天涯有很多帖子说保养，有的是真的不错。但是看下来感觉说的人年龄偏小，有些是30岁以下的人，保养不显老这种事情太年轻的人说是没有说服力的，30岁不到就说我怎么怎么保养的好，感觉很奇怪，因为你本身就不老；或是有些30刚出头的说自己怎么不显老，现在生活条件好了，女性保养意识强了，30岁出头的女性看起来象20几岁的也不是不可能。显年轻这件事情，还是要35岁以上的人说说更有说服力！希望听到真正的资深美女来谈谈是怎么保养让自己显得年轻的！虚心请教
楼主发言：34次 发图：
　　最TM烦楼上的广告了。怎么不封
　　好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常喜欢新鲜的水果和蔬菜。其次重来不用什么化妆品，但是由于她是干性皮肤，冬天会使用一些滋润的护肤品。最后是生性乐观，很多事情过了就忘了，不会多想。　　
　　是看了太多帖子号称自己怎么保养的很好，皮肤看起来很好，比同龄人看起来怎么显小，到最后一看，帖子的楼主不到30岁。这根本就不是老的年龄好嘛！不到30岁好好保养再加上能找到适合自己的方法是显年轻，可是能hold到多少岁呢？还是要一定年龄的资深美女说出来才有说服力。象之前中央台健康之路里面那个艺术家喝铁皮风斗，嗓子保养的好，人看起来也显年轻，40岁的照片看着也就30的样子，这才是真的叫保养的好！才是有力的证据！
　　@Emily3-06-30 10:58:31　　好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常　　-----------------------------　　妈妈好福气啊！
　　学习　　
　　详见泥轰国的不老仙妻水谷雅子或武藏大妈……
　　回复第4楼，@Emily198388　　好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常喜欢新鲜的水果和蔬菜。其次重来不用什么化妆品，但是由于她是干性皮肤，冬天会使用一些滋润的护肤品。最后是生性乐观，很多事情过了就忘了，不会多想。 　　--------------------------　　性格好，羡慕　　
　　本人37，谈不上心得，说说我平时的生活习惯吧，生活有规律，不熬夜，不做任何美容瘦身保养，运动基本是骑自行车，散步。不用彩妆，护肤品用某日本品牌，只用基础系列的，零食很少吃，蔬果杂粮吃得多。本人净身高172，体重125斤左右。皮肤公认的好。想告诉姐妹们，睡眠、一日三餐、心情，把这三样弄好，绝对是法宝！　　
　　现在女人40前都很年轻啊，遗传占很大因素 ，再加后天，以前说25分水岭我觉得是30。30前跟30后完全是两回事　　
　　@ntqiqi
11:10:00　　本人37，谈不上心得，说说我平时的生活习惯吧，生活有规律，不熬夜，不做任何美容瘦身保养，运动基本是骑自行车，散步。不用彩妆，护肤品用某日本品牌，只用基础系列的，零食很少吃，蔬果杂粮吃得多。本人净身高172，体重125斤左　　-----------------------------　　美女老公应该也很疼你吧，滋润的女人年轻，心情好
　　最喜欢这种帖子了　　
　　我是未老先衰了我26就像35的了
　　@Emily楼
10:58:31　　好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常喜欢新鲜的水果和蔬菜。其次重来不用什么化妆品，但是由于她是干性皮肤，冬天会使用一些滋润的护肤品。最后是生性乐观，很多事情过了就忘了，不会多想。　　-----------------------------　　说起来，我小姨也是这样的，快50的人了，事业做的不错，一直单身到45才遇到心上人结婚，看上去真的像30出头。她早睡早起，喜欢吃水果，从不吃辛辣，个性乐观开朗，对生活有自己的原则和想法。看来年轻的秘诀是通用的。
　　一朋友的小姨，四十多岁，看上去就象二十八九，一点不夸张，秘诀是有钱，嫁给了有钱的老公，具体有钱到什么程度不到天涯说了，免得招骂，她自己是有才，是个画家兼作家，什么都用最好的，当然本身她也挺懂保养，不吃重荤，油炸之类的很少吃，生活有规律，然后每天还适当锻炼，化妆品都是选择一些较天然的大牌子，因为生活完全无压力，所以心态自然好　　再有我觉得天涯有些人说女人年轻有个误区，那就是长得年轻不一定意味你是美女，丑女就算老了以后和年轻时没差别，但她也不会给人愉悦的感觉，所以前提还是长得要过得去，不说大美女，也是肤白肉强，五官端正，加之会保养，这样的中年美女才会给人真正美的感觉
　　我自己来说一个身边的例子吧。一个女同事从年轻的时候就开始雷打不动一天一个苹果，坚持了20几年，皮肤细腻水灵儿。就是现在绝经了，脸上皮肤还是懈了一些，但是还是水嫩嫩的，能想象吗，一个＂水嫩嫩的50岁的绝经后的女人＂
　　嫁个好老公，比任何保养品都好。更年期也能轻松度过，看更年期症状就知道一个女人过的好不好了
　　@紫苏美眉
11:26:23　　38岁的兔子 净高168 体重112斤 出去偶尔会被眼神不好的人以为未婚，或者没生过孩子。 　　保养没什么特别，都用的很大路的欧莱雅，基本不去美容院，自己在家也少做面膜，皮肤就是占的遗传的优势。 　　自己做的就是特别注意　　　　-----------------------------　　美女平时锻炼吗？身材体型维持的不错
　　不熬夜，这个我做不到啊...　　多晚算熬夜啊
　　不操心的人都老的慢。　　
　　@冬天围炉涮火锅
11:30:13　　不熬夜，这个我做不到啊... 　　多晚算熬夜啊　　-----------------------------　　不是都说不要超过晚上11点吗
　　天天熬夜的路过
　　/p/m/.jpg40岁
永远保持年轻的心
　　回复第18楼(作者:@紫苏美眉 于
