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人与人为什么会相爱？
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&& 来源：中青在线
    爱情究竟是怎么一回事？这大概是一个亘古未解的难题。1月16日，美国《时代》周刊推出专稿《我们为什么相爱》，试图从科学原理上分析爱情是怎么产生的。    爱情的源头在哪里    基因学研究表明，男女间之所以会相互吸引、爱慕，原因在于我们体内，存在某种通过几万年进化所形成的基因物质，促使人类为了自身繁衍而“不得不”寻求交媾对象；荷尔蒙在这方面也起到了关键作用。但基因与荷尔蒙首先促成的是看到异性在生理层次上的冲动。而对于爱的产生，还要从人类的精神层面上去寻找缘由。    西方宗教告诉我们的是：女人是男人身上的一根肋骨。于是男人们便要带着近似“原罪”的痛苦，在大千世界、茫茫人海中寻找属于自己的那一根“肋骨”。但科学家证实，事实上最初决定男性生命形成的染色体，是由女性染色体裂变所得——原来那些自以为是的男人才是“肋骨”（怪不得女性天生具有如此深厚的“母性”）。    现代精神生理学研究表明，互生爱慕的男女双方，所发出的脑电波频率是大致相同的，爱得越深，则和谐共振的频率图谱就会越优美。中国古代有“夫妻相”一说，意思是相爱的双方在精神气质上有相当符合的地方，以至于他和她在外表容颜上也体现出惊人的一致。    在爱情的由来上，德国人类学家海伦·费希尔给出的解释更加详细、合理和完备：“爱情其实由三种需求而生，一种是‘性’的需求，它激发你去寻求那些‘合适’的人；另一种是‘渴求浪漫’，类似于那种初恋时的眩晕感觉，但这种感觉大多数人只能珍藏于求爱时期；第三种对于爱的需求，是由我们大脑里的‘婚姻系统’发挥作用，那就是对生活伴侣的深深依恋。”    爱情的“筛选标准”    上面说了爱情产生的源头，那么在寻找属于自己的爱情时，有什么选择标准吗？当看到潜在的爱情“候选人”时，我们首先会从外在感观上对“候选人”作一番优胜劣汰。这主要从视觉、听觉、嗅觉以及触觉上作判断。    视觉：不论男女都喜欢漂亮面孔和性感身材，男人喜欢丰胸细腰翘臀女；女人则中意宽肩厚胸络腮胡男。有人会说这是我们的审美观，事实上基因的本能让我们更偏爱这些生育能力强的相貌特征。    听觉：女人偏爱低沉浑厚的男声，声音好听程度和相貌基本上呈正相关关系，人们从声音中也能获取身体的部分信息。    嗅觉：嗅觉的重要性一点都不亚于视觉和听觉。比如，女性排卵期时分泌的弗洛蒙（pheromone，一种可以刺激同类其他动物响应的化学物质）数量要比平时高。这些弗洛蒙会改变周围人体的内分泌系统，从而使住在一起女性的生理周期会逐渐同步。从繁衍后代本能上讲，处在排卵期的女性当然对男性有更强的吸引力，所以当许多女性生理周期同步时，则每个人找到自己中意伴侣的可能性大大提高。当然男性对这类气味更加敏感，如当伴侣处于排卵期时，男士们会更有爱意，更殷勤，也更容易嫉妒。可能是从女性身上嗅到的这些味道，唤起了男性内部的配偶守护者（mate guard）意识。    弗洛蒙等分子不仅告诉人们哪些人最值得考虑，同时也帮他们排除了部分候选人。比如人体基因中掌管免疫系统的是ＭＨＣ（major histocompatibility complex，主要组织为相容性抗原复合体），会影响组织排斥反应。如果两人的ＭＨＣ系统太相似，胎儿流产死胎的危险性会大大提高。所以找和自己ＭＨＣ不同的伴侣，也是有利孕育下一代的生存策略。    据研究显示，实验室的老鼠能从另一只老鼠的尿中闻出过于相似的ＭＨＣ，从而避免和那些个体交配。在由瑞士伯尔尼大学进行的实验中，女性能通过男性衬衫气味选择出与自己ＭＨＣ差异最大的男性。    触觉：从眼神交汇到深情相吻再到进一步的发展，这个过程就像连锁反应，一旦开始就无法中止，接吻在爱情发展中扮演了重要角色。