写在开头：想要转载，请先联系答主！获得授权！！！&br&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&。。。真是不敢相信，前面的答主们真的有在认真答题么？？？&br&&br&题主也好，关注问题的知友们也好，都在焦虑的等待解决问题的方法吧？？？&br&&br&一打开问题，除了少部分认真答题，扑面而来的都是贴图、爆照，内容几乎是黏贴的图片竟然还有几千赞！！！！&br&&br&这里真的是知乎吗？！&br&&br&------------------------------------------正经答题的分割线------------------------------------------------&br&&br&&u&&b&下面全是干货&/b&&/u&&br&&br&其实，中国大部分女生腿粗的&u&根本问题&/u&是：&u&&b&上半身瘦弱，而下半身肥壮的盆骨问题！！！！&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&没有耐心的请直接下拉，看粗体+下划线！！！！&/b&&/u&&br&&br&先说我的个人情况：我的腿很瘦，因为个子比较高，加上腿直，腿部成为我全身上下最受赞美的地方，拍照都不用P。&br&&br&那要怎么样才能练就一双好看的腿？&br&最重要的是健康！&u&盆骨健康、体脂健康、肌肉健康&/u&&br&&br&你以为你的腿，&u&&b&注 定&/b&&/u&&b&&u& 就 该 弯 短 肥 吗？？？？？？？？&/u&&/b&&br&&br&&b&&u&不是的！！！腿型和脸型不一样，是可以后天矫正的！！！！！&/u&&/b&&br&&br&我先要总的说一下，很多人以为筷子腿，只要瘦瘦瘦，减下来肥就可以，其实是最大的误区！&br&瘦，或者说体脂，其实只是决定体型的一部分，&u&&b&如果盆骨歪斜，不要说X型腿、O型腿了，就算你想减肥，也只会先减胸，造成上半身瘦弱，而下半身肥壮的局面，我想国内的不少妹子都有这样的问题吧？&/b&&/u&&br&&br&&br&&b&&u&很多妹子小腿壮，不是因为你们爱运动，而是因为你们盆骨歪斜！！！！！！！！！！&br&&/u&&/b&&br&一、因此&b&最重要的是盆骨的健康&/b&。&br&&br&毫不夸张地说，&u&&b&盆骨是身材的地基&/b&&/u&，如果盆骨歪斜，就会使腿骨对身体的支撑不平衡，使得尽管上半身很瘦弱，胸部发育不良，下半身却很壮的情况，而且往往腿型不太好。&br&&br&那要怎么判断自己盆骨有没有歪斜呢？&br&很简单，大家看图：（其实还有长短腿。。即两腿长度不一）&br&&img src=&/5a31cb0f8b983be441bffdf_b.jpg& data-rawwidth=&543& data-rawheight=&643& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&543& data-original=&/5a31cb0f8b983be441bffdf_r.jpg&&&img src=&/f2bd50ef355_b.jpg& data-rawwidth=&522& data-rawheight=&639& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&522& data-original=&/f2bd50ef355_r.jpg&&图片来自互联网，不妥请联系，立删！&br&&br&大家可以看到，由于盆骨的变形，不仅腿的形状，腿骨本身都弯曲、臀部的形状，&b&&u&甚至连腿长都缩短了！&/u&&/b&（其实也会影响乳腺发育。）&br&&br&那么要怎么要怎么预防、或者纠正盆骨歪斜呢？&br&&br&首先，最重要的是&u&养成正确的站、坐、走、睡姿，&/u&因为人每天要重复这样的动作几千几万次，所以日积月累对腿型/盆骨的影响是巨大的！&br&&br&&b&&u&在这里推荐一本书&/u&&/b&，我中学的时候读过，受益匪浅：韩国体型矫正专家申贞爱医师的：&a href=&/subject/3729119/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我要一双明星腿 (豆瓣)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，里面对盆骨矫正和各种姿势有详细的介绍，很实用。不过我在豆瓣上看到好像另一本&a href=&/subject/4910688/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&超级名模教你show出明星腿 (豆瓣)&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 的评价更好，不过我没读过，大家可以自己选择。&br&&br&在这里我就简单介绍下&u&&b&正确的站坐卧行姿标准：&/b&&/u&&br&站：脊椎挺直，想象头上有根线向上拉，脚跟轻轻并拢，脚尖微微分开&br&坐：正坐，不要跷二郎腿或把腿摆向一边，这样看起来优雅，其实对盆骨是不利的，盘腿也是&br&卧：仰卧，腿伸直，脚踝并拢（开始可以用绳子在脚踝处轻轻绑上）&br&行：脚尖向前，不要外八内八猫步，标准是每次迈步两膝和两脚会轻微的摩擦到（我会跟你说因此我的裤子膝盖内测磨损最厉害么！）&br&&br&矫正的方法大家可以搜视频或书，要强调的是，绝对有效，你坚持一个月试试！&br&&br&二、体脂问题&br&说到体脂很多妹子就想到减肥，其实减肥这个概念大家有&u&超级多的误解&/u&！！！！！！&br&&br&&b&&u&首先明确3件事：&/u&&/b&&br&&b&&u&1、不可能局部减肥！！！！因此请不要相信什么瘦身膏、河马贴。。。。&/u&&/b&&br&&b&&u&2、节食减肥是魔鬼！！！！！不过度摄取就好，除非你想变得又干又老皮肤差&/u&&/b&&br&&b&&u&3、减肥的最佳手段不是运动！！！！！！！！！！当然如果你能每天坚持运动也是好的~&/u&&/b&&br&&br&那要怎么做呢？&br&哈哈哈我终于要献上我在京都大学交换一学期所学到的真知灼见了！！！！！！！！！！&br&&br&首先，先祭上我们教授的图，森谷敏夫，戳链接：&a href=&http://www.h.kyoto-u.ac.jp/staff/134_moritani_t_0_j.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&h.kyoto-u.ac.jp/staff/1&/span&&span class=&invisible&&34_moritani_t_0_j.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&他老人家65岁了哟~！&br&&img src=&/aaf08b2ab2ba59de62974b5_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/aaf08b2ab2ba59de62974b5_r.jpg&&看到没？！体脂率9.8%！！！！！！！！！！你知道我的体质率是多少吗？21%啊！！！！！！！！！！&br&&br&已经完全是运动员水平了有没有！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！&br&&br&没错，他本人经常和他的研究一起上电视哟~！&br&&br&而且，他每节课都要和我们秀他结实的小腿哟~！&br&&br&每节课！！！！！！！！！！！&br&&br&森谷教授的课题是对现代生活习惯病（主要指肥胖、三高、糖尿病等）的运动预防，除了告诉我们，每周3次，每次运动多少分钟（抱歉我记不清了）的重要性外，他课堂的重中之重是告诉我们：&br&&br&&b&&u&占人体每天耗能最多的是&i&非运动性日常活动（NEAT&/i&: non exercise activity thermogenesis）占70%！！！！！！！！！！！！&/u&&/b&&br&&b&&u&如下图：&/u&&/b&&br&&b&&u&&img src=&/13586abd72e5f176eec50ce41a53cefa_b.jpg& data-rawwidth=&390& data-rawheight=&261& class=&content_image& width=&390&&而运动只占30%。&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&&u&那NEAT指什么呢？就是除了运动以外的所有生理活动，包括你的呼吸、站着、走路还有用脑！&/u&&/b&&br&&b&&u&注意：你站着是你坐着耗能的3倍！走路是你坐着耗能的10倍！！！！！！！！想想看上楼梯吧。。。。。。&/u&&/b&&br&&br&&br&所以，我们教授说：当你看到你的面前有一家楼梯，请在内心感激的朝它一拜！！！！！！&br&&br&我们教授还说：&u&&b&对啦，&/b&&/u&&b&&u&学习，是非——常——耗——能——哒——！！！！！！！！！！&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&&u&所以，又懒又想减肥的你，最好的方式就是——N E A T！！！！！！！！！！&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&&u&可行方式如下图：&/u&&/b&&br&&img src=&/3894dcdf7dc2cd960e7d57b9d065d3af_b.jpg& data-rawwidth=&620& data-rawheight=&622& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&620& data-original=&/3894dcdf7dc2cd960e7d57b9d065d3af_r.jpg&&&br&&br&&br&女孩子们，你们掐指算算，一天24小时，人睡掉8小时，剩下16小时有多少时间你是坐着度过的？？？？？？？&br&&br&你们自己算一算！！！！！！！！！！！！！&br&&br&如果把大部分坐着的情况改成站着，多消耗3倍能量啊！3倍！！！！！！！！！！！！！！&br&&br&走一走，就10倍啦！10倍！！！！！！！！！！！&br&&br&关键是，还不花一分钱！！！！一分钱！！！！！！！！！！！！！！！！！&br&&br&各位又懒又忙的盆友，你们还等什么？？？？？？&br&&br&&b&&u&总结一下就是：能站着就别坐着，能走路就别坐车，当然，如果你能一边站着一边学习的话，那就是再好不过啦！！！！！！！！！！！