细狗撵兔视频高清后腿肌肉一个粗一个细是怎么回事

一个腿粗一个腿细怎么办?
一个腿粗一个腿细怎么办? 10
我是女 22岁 &因为一个脚面骨折 打了石膏 不能落地 平时都是另一个脚下地 蹦着走
一段时间发现 骨折脚的腿细 另一个腿粗 相差2-3公分& 请问这种现象&是怎么回事
&我坏脚的那个腿 会不会是肌肉委琐& 我该怎么办能恢复呢???
不区分大小写匿名
经常给粗腿做按摩,改善血液循环。也使它脂肪游离,在做运动,就使它瘦下来了
肌肉委缩对我们习武之人来说,是一种很大的打击.但不是至命的.你不防每天起床和睡觉的前后时间段里,用中温跌打药酒搓揉15分钟,力度稍大点,最好要让你感到有点痛的感觉.7天后看看患脚有没有紧绷感.如果没有,我就能说恭喜你了
没什么大的问题,多做运动,不要老是做不运动!!!
是肌肉萎缩了。
在坏腿完全愈合后,经常试着单腿站立。有时也可以做单腿下蹲动作。
总之要多锻炼那个受伤时不常运动的腿。
朋友你好!你这个问题没什么的,1是人本来就有一定的区别,有的人会有这种情况天生就这样。2是你锻练的时候受力不均匀造成的多注意一下,多锻练一下你偏小的那条腿就行了,但是你一定要坚持,长时间才有效果OK,相信我没错的。
只能自己约束自己吧,做一些运动。
1. 腿部运动
(1)腿的上下运动 坐在椅子上做简单腿部运动。
效果:紧缩大腿前部股四头肌。
方法:坐在椅子上,自全身松弛开始。缓慢地将双腿抬平,再缓慢地落下。反复约10次。
注意:不要快速地抬落,而要徐缓地,以至达到腿部肌肉发颤的程度,才是最重要的。另外,可以根据自己的需要增加次数,加大运动量,可以在足跟上放约1kg重等重物(比如说大字典等)。
(2)叩打臀部
效果:伸展大腿股四头肌。
方法:俯卧位,两手相持于颏下开始。用左足跟轻轻叩臀部约10次后,换右足做约10次。
注意:在足跟接近臀部时,要将肌肉充分伸展。

练金鸡独立,站的是细的脚

哪是你在骨折期间一直用另外那只腿的缘故,所以那只腿粗了,并不是肌肉萎缩啦,只要把那只腿瘦下来就可以了,你是女孩子,当然不希望自己腿粗吧,,所以把那只粗的腿瘦下来最好啦。
教你个瘦腿的方法哦,做下面我说的操就好。
一、大腿前部(60钞) 


1.直立,两手在脑后交叉或收在耳后,深深地吸口气。


2.向前迈出一步,同时下蹲。上体保持正直,大腿前部用力,稍停,吸气还原。左右腿交替进行。


二、大腿后部(60秒) 


1.屈膝屈肘俯卧。一腿单膝支撑身体,另一腿上抬,与身体成直线,吸气。


2.边呼气边弯举小腿,同时大腿后部肌肉用力收紧,稍停,还原。左右腿交替进行。


三、臀部(60秒) 


1.双手撑地,一腿屈膝撑地,一腿屈膝尽量靠近腹部,背不要提起,吸气。


2.一边呼气,一边将胸腹前的腿向后举起,至大腿与躯干成一直线止,臀部用力。左右腿交替进行各10次。


、大腿内侧(60秒) 


1.仰卧,一腿屈膝撑地,另一腿勾脚尖直腿向上举起。


2.边吸气边慢慢地把高抬的腿向外侧展开,大腿内侧肌肉用力收紧。呼气,还原。左右腿交替进行各10次。


五、小腿肚(30秒) 


1.双脚稍分开站立在台阶上,脚跟下垂,吸气。


2.边呼气边提踵,至水平处止,稍停。平衡好的人可双手插腰做,但不能拱背。

腿细的锻炼
那没关系的,不要想那么多就好了
骨折脚的腿细没什么,过一段时间就好了,不是肌肉委琐缩,只是没完全恢复而已。
那样行吗,我的蛮明显的
我不知不觉中发现了两个腿不一粗,该怎么办呢
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武术搏击领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号我家金毛后退有毛病怎么办, 去兽医那看了,他说是肌肉萎缩, 就是后腿比较细,前腿比较粗, 不明白怎么回事,_百度知道
我家金毛后退有毛病怎么办, 去兽医那看了,他说是肌肉萎缩, 就是后腿比较细,前腿比较粗, 不明白怎么回事,
我有更好的答案
你得天天帮它按摩,活动关节,要不长期下去肌肉会坏死的
肌肉萎缩原因很多的,是长期习惯造成的物理性肌肉萎缩还是神经性肌肉萎缩啊?要是物理性的,你就没事带狗狗多遛遛,不要关笼子里,多给狗狗按摩腿,这样自己就会慢慢好的,要是神经性的就要求助医生看有没有办法了
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我的小腿一个粗一个细,粗的那根有一大块肌肉
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好大夫在线电话咨询服务小腿一个粗一个细,跳绳能练好吗?_百度知道
问:小腿一个粗一个细,跳绳能练好吗?
&副主任医师
来自中国人民武装警察部队北京市总队第三医院(二级甲等)
可以,健身锻炼里面,运动员,锻炼的“左右不对称”很正常,小腿,主要是腓肠肌,不均匀,可以用皮尺,量出来,左右小腿,正常站立时,不要用劲,小腿最粗的位置,看看相差多少,然后记住了,用细的那条腿,站在台阶上,脚尖,脚掌前部,站立,脚心,脚跟,悬空,靠小腿,腓肠肌的力量,上下抬脚跟,就可以锻炼了,每隔一礼拜,用皮尺,量一下,两腿差距多少,差不多,就可以不用练了。一般,15次X4组,每组休息2分钟,一天做半小时,能做几组,就做几组,隔开2天,让肌肉好好休息,在做,也就是,一礼拜,做2-3回。最多3个月,就可以了。
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基本信息:女&&7
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:性别:女年龄:7孩子7岁,约一个月前喊腿疼(右腿)没有在意,前天发现右腿比左腿细2公分,而且肌肉很软,且疼痛,大夫叫做肌电图和腰椎拍片,我想咨询一下可能是哪里的毛病
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