为什么每天都会做梦我现在就是很普通的一个动作都会抻到

我现在在练习气功 八段锦 哪个第一个动作于双手托天理三焦时两只手臂上举时伸不直怎么办?_百度知道
我现在在练习气功 八段锦 哪个第一个动作于双手托天理三焦时两只手臂上举时伸不直怎么办?
直练习要先手臂练直再呀
要练手臂该练知道说我先谢谢各位叔哥
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能伸直直继续练间久练
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谢谢了我想也是吧
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参考网上教学视频吧。
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出门在外也不愁正之本拉伸是什么意思啊,求图片,看了好多百度知道的,说的是一样的,可是就是不清楚到底是什么姿势_百度知道
正之本拉伸是什么意思啊,求图片,看了好多百度知道的,说的是一样的,可是就是不清楚到底是什么姿势
膝关节弯曲底要弯程度啊求解
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出门在外也不愁如果像程序员一样长时间面对电脑,会面临:1鼠标手造成的腕部疼痛;2久用电脑,眼部疲劳;3姿势不当造成的背部不适,颈椎痛;4肠道和尿道的问题(不能及时大小便);5坐的太久,造成痔疮或前列腺问题;6光照不足造成维生素D缺乏;7熬夜或者喝咖啡过多导致的睡眠失序;8缺乏伸展导致普遍的僵硬和疼痛
发布: 17:11:16作者:健康养生知识
如果像程序员一样长时间面对电脑,会面临:1鼠标手造成的腕部疼痛;2久用电脑,眼部疲劳;3姿势不当造成的背部不适,颈椎痛;4肠道和尿道的问题(不能及时大小便);5坐的太久,造成痔疮或前列腺问题;6光照不足造成维生素D缺乏;7熬夜或者喝咖啡过多导致的睡眠失序;8缺乏伸展导致普遍的僵硬和疼痛。
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