&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&&u&三、肌肉健康&/u&&/b&&br&&br&&u&&b&过100赞了！谢谢大家！&/b&&/u&&br&&u&&b&想要跟大家解释一下，我之所以求赞是因为以前写过不少又长又干货的回答，但很少有回音，所以有些气馁了。。。不过这次谢谢大家！感觉受到了鼓舞！！！&/b&&/u&&br&&br&&u&&b&答主说到做到，来更新了！~现在就开始码字！！！！&/b&&/u&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&&u&--------------------------------------------更新的分割线----------------------------------------------------&br&&/u&&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&关于肌肉健康的问题，很多妹子会奇怪：&br&&br&&u&&b&为什么知乎上的大大都说肌肉很难长，可是我几乎不运动，腿上却全是肌肉？？？&/b&&/u&&br&&br&&br&其实专家们说的没有错，但他们没有解释清楚原因，&br&&br&&br&你腿上肌肉很难看，&br&&br&&br&1、（最主要）是因为之前提到的盆骨歪斜问题，下半身受力歪斜，长年累月，就会导致下半身肌肉发达。&br&&br&&br&&u&&b&2、是因为你们运动前后都不做拉伸运动，或者按摩。&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&3、你的肌肉缺乏有效的塑形&/b&&/u&&br&&br&1在前面已经说过了，现在重点讲2、3：&br&&br&2、运动后的按摩很重要！&br&&br&相信大家听很多健身达人都有提到过拉伸的重要性，不过可能是因为懒、可能是因为运动后太累了，很多人都忽略了这一环节。&br&&br&可是答主以自己的亲身经历告诉你们，&u&&b&拉伸和按摩真的很重要！！！！！！！！&/b&&/u&&br&&br&&br&答主刚上初中的时候，就是根火柴棍，又矮又小又瘦。&br&&br&可是自从开始发育并且长高之后，有一天体育课，答主捏捏腿，突然发现：&br&&br&&u&&b&“咦！这是我的腿吗？？怎么变得那么粗！那么多肌肉！！？？？？”&/b&&/u&&br&&br&当时答主什么都不懂，百度了按摩有效之后，就在每一次体育课运动完之后，拼命按摩自己有些发硬的肌肉。&br&&br&&u&&b&具体手法是：&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&1、坐下来，弯曲一条腿；&/b&&/u&&br&&u&&b&2、用单手从下往上一边捏一边轻拍自己弯曲那条腿的肌肉，从小腿到大腿，直到肌肉放松为止；&/b&&/u&&br&&u&&b&3、两手结成环环住小腿，从脚踝开始向上推动按摩（后来发现这样不仅能使肌肉放松，还能促进淋巴循环！），重复数次；&/b&&/u&&br&&u&&b&4、换一条腿。&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&5、如果时间紧急条件不允许的话，答主也会用双手握拳轻敲自己腿部发硬的肌肉。&/b&&/u&&br&&br&真的很有效，因为后来答主发现同班的不少妹子经过青春期之后腿变粗了好多，但楼主的腿还是很细，并且开始得到不少赞美。&br&&br&后来答主买了那本书&a href=&/subject/3729119/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我要一双明星腿 (豆瓣)&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，惊讶的发现答主当年自己摸索的方法竟然与书里介绍的方法有异曲同工之妙!(但是因为书里的拉伸按摩法太复杂了，答主到现在还是坚持自己的土方法~)&br&&br&答主在评论里看到有妹子说自己因为怕腿变粗，每次上楼都有点抵触，&br&&br&答主觉得很难过。。。。&br&&br&女孩子们真的好可怜。。。&br&&br&&u&其实上楼本身真的是很好的健身方法，&b&因为全身都在进行大重量、大幅度的运动&/b&。&/u&&br&&br&如果害怕肌肉增长的话，在事后，肌肉还发硬的时候按摩，应该就没问题了~&br&&br&&u&&b&当然最重要的是矫正盆骨！&/b&&/u&&br&&br&3、有效的进行肌肉塑形吧！~&br&&br&和很多人的认知相反，&u&&b&其实人的身体本身是由无数动态的、柔软的、富有可塑性的材料组成的，这就决定了人的身材本身也是动态的、柔软的、富有可塑性的！&/b&&/u&&br&&br&&br&我们身上的无数组织：骨骼、肌肉、皮肤、脏器、脂肪、以及肌肉每天每天都在发生巨大又细微的变化哟！&br&&br&因为科技的发展，现今的人类已经可以通过皮肤管理、身材管理来改变很多原先我们只能顺其自然发展的部分。&br&&br&所以我们需要用护肤品&br&&br&所以女性们穿上了胸罩&br&&br&所以健身开始越来越流行&br&&br&所以，今天，我们也可以借助外力，来改变我们的腿型！&br&&br&现在我要告诉知乎的妹子们：&br&&br&&b&&u&肌肉，和流动的脂肪一样，是可以被塑形的！！！！！！！！！&/u&&/b&&br&&br&日本的美容教母，佐伯千津在她的绘本 &a href=&/subject/4115037/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美肌有道 (豆瓣)&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 里就提到：&br&&br&她之所以能有&u&60岁了还脱衣好看的身材&/u&，就是因为：&br&&br&&u&&b&她至今坚持明天穿塑身内衣！&/b&&/u&&br&&br&同样的话台湾的美腿王（抱歉名字记不得了）也说过：她每天晚上都穿瘦腿袜，白天也尽量穿瘦腿丝袜，日日不歇。&br&&br&所以，我强烈推荐想要瘦腿的大家试试看睡眠瘦腿袜&br&&br&就是这个：&br&Dr. Scholl Japan Medi QttO Sleep Wearing Slimming Socks&br&&br&&img src=&/c091821cfed8cafe98f32a670046abdb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c091821cfed8cafe98f32a670046abdb_r.jpg&&&br&连裤袜版本一直管到小腹~&br&&br&&b&&u&要强调的是：一定要买正版！！！！！！！！！！！！！！！！！&/u&&/b&&br&&br&&br&&b&&u&一定要买卷皮尺，细心地测量好自己的3个腿围再挑SIZE！！！！！！！！&/u&&/b&&br&&br&&u&&b&因为它是利用特殊的织法，使得腿部的不同部位承受不一样的压力，从而产生按摩、塑身的效果，&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&乱买SIZE、贪便宜买假货的你们，想过腿部血液循环不畅的后果吗？？？？？？？！！！！！&/b&&/u&&br&&br&&br&答主每天深蹲100+、拉伸、按摩完以后，都会穿着这个睡觉，第二天腿是很舒服的！&br&&br&&br&&br&&u&&b&最后的最后，答应辛辛苦苦打字很慢的答主，&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&坚持好吗！！！！！！！！！！！！！！！&/b&&/u&&br&&br&&br&&u&&b&先坚持一个月，再决定要不要放弃好吗！！！！！！！！！！！！！！！！！！！&/b&&/u&&br&&br&祝大家都有一双筷子腿！&br&&br&&br&----------------------------------------第二次更新的分割线------------------------------------------&br&&br&1、很多人私信问我睡眠袜的地址：&br&&br&A:答主身在美国，袜子是从美国亚马逊买的。。。所以淘宝地址什么的爱莫能助啊。。。&br&国内的妹子建议从日本海淘！知乎里就有相关教程哦，日本亚马逊的东西应该100%正品的！~&br&&br&&br&&br&2、Q: 答主我要怎么矫正盆骨？看书我学不来。。。你私信教我好不好？&br&&br&A: 臣妾做不到啊！！！书里有很详细的图文，一定比我的文字更好懂呀！实在不行可以搜索视频&br&&br&&br&&br&3、Q：答主我成年了我还有希望么？？？&br&&br&A：当然有！我买的书，明显面向的读者就是成年女性哦~评论里看到有妈妈准备给女儿买一本的，实在是太感人了！~培养长直腿就要从花骨朵开始嘛！希望以后的中国大街上全部都是韩国模特那样的好身材！~ & &&br&&br&-----------------------------------------------自我安利的分割线-------------------------------------------------------------&br&PS. 我是一个每个问题都认真回答的好孩子，求关注~全部都是干货的纯干货链接！~：&br&&a href=&/question//answer/?group_id=065536& class=&internal&&日本舍友总是发表辱华言论，我应该如何带有大国风范的驳斥他？&/a&NEW&br&&a href=&/question//answer/?group_id=513664& class=&internal&&如何快速背下古文，又快又准确？ &/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&五岁的孩子看不起保洁阿姨，怎么办？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&美国有哪些值得一去的博物馆？&/a&（ 西雅图和夏威夷）&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何瘦小腿？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&日本到底有多好？&/a& (看这篇看这篇看这篇！！！！！！！！！！！！！)&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女生对男生很好很好 为什么男生觉得无趣？想分手？&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&中国人在旧金山买新房子为什么不入住？&/a&