11:26) 　　38岁的兔子 净高168 体重112斤 出去偶尔会被眼神不好的人以为未婚，或者没生过孩子。 　　…… ==========　　恕我直言，状态一看就是40上下，希望美女不要介意！　　
　　　　40
　　不生孩子，还有天生的。
　　　　40
　　上图的美女们，秘籍啊，秘籍啊！别让姐妹们空等着流口水啊
　　看看　　
　　@柔婕儿 31楼
11:41:07　　　　40　　-----------------------------　　这个绝对是保养得好的，快说说~~
　　我觉得运动很重要啊，配合良好的作息和饮食，我觉得那些老的过于松弛的，干干巴巴的很可怕
　　多嘿咻，别打胎　　
　　回复第16楼，@蜜樱糖　　我自己来说一个身边的例子吧。一个女同事从年轻的时候就开始雷打不动一天一个苹果，坚持了20几年，皮肤细腻水灵儿。就是现在绝经了，脸上皮肤还是懈了一些，但是还是水嫩嫩的，能想象吗，一个＂水嫩嫩的50岁的绝经后的女人＂　　--------------------------　　现在坚持来得及不？　　
　　@柔婕儿
11:41:07　　　　40　　-----------------------------　　@浣花醉 36楼
11:57:05　　这个绝对是保养得好的，快说说~~　　-----------------------------　　遗传很重要吧
我们家女人都显得年轻
害怕被拍没勇气上照片，还有更显小的
　　@ldalele
11:59:27　　回复第16楼，@蜜樱糖 　　我自己来说一个身边的例子吧。一个女同事从年轻的时候就开始雷打不动一天一个苹果，坚持了20几年，皮肤细腻水灵儿。就是现在绝经了，脸上皮肤还是懈了一些，但是还是水嫩嫩的，能想象吗，一个＂水嫩嫩　　-----------------------------　　开始坚持总好过没有开始吧。只是我也坚持不了一天一个苹果，不知道为啥就不怎么爱吃苹果
　　加班无聊
姐妹们口下留情
这张PS 过的　　
　　记号　　
　　@柔婕儿
12:02:02　　@柔婕儿 31楼
11:41:07 　　40 　　----------------------------- 　　@浣花醉 36楼
11:57:05 　　这个绝对　　　　-----------------------------平时没有特别做什么或坚持不做什么吗
　　可能和发型有关系 这张38岁时候拍的
反而不如现在年轻　　
　　38兔兔，女儿13　　　　
　　不好意思，我觉得前面上图的那两个美女，一看就是她们目前真实年龄的反应，不比真实年龄老，但也没有显年轻。难道是相片都比真人看起来显老？　　皮肤的好与坏并不是决定是否显年轻的标准。肌肉的松弛与下垂才是真正的显老的关键。
　　→_→ 所以这个楼里的都是阿姨 之类的。。。
　　我是进来学习的　　M
　　这种事情遗传比较重要
　　回复第8楼(作者:@skyflyangel 于
11:08)　　回复第4楼，@Emily198388　　好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在3……　　==========她其实性格不算好，急躁，易怒，但是很多事情她过了就忘了，不会放在心上，很乐观不会多想。不过她皮肤天生底子也很好，白里透红，而且不长斑也不长痘，干性皮肤也不出油。不夸张的说50岁以前除了由于眼睛大眼袋有点明显，其他真是跟30多岁没什么变化。可是更年期一过还是明显老了一圈，女人雌激素不够了容貌自然还是会下降，生理规律啊。　　
　　@蜜樱糖 45楼
12:08:05　　平时没有特别做什么或坚持不做什么吗　　-----------------------------　　有吃阿胶和雪蛤
爱情很重要吧
　　@迪迪雅宝贝 47楼
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------　　这个显年轻
　　@这个名字太费劲 49楼
12:11:54　　→_→ 所以这个楼里的都是阿姨 之类的。。。　　-----------------------------　　都是阿姨之类的有什么不好
　　37像47的没有发言权　　
　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------　　@琼瑶的泰坦尼克 54楼
12:16:54　　这个显年轻　　-----------------------------　　谢谢你~　　照片是今年的，如果LZ看到了认为我还符合贴子的主题的话，我再说说自己的看法~
　　本人三十六岁，在外面就号称三十，居然没人怀疑，保养用的面膜都是自己做，一年四季只用化妆水，水果蔬菜每顿必须品，每天最少八杯水，多喝绿茶，晨跑四十分钟，下午健身操四十分钟，只要是不远的路就步行，每天睡眠最少七个小时，尽量做到不熬夜，虽然身高158，体重125，可罩杯是40，到了三十六岁这个年龄，美貌身材没有二十几岁那么重要，身体健康更重要，既然留不住岁月的流失，那么就我们尽量的慢慢的优雅的老去
　　哈哈，有人说是阿姨楼，可是不是阿姨的年龄来说自己显得年轻别人不服气啊。有些话有些事情不是阿姨的年龄哪里有资格说呢。年龄可以是阿姨的年龄，外表和内心是姑娘的才是真美好啊！
　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------　　@琼瑶的泰坦尼克
12:16:54　　这个显年轻　　-----------------------------　　@迪迪雅宝贝 58楼
12:21:24　　谢谢你~　　照片是今年的，如果LZ看到了认为我还符合贴子的主题的话，我再说说自己的看法~　　-----------------------------　　说说你的做法，我愿意洗耳恭听
　　@迪迪雅宝贝
12:21:24　　@迪迪雅宝贝 47楼