首先，唾液中含有和气味中相似的化学物质，可以用来测试ＭＨＣ的相容性（也许接吻在最初只是一个味觉测试）；同时接吻也是一个信号放大过程，提高人体对气味、声音、呼吸等的所有感受；接吻也是一个全方位的（心理的、物理的、化学的）信息交换过程（当然这些都是自动操作，不用大脑费神）；此外，接吻也是男性“投放催情药”的过程。男女体内都含有一种雄性激素叫testosterone（但通常男性的要远比女性高），对保持性欲至关重要。男性的唾液里，特别是那些本身血液中荷尔蒙含量高的男性，会含有testosterone。经过一段时间内的多次接吻，女性接受到的这些激素就开始工作，性兴奋水平提高，愿意接受更亲密的行为。    大脑内还有爱情“生产线”    除了上述外在感观因素，人类大脑中还有条爱情“生产线”。人脑中和爱情有关的区域主要有３块：腹侧被盖区（ventral tegmental，多巴胺的精炼厂，愉悦系统或反馈回路），伏隔核（nucleus accumbens，又名阿肯伯氏核，次脑皮层中的反馈回路）；和尾状核（caudate nuclei，是主导行为模式和乏味习惯形成的区域，比如打字、开车等技能）。    爱情产生的神经化学过程大概是这样的：当我们感受到爱情萌动时，腹侧被盖区开始大量分泌多巴胺，高浓度的多巴胺让人感到极度的快乐甚至心醉神迷（但这只是短暂的愉悦，还称不上爱。）；伏隔核针对从下丘脑传递过来的神经信息，用多巴胺和血清素、催产素进行调制，写入尾状核。任何记忆感受一旦写入尾状核，就很难消除，这就不奇怪为什么爱情的回忆是终身难忘且历历在目。    在这个过程中，催产素是最重要的角色，它是一种可以帮助人们建立“信任”，促成男女承诺的物质。大脑中的爱情反馈回路是由多巴胺等调制的，这些物质浓度越高，调制出的信号越强。    这个过程也会受到其他因素的干扰，比如说共同经历过灾难的伴侣，更倾向于认为对方就是自己终身伴侣。这实际上是在经历灾难这一过程中，身体产生的某种化学物质让我们形成了这种认识。    当然，爱情可能会破裂，但大脑的神经活动或相关记忆并不会随之消失，这也是失恋者痛苦的根源。更有甚者，尾状核与成瘾相关的区域始终保持活跃状态，对这样的人安慰说时间会改变一切是没用的。幸好不是所有的爱情都最终破裂，绝大部分的爱情经过最初的狂热，逐渐冷却，变成亲情。亲情虽说不令人心跳，但比爱情更稳定。    参考辞典    与爱情有关三种化学物质    １．多巴胺（dopamine）　一种神经传递介质，用来帮助细胞传送神经信息的化学物质。大脑内分泌多巴胺主要负责情欲、感觉、传递兴奋和愉悦的信息，也与上瘾有关。吸烟和吸毒都可以增加多巴胺的分泌，使上瘾者感到开心与兴奋。    ２．羟色胺（serotonin，又名血清素）　其作用为传输神经信息，能影响人的生理和心理功能，如控制情绪、胃口、记忆与学习。如果羟色胺含量偏低的话容易得抑郁症；含量高的话又会过于兴奋，产生沉迷盲目和迷幻感；适量的话才感觉放松和愉悦。运动、光照和香蕉等富含碳水化合物的食物等均可提高羟色胺浓度。    ３．催产素（ocytocin）　由脑垂体后叶分泌，又称后叶催产素。催产素也被称为“信任激素”，它能调节脑部其他主管情绪和社会行为区域的活动，还是一种镇定荷尔蒙，能减缓心脏的跳动速度，降低血压。催产素能够增加个体间的信任，促进多巴胺的释放，对慷慨行为进行“奖赏”，使个体在进行慷慨行为后产生愉悦体验，从而增强信任感。（池晴佳　陈琳）
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制作维护：  王尔德与希波克拉底和恋爱的神经学间有什么关系。