写在开头：想要转载，请先联系答主！获得授权！！！-----------------------------------------------------------------------------------------------------------。。。真是不敢相信，前面的答主们真的有在认真答题么？？？题主也好，关注问题的知友们…
1.一套自己喜欢的床上用品 ?&br&&img src=&/debc_b.jpg& data-rawheight=&1080& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/debc_r.jpg&&&br& 2.一幅遮光效果好的窗帘&br& 3.好看的桌布！ &br&&img src=&/950f22aeae50_b.jpg& data-rawheight=&810& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/950f22aeae50_r.jpg&&&br&4.自己喜欢的台灯~用来睡前玩手机的时候照明~ &br&&img src=&/6cf1d5331eaca3cdfaeb79_b.jpg& data-rawheight=&640& data-rawwidth=&852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/6cf1d5331eaca3cdfaeb79_r.jpg&&&br&5.多动手~勤动脑~ &br&&img src=&/c29b19aadbe06a515ab7cb47ed0b0260_b.jpg& data-rawheight=&624& data-rawwidth=&624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&624& data-original=&/c29b19aadbe06a515ab7cb47ed0b0260_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/d83b32b92b892ef9ab5e_b.jpg& data-rawheight=&630& data-rawwidth=&630& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&/d83b32b92b892ef9ab5e_r.jpg&&&br&&br&&img src=&/944e014dae0c4801c8eec5_b.jpg& data-rawheight=&810& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/944e014dae0c4801c8eec5_r.jpg&&&br&&br&↑自己动手串在灯上面的夜光星星以及被我用简易鞋架改成的置物架 最后 来个现在租的屋子的合照~&br&&br&&img src=&/394e068eb7ad2f0d6f7aecf3ec9dc202_b.jpg& data-rawheight=&1080& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/394e068eb7ad2f0d6f7aecf3ec9dc202_r.jpg&&&br&&br&&br&==================最重要的一点=======================&br&房间怎么折腾都好 但是一定要在不破坏原来的房间的基础上折腾 因为说不准退房的时候房东找你麻烦扣你押金~ &br&&br&&br&最近在宜家买了一张桌子39块~&br&放在飘窗上棒棒棒~&br&&img src=&/1ee42cab1efe91c1cf9509_b.jpg& data-rawheight=&1080& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/1ee42cab1efe91c1cf9509_r.jpg&&&br&桌子略乱请多包涵~
1.一套自己喜欢的床上用品 ? 2.一幅遮光效果好的窗帘 3.好看的桌布！ 4.自己喜欢的台灯~用来睡前玩手机的时候照明~ 5.多动手~勤动脑~ ↑自己动手串在灯上面的夜光星星以及被我用简易鞋架改成的置物架 最后 来个现在租的屋子的合照~==================最重…
&b&= = = = = = 5.4更新 &/b&&b&= = = = = =&/b&&br&&b&&br&&b&更新一下我的架子&/b&&br&&br&&br&&img data-rawheight=&3264& data-rawwidth=&2448& src=&/4d76f32cab16ae7835341_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/4d76f32cab16ae7835341_r.jpg&&&/b&&b&&br&榆木大板凳是我的想法，用来代替又贵又丑的电视柜，底下用海草收纳筐代替抽屉装游戏光碟。男朋友终于把他想要的游戏机买齐了，放在架子中下下两层。最上层给我放护肤品和他的牙刷，我每次都要注意不要把化妆水洒到他的PS4上…&br&&br&&br&= = = = = = 3.16更新 &/b&&b&= = = = = = &/b&&br&非常感谢大家的厚爱，其实答案有点偏，我买了这么多东西，根本算不上“低价便宜”…&br&不过昨天发现了新世界：奥林匹克森林公园！&br&&br&然后，一直以来头疼的“厕所用纸巾放哪儿比较顺手”这个问题终于解决了！look！&img data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&2448& src=&/beeb099d6ce1631_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/beeb099d6ce1631_r.jpg&&&br&成本接近于0！还是真的实木哦！挂在门口，着急上厕所时从此不用返回房间来找卷纸！&br&&br&趁现在园林工作者正在修建枝桠的时候，好多人都去捡那些小树枝啦！昨天男票陪我爹打球，我和我家娘亲就去散步（捡树杈）！&br&&b&还捡回来一个这玩意儿：&/b&&br&&img data-rawheight=&3264& data-rawwidth=&2177& src=&/e444708bfb828cc18ca60_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2177& data-original=&/e444708bfb828cc18ca60_r.jpg&&&br&正在头疼怎么用…我家娘给的意见是当衣叉…但是我觉得好浪费…&br&&br&&b&= = = = = = 3.17更新 &/b&&b&= = = = = = &/b&&br&日报上看到好多人在喷最高赞数答案，忍不住说一下。&br&&br&很多人说答案不接地气…我觉得设计这种事本来就有些不接地气，就像T台上的衣服很少能直接穿出去在街上走一样。但是这种时装可以给你提供很多设计亮点，也通常决定了某一时间段的潮流。&br&&br&设计和日常之间的转换是需要思路的，需要自己摸索。你构想了很多方案，有时候只要实现了其中一点，对出租屋来说也是改善。&br&&br&我们应该注意的是，答主菠萝斑马提供了很多设计亮点：比如干净（理论），平时就要注意，房屋先天不足油烟过大厕所那啥自己搞不定可以请清洁公司（实践）；比如收纳（理论），在宜家或者网上买收纳柜收纳箱就是解决方案，平时用着方便，搬家时更方便（实践）；比如地垫（理论），觉得不干净你就勤快点多掸掸，TB也能买到可直接水洗的（实践）；比如实用小家具（理论），对于出租屋，买一些轻便、可折叠而且便宜的架子桌子绝对是很适合的，用起来方便收起来也方便，而且用了两年，带不走直接丢也不心疼（实践）。&br&&br&综上，“听了很多大道理，还是过不好这一生”只是借口，大道理听多了，你能知道某些地方应该如何做。但是具体实施方案，说道理的人没有义务直接告诉你，需要自己去想。&br&&br&我在有限的条件下进行了一次实践，而菠萝斑马为我们提供了更全面的理论支持。虽然在出租屋里我们当然做不到像样板间那样完美，但是很多一丁一点的理论可以让你打开思路，然后你再去思考去动手，就是一种改善。顺便还能给自己留下期许和憧憬，以后要是我能买得起房，没准真能像那些图片那么漂亮呢，是吧？：）&br&&br&= = = = = = = = = = = =&br&&b&原答案：&/b&&br&男友刚刚新租了房子，面积比原来的大了一倍，我在拼老命折腾…&br&1. 布艺&br&比如门口一个帘子（?30）&br&&img data-rawheight=&2728& data-rawwidth=&1820& src=&/41b3a11fa89d85fb1ed60a3c07159a5f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1820& data-original=&/41b3a11fa89d85fb1ed60a3c07159a5f_r.jpg&&&br&阳台隔了半帘（?100）&br&&img data-rawheight=&1722& data-rawwidth=&3061& src=&/cf8525aed9adbb9b7cafcefd94e35b05_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3061& data-original=&/cf8525aed9adbb9b7cafcefd94e35b05_r.jpg&&&br&沙发不好看，罩住，顺便做几个同款的坐垫和靠枕（?150）&br&&img data-rawheight=&3117& data-rawwidth=&2335& src=&/c71c0a5f2ef14b953aa8851_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2335& data-original=&/c71c0a5f2ef14b953aa8851_r.jpg&&&br&中介配置的丑丑的茶几，也给我扯了块布罩住（?25不到），专门放零食。&br&&img data-rawheight=&3237& data-rawwidth=&2159& src=&/7d1a5bef66c08bf2cf47_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2159& data-original=&/7d1a5bef66c08bf2cf47_r.jpg&&&br&这些在TB上都挺便宜的。