12:10:01 　　38兔兔，女儿13 　　----------------------------- 　　@琼瑶的泰坦尼克 54楼
1　　　　-----------------------------　　群众眼睛雪亮着呢，就不要让大家干等啦！秋天的菠菜都看穿啦
　　@琼瑶的泰坦尼克 48楼
12:10:06　　不好意思，我觉得前面上图的那两个美女，一看就是她们目前真实年龄的反应，不比真实年龄老，但也没有显年轻。难道是相片都比真人看起来显老？　　皮肤的好与坏并不是决定是否显年轻的标准。肌肉的松弛与下垂才是真正的显老的关键。　　-----------------------------　　同意，哪怕满脸痘痘呢，年轻的女生也有皮肤特别差的，但是一看就能知道她们年轻，所以松弛和下垂才是真正显老的关键！
　　@柔婕儿
12:16:25　　@蜜樱糖 45楼
12:08:05 　　平时没有特别做什么或坚持不做什么吗 　　----------------------------- 　　有吃阿胶和雪蛤 不是坚持 是偶尔 爱情很重要吧　　-----------------------------　　看来有人滋润还是有用
　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13 　　　　-----------------------------　　这是13的女儿还是38的妈妈？
　　@柔婕儿
11:41:07　　　　40　　-----------------------------　　@浣花醉
11:57:05　　这个绝对是保养得好的，快说说~~　　-----------------------------　　@柔婕儿 40楼
12:02:02　　遗传很重要吧
我们家女人都显得年轻
害怕被拍没勇气上照片，还有更显小的　　-----------------------------　　真的40？看着不象过了35的，皮肤白，娃娃脸。
　　我发现处在空气湿润紫外线低地区的人（50岁左右）比空气干燥紫外线强些风大些地区的人显年轻，虽然湿润地区的人是从来不用任何护肤品，干燥地区的有去美容院。　　然后空气湿润地区的人里面，心思比较简单经常笑的人又比其他几个显年轻，尽管相较之下这个人是过得最差的　　所以我自己要保养的话，除了平时的皮肤保养健身运动等，还要注意时刻防晒和保持皮肤湿润度，最最重要的要多笑，发自内心的开怀大笑，一个经常心态好的人眼神都比较年轻。
　　@柔婕儿 46楼
12:09:18　　可能和发型有关系 这张38岁时候拍的
反而不如现在年轻　　　　-----------------------------　　这张也很漂亮，除了眼皮有点下垂。
　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------　　@琼瑶的泰坦尼克 54楼
12:16:54　　这个显年轻　　-----------------------------　　这个的确显年轻
　　@迪迪雅宝贝
12:21:24　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------　　@琼瑶的泰坦尼克 54楼 201...　　-----------------------　　绝对显年轻，JJ说下保养秘诀呗。
　　　　37岁
　　第一个身材保持的不错，脸么，群众的眼睛就雪亮的，前面也有童鞋说过，就不再评价了。第二个，能看出年轻时是个没人，但岁月不饶人，好在风韵犹存。第三个，要是不说年级，我真以为是二十多岁的！
　　@害羞的小迪迪
12:44:14 　　　　37岁　　-----------------------------　　素颜，没化妆，气色因为连续工作熬夜不是特别好，但是感觉肤质还算紧实，秘诀就是坚决不让自己胖起来。。。。。坚持去美容院做美容哈哈
　　@迪迪雅宝贝
12:21:24　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------
@琼瑶的泰坦尼克
54楼 201...　　-----------------------　　@无羽恨长空 71楼
12:39:21　　绝对显年轻，JJ说下保养秘诀呗。　　-----------------------------　　真的很显年轻！
　　女儿13的那个是真显得年轻，剩下两个，恕我直言，其实还是一下能看出40多了啊　　
　　36岁，女儿11岁。　　　　
　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　-----------------------------　　@immilier 66楼
12:33:46　　这是13的女儿还是38的妈妈？　　-----------------------------　　啊啊啊~这是我啊　　女儿照片我也发一张吧（自己亲生的女儿哦，被女儿的老师也怀疑过），去年11月的读初一　　
　　36岁，女儿11岁。　　　　
　　回复第4楼，@蜜樱糖　　是看了太多帖子号称自己怎么保养的很好，皮肤看起来很好，比同龄人看起来怎么显小，到最后一看，帖子的楼主不到30岁。这根本就不是老的年龄好嘛！不到30岁好好保养再加上能找到适合自己的方法是显年轻，可是能hold到多少岁呢？还是要一定年龄的资深美女说出来才有说服力。象之前中央台健康之路里面那个艺术家喝铁皮风斗，嗓子保养的好，人看起来也显年轻，40岁的照片看着也就30的样子，这才是真的叫保养的好！才是有力的证据！　　--------------------------　　心态很重要，我俩个姑姑一个60，那天说我婆婆老人家，我不觉得有问题，后来她不自觉说自己60了，我笑她：你说我婆婆老人家啊？她还没60呢！我姑姑笑起来说：我一直以为自己40多，她确实可以秒了很多40多的妇女！一个姑姑51还是52，反正就50出头，她女儿快30大家都以为她们是姐妹，外孙是她儿子！　　
