游泳一般梦见在水里游泳多久

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-11 08:05 标签： 不会游泳掉水里怎么办
狗可以在水中游泳多久_百度知道
狗可以在水中游泳多久
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狗水游泳极限难说少游5、6没问题
<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a月31举行美旧金山第10届阿尔卡特拉兹横渡邀请赛4岁狗作参赛惟非类选手总共500名横渡选手脱颖夺取第72名绩金毛巡犬名叫杰克体重近65磅（29.5公斤）41<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af秒绩完阿尔卡特拉兹岛旧金山海边赛程1.2英（1.9公）横渡
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要直让游能游死
1致2小时，游太久，对人皮肤不好更不用说狗狗了
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[讨论]巴西龟，可以在水中游泳吗？长期噢。
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看题，谢谢了。。。
&p&大巴可以，小巴~就可能出现溺水~&/p&
不好，最好准备晒台或者大石头，能让他呼吸，不然会溺水，或者总在水里游，累也要累死，他们是半水栖的，
我是养鱼塘里的，但是是有石头在水面的，就算不是为了呼吸，他们也要出来晒太阳的
可以。不过要在水中放置可供它晒背的平台，露出水面，可以让它休息。
小巴好象也没问题哦！！我的小巴想沉就沉，想漂就漂，漂着的时候脚也不见动！照样漂的好好的！
弄块晒背的石头或沉木吧！
最好能弄个晒背台
&p&高手都讲了，学习了．&/p&
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游泳在水中腿抽筋要如何自救？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：游泳时抽筋多发生于小腿和足趾部位，但手指、大腿甚至腹部也会发生抽筋。游泳抽筋的预防和自救的方法是：游泳前要做必要的准备活动，对易发生抽筋的部位可进行适当的按摩。下水前应先用冷水淋浴或用冷水拍打身体及四肢，使身体对低温有所适应。游泳时间不宜过长，疲劳或饥饿时不宜再进行游泳。夏天出汗多，易出现抽筋者应注意补充淡盐水和维生素b1。平时加强多种锻炼（如冷水浴），身体适应能力提高后，可有效地避免游泳时抽筋的发生。&&&&&&指导意见：&&&&&&游泳中发生抽筋时务必保持镇静，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧。发生抽筋时应大声呼救并与前来救援的人主动配合安全出水，决不能紧抱救援者不放而导致双双发生意外。游泳时抽筋也可主动进行自救，在江河湖海中游泳时更应如此。抽筋的自救一般采用拉长痉挛肌肉的方法，当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后抽筋一般即可解除。如小腿、足趾或腿后群肌抽筋，游泳者可先吸一口气，使身体仰浮水面，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直，一般即可缓解，反之，大腿前部的肌群抽筋则应用手握紧踝关节向臂部方向拉，使膝关节前部肌群拉长而缓解；如手指抽筋，可先用力握拳，再用力张开，迅速反复几次后一般即可解除。游泳发生抽筋，缓解后也不要再继续游泳，否则易再次抽筋出现意外。就即上岸及时擦干身体休息，注意保暖，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩使之进一步缓解。&&&&&&医生询问：&&&&&&祝你健康。
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游泳一般在水里多久
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黄金间应40钟40钟运量既能达定锻炼效使于疲惫游泳储藏体肌肉肝脏糖原提供能量主要物质初20钟身体主要依靠糖原提供热量维持体能；再<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af钟身体解脂肪提供能量于减肥目说<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad钟起减肥作用外室内游泳池内水含氯元素氯汗液相互作用形三氯化氮极易损害眼睛嗓美项新研究结表明：频繁入氯元素较游泳池使身体受伤害远远超游泳给身体带处控制游泳间能避免种伤害要提醒家由于水良导热体导热性空气23倍体水散热比空气要快25倍水浸泡间太久体温降快现嘴唇发青、皮肤泛白、打寒战现象&初游泳每水逗留间要久般说<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad-15钟合适水前要先做热身运再用冷水淋淋身体等身体适应水温再水
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游泳一般在水里1或2小时
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求翻译：在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。是什么意思？
在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。
问题补充：
In the case of leg cramps while swimming, you must not panic, first take a deep breath and head into the water, and then like a jellyfish, back floating in the water, two hands, toes, forced to pull their own direction. Does not work, can be repeated several times, the muscles will gradually relax a
When you swim in a calf cramp, do not panic, to take one deep breath, she turned her head, and then dive into the water like the sea, dressed like a floating in the back surface of the water, both hands, grasp your foot, and pull firmly to their own direction. If not, one can be repeated several tim
When swimming when has the calf convulsions, certainly do not have to be flustered, is first deep attracts the one breath, submerges in the water, then the jellyfish is likely same, causes the back to float in the water surface, grabs with both hands the tip of the toe, makes an effort to pull to ow
When there are leg cramps while swimming, be sure not to panic, a deep breath, his head dived into the water, and then like a jelly fish, floating in the water on the back, his hands grasping your toes, pull to itself. One cannot, can be repeated several times, the muscle will gradually relax and re
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