&br&&br&2. 绿植&br&宜家八块钱一盆，还都是好养活的，买吧买吧！&br&我的好基友说要送我几盆多肉，正在期待中！（架子?148，可以摆书，摆花，这个是给男友摆ps3和游戏碟…）&br&&img data-rawheight=&2639& data-rawwidth=&1759& src=&/aa5ad5d767bc9ac77a2d3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1759& data-original=&/aa5ad5d767bc9ac77a2d3_r.jpg&&&br&3. 地毯&br&这个，优劣难辨，看个人喜好…我是为了放茶几买的（?240）&br&&img data-rawheight=&2119& data-rawwidth=&2821& src=&/dd2a6b67a617_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2821& data-original=&/dd2a6b67a617_r.jpg&&&br&4. 好看实用的收纳篮（?20）&br&&img data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&2448& src=&/6c41e0a8e3fa438fc5c4da_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/6c41e0a8e3fa438fc5c4da_r.jpg&&&br&给我一个坚定的眼神…可以摆零食，摆小物件，平时是给男友放手柄的。&br&还在继续搜寻小筐小篮子中…觉得海草编不错。&br&&br&5. 茶具：照的好凌乱……脑袋抽风买了又贵又蠢的搪瓷杯和搪瓷壶（一壶三杯共?220，杯架?36），其实一套玻璃的茶具就很有温馨感了，还便宜…&br&特别想和闺蜜一起聊天八卦喝下午茶。&br&&img data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&3264& src=&/bad47b6323_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/bad47b6323_r.jpg&&&br&6. 快去逛宜家！好多有趣好用的东西，根本停不下来！&br&&br&= = = = = = = = 睡前更 = = = = = = = =&br&补充几点：&br&#1 房屋硬件很重要，如果没有王豖女神那样大刀阔斧的改造能力，还是租好点的，比如有木地板、强化地板或者竹地板的房间会比瓷砖温暖一百倍。&br&&br&#2 把生活区、床头的光换成暖色节能或者白炽灯，工作区换成LED或者护眼灯，保证光源充足，并且在休息时有暖色光线，会让情绪好一点。&br&&br&#3 原来住小房间的时候，只会想到收纳，因此在超市和十元店买了很多乱七八糟的东西，都是没有质感的塑料制品，完全没考虑美观。现在换了房间，有能力进一步提高生活品质后，这些塑料物几乎都进了柜子里（还是有用的），只留了几个在外边临时用着，丑的东西绝对不摆在台面上。
= = = = = = 5.4更新 = = = = = =更新一下我的架子榆木大板凳是我的想法，用来代替又贵又丑的电视柜，底下用海草收纳筐代替抽屉装游戏光碟。男朋友终于把他想要的游戏机买齐了，放在架子中下下两层。最上层给我放护肤品和他的牙刷，我每次都要注意不要把化…
感谢大家的厚爱，第一次回答得到辣磨多赞&////&很多盆友表示也要动手折腾一下，如果有能帮上忙的，例如要链接什么或者意见的，可以私信或者微信我。&br&声明：1.没开淘宝，没有做淘宝客赚佣金。2.没做微商，但是我从事化妆品媒体行业，公司还有一个针对微商的订阅号，经常会转发关于微商的内容，但我自己没有在卖货。&br&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&br&大量实图。&br& 关键字：&b&穷逼，女民工，一房一厅，19平方住两人两狗，月租500RMB&/b&（10～14年是350，后来涨了）刷墙是大头用了1100，其他基本上某宝入，趁着国庆放假自己把桌椅门窗翻新，花费大概3000出头，两人平摊下来1500多。&br&（看到知友评论，上来补充一下，如果真的准备投入装修租的房子，你要保证几点：1）有个好房东（最好能签下协议，以免后面涨价）
2）有个好室友（独住不用考虑）
3）有一定的动手能力
4）最好有可以借住的地方，让房子散味。&br&先上客厅全图。&br&&img src=&/77c60c2b2aef_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/77c60c2b2aef_r.jpg&&&br&&img src=&/9ab5afd1c568c4a33bdd9ed_b.jpg& data-rawwidth=&1840& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1840& data-original=&/9ab5afd1c568c4a33bdd9ed_r.jpg&&&img src=&/3e30cff8c4242ab4bec777e_b.jpg& data-rawwidth=&3436& data-rawheight=&4520& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3436& data-original=&/3e30cff8c4242ab4bec777e_r.jpg&&&br&这是对面楼，房子一开始的状态差不多就是这样的，挂满蜘蛛丝和头发。。。霉点斑驳，乌漆抹黑。在这里住了几年，对面的房客换了一拨又一拨。显然，他们就是住在租的房子里头，过着租来的生活。这里对于他们来说不是家，只是一个临时下脚点，下班之后在外面逛够了，才回来这里梳洗一下睡一觉，第二天继续。&br&平时工作那么辛苦，回到家还要住在脏脏旧旧的房子里，这绝对不是我想要的生活。&img src=&/c5fddfc86a8b25311fbecc441fd721da_b.jpg& data-rawwidth=&682& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&682& data-original=&/c5fddfc86a8b25311fbecc441fd721da_r.jpg&&&br&&br& 没有学过设计，找了个在线画户型图的网站画的，如您所看，格局略坑爹。&b&实用面积19平方&/b&，十分迷你，住了两人两狗。&br&&br& 看到这个问题，忍不住注册一个账号来认真回答。格调不敢说，但最少的钱这点我应该是对题的。&br&票数最高的答案，如果我以后有机会装修自己的房子，能装修成那样子我已经很满意了。其他答案里的出租房说不上精装但也不能说是简装，租应该不会很便宜。&br&&br& 房子是10年开始租的，当时是&b&350元/月&/b&，从这个价格可以想象房子的状态。墙发霉掉皮是必须的，无家俱，因为觉得不会一直住这里就随便弄了下。后来经济好转想换个好的房子，但是没有合适的，广州交通方便的地方稍好的房子价格你懂得，后来在稍偏的地方看中一个一房一厅的LOFT，&b&1500元/月&/b&。综合各方面考虑，目前住的房子交通条件周边环境还是不错的，房东人也不错，于是决定把房子翻新一下。&br&&br&啰嗦了那么久，进正文。&br&墙花&b&1100&/b&请人刷了一遍，房东说我们肯定被骗了，手工差不说（不到半年天花掉了两块墙皮下来- -），还贵，自己找工人刷油漆应该更便宜，大家要弄时一定用心找好，别像我这样病急乱投医瞎搞。&br&&b&1）在某宝上买了木器漆，小300元。简直就是翻新神物，无味速干易操作，把门窗都自己刷了，手工粗糙，颜色本想调成买家秀里那种漂亮的地中海蓝←_←淘宝的照片和实物你懂得*^_^*近视眼看上去有种古旧感，比较满意，没有过敏，点32个赞。&/b&&br&&img src=&/937ce773c9cd93a6fcb8cffac1b31bab_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1168& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/937ce773c9cd93a6fcb8cffac1b31bab_r.jpg&&&img src=&/be43d5eade31e5d2a92e1f336fc52a92_b.jpg& data-rawwidth=&710& data-rawheight=&1072& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&710& data-original=&/be43d5eade31e5d2a92e1f336fc52a92_r.jpg&&别人的买家秀，侵删。其实我是想调上面的蓝绿色的额。看得出来这个也是小户型，装成这个感觉也不错。&br&&br&&b& 2）一桌两椅也是某宝上买的，花了250多，其实就是快餐店用的廉价桌椅，有一个桌腿都不直，不过挺稳固，出租房用足够了。&/b&&br&&img src=&/bbfa92aa9eda16c4f91af0_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/bbfa92aa9eda16c4f91af0_r.jpg&&刷着刷到一套让我添屏的。。。。I WANT U！！！！！&br&&img src=&/19dd7dfbecc93d_b.jpg& data-rawwidth=&718& data-rawheight=&840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&718& data-original=&/19dd7dfbecc93d_r.jpg&&&br&&b& 3）书架79+邮费45，也很实用。（好多亲问这个，TB上随便搜宜家简易书柜就有了，物流发来是板，要自己组装，动手能力不强的妹纸慎哟）&/b&&br&&b&4）铁艺三角搁架，各种尺寸先后买了挺多个，小200左右。找电工在墙上打孔，很稳，放了很重的东西也没掉。房间两侧墙也有搁架（看山寨户型图）没放板子放了铁棍，用来挂衣服，上墙是收纳的秘诀之一，一下子空间大了好多。&/b&&br&&img src=&/112e60b226da72b598a491076aab35e9_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/112e60b226da72b598a491076aab35e9_r.jpg&&&br&&b&5）假窗80，大面白墙，不想挂画什么的，就整了个这回来，颜色也搭。