　　马克留学习　　
　　@迪迪雅宝贝 47楼
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------　　真年轻，看起来想25岁上下。
　　@太阳高高升起 77楼
12:48:41　　36岁，女儿11岁。　　　　-----------------------------　　年轻。
　　　　　　来2张全身的，显不显年轻还得看整体
　　@迪迪雅宝贝
12:10:01　　38兔兔，女儿13 　　　　　　—————————————————　　这个像23、4的样子
　　马克　　
　　继续，这种帖子才有营养啊
　　回复第76楼，@超短马甲　　回复第4楼，@蜜樱糖　　是看了太多帖子号称自己怎么保养的很好，皮肤看起来很好，比同龄人看起来怎么显小，到最后一看，帖子的楼主不到30岁。这根本就不是老的年龄好嘛！不到30岁好好保养再加上能找到适合自己的方法是显年轻，可是能hold到多少岁呢？还是要一定年龄的资深美女说出来才有说服力。象之前中央台健康之路里面那个艺术家喝铁皮风斗，嗓子保养的好，人看起来也显年轻，40岁的照片看着也就30的样子，这才是真的叫保养的好！才是有力的证据！　　--------------------------　　心态很重要，我俩个姑姑一个60，那天说我婆婆老人家，我不觉得有问题，后来她不自觉说自己60了，我笑她：你说我婆婆老人家啊？她还没60呢！我姑姑笑起来说：我一直以为自己40多，她确实可以秒了很多40多的妇女！一个姑姑51还是52，反正就50出头，她女儿快30大家都以为她们是姐妹，外孙是她儿子！　　--------------------------　　忘了说她们没什么保养，也是易暴怒，发完脾气就好了，不会放心上，不操心！　　
　　琼瑶的泰坦尼克
12:10:06　　不好意思，我觉得前面上图的那两个美女，一看就是她们目前真实年龄的反应，不比真实年龄老，但也没有显年轻。难道是相片都比真人看起来显老？　　皮肤的好与坏并不是决定是否显年轻的标准。肌肉的松弛与下垂才是真正的显老的关键。　　-----------------------------　　福猫文文 64楼
12:26:41　　同意，哪怕满脸痘痘呢，年轻的女生也有皮肤特别差的，但是一看就能知道她们年轻，所以松弛和下垂才是真正显老的关键！　　-----------------------------　　楼上几张爆照的（包括P图的），一看就知道是哪个年龄段，神态、妆容出卖年龄。　　国人习惯把年轻当做恭维话，听听、笑笑就可以了。
　　@Emily楼
12:13:41　　回复第8楼(作者:
@skyflyangel
11:08)　　回复第4楼，
@Emily198388　　好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在3……　　==========她其实性格不算好，急躁，易怒，但是很多事情她过了就忘了，不会放在心上，很乐观不会多想。不过她皮肤天生底子也很好，白里透红，而且不长斑也不长痘，干性皮肤也不出油。不夸张的说50岁以前除了由于眼睛大眼袋有点明显，其他真是跟30多岁没什么变化......　　-----------------------------　　好吧，，我也是这样的脾气，，，不过随着年龄增长也改了不少了。。。加油继续改。。。
　　本人78年出生，曾经皮肤不错，源自天生。近两年熬夜比较多，皮肤状况不如前，而且我的护肤品约用越便宜，大言不惭的说，皮肤还是比一般人的好些。熬夜对皮肤伤害最大。　　
　　那个兔兔妈怎么保养的阿　　
　　@qdbabylon 28楼
11:37:54　　回复第18楼(作者:
11:26) 　　38岁的兔子 净高168 体重112斤 出去偶尔会被眼神不好的人以为未婚，或者没生过孩子。 　　…… ==========　　恕我直言，状态一看就是40上下，希望美女不要介意！　　-----------------------------　　身材还可以，但脸比我认得的兔子姐见老。
　　回复第93楼(作者:@508花纹 于
13:07)　　那个兔兔妈怎么保养的阿　　[来自手机网页版]　　==========　　
　　@柔婕儿
11:41:07　　　　40　　-----------------------------　　@浣花醉 36楼
11:57:05　　这个绝对是保养得好的，快说说~~　　-----------------------------　　这个绝对保养的好，底子也好。
　　38岁女儿13岁的敷面膜妈妈和36岁女儿11岁的短发妈妈这两位年轻，其余的都跟年龄相符
　　@迪迪雅宝贝 47楼
12:10:01　　38兔兔，女儿13　　　　　　-----------------------------　　哇，拉下一看这个兔子真看不出，保养的好。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规　　介绍一下自己，是个小不正经的叔吧。步入30+的年龄，总结一下这前半生，基本都是心灵或身体总有一个在床上。。。所以看多了美阴，研究过美阴，了解了美阴，喜欢上美阴，也渴望和女性朋友们们探讨美阴的养成。。以及科学正确的两性知识。 　　常逛各大论坛,出没各种社交工具,感触最深的就是祖国花朵对两性生理知识的严重匮乏，当然也和不少女性朋友交流了解过，大多数女性对私处木耳颜色的粉嫩与否，都介意颇多。而松弛与紧致却又是女孩子永远都说不出口的烦恼与忧愁！　　其实前段时间发过一个类似的帖子，等到了很多女性朋友的热烈回应。看来生理知识的科普，是大家最需要，却也在现实生活中没有办法去直面的。所以我在这里吧自己这些年来总结总结的女性私 处粉嫩和紧致的一些简单看法，已经最容易被常人忽视的生理知识做一个总结，先在这里跟大家分享一下，让大家看看我的学术成果，然后。。再继续深入浅出的交流。。 　　欢迎正确交流。。随便灌水。。　　本帖正常学术交流，不涉黄，不谈淫。。感谢管理通过
