健吧_百度贴吧
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更年期怎么办啊，心烦意乱的，看什么都不顺眼？收藏
做女人真难啊，到了40岁更年期也来了，总是心烦意乱的，看家人做什么都不顺眼，弄得家里的气氛总是死气成成的，没人愿意和我说话，想了一些办法来缓解这种症状，看医生，吃药，但没什么起色，而且药物都还有激素，后来就不敢吃了，真不知道应该怎么办了，哎。。。。
自己的情绪这么乱，这是典型的女性更年期的表现啊！
刚听说莉芙敏治更年期效果不错，我正要去买呢
女人在更年期期间，一定要注意自己的生理调节，也要控制好自己的情绪
平时多注意和家人沟通
莉芙敏是现代植物药，这个可以考虑一下啊 别的我不敢保证有没有激素
吼吼，莉芙敏这个药物我貌似也在哪里听到过介绍，还挺不错的
注意控制自己上火的情绪，加点身体锻炼，身心调节应该很有效果
多参加一些自己喜欢的活动，和别人聊聊天，一定要学会控制自己的情绪，保持乐观向上的生活态度，这样对大家都好，家庭氛围也不会弄得那么僵
楼主多吃豆子吧。我妈现在也是更年期，在我眼里的她跟疯子一样，简直就有点弄得全家不得安宁。 反正我觉得我要是我爸早就忍不了了。多吃豆子，豆浆，我同事说能改善。
多注意自己的情绪，尽量不要太激动了，那样不好
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
楼主要注意自己情绪哦
服用羊胎素软胶囊（500mg×90粒）试试适宜人群：1、皮肤粗糙、缺乏弹性、色斑、青春痘、皮肤皱纹等需皮肤得到改善者。2、内分泌紊乱、烦躁、精神不振、易怒、更年期症状的女性。3、精神紧张、工作生活压力大、容易疲劳的人士。4、睡眠质量差、性生活质量不高者。联系Q&&&&& Q：邮&&&& 箱：
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更年期保健品;到现在都解决不了么!!
提问者采纳
*注意身体内环境的养护，调整更年期体内激素平衡，改善内外环境，延迟绝经，彻底解决更年期问题。
失去信任请您认真回答吧 好吗
=*给自己营造一份快乐的心情：虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，你会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群。补充一些植物雌激素，使体内雌激素水平提升一些。40左右的人雌激素下降明显，水分和钙会流失，可以适当用姐淑乂鲁铔，调节女性内分泌，调整更年期体内激素平衡，更可安神生津，解决女人更年期问题。
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更年期吃什么好呢?哪些保健品适合？ 第一，女性更年期应多吃豆浆和钙片。 第二，女性更年期保健品，应选择有品质保证的，最好含有大豆异黄酮类雌激素的产品。 除了了解女性更年期吃什么好之外，处在更年期的女性朋友们，平时一定要注意劳逸结合，工作、生活应有规律，睡前不饮酒，不喝茶，保持良好的睡眠。在心理上，要认识到这只是人生的一个必然阶段，因此要调整好心态、稳定情绪、树立信心、建立和睦的家庭和人际关系。同时，更年期女性要积极投身于自己喜爱的事业和参加各种社会活动。必要时，还要适当进行心理咨询，寻求心理医生的帮助，以保持心理健康。
建议吃美国spring valley大豆异黄酮 或者 黑升麻
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出门在外也不愁　　更年期月经不调现在很多患者都在向专业人士咨询月经不调的治疗方法，月经不调的治疗方法有哪些呢？想要治好月经不调短时间的治疗显然是不够的，所以月经不调的治疗不仅要患者长期坚持还要月经不调患者经常调节心理才可以。
更年期月经不调　　1、月经不调的原因很多;内分泌失调是最常见原因，建议检查女性六项激素，可以在月经出血第二天检查，其他时间也可，检查是月经不调的治疗的基础；
　　2、可能存在卵泡发育不规则，或无排卵，或卵泡发育缓慢等；
　　3、如果进行月经不调的治疗，建议及早就诊，超声检查子宫附件情况，并注意是否子宫内膜特异性炎症；
　　4、脸色暗黄等症状，注意排除病毒肝炎等肝病，以及血常规检查排除贫血等，这些因素也常常会导致月经失调。
　　5、建议先明确原，再行调经治疗，中药调经具备优势，也可以中西医结合的方法。
　　更年期月经不调引起么下月经不调的原因有很多，也有很多原因是女性的心理状况有很大的关系，月经不调的治疗患者一定要随时知道如何调节自己的心理状态，只要调整好心理状态月经不调也会慢慢治愈。
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