&/b&&br&&img src=&/fdc0c8da9ff56a76ebab61_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/fdc0c8da9ff56a76ebab61_r.jpg&&&br&&b&6）书架旁边的蓝色木凳是楼下工木店35买的，自己刷了漆，同时还把旧衣柜的门板拆了，让木工店老板给我切好刷蓝做搁架。人工20多吧，上某宝买搁板肯定得一百多。&br&&/b&&br& 其他还有零零散散的餐具杯具什么的不记得了，好像有记账，电脑上木有。总之这样搞完就差不多了，后面陆续还添了不少东西。原本打算&b&租1500一个月&/b&的房子，现在拿两个月的租来装修一下这个&b&500一个月&/b&的房子，同事说我傻，便宜房东，我自己觉得挺划算，而且把房子弄好，幸福感会大大增加，回想到前几年我住在那个勉强用墙纸糊住了发霉的墙的日子，我都不明白自己是怎么忍下来的。&br&&br& 要愉快的住在出租房里，我觉得有三大要素：&b&1）墙要干净 2）热水器&/b&（一定要有，烧水好浪费时间，冬天一回来就可以洗上热水澡会让人幸福的想哭）&b& 3）冰箱&/b&，JD上五六百的足矣。 后面两样都是可以稳定下来后添置的。如果你租到一间墙发霉的房子，可以花几百块刷下墙，墙干净了，整个房子的光线格局都会得到很大改善。&br&&img src=&/befa270f104aee1dabc4b_b.jpg& data-rawwidth=&1066& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1066& data-original=&/befa270f104aee1dabc4b_r.jpg&&&br&书架中间那层的&b&蓝色化妆盒&/b&要推一下，28块包邮，放化妆品护肤品很好用，有效分类，便于保存。&br&蓝色凳子中间搁着两个蓝子，从名X优品买的，10块一个，收纳东西很好，把小狗衣服用透明收纳袋装好再放进去码齐，正打算多买几个回来。&br&&img src=&/c6e1c4a5bb8a_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/c6e1c4a5bb8a_r.jpg&&&br&&img src=&/8c5bf9afdbd_b.jpg& data-rawwidth=&621& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&621& data-original=&/8c5bf9afdbd_r.jpg&&蓝色的凳子刚好用来给小狗梳头发，现在每天早上我一坐在蓝色凳子前她就会自己跳上去，坐等我伺候她。&br&&img src=&/5b1add9e5d688fb673597_b.jpg& data-rawwidth=&722& data-rawheight=&1083& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&722& data-original=&/5b1add9e5d688fb673597_r.jpg&&像这样。&br&&img src=&/e80d42cb4dd988016afb53_b.jpg& data-rawwidth=&1005& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1005& data-original=&/e80d42cb4dd988016afb53_r.jpg&&&br&找人打孔做了三层搁板，可以放很多东西。因为偶尔还会做下蛋糕，各种瓶瓶罐罐一大堆，还有餐具什么的。室友几乎没什么杂物，架子柜子上的东西都是我的，房间里的两面墙上也都是我的衣服OTL。。。 格子的椅套30套，两套60，套上之后桌子就没那么廉价了，本来想买配套的桌布，后来放弃了，太容易弄脏，不实际，室友从家里拿了一块蕾丝的回来。看到很多人都铺地毯，我也好想！！室友痛恨这个地板，想买PVC的地板弄上，但是考虑到卫生，还是放弃了，因为养狗的原因，基本每天一拖，保持原样最省事。 请忽略那几双鞋，目前在考虑是多弄一层搁架放鞋还是买鞋盒回来放一排。买鞋柜太占地方。&br&&img src=&/eef8e28e8d3dd_b.jpg& data-rawwidth=&1175& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1175& data-original=&/eef8e28e8d3dd_r.jpg&&&br&看到没，桌右边的桌腿是歪的。。。坑爹。墙和地板的交界处明显可以看出刷墙刷得多粗糙。当时真不想付尾款，但是担心装修工头拿屎泼我家，只好忍了。大家找施工队一定要慎重。&img src=&/95761abda8f_b.jpg& data-rawwidth=&796& data-rawheight=&1161& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&796& data-original=&/95761abda8f_r.jpg&&一般情况下桌子下面是长这样的。。。。&br&&img src=&/f915c277cd9e84efbfcf54_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/f915c277cd9e84efbfcf54_r.jpg&&桌面上偶尔会长这样。&br&看到这盆绿植，可能会有亲问我，为什么不在房子里多放些绿植？关于这个，我也有个话想问问你们&img src=&/1dca373dad1ec4d1944d5_b.jpg& data-rawwidth=&147& data-rawheight=&121& class=&content_image& width=&147&&&br&&b&是谁说绿植很好照顾的？？？？？&/b&&br&&img src=&/aaab391dc1496_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&722& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/aaab391dc1496_r.jpg&&&br& 依次是。。。算了，不说了，反正都死了。现在活得好好的，除了阳台上的两盆绿萝，也就只有假窗上的几朵假花了。&br&－－－－－－4.21更－－－－－－－&br&昨晚打开冰箱，看到一直没用的蒜居然发芽了，长势还颇喜人。&br&&img src=&/f419c2d1b7a0f6cad75c4bb_b.jpg& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&566& class=&content_image& width=&375&&呵呵，什么意思，我精心照顾的绿植死光了，身处冰箱的大蒜反而茁壮成长。&br&感受到了来自绿植界满满的恶意。&br&&img src=&/bd281e138b0be37b0e2f3cbc_b.jpg& data-rawwidth=&162& data-rawheight=&140& class=&content_image& width=&162&&&br&我本将心向明月，奈何明月照沟渠。&br&－－－－－－－－－－－－－－&br&房间就先不写了，太乱，不好意思PO上来。不知道大家有没有留意到房户型图那里，床的位置非常刚刚好。其实不是的，现在放床的地方，并不够长，常规的床放不下，只能竖着放。过去几年一直是竖着放的，非常不科学，导致很多空间没办法利用上。于是这次装修，我俩胆大包天，买了一把十块的锯子，把床锯了一段，差点没床睡，电工上来打孔时研究了一下，接上了。床长168公分，刚好卡在那里。我身高163公分，平时不喜欢躺直了睡，喜欢把腿挂墙上或者卷成一团睡，倒也刚刚好。&br& 这样一来，房间里空间也大好多，作死的室友一看：嘿嘿，辣魔大，可以把我家里的铁艺沙发床搬来呀。于是花了200运费，硬是把沙发床搬来了。不过她睡下床，这张沙发床也就放衣服啥的。&br&&img src=&/e2a1e7b92679aec4b1c6d9b983cbec0e_b.jpg& data-rawwidth=&307& data-rawheight=&305& class=&content_image& width=&307&& 就是这张。蛮想杀了她的，原本多出来的空间，一下子塞满了。本来是找算放几个地柜装衣服棉被的，现在都只能往这床下塞。不过如果是单身妹纸，也可以考虑下这种床，床架两百多床垫一百多再加上一套床品，六七百左右，放房间时顿时好田园有木有！！！我也是个有少女心的人啊！&br&&br&&img src=&/9a1a46d15aed303285fdc831f30986b0_b.jpg& data-rawwidth=&739& data-rawheight=&1079& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&739& data-original=&/9a1a46d15aed303285fdc831f30986b0_r.jpg&&伪阳台，把防盗网用砂纸磨了，刷一层点锈水，再刷一层蓝漆，种萌绿植的愿望落空后，我就寄望两颗绿萝快点攀藤，爬满防盗网四周.....我会继续作死，继续折腾下去的。&br&&br&&b&&房子是租来的，但生活不是&。&/b&&br&很赞成这句话。在外地工作的人大多是租房子住，工作很辛苦，生活上就不要亏待自己啦。住过离公园前地铁站只有五分钟路的危楼一般的老房，住过新市萧岗杂乱的城中村，下雨的时候又脏又恶心的水漫过脚踝，找房子时看到三元里只容得下下张床一张桌的棺材一样的单间分分钟让你得空间幽闭症。在交通便利、居住环境、房屋情况、以及租金等各种条件下要找到一个平衡点非常不容易。&br&祝大家能租到心仪的房子，愉快的生活。&br&……………………………4.26补充……………………&br&再次感谢大家厚爱，没想到居然得到那么多赞，似乎也为一些朋友提供了正能量，这正是我的初衷，租房住并不像大家想象的那么痛苦，可以靠自己的双手改善条件。当然，也有部份人认为我这样太折腾，没有必要，隐隐透着同情、怜悯、替我心酸的意思......对于这些亲，我只能说：要么捐钱给我，要么收起你那可笑的同情心。