楼主发言：18次 发图：
　　我去， f怎么都是来发广告的？求管理帮忙整理一下　　
　　@tianyattttao
20:38:08.0　　dxsatrejhgfd765lokijpoi 　　swaqfdsvfcdbvcsza●网络●命理高手最新排名●gfdeytebvcdnbg 　　大部分人都有事业困惑，感情失意的时候，实际上，人的一生都是命运决定了的，这也就是为什么同样努力，付出，有的人春风得意，有的人举步维艰一事无成的原因。为使朋友们求测有门，化解不顺，把握命运机会，现将活跃在网上算命的几位大师提供如下，......　　—————————————　　大哥，我还没有更几个字呢，你都堵啦，发一大堆啊…　　
　　开贴之前，先科普一下黑 木耳一词的由来吧。其实这个词的爆红，主要是因为兽 兽门的发酵，因为看过这段视频的网友们，都会惊讶于皮肤白嫩。。相貌可人的美女主角私
处颜色怎么可以那么黑呢。。。黑就黑呗可是那两片唇，又很硕大。。细看之下真的像极了两片刚刚凉拌过的黑色木耳。。。。虽然最初我也这么想过。。但是我还那么仔细的去品味，细究。。所以说最初发明这个词的网友，真是太赋予联想了。害得的楼主我喜欢吃凉拌木耳的。。习惯都改了。。。　　不过值得商榷的是，这个视频其实误导了大多数的网友！因为视频内容的关系，再联系黑 木耳这个词，会让很多人潜意识里感觉女人私 处黑的原因就是。。频繁的X生活。。。　　其实。。不尽然！楼主在这里要严正声明的是，造成女性私 处色素沉淀的主要原因有以下几种：　　1,遗传原因　　2，摩擦　　3，X生活　　为什么是这三种原因呢。。。下面我会继续详细的讲解给大家庭。可能有的朋友会比较着急，会说楼主，你讲解各什么劲，你到时说怎么弄粉啊！　　稍安勿躁，稍安勿躁，只有了解了，事情的成因，咱们才会有更好的因对办法，对不？所以给位看帖的朋友。。夹紧双腿。。跟我一起期待下一次更贴吧。。
　　嗨，楼主辛苦更贴。。回帖的没见几个！站短倒是来了几封！话说，我这个话题是吧尺太刺激了，大家都害羞呢？？楼主无限惆怅中。。。我到时还更不更呢。。　　为了增加帖子的趣味性。。楼主还是半仙来的。。不过事业。。爱情。。财运什么的都算了。。楼主的看家绝学是。。看相识小 穴。。大概意思就是。。看你照片，能猜出你的下半身。。看帖的不信可以试试的。。不对不收费。。 　　接着科普木耳黑的原因。。　　1，木耳的遗传学说。。 　　先解释一下啥事遗传？往科学了解释估计要三天三夜，并且越解释。。大家还会越糊涂！简单来说，就是自家先人身上具备的一些特质，会一代一代的延续到你的身上。。当然有的遗传现象也会出现隔代。。遗传。。所以先人具备的某些特质没有在父母的身上体现出来。。可是却在你的神上反应出来。。也是正常的。。。 　　所以呢。。某些木耳黑的妹子。。其实就是因为上几代人。。具备这样的特质，所以。。。你很无辜的被遗传了！ 　　所以有些妹子。。真心很委屈。其实自己一直很传统，并且很懵懂，二十多岁才谈第一个男朋友。。结果腿腿第一次分开。。我靠。。居然是木耳居然是黑的。。这个委屈。。大家现在理解了嘛？ 　　2，摩擦 　　其实这个事生活中最常见的造成黑色素沉淀的原因了！所有看帖的妹子们。。可以拍着小脑袋瓜。。像放电影一样。。一幕一幕的开始回忆自己。。幼儿园。。上小学。。上中学。。嘘嘘的时候。。的情景。。 　　哇塞。。蹲在洗手间里。。很畅快向大地喷洒着。。富有营养的有机肥料。。这个时候无意中一低头。。。看到了自己的妹妹。。粉粉嫩的。。对不对。。对不对。。我估计有的妹子曾经一摸口袋。。心中暗叫，不好！没带纸！所以只好。。高傲的抬起PP，在空中使劲 摇摆几下 。。让妹妹上面残留的晶莹的水珠。。四散奔逃。。然后再小心翼翼的收起腿间粉粉的妹妹。。是不是。。是不是。。是不是。。。。 　　其实所有妹子小时候私 处的颜色都会是粉嫩漂亮的，只是后天没有很好的呵护，保 养，所以才会造成颜色的加深。。 　　比如：骑自行车。。常穿紧身牛仔裤。。不是纯棉质地的内 衣。。长期使用卫生护 垫。。等等不良习惯。。会对经常摩 擦。。女孩子私 处。。并且温度潮湿。。更会加重色素的生成。。 　　看到这里。。是不是有的妹子，已经开始使劲拍着大腿说。。楼主小叔，你说的太对了。。麻的！姐是处女来的。。都黑了！就是小时候。。。爱骑自行车。。觉得被车座子磨来磨去的好爽啊。。。 　　3，X生活。。 　　话说这个就是重点了。X生活会造成荷尔蒙的分泌。。荷尔蒙的沉淀过后就会黑色素。。所以X生活，造成木耳颜色变黑这个是真的有科学道理的。当然有的丫头也会说，我就只做了几次就黑了啊。。木耳镇的没有被老公千锤百炼的使用过啊！并且也不骑自行车，不穿牛仔裤。。啊。。为什么也黑呢。。。　　楼主只能说你X欲强！没事就会湿！对不对。。对不对？现在再拍着小脑袋瓜回忆一下。。是不是除了例假前后会特别湿。。平时也总是痒痒的会很湿呢？　　再把小手伸出来。。让叔检查检查。。是不是食指没指甲。。方便自己没事就乱抠，乱揉呢？　　其实啊，X欲强的妹子，X生活会比较频繁，并且男朋友不在的时候，小手当然也会忍不住的不老实。。这都是造成荷尔蒙分泌旺盛的原因。。。木耳自然就黑啦。。
　　@sunxj99
17:03:00.0　　50天减了40多斤。有礻见 步页为证。此人把冫咸 月巴过程拍了个礻见 步页，真是七天就拍一次。真想快减，到店有 冫咸 月巴 礻见 步页，可以看一下!! 真不骗人！在tao 宝 的店 金甫里 扌叟；；火焰（191）中的（975）宠儿( 括号中数字去了，你懂的） 　　—————————————　　我去，又是广告　　