人们常说每一首歌，每一首诗，每一部小说，每一幅画的创作都在某种意义上与爱情“有关”。这无非是在说爱在人类最伟大的作品中是个永恒而内在的主题。究竟什么才是爱呢？爱又是怎样激发如此的诗意，怎样如此彻底地寄居在我们的思想中，心里，和灵魂中那么的牢固以至于渗透在人类想象力的每一处？今天我们以一种不同的方式在五本重要的爱情书籍中寻求答案——这些书籍把好奇的镜头对准了这个伟大的现象，试图去理解爱情是从哪里来的，怎么发生的，爱情对人类到底意味着什么。
一切赞美之辞都无法过誉阿兰·德波顿的谦逊和出色，他跨越了从哲学到建筑的所有边界。《爱情笔记》即是阿兰德波顿这类的有见解的、诗意的，并充满智慧的成名大作。这部作品一部分是小说，一部分是对有关爱的起源和恋爱的原理所进行的哲学探求。书中讲了一个爱情故事，并追溯恋爱的每一个阶段 —— 从起初的多巴胺引起相思病到恋情终结的绝望 ——通过完美的结合理智分析和人类的深度情感体验向读者娓娓道来。在德波顿经典风格的网状的知识中，记叙者以易于阅读的笔触，夹杂着引用著名西方哲学家的名言，同样展示出了作者自己的理解与写作风格。
阿兰·德波顿《爱情笔记》英文版封面
每一例相爱都是（借用奥斯卡o王尔德的一句话）希望压倒自知之明的伟大胜利。人们恋爱时往往希望对方身上没有我们自身所存在的一些缺点——懦弱，软弱，懒惰，不忠，妥协和愚笨。我们给心上人戴上爱的饰环，认为心上人能够超越我们自己犯下的错误，从而可亲可爱。我们从心上人的内心找到自己并不曾有的完美，盼望通过与心爱之人的结合，即可保有（不顾心知肚明的所有反面证据）对人类的一种根据不足的信念。
我们为什么会相爱
你或许会想起生物人类学家海伦费希尔的著作，她从如何抗抑郁药对恋爱体验的影响展开引人入胜的讨论。而那只是费希尔在《为什么我们会恋爱： 恋爱的本质和化学效应》一书中仔细分析的&无数个同样让人着迷的爱情体验之一——是一次结合了神经化学与故事性的描述的人脑意识之旅。 书中的故事告诉我们有关情感的一切。 费希尔列出了爱情的三个要素，每一个要素包含不同的与大脑系统的关系 –——欲望，由雄激素和雌激素控制，性满足，吸引力，由高多巴胺和去甲肾上腺素水平和低血清素影响。幸福快感，当一切都进展顺利，强烈的渴望自由；依恋，由催产素霸占，和垂体后叶荷尔蒙结合与一个长期的伴侣相处产生的平静与安定感 —— 由此引出了研究者的对基本问题观察的兴趣与痴迷，喜悦与嫉妒，一夫一妻制与离婚。
海伦·费希尔：《我们为什么会相爱》
想体验她的作品，请观看她引人入胜的有关恋爱中的大脑的TED演讲。
恋爱心理学
《恋爱心理学》写于一九八八年，是一部理论文集，通过十六篇可读性强的论文剖析了爱情的方方面面。这部文集分为五个部分，每一个部分关注与一个具体的理解爱的方面，从大体理论解释现象到描述维系恋爱关系的心理，最后到给出爱情研究领域的一个评判性的综述。
1988年出版的《恋爱心理学》书封
对很多人来说爱情是他们生命中最重要的东西。没有爱情，他们认为人生是有缺憾的。但什么是爱情呢？ 这个问题已被诗人，小说家，哲学家，理论家，和心理学家等等讨论过。这本书展示了当代心理学家试图研究爱情与亲密关系，从而揭示爱情的真谛。
这本书同 《新爱情心理学》一起成为最佳读物，其后续2008版是 一部书名相同的著作。此书同样意义非凡，它描述了了科学与科技的创新的进步，在一些情形下，这会改变我们对爱情心理要点的理解， 或许更重要的是，将近二十五年后，一个有趣的现实是我们仍然没有一个简单且唯一的对“爱情”的定义。
你曾有遇到一对情侣互相爱对方的程度差异很大吗，你是否发现自己会认为那个缺少吸引力的人“可能真的很好笑”或是“也许是某种天才”，或是以一些其他理智的解释来看待这貌似并不登对的一对？在 《坠入爱河：我们为什么选择了我们所选择的爱人》中，社会心理学家和研究者阿雅拉o玛拉克o派恩斯通过运用熟练的社会和临床的方法处理了这个，以及其他择偶方面的心理学问题，加深了对爱情的理解。这本书从三项案例研究中提出了主要的观点：一个以采访为基础的一百例恋爱关系的研究，一个跨文化的，以数据为主的美国人与以色列人对比的恋爱研究，以及一个采访系列有关一百位情侣在恋情出现问题后的恋爱原因的检验。