(╯‵□′)╯︵┻━┻ &br&我不是富二代，不是高材生，只是拿着不那么丰厚的薪水的女民工，我尽量在我自己的能力范围内让自己过的好点。&br&我住500/月的房子，但我并没有过500/月的生活，会我用两个月的房租买声波洁面仪，用三个月的房租买护肤品！也会用一年的房租去买MACBOOK(当然是最低配的，保修一过固盘、WIFI硬件、摄像头先后接着坏，现在的我对苹果怨念很深），但我就是只租500/月，只有19平方的房子，肿！么！样！我愿意住租金便宜的房子我还有罪了我(╬▔皿▔)&br&觉得我可怜？同情我？同情我的话..........................&br&就给我捐！钱！&br&不用9998，也不用998，只要99.8！是的！你没有看错！只要99.8，你就能捐钱给答主我！99.8你买不了车！99.8你买不了房！但你却可以捐！给！我！&br&只要捐款99.8，你就可以尽情的同情我！马上拿起你手中的电话！捐钱吧！99.8起捐，少于这个数您就别来丢人现眼了╮(╯▽╰)╭ &br&&img src=&/ab87bb3dc254f6554dfdfc9_b.jpg& data-rawwidth=&153& data-rawheight=&151& class=&content_image& width=&153&&凑是辣么风骚。不服来捐。&br&&br&&br&还有那些想骗炮的，我既然能动手修理房子，当然也能动手修理你，信不信我拿电锯阉！了！你！&br&欢迎吹水扯蛋，骗炮就免了，我性冷感。&br&&img src=&/b932cbaab69a46cd88bbdeda4dd28b31_b.jpg& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&218& class=&content_image& width=&406&&
感谢大家的厚爱，第一次回答得到辣磨多赞&////&很多盆友表示也要动手折腾一下，如果有能帮上忙的，例如要链接什么或者意见的，可以私信或者微信我。声明：1.没开淘宝，没有做淘宝客赚佣金。2.没做微商，但是我从事化妆品媒体行业，公司还有一个针对微商的订…
&img src=&/05e5d1b78f7d2b96beec042bde5785ae_b.jpg& class=&content_image&&&p&&strong&我们的家，不只是三室两厅&/strong&&/p&&p&
--- --- 从北欧与日本设计谈起&/p&&br&&p&关于家，我想说&/p&&p&住得舒适比美丽重要&/p&&p&触觉与视觉一样重要&/p&&p&做得少比做得多重要&/p&&p&最后，它一定是好看的&/p&&p&
——姥姥&/p&&br&&h2&&strong&&strong&A、简单很重要&/strong&&/strong&&/h2&&br&&p&&strong&&strong&&u& 第一部分：&strong&六个家的启发&/strong&&/u&&/strong&&/strong&&/p&&p&不做吊顶，也不做过多的照明。&br&&/p&&p&做得少，比做得多更重要！&/p&&br&&p&&strong&1. 丹麦VIPP总监的家&/strong&&/p&&img src=&/c3d0f6fe12fe9cd9dee1a2cdacea025a_b.jpg& data-rawwidth=&1285& data-rawheight=&902& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1285& data-original=&/c3d0f6fe12fe9cd9dee1a2cdacea025a_r.jpg&&&img src=&/883bb20bbdf_b.jpg& data-rawwidth=&846& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&846& data-original=&/883bb20bbdf_r.jpg&&&p&▲ 丹麦VIPP总监的家&/p&&br&&p&这是我访问过的VIPP的总监的家。VIPP是丹麦很高档的厨卫品牌。但是，你看他的家，并没有做吊顶。&/p&&p&看到旁边那个光圈的地方，是一个天窗，他把铅笔工厂买下来。他没有做吊顶，也没有做灯，他的灯就旁边一盏坐灯，另外一边一盏立灯，他的墙都是白墙。但是他的沙发，算下来大概要20万块左右。&/p&&p&你会发现，&strong&他们在硬体装修上花很少的钱，但在家具上很舍得花&/strong&。&/p&&p&看到没有，他们的地板就是这样，很干净，也没有什么特别的。这样看起来，就这些餐椅、坐灯，就这样可以吗？可是那些都是设计得很好的名品，很简单的东西，但搭起来就很有feel，我们叫人文的气质。&/p&&br&&p&&strong&2. 意大利 米兰&/strong&&/p&&img src=&/7baf07edf6eafd8fe1e8_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&896& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/7baf07edf6eafd8fe1e8_r.jpg&&&p&▲ 意大利 米兰&/p&&p&今年意大利米兰展我去看了，他们会把很多不同的概念展现出来，今年追求轻薄型的设计。&/p&&p&&b&&u&什么是轻薄型的设计呢？&/u&&/b&&/p&&p&简单，你们会发现他们的门上没有把手，线条减到最低，这是今年居家设计的主流。&/p&&p&一般柜子都会有把手，那这种（没把手的）怎么开？有种东西叫「拍门器」，压下去就开了。拍门器要挑，有的拍二十次就废掉了。但像意大利有种不锈钢的，按压二十万次都没问题。&/p&&br&&p&&strong&3. 建筑师Mario Bellini的家&/strong&&/p&&img src=&/e28c0e8e06c633c08c0bc_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1001& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/e28c0e8e06c633c08c0bc_r.jpg&&&img src=&/5dcd4fbaba83f6f99e616b_b.jpg& data-rawwidth=&321& data-rawheight=&483& class=&content_image& width=&321&&&p&▲ 建筑师Mario Bellini的家&/p&&br&&p&这是一个设计师的家，他还是蛮有名的，他总共有25件作品被美国MOMA博物馆收藏。&/p&&p&&b&&u&我为什么提他的家？&/u&&/b&&/p&&p&我想说的是，&strong&家里要有自己喜欢的东西&/strong&。&/p&&p&一般我们会花很多钱去买看电视时坐的沙发，但如果你的兴趣是看书，那就把这些钱花去做书柜。有的人喜欢包包、喜欢衣服，那你就把钱花在做衣柜上。&/p&&p&这个光头佬，他喜欢看书，他家里有一个9米高的书柜。你有没有看到这个架子，这是一种工地上的架子，做它就是为了要拿书。他有个特点就是，他的作品都很现代，但他自己主宰一个19世纪的老房子里。&/p&&p&表面上看上去很酷，但是他家里面，他的墙壁，是用油漆漆出来的，把墙壁当做画布。&/p&&p&家不是定制化的东西，不是只有一个颜色，你可以多种颜色混合画上去。&/p&&br&&p&&strong&4. Enage的家&/strong&&/p&&img src=&/deac0ea343c40ebf13ea_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1127& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/deac0ea343c40ebf13ea_r.jpg&&&p&▲ Enage的家&/p&&br&&p&&strong&6. 在台湾，他们的家&/strong&&/p&&p&台湾有一群设计师，在乎的是空间的宽广度。&/p&&p&我们没有钱，只能买一个六十、七十平方米的房子。但是很奇怪，有的人越没有钱，却越装饰过度，做很复杂的吊顶和柜子，把你的空间挤得更小。反而是有钱买大房子的人，更喜欢让房子先的宽广。做吊顶也是，做吊顶至少要十几二十公分。我查了一下，大陆房间的平均高度才280公分，做了吊顶就剩2米6，这对我们来说是很压抑的。&/p&&p&当我们不作吊顶时会碰到些问题。&/p&&p&电线怎么办？走在旁边的梁下做（窄窄的）假梁，包起来。&/p&&p&空调管怎么走？&/p&&p&可以裸露着，我们通常叫loft风格（风格的名称大家不要太在意）。可能大家第一次看到会有疑问：哈，冷气可以露出来？这是家耶，一般不是只有商业空间才能露出来吗？可是它这样露出来也很好看呐。&/p&&p&所以很多想法是可以改变的。&/p&&p&当我们没钱时要把钱投在哪里？如果我们把钱都放在买很贵的家具，可能真的就没钱去做吊顶，包括包这些冷热线管。但是很多照片可以证明，把这些露出来也很好看。但是，冷气管（大陆叫空调管）、电线管露出来，要把握2个原则：&/p&&p&&strong&第一：漆成和墙壁一样的颜色；&/strong&&/p&&p&&strong&第二：所有管线要走九十度的角，&/strong&&strong&就会好看。&/strong&&/p&&img src=&/5ff88efe84af54dc7fd6e_b.jpg& data-rawwidth=&682& data-rawheight=&487& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&682& data-original=&/5ff88efe84af54dc7fd6e_r.jpg&&&img src=&/63e87436d1ddefdbafad25_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1126& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/63e87436d1ddefdbafad25_r.jpg&&&p&▲ 不要害怕裸露的横梁&/p&&br&&p&&strong&&strong&&u&第二部分： &strong&灯，真的很重要&/strong&&/u&&/strong&&/strong&&/p&&p&要是没有钱怎么办？所有的钱都去买房了，家具都没有钱买。&/p&&p&好，&strong&如果预算真的很少，我建议善用两件东西，一样是灯，一样是油漆&/strong&。&/p&&p&这两样东西真的可以营造出很好的氛围。&/p&&br&&p&&strong&1. 和水晶灯说再见吧！&/strong&&/p&&img src=&/3fdc995b550b59c7a9fc958a198a37d2_b.jpg& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&590& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&/3fdc995b550b59c7a9fc958a198a37d2_r.jpg&&&p&▲ 有型吊灯，大胆用&/p&&br&&p&03年在米兰、法国巴黎展，他们都开始采用了大型的灯，简单的灯好整理又有个性。