　　前面说道女性频繁自 慰，也会造成私处颜色的加深！既然说到这里,楼主就把女性最常见的方式。。夹腿。。对生理的影响也一并说了吧　　通俗易懂的夹腿，夹腿就是女性自 慰的一种方式 　　现在呢，看帖的妹子美女开始小手背好。。双腿夹紧，屁股下沉。。开始认真听课。。 　　咱们先把你左边的腿翘到右边的腿上（当然右边翘左边也可以，看你怎么习惯！） 　　这个时候呢，你双腿之间的裤裆。。是不是完全的紧绷在你的那条美丽缝隙的门口呢？ 　　答案当然是"YSE！" 　　如果这个时候，你稍微的前后左右的蠕动你的臀部。。是不是感觉双腿之间的那条美丽缝隙有点痒痒的呢？ 　　答案当然也是“yes” 　　是不是多蠕动一会。。就痒痒的出水了呢？　　答案是不是“yes”。。这个你懂得　　为什么会产生这种现象呢？这就是传说中的摩擦起电。。 　　当你紧夹的大腿根，吧双腿之间的裤 裆，紧绷在你的美丽缝隙门口的时候，裤 裆就会产生一股向下的压迫力。。这个时候。。会让你觉得整个穴 穴都被挤压的。。涨涨的。。同时蠕 动身体呢。。又会在产生压力的时候。。加大摩擦力。。你的整个小痘痘。。或者那两片嫩嫩的唇。。都会被摩 擦的痒 痒的。。不会就会。。变的湿 湿的。。 　　虽然是摩擦起电的过程。。不过妹子可以放心。。这种摩擦力只会产生浴火，不会发生真正的火灾。。 　　ps:这个活动是极好的。。不借助于异性的帮助，就可以满足自己。并且不会被空间，时间岁影响。。不过裤裆也可以，转换成别的物体，比如被子。。旗杆，自行车座等等。。 　　可以上课的时候在桌子下面偷偷的夹。。 　　可以看电影的时候。。靠在椅子上很放松的夹。。 　　可以和好朋友聊天的时候，一边暗爽的夹一边若无其事的聊 　　当然了，坐公交车的时候，你也可以偷偷的自己给自己来一发。。 　　坏处： 　　这种行为的产生，最开始都是无意识当中发现的， 这种行为是可以上 瘾的！　　比如骑自行车，骑着骑着突然自己就。。嗷。。的一声。。高 潮了 　　一般有这种习惯的女性。。都会面色萎 靡，大腿空隙增加，例假不正常，冬天手脚冰凉。。 　　更重要的一点是。。经常夹的妹子，那两片唇都会。。比较大。。像蝴蝶。。并且唇边的颜色。。也会比较深。。　　究其原因，主要是因为这个暗爽的方式，太隐蔽了，可以随时来一下，所以一般女 性都掌握不好频率。。所以经常来一发。。造成身体营养流失。。身材瘦小。。精神萎靡。。 　　不过最最让人心痛的问题是。。习惯夹腿的女性。。在正常的夫妻生活中。。不容易被艹出高 潮
　　有趣，等更新。
　　@罗拉快快跑 8楼
16:08:46　　有趣，等更新。　　-----------------------------　　哈,谢谢第一个真正意义上的顶帖啊!　　妹子,顶帖..是发帖的动力啊..谢谢啦
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　　@泡沫里的鱼N
16:44:27.0　　........　　—————————————　　哈哈，记号留的这么含蓄？你有没有什么需要解答的两性问题？　　
　　谢谢站短的朋友啊。。是你让我有继续更下去的动力了！不过别催。。别催啊。。　　楼主忍不住的要说过故事啊，猪八戒吃人参果知道不？知道不？？？ 　　话说。。猪八戒。。唐僧。。还有悟空。。一起偷吃人参果。结果猪八戒一口一个。。一口一个。。等他吃完了。。居然还不知道是什么滋味。只能看着唐僧和悟空慢慢吃。。。。 　　这个故事告诉我们。知识的消化也需要慢慢的吸收和沉淀的。妹子。。你肯定不想做八戒吧。。。 　　当然也理解很多妹子。。迫切的心情。就好像明明自己是胖子。。但是希望有一个绝世好秘方。。试了以后。。嗖的一下。。就能变瘦子。。其实啊。。各位妹子，人生的成长需要一步一个脚印的去历练。BB的养护。。也是需要从最初的预防。。开始的。。 　　预防： 　　1、就是每天温水清洗，女人的那两片 唇要温养！尤其是体寒的妹子，可别为了偷懒省麻烦，大冬天都用凉水洗，除了会凉的龇牙咧嘴很痛苦，还会对身体不好！记住过于频繁的清洗。。不不好，一天最多两次。最好是用淋浴洗啊。。 　　2、不要经常用香皂、沐浴液清洗，很多女性都会忍不住用香皂、沐浴露连带着外 阴一块洗，总觉的不用沐浴用品会觉得洗不干净，其实这样反而会导致私 处菌群失衡。所以，呵护私 密处的最好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品，私 处生病了自然也就黑的快了。。 　　3、尽量少穿紧身衣裤，因为牛仔裤等箍紧臀 部的衣服，会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，并且太紧了对木耳也会有压迫的作用，经常摩擦。。。你懂得。。自然就黑啦。。 　　4、内衣一定穿棉质的。为什么呢，因为棉质的内衣对水分的吸收，发挥，都有很好的作用，会保持私 处的干爽,不会总那么湿，所以自然就会降低黑色素的生成！其实很多漂亮，性感的情趣内衣。确实好看，这个只建议偶尔穿一下，不适合长期床啊！楼主见过一个妹子穿了一整天，结果有一天她说 B。。都被磨红啦。。 　　5、阴 毛定期修理，不要太长，精致一点就可以，避免阴 部总是潮湿。其实毛毛重的妹子这个最有心得了。因为嘘嘘的时候都会沾到毛毛上，尤其是夏天。。更容易出汗，潮湿！对不对。。对不对？ 　　至于怎么修理。。这个可以根据自己的形状来。。决定，有的适合比基尼。。有的适合三角形。。话说，你要是追求个性。。修成一道闪电。。或者修成大鲨鱼。。楼主也没意见的。。 　　6、卫生护垫平时千万别用，否则黑的更快。有的妹子， 觉得这样心里上会感觉更干净一些。。并且可以偷懒不用洗内 裤啊。。。其实你不知道的是护垫不透气，总是潮湿得环境，细菌繁殖得会特别快，除了会黑。。还会让你得妇 科病啊。 　　7、不要经常翘二郎腿，尤其是翘着二郎腿还晃来晃去的晃腿。。对私 处也不好的，会增加私 处的温度，潮湿度，并且也压迫神经，对身体不好！　　8、不过度吃甜食，因为会产生酸。。喜欢吃甜食的妹纸的私 处容 易产生霉菌。。 　　9、尽量不要夹腿。。小手乱摸。。等等行为啊。。因为频繁的自 W，当然会黑的快一点啊 　　最后：多吃水果和蔬菜对私 处保养是很有益的，另外，每星期吃两次鱼，早餐时最好以各类谷物和奶制品为主，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E，这些营养都对私 处保养益处颇多。除了会让它水润健康，还会保持粉嫩清香哦。。