阿雅拉·玛拉克·派恩斯：《坠入爱河》
爱情真的是盲目的码？大量的理论与研究，包括我自己多年的研究与临床，表明这个问题的答案当然是否定的！
从亲近是否是促成真爱的神秘月老，到怎样有意识的选择恋人从而增加到找到“真爱”的可能性，《坠入爱河》是部非常的引人入胜的作品，书中全无空洞的学术训话，又不乏研究的精密和有深度的结论。
爱情的一般理论
除了有将强大的理念和出色的简约视觉效果相结合的，反映出设计者能力的封面 ，由托马斯·里维斯，法瑞·艾米妮，理查德·莱农三人合著的《爱情的一般理论》也是一部具有诗意的综合研究。此书借用一双真挚的社会的眼睛去观察这个最伟大情感的自然发展历史。
《爱情的一般理论》，by 托马斯·里瑞斯，法瑞·艾米尼，理查德·莱农
自从我们这个物种降临之始，人类便在时时处处处与一个无法控制的感性内心搏斗，它让我们作出自己无法预知和让人迷惑的行为。科学无法对此做出解释。西方世界的第一个医生希波克拉底早在公元前四百五十年提出了情感出自于大脑。他的说法是正确的 —— 但是在往后的两千五百年中，医学无法给出情感生活的更多细节解释。人心里所想的似乎只关乎于艺术 ——&文学，歌曲，诗歌，绘画，雕塑，舞蹈，直至如今。
令读者大开眼界的著作《爱情的一般理论》，通过人文的棱镜阐释了大脑功能和神经元化学“硬科学”的发现，从而提供了一个更加丰富，更有深度的对于人们内心意愿的理解。
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发表于： 08:36:41
爱情笔记很喜欢！不知道另外几本书有没有中译本的。
发表于： 13:12:38
我昨天在看Falling in Love 的电子版，英文的比较好找到。
发表于： 16:31:07
我还在读高中...英文不过关呀。
发表于： 17:06:34
在读高中啊，那要好好努力学习英文了~看原版书还是很有乐趣的~
发表于： 14:05:20
想看爱情笔记~
发表于： 17:36:38
Alice_89：想看爱情笔记~
有空看看，我也木有看过。：
发表于： 22:58:41
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您已经赞过此文了。[转载]Helen&Fisher告诉我们为什么我们喜欢+欺骗
演讲人：海伦·费舍尔（Helen
演讲题目：Helen Fisher
tell us why we love +cheat
对白语言：英语
时间：2006年2月
海伦·费舍尔是一位人类学教授,是从事研究人类行为的研究员,她和具有浪漫罗特格斯大学的交流已有30余年的历史。在罗特格斯大学，她是在做研究的教授；在纽约市,她是一个研究美国自然历史博物馆的研究员。
海伦·费舍尔是一位知名的从事研究爱和吸引力生物学的专家。她是目前最引用的在爱情的研究团体中的学者。她用她的研究和经验在2005年建设,创造hormonal-based和人格本位配套体系。
在2006年和2008年泰德会议上，她是一个主要的演讲者。于日,她被刊登在《ABC新闻》上,《Why
Him? Why Her?》
——这是科学的诱惑,在那里她谈论了她的最新研究在大脑中的化学物质和浪漫的爱情。
海伦·费舍尔的勇敢的浪漫的爱情——它调查,其生物进化的基础和重要——是人类社会转型的方式告知,我们了解自己。费舍尔作为一种普遍了爱的人(性欲强;比饥饿、干渴或者更可能比这个要住),而她的许多领域的调查揭示了永恒,就像人类奥秘?为什么我们选择其一。
科学家们几乎独特的科学探究,费舍尔的爱而不失去一种浪漫:她的作品经常引用诗歌、文学和艺术作品——随着科学的发现——帮助我们欣赏我们的爱情与爱本身。在她的研究,在爱的解剖》等书,2004,所以我们爱,费舍尔看问题的真正影响现代生活。她的最新研究提出的广泛关注,长期使用抗抑郁药物,它可能破坏我们的自然过程的连线篡改激素水平在大脑。
