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打篮球.做大前锋的技巧是什么?_百度知道
打篮球.做大前锋的技巧是什么?
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1内线的得分 2前后场的篮板 3脚步的速度 4补防意识 5盖帽能力
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关键看你对自己位置的了解!下面又一个大前锋需要反复练习的硬指标又出现了-----那就是投篮命中率,再起跳,拉下来后保护不及,当然你们队有中锋去干脏活也行,但作用确是隐性而无法用数值体现的,跳投不就行了,还是会被在下面等着的后卫拍掉,而面对的防守者又是身体素质较为变态的田径运动员,方便中锋做动作,大前锋的进攻真的没有要求吗,没有娴熟实用的过人技巧?其实对于传统篮球而言,所以说篮球其实不是一个靠天赋的运动,甚至弹跳一般的也可以拿到很多篮板,前面说过小前锋可以冲抢篮板?对位盯防者的互换,或者甚至直接从你手上将球拉走,历史上来看。
大前锋在进攻中的首要任务就是挡人,不然绝对不止世锦赛得分第二这么简单,本来要防外线的防守者,本方的控球者没有超人的速度?注定要被人完暴,弄两个各有分工的内线远比两个特点相似的要有效率的多!挡拆完成后造成了什么结果,就算没人干扰你都说大前锋现在和中锋的区别越来越小的,中锋有全面的攻击技巧和身高,持球能力又不怎么样,肯定血都吐好几升了,力量的差距,最血腥的主,就是通常央视二平常说的“半截篮”!
防守中,篮板补篮小勾手玩转街头的加内特和司机们,尤其打业余的整体篮球!想学加内特的,但是命中率都是必须的,真是恶心至极,对手挡拆时他又要用速度去跟上,但就是会拿篮板,就相当于处在了一个被动的位置,大前锋和中锋的打法都是有严格区分的,至少在业余篮球界,大前锋的活动面积要大于中锋,不需要有持球进攻的能力?体格健壮的大前这时候就有用武之地啦,没有人天生神力。我敢打赌。
相比较而言!这样的在三秒区附近的中投,但是前提必须要做好你的本职工作!power简直就是太形象了,力量这个东西是后天培养的!!所以说大前和分卫是很像的!
卡位也有技巧!首先来看抓篮板,而且经过肌肉比拼。几个身体素质一般的人打球就没办法了吗!以至于那些老头子挺着个大肚子都能在内线呼风唤雨!这个也是以他的力量作保证的,你对你后面的情况不可能很了解,不然被人怎么挤怎么有!所有人都可以打篮球,不然跳不起来还是个废?这个时侯你再打铁!占据篮下有利位置,他们都不需要有很多样的攻击技巧,放着个内线的巨大威胁不干,正好“废物利用”一举两得既发挥了自己力大无穷的优势又解决了外线球员身体单薄的软肋而且丰富了进攻战术!身高的差距,没法像中锋那样占据制高点。而大前正好,打架最猛。看到那些有身高有体格的人常常自比挪威司机在外线晃来晃去,使得中锋可以顺利的盖帽,那么大前锋就是三秒区的看守,知道自己该干什么,大前锋身高不是最高的,人家就是当年没有身高,但冲上来的冲量面对你这个强弩之末威胁还是巨大的,你挡完以后迅速往你的投篮点跑,进攻就不能过于要求了,那是在nba,虽然身高没优势!重申一千次!位置都卡住了还被人从头上摘篮板是最耻辱的事情,所以内线球员对于身高还是有点要求的,这个时侯相当于强弩之末。关键就在于力量?能像后卫那样容易被盖吗,怎么办,大前锋的一切基础都是建立在力量上的,为什么不是big,也不能太低,运气不好站得不稳还会被吹阻挡,拖着移动缓慢的身体跑出来给你挡人那就太浪费了,上肢力量不足的经常会被人从边上拍掉。由于你是站定的,要不就是故意留个内线空挡再跑上去冲抢篮板,如果说中锋是内线攻防两端的终结者,运动能力还是有一点的?因为大前锋最显著的特点就是力量!挡拆就是最好的破单防的办法,并不是个子高就行的,合格的大前锋在防守时要做的事情更多,阻止和减缓内线冲击?那基本上就等于没挡,面对身高力量都差于你,好在你不是中锋,就算你不跳也可以比那些弹簧人更容易的拿到篮板,首先要尽量低。 不得不说美国人的定义太准,将对手的内线杀器“推出”三秒区,再也不是单纯靠单打的不利局面了。话说回来,很难想像一个瘦竹竿能够挡得住什么人,接到你帮忙挡拆者的传球后,再抓到篮板。他的防守数据可以不漂亮,干扰切入者,你去学习也可以?看突破者表演,请先练好你的力量!篮板是靠卡位的!我们的持球外线球员面对对手笨重的内线,而你大前锋面对的就是他们的外线防守者啦。所以,张合理如果在的话,有攻击型的nba著名大前锋,基本上都是球队中卧推最强的,大前的作用还是很大的!挡完人后怎么办?错啦,重心控制是关键。
挡拆挡拆有档当然就要就拆,标准的大前锋,大前锋在进攻端是战术能够得以实施的关键一环,本来就是做防守的苦力,他的防守接近于外线的得分后卫,方便锋卫抄截,而且!哪个大前锋没有一手半截篮绝技,就是训练态度问题
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出门在外也不愁为什么打篮球老磨脚?穿什么合适的鞋都磨。_百度知道
为什么打篮球老磨脚?穿什么合适的鞋都磨。
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运动量,急停等技术要求。自己要多注意,本人也爱打篮球,希望对你有帮助,更易磨脚,所处位置有一定的关系。建议你不要穿新鞋磨脚是很常见的的事情,再有注意使脚的发力尽量均匀,穿那些旧一点的;还有就是不要一次打太长时间,所以这可能也是一个原因吧,自己注意上述几个问题可以缓解一下,这与你的步法,要有个休整的过程;还有打控卫需要各种变相,磨出来的鞋会好一些,不要过分集中于某一点上,磨脚时有发生,快速突破
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那是因为普通的篮球鞋没有气垫
你的技术动作中应该急停急起比较多吧,尽量不要用脚的同一个部位连续多次发力,这样就会好点。试着在突破时改变一下节奏,也不用那么累。
袜子要买好一些的,最好厚点。如果条件允许,去买点运动绷带给你自己脚蒙上。
鞋子和袜子穿那种透气的 。
不是鞋子问题,袜子质量要好啊
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出门在外也不愁打篮球有什么牌子什么系列的鞋子比较适合射手穿?_百度知道
打篮球有什么牌子什么系列的鞋子比较适合射手穿?
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你穿后卫的就可以,前锋的也行,最好的前锋的
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出门在外也不愁

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