　　起。。。
　　好吧。。真的快失去更新的动力了。。看帖的妹子们都太不热情了！那就接着更一些男性保养的知识。。增加点受众了。。　　楼主现在说几个办法,也是学习来的,亲身实验，效果卓著，每天晚上效果体现的时候。。老婆都会不要。。不要。。各位看帖的妹子都可以让男友，老公来关注,学习一下 　　1,健康锻炼, 　　体力不好的男人,肯定不太行。肯定有妹子大声反对说，楼主，你说的不对！我男朋友瘦的跟一根筋一样。。但是每次都超厉害！ 　　其实呢，妹子，这个是正常现象。很多瘦子都超厉害的。不过随着年龄的增长，瘦子一般超过三十岁。。就下降的很快了。。没几年就不行了，欲望减退，J J也退化了，要么缩小了。。要么不硬了。。要么成为传说中的快枪手了。。最惨的就是。。基本没有欲望了，到时候你们甜蜜的夫妻关系。。基本就转化成兄妹关系了，你想让他碰你一下，他都会弄的跟兄妹乱 伦一样的恐惧！！！ 　　所以男人，一定要注意身体素质的锻炼，尤其是在生活节奏这么快的情况下。最好的方法是慢跑，这样对身体的耐力都是很有帮助的！ 　　2，金刚体板桥 　　这个看名字就很有意思的。主要作用就是增加腰力，提高坚硬的持久度的 　　具体的联系方法，就是。。两把椅子。。对放。。上身躺在一把椅子上。。双脚放在一把椅子上。。让腰部悬空。。这是很好的增加腰力的锻炼方法。。随着自己锻炼时间的增加。。。可以尽量让身体在两把椅子中间。。悬空部位。。越来越多。。给自己增加难度。。 　　其实男人腰力要是好了，J J 就硬了。。只要把自己练的杠杠的。。这家伙，到最后你都有扎穿地球的。。硬度啊！ 　　3。提 肛练习 　　有的妹子肯定说了，提肛是女孩子练B B的啊。。怎么男人也要呢，楼主要告诉你。。这个男人也可以！ 　　不过具体方法，是有一点区别的，男人的练习方法，主要是，增加提的时间。。也就是紧缩肛 门的时间。。。 　　看帖的兄弟，如果有兴趣，可以现在跟我一起尝试一下 　　先收缩。。夹紧肛 门。。夹紧。。夹紧。。。 　　不许。。放松。。坚持住。。坚持住。。 　　你快不行了把？？但是还是要坚持。。 　　OK，就是这个联系。。始终让自己保持紧缩夹紧肛 门的状态 　　一般人坚持两三分钟，就觉得很难了。。随着练习的增加，如果你能到达。。保持夹紧，紧缩肛 门十五分钟以上，就很不错了 　　话说，练习这个的。。每天双腿之间都会有蠢蠢欲动的渴望的。。会很好的提升自己的渴望度。。 　　其他： 　　还有一些男人增大。。增硬。。等等的方法。。太繁琐了，很多也需要借助医疗手段。。所以在这里就不说了 　　各位看帖的妹子，为了自己的性 福。。可以把这个方法，复制给男友，老公好好学习一下！
　　@夕阳与月L 15楼
19:39　　真棒　　------------------------------　　谢谢顶帖，你就是我发帖的动力啊
　　楼主，这个帖子很多人有兴趣看，只是话题敏感大家不好意思回帖！麻烦你即便是无人回复也努力更好吗！我每天都过来刷一遍帖子，看到就更这么点！心好痛！
　　@圆头精 17楼
11:35:43　　楼主，这个帖子很多人有兴趣看，只是话题敏感大家不好意思回帖！麻烦你即便是无人回复也努力更好吗！我每天都过来刷一遍帖子，看到就更这么点！心好痛！　　-----------------------------　　谢谢你啊。。感觉真的不太受欢迎。。可能发错版块了吧。。
　　@北京浪漫夜 好贴
　　@哇哦哇哦娃儿妈 19楼
15:28:43　　@北京浪漫夜
好贴　　-----------------------------　　谢谢妹子顶贴了！楼主来继续更。。。　　了解了这些黑色素的成因，各位妹子在生活中，也就需要有的放矢的。。做一些针对性呵护了比如。。，翘二郎腿的习惯更会让大腿根部颜色加深，压迫神经，所以就不要经常翘了。懒妹子坐下就不起来，那你的屁股蛋子上自然而然的就会有两个黑色的痕迹，所以一定要勤于锻炼。。别总偷懒了。。 　　我记得过去更新这个帖子的时候。。曾经有个和一个妹子讨论起擦屁屁的话题 　　她居然不知道女人才屁屁的流程必须是从前往后。。 　　我勒个去。。没把我晕死！ 　　可见国内女性对生理知识的普及了解有多么的匮乏 　　记得帖子里还有妹子。。问阴 唇。。是那里？ 　　我真的是胸口一热差点一口热血喷了出来。。 　　这也太懵懂了吧。。 　　其实现实里大家约定俗成的木耳是同时指"大yin唇，和小yin唇" 　　这妹子一看明显没有吃过木耳啊？ 　　要不有机会你去饭店点一盘凉拌木耳，再对照一下自己的下面，会对你有一些现实的感悟的！ 　　既然说到木耳样貌的问题，叔就继续科普一下木耳的形状规则吧 　　一般来说不同女孩子的木耳都是千差万别的 　　绝对没有一模一样的木耳，至少是叔这三十多年从来没有见过 　　那么都有些什么形状呢？ 　　叔来吧咱们老祖先总结归纳的一些木耳形状做一个归纳汇报吧 　　鲍鱼 　　荷包 　　馒头 　　柳叶 　　蝴蝶 　　菊花 　　单门帘 　　一线天 　　等等。。。 　　楼主没说上名字的知道的可以补充 　　另附美阴印象图片地址：http://user.//infocenter?ptsig=tnUO4Jwut4xYinmu4PYbqqn3ZjOjlfPBmH6qrPjDFUc_大家可去根据自己的形状做为参考 ，实在参考不出来自己是啥形状的妹子，你中奖了，加楼主私聊吧，楼主帮你参kao!