吊灯是一个很好用的东西。&/p&&p&像图中这盏灯，它的直径大概是50公分，这种吊灯的好处是它很鲜明，大胆的用，但是这种的灯要用线条简单一点的。&/p&&p&&strong&水晶灯已经退流行了，不要在用水晶灯了。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&2. 放弃顶灯，也未尝不可&/strong&&/p&&img src=&/44a447b398d465c130b2d3_b.jpg& data-rawwidth=&767& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&767& data-original=&/44a447b398d465c130b2d3_r.jpg&&&p&▲ 长壁灯：FLOS 265&/p&&br&&p&图中的房间是一个土耳其设计师做的。&/p&&p&可能大家比较难想象的是，&strong&他就用两盏壁灯做主要照明，他天花板一盏灯都没有&/strong&，他晚上就开这两盏灯，需要更亮时会加上后面的探照灯。&/p&&br&&p&&strong&3. 敢于尝试，DIY的效果也许更棒！&/strong&&/p&&img src=&/1f5adcbe3cca172abee876_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/1f5adcbe3cca172abee876_r.jpg&&&p&▲ DIY吊灯&/p&&br&&p&有网友问我：我没有钱了，多凿一个出线口要500块，怎么办？&/p&&p&我就跟他讲，不要凿。&/p&&p&你买一个150公分的电线，如图，它原本的出线口在中间的地方，可是被移到两边了。&br&&/p&&p&通常复杂的做法是：在两边加一个出线口，还要拉电线还要凿管，这就会费工会要钱。&br&&/p&&p&但是，如果我只是把电线拉过去，（做出个弧形），在上面钉一个固定环，很便宜，才几毛钱，把环钉在水泥屋顶上，把电线钩在固定环上垂钓下来，就有这种效果。&/p&&p&它下面的灯泡我们叫爱迪生灯泡，钨丝灯泡，现在中国大陆还有在出，欧盟已经禁止贩卖，但不是因为有毒害，而是不够环保，它的发光率只有百分之十，现在LED灯发光率都在百分之八十到九十，所以他欧盟觉得这种灯太浪费了。&/p&&p&可是我觉得&strong&有时候我们需要的是温暖，温暖不是百分之十或者百分之八十来决定的&/strong&&strong&，&/strong&温暖是我们看到内种钨丝灯就会觉得很好，用在卧室特好，情调非常好，所以我很推荐这种灯。&/p&&br&&br&&h2&&strong&&strong&B、说说日本的家&/strong&&/strong&&/h2&&br&&p&&strong&&strong&&u&第一部分： &strong&MUJI 靜岡木之家&/strong&&/u&&/strong&&/strong&&/p&&br&&p&&strong&1. 关于用色，你一定要忍住！&/strong&&/p&&img src=&/9f57dedfc2b_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/9f57dedfc2b_r.jpg&&&p&▲白色+木色&/p&&br&&p&这是今年他们最新出来的样板屋，无印良品他们也认为背景装潢要尽量简单。&/p&&p&台湾有很多人想copy无印良品的风格，但是copy不到他的精髓。精髓在哪里？&/p&&p&跟黑白配一样，它的颜色也很简单，白色跟木头的颜色。我们可以看到这里只有白色的墙壁、木头的地板，他的所有家具都是实木的，偶尔有贴皮的，但是他贴的也是实木皮，制造地在中国内地，所以你们应该可以买到便宜一点的。你们会看到结构上有个木条的，那个是结构，因为他们那边是做小木屋的那种木结构。&/p&&p&&strong&无印良品就是一定要忍住&/strong&，所有都是木头的颜色，如果你们要配自己的书柜，一定也要配他们这种白蜡木的木色，全部搭在一起就会很无印。然后他们沙发的颜色也是一样，&strong&白色黑色跟真皮的颜色，就这三种，不超过这三种颜色你就会搭出非常无印的感觉&/strong&。&/p&&p&再有比较特别的就是，厨房全部都用不锈钢，这个在内地用的比较少，内地用石英石跟一般的板式厨柜会比较多一点。&/p&&br&&p&&strong&2. 关于推拉门&/strong&&/p&&img src=&/ed3175306cbc5f8973c2_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1125& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/ed3175306cbc5f8973c2_r.jpg&&&p&▲移门&/p&&p&我们都会觉得无印良品是属于中高档次的品牌，但他们在做居家隔间设计用的是非常便宜的东西。&/p&&p&这个是推拉门，不是固定的墙，他们认为推拉门的多功能、实用性比较好，也就是说，平常需要的时候，把拉门拉起来就变成一个房间；不需要它是房间的时候，就把拉门推进去变成开放空间。&/p&&p&&b&&u&为什么这么做？&/u&&/b&&/p&&p&因为日本的房价非常高，一般也就买到五六十平方米，非常小的房子而已。大家都买不起房子，但有时候爸爸妈妈就会来住，可是一年365天也就会来住十多天，专门留房间给他们会很浪费，为了解决这个问题，他们用拉门当隔间墙。好处是机动性非常高，坏处是没什么隔音效果。另外，这种拉门，他们采用的是树脂材料，这个东西中国大陆也有在出。&/p&&p&这里你们可以看到拉门的两种做法：带下轨道的，和那边不带下轨道的（我们叫做下门指）。&/p&&p&下门指有个好处，它就只有一个短短的在那边，但下轨道型比较容易死积尘且容易踢到。&/p&&p&所以现在很流行的是做成没有下轨道的，但是没有下轨道的他有个缺点，容易飘。它毕竟没有有下轨道的内种那么扎实，所以，通常只是隔间的话，我们都做成没有下轨道的，但是要是做成柜子门，就会放下轨道上去，因为柜子经常需要开来开去，如果有下轨道比较稳，这就是一些小技巧。&/p&&br&&p&&strong&&strong&&strong&&u&第二部分：日本Actus主编的家&/u&&/strong&&/strong&&/strong&&/p&&img src=&/d32b30fd156a01a92b14bc_b.jpg& data-rawwidth=&1314& data-rawheight=&889& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1314& data-original=&/d32b30fd156a01a92b14bc_r.jpg&&&p&▲在家上网的主编&/p&&br&&p&ACTUS是日本一家很有名的家居品牌，这是它的主编的家。&/p&&p&为什么我要举这个例子给大家听？ACTUS在家居时尚界算是很有地位的公司，但主编的家也没有很豪华，而是让人觉得有一种很温暖的感觉。&br&&/p&&p&我们经常看到些很美的照片，但却是完全没有垃圾、没有人住过的痕迹的「鬼屋」！一点人气都没有，只是很漂亮的废墟的样子。&br&&/p&&p&但这位主编家呈现出来的是，“这就是我们生活的地方，是我们吃喝拉撒睡的地方”。他衣服就乱丢在名贵的椅子上面，这样很真实，我们在家就这么过嘛。&br&&/p&&p&&b&&u&看这种照片有什么好处？&/u&&/b&&br&&/p&&p&你可以知道，这样的装潢再过一两年之后，你们家真实的状况是怎样，比较接近人味儿，我是觉得应该要多看这种照片。他的家硬装也都不怎么样，但是用的都是非常好的家具。&br&&/p&&p&&strong&装修都很简单，但是家具都不简单&/strong&，这会影响到我们花钱的方式。&br&&/p&&br&&br&&h2&&strong&&strong&C、我们该如何花钱&/strong&&/strong&&/h2&&p&花钱的方式，取决于我们的价值观&/p&&br&&p&&strong&花钱的顺序&/strong&&/p&&p&1.先改格局东线&/p&&p&2.给让你有好心情的宝贝&/p&&p&3.剩下的金额中一半给家具&/p&&p&4.另一半给收纳与装修&/p&&br&&p&之前台湾的装潢大部分都是先投给硬体设备，无论是新房还是老房，在吊顶、天花板就花掉一半的钱。&/p&&p&我后来就跟大家强调，我们住要住的舒适，钱要先花在格局；接下来，家是要让我们自己觉得很舒服的地方，&strong&钱要给的是让你有好心情的宝贝。&/strong&我们家的人都很喜欢书，所以投资很多建了一个书墙，我认识有个女生很喜欢洗澡，她的家就把浴室当做核心区，做浴室那部分就花了很多钱。&/p&&p&所以当我们钱少的时候，我个人就是认为应该按着这个顺序来花钱。那有人会说我到最后只剩一点点钱了怎么办，很简单，那就不要再做了，前面那些没有做（复杂硬装）的也都很好看。&/p&&br&&p&&strong&1.首先，你要知道什么是核心区&/strong&&/p&&br&&p&a.与家人待最久的地方，不一定是客厅&/p&&p&b.通风采光最好的地方，不一定要动土木&/p&&p&c.给最大的空间&br&&/p&&p&d.不一定在进门处&br&&/p&&img src=&/ebd5c46fc3d2ad02f46a_b.jpg& data-rawwidth=&758& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&758& data-original=&/ebd5c46fc3d2ad02f46a_r.jpg&&&p&▲ 核心区，要有取舍&/p&&br&&p&核心区是从日本传来的一个概念：&/p&&p&你跟家人最常见的活动区域，不一定是客厅，通风采光最好，给最大的空间，不一定在进门处。&/p&&p&比方说，如果你跟你的家人最常做的活动是看电视，那么你们家的核心区就是客厅。像我们家不是很常看电视，但我们家常吃饭常用桌子，那我们家就用餐厅当核心区。我刚刚提过我看过一个女生用浴室当核心区，她们家的浴室本来只有4平方米，她改造完变成20几平方米，非常大，她的客厅和餐厅都缩小，她的卧室就是一张床，&strong&这是一种取舍&/strong&。&/p&&p&&strong&你要清楚你跟你家人最常做的事情，把你家有限的空间尽量给到这件常做的事情&/strong&&strong&，你的家整个就会很不一样。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&2. 