　　留。。。。。。。　　
13:00:57.0　　留。。。。。。。 　　—————————————　　谢谢顶帖　　
　　抱歉啊，各位贴友。。更新的是有点慢了！ 为什么这么这些内容要讲的很细致呢，因为所有女人的。。唇唇的颜色都是有粉色到。。肉红色。。到褐色。。到 　　黑色的这样一个渐变过程。。所以。。越早做呵护。。颜色也会越漂亮。。 　　其实今天心情特别沉重，因为有个看帖子的妹子的加我聊天，说第一次给了男朋友，但是没流血。结果男朋友很嫌弃认为她不是第一次，就分手了！ 　　我那个去，忍不住的说脏话，其实这个王八蛋，就是为了玩过了不负责，找个借口而已。 　　聊天过程中，感觉的到这个刚刚青春年华的丫头，对爱情的美好憧憬，对男友的一往情深，对那个男人海誓山盟的深信不疑，对自己没有流血的深深懊悔，和不知该如何面对未来老公的手足无措。。。。从她的言辞，我能理解的是，她只是在懊悔自己为什么不流血，却没有去想，或者不愿承认被被自己爱着，信任着的那个男人欺骗，玩弄。。 　　我不禁感慨这个丫头。。真的是太单纯，太善良了。。 我的心都快碎了！ 　　本来我是个不正经的男人，本来想借着这个帖子浪里格浪的浪。。可是感受着这样一个单纯丫头，被欺骗，被伤害着的内心痛苦。。。我这都疲软的浪不起来了。。 　　所以你们都倒霉了，楼主准备今天当唐僧，开两节课，多讲一点 　　1，先说第一堂课的内容：处女该不该流血，也许会有很多已婚网友不需要了解这个知识，不过也可以用心看看顺便回忆一下自己的往昔吧。希望你们也可以说出自己的感受！　　a，其实楼主在别的科普帖子里，专门说过这个问题，不是所有的处女都会流血！ 　　运动伤害，对女孩子处女 膜的破坏很普遍的，好比有的遇到外伤、或尖锐物碰巧抵在外 阴 部，有的自，慰方式不对，清洗木耳太用力或往私处塞药造成损伤，还有OB的那个棉条啊，都是因素，也有的是童贞膜原来就很脆弱，从事剧烈运动时可使之破裂，比如练习舞，跳远，调高，骑自行车，等等。。 　　当然有一种很奇特的现象，就是有的女孩子的那层膜很坚韧，怎么戳都不破，所以第一次不会流血，第二次不会流血。。第三第四次反倒流血了。。 　　另外再科普一下处女 膜的形状问题吧： 　　那层膜其实就是一层透明的膜，但是中间会有一个孔洞。。 　　这个膜也有讲究的，一般分为平面型，和内凹伞形 　　平面型，顾名思义，就是一层看起来比较平面的膜，会比较容易戳破。。 　　内凹伞形，看名字大家应该能想象到了。这个形状的膜。。会比较难戳破。。并且比较坚韧。。一般需要四五次的经历才可以戳破。。 　　其实以流血不流血来判定一个女孩子是不是处女。。这个真的是很愚蠢的办法。我认为要求对方是第一次，自己首先应该是第一次。并且，真爱应该无关那层膜，我觉得爱情的意义是在一起！所以那些以有膜没膜来决定爱与不爱的。。行为方式，都不是真爱！　　b，那第一次流血的该流多少血啊 　　其实这个没有真正的定义，有的女人几乎是一两滴，如果不是认真观察几乎都不会发现。。 　　可是有的女人一流跟水管子一样，流不停。。塞都塞不住啊。。会吓你让她立刻分着腿去看医生。。。。 　　这是为什么呢，因为有的女人的那层膜很脆弱，一戳就破，有的女人的却很坚韧，戳破的时候会对周边的生理组织的影响比较严重。。所以呢出血就多了。。 　　C，不是处女了，再找男朋友 不幸福怎么办啊？ 　　笨啊，可以装处女嘛！怎么装？女孩子不是每个月都有那几天吗？趁刚开始的那天，或者刚结束的那天。。发生关系。。这就很OK了啊。。毕竟像叔一样懂女生的男人，还是少数的。。 　　哎，这个办法有点缺德。并且经期发生X生活，对身体会有很大的损害！不过叔的目的，还是想让那些受过伤害的丫头们，都能幸福的迎接明天，所以才出了这个笨办法。。大家原谅，大家原
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