我是这么规划我家的核心区的&/strong&&/p&&img src=&/4b0a69ecfbfd8f4489bc46a_b.jpg& data-rawwidth=&755& data-rawheight=&566& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&755& data-original=&/4b0a69ecfbfd8f4489bc46a_r.jpg&&&p&▲ 姥姥的家&/p&&br&&p&我家本来有个独立的客厅，餐厅很小，餐桌那时候就是150公分长的小餐桌，要靠墙壁放，椅子只能放走道。我们家三口人，三个人每次都要面壁吃饭。&/p&&p&我后来知道核心区这个概念后，就开始回想：我们家不是看电视为主，我和我先生比较爱看书，有时也不得已会把工作带回家做，所以我们决定改一下格局，把沙发和电视搬走。&/p&&p&我们家现在一进门就变成这样，原本150公分的餐桌，变成了240公分长100公分宽，大桌子的感觉非常好。&/p&&p&还有我要讲的一件事就是，&strong&我一直不建议把小六（六年级）以下的小朋友的房间设计得太完美&/strong&，原因是小朋友的房间太好他/她一进去就不会再出来了。我一直很渴望跟我的小孩多一点互动，这样设计之后，我坐在我的椅子上办公，我的小孩就坐在斜对面的板凳上写功课，&strong&亲子关系变好非常多&/strong&。&/p&&br&&p&&strong&3. 任何格局都可以混搭或舍弃&/strong&&/p&&br&&p&我到我朋友家去欣赏他大概20万人民币左右的音响，效果真的很让人感动，感动完了我去上厕所发现他的厕所非常的老旧，觉得怎么会跟那么高档的音响在一起。&/p&&p&大家都是预算有限，重点在于分配的方法，我是赞成他的，因为我上厕所只要一两分钟，但是听音乐可以听一两个小时，我有获得一种很窝心的感觉。&/p&&p&&strong&所有的格局都可以舍弃。&/strong&有的人家没有餐厅，他把家里的茶几垫高一点，就围着茶几吃饭。（下图2）&/p&&p&&strong&所有的格局也都可以混搭。&/strong&有人在厨房边上放两把椅子，厨房和书房也是可以混搭的，我们最常见的就是客厅餐厅合在一起，所以各种各样大家都可以想象。（下图1）&/p&&img src=&/eccdfcbc541e5_b.jpg& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&568& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&/eccdfcbc541e5_r.jpg&&&p&▲ 厨房+书房&/p&&img src=&/55adc26e8d4b6d7ed82eaf_b.jpg& data-rawwidth=&758& data-rawheight=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&758& data-original=&/55adc26e8d4b6d7ed82eaf_r.jpg&&&p&▲ 餐桌旁边的地板就是睡觉的地方&/p&&br&&h2&&strong&&strong&D、装修很简单，家具不简单&/strong&&/strong&&/h2&&p&我要跟大家证明一件事件，&strong&有没有钱不代表有没有品位。&/strong&&/p&&p&即便我们没有钱，也可以做出来像前面提到过的硬体设施很少、人的味道很足的家居。&/p&&img src=&/713eef1ef9fc49aebee5797_b.jpg& data-rawwidth=&804& data-rawheight=&1105& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&804& data-original=&/713eef1ef9fc49aebee5797_r.jpg&&&img src=&/3bb0dd923e094fbab8eeda1b544fa19f_b.jpg& data-rawwidth=&748& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&748& data-original=&/3bb0dd923e094fbab8eeda1b544fa19f_r.jpg&&&p&▲ 把钱花在了家具，而不是墙上&/p&&br&&p&这些照片都非常有生活感，我们大家也都可以看到所有的硬装也都「不怎么样」。&/p&&p&图中第6张的椅子叫“蚂蚁椅”，是北欧Fritz Hansen的产品，不便宜，所以很怪的是：&/p&&p&&strong&装修都非常简单，但是在家具上都投资了非常多。&/strong&&/p&&br&&br&&h2&&strong&&strong&E、留个居心地&/strong&&/strong&&/h2&&br&&p&最后，我很希望大家能给自己留个居心地。&/p&&p&居心地的概念就是，在家里找一个地方是不受打扰的，你喜欢呆在那里的，放空也可以、读书也可以，想要做什么都可以。&/p&&p&我自己有打坐，所以我自己的居心地是留给我自己打坐用的，这个本来是从佛学里面延伸出来的，后来日本开始使用。&/p&&p&不管你跟家人多亲，跟朋友关系多好，有时候还是需要一个小地方是放我们自己的，&strong&在家里找一个纯碎属于自己的空间是非常重要的事情&/strong&。&/p&&p&比如说有时候在外面受伤，就可以在这个地方恢复能量。&/p&&p&我还是建议不管买多贵的房子，一定要给自己留一个居心地，就像下面这样：&/p&&img src=&/fd2fab79bf666_b.jpg& data-rawwidth=&760& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&760& data-original=&/fd2fab79bf666_r.jpg&&&p&▲ 只属于自己的角落&/p&&img src=&/fedc6efaa5_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&564& class=&content_image& width=&420&&&p&▲ 居心地&/p&&p&----------- 插播广告分割线 -------------&br&&br&我们有个 team，专门研究适合中国人的家居解决方案。&br&快关注我们的微信和微博吧！&br&&/p&&p&微信公众号：myhomedeco&br&新浪微博：&a href=&/myhomedeco?from=myfollow_all& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@总有可取处-实用家居&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&a href=&//profile?topnav=1&wvr=6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&@好好住家居研究院&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&/p&&br&&p&我们是「好好住家居研究院」！&br&&br&------------------------------------------------&/p&
我们的家，不只是三室两厅 --- --- 从北欧与日本设计谈起关于家，我想说住得舒适比美丽重要触觉与视觉一样重要做得少比做得多重要最后，它一定是好看的 ——姥姥A、简单很重要 第一部分：六个家的启发不做吊顶，也不做过多的照明。做得少，比做得多更重要！…
&img src=&/4e986a78dfa367ea203bfbe3d3012c93_b.jpg& class=&content_image&&私以为，最简单又显得厨艺高超的食物，莫过于虾了。煮、烤、煎、炸、炒，随便弄弄就能熟，简单调味就好吃，虾壳由黑转红，香味立即扑出来，好像还没有做什么，锅里就是一片香艳。又懒又饿的人呐，家里备点虾吧！&br&&p&时间：15分钟&br&预算：以4只大虾计算，约20元，配料价格可忽略不计&/p&&p&材料：&br&1、大虾（买大一点的，我买的是南美大虾，单只约莫有普通盘子直径大小）&br&2、黄油一勺（可用橄榄油替换）&br&3、蒜，一只虾配一瓣蒜&br&4、黑胡椒（最好是现磨，实在不济，黑胡椒粉也行）&br&5、盐（最好是海盐，不作的话，普通盐也可）&br&6、糖（少少，没有可不放）&br&7、柠檬汁（少少，没有可不放）&br&8、其他任何你喜欢的口味，辣椒粉孜然什么的，随意，看心情，没有可不放，讲究的会放一点欧芹，我没有放，至于摆盘用的生菜叶什么的，咳咳，根据是否需要发朋友圈决定...&br&&br&做法：&/p&&p&1、烤箱调200C开始加热，同时备虾，虾须剪掉，虾身从中用刀切开，把虾线挑出（2分钟）&/p&&img src=&/19a9a8b824e51aa05a59_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/19a9a8b824e51aa05a59_r.jpg&&&p&2、黄油微波炉融化，拌入蒜蓉、盐、糖、柠檬汁、现磨的黑胡椒、其他调料（4分钟，主要耗时在准备蒜蓉）&br&&img src=&/95dfba6a01e09_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/95dfba6a01e09_r.jpg&&&/p&&p&3、调好的酱汁填满虾（1分钟）&br&&img src=&/ecdbafddb2bd67_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ecdbafddb2bd67_r.jpg&&&/p&&p&4、烤箱已经热得差不多了，入烤箱8分钟，出锅（8分钟）&br&&img src=&/4e986a78dfa367ea203bfbe3d3012c93_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4e986a78dfa367ea203bfbe3d3012c93_r.jpg&&&/p&&p&逼格很高，好吃，做起来又超级简单的虾就好啦~怎么拍都很有大厨范儿呢~&br&&img src=&/10ef5dce123ab6959aef_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/10ef5dce123ab6959aef_r.jpg&&（完）&/p&
私以为，最简单又显得厨艺高超的食物，莫过于虾了。煮、烤、煎、炸、炒，随便弄弄就能熟，简单调味就好吃，虾壳由黑转红，香味立即扑出来，好像还没有做什么，锅里就是一片香艳。又懒又饿的人呐，家里备点虾吧！时间：15分钟预算：以4只大虾计算，约20元，…