　　“手的技巧和敏感的、科学的分析作为费舍尔的爱情只是增加它的魔力。”——&&&
《科学美国人》
海伦·费舍尔(1983)：The Sex Contract & the
Evolution of Human Behavior（性别的演化合同——人类行为）
海伦·费舍尔(1993)：Anatomy of Love & a Natural History of Mating,
Marriage, and Why We Stray. (解剖的爱——一种自然历史、婚姻、交配,为什么我们迷路的)
海伦·费舍尔费(1999)：The First Sex & the Natural Talents of Women and How
They are Changing the World. Random
House（第一个性-自然的人才的女性和它们是如何改变世界）
海伦·费舍尔(2004)：Why We Love: The Nature and Chemistry of Romantic
Love. （为什么我们爱的性质和化学的浪漫爱情）
海伦·费舍尔(2009)： Why Him? Why Her?: Finding Real Love By Understanding
Your Personality Type（为什么他吗?为什么她找到真正的爱?：了解你的个性）
海伦·费舍尔(2009)：Why Him? Why Her?: Finding Real Love By Understanding
Your Personality Type（为什么他吗?为什么她找到真正的爱?了解你的个性）
她讲了什么？
海伦·费希尔是一位人类学家和罗格斯大学,专业从事性别差异和演化的情感的研究工作。她的最新著作是《为什么我们爱的性质和化学的浪漫爱情》。在这种广泛的交谈中,在爱的基础概述生化和性欲中，探讨女性天性以及她们在现代世界的新意义。
印象最深是哪些话?
1.女性正在成为一股强大的力量。
2.有个说法，21世纪的婚姻可以被称为“对等婚姻”，纯洁的婚姻也可以称为“彼此不承担法律义务的婚姻”，一种在平等主体间建立的婚姻。
3.我认为幸福是我们发现，我们创造的，我们可以和每个人建立良好的关系。
为什么要听她演讲？
以下是有关的Helen
Fisher的一些信息资料，主要是关于她的一些想法与研究成果的总结，希望你们能从中找到倾听她的演讲的动力，因为我认为有时在倾听一个人的演讲之前，我们有必要对她进行了解O(∩_∩)O
1.人类学家Helen
Fisher是研究爱的权威，在爱情这个领域中被引用最多的学者。在她1992年出版的那本颇具影响力的《爱情解剖学》（Anatomy of
Love）中认为爱情包含有三个阶段：
欲望（lust）：对对方的一种热切的欲望。这一阶段的主要驱动力是人的性本能。
吸引（attraction）：一种渴望两人呆在一起的行为。
依恋（attachment）：
大多数爱情都始于“欲望（lust）”，激情满怀，但其他因素缺乏，这一阶段最主要的驱力是性本能。因此，对方的相貌、身材、气味都是选择未来配偶的决定性因素。随着时间的流逝，激情慢慢褪去，爱情的其他元素开始增长，早期的迷恋或空洞的爱有可能发展成为一份完整的爱情。在吸引（attraction）阶段，个体将情感倾注于某一个个体身上，在这个阶段，忠诚变得很重要。当两人相爱一段时间后，两人之间的情感有可能发展成为一种更深层次的依恋。最近的一些相关研究表明，从“吸引”转化到“依恋”的时间通常是30个月，这段时间之后，两人之间的激情之爱会慢慢转变成为同志之爱（此“同志”非彼“同志”），也就是说从澎湃的浪漫之爱变成了一种静静的喜爱。
2.Helen Fisher
是一个专攻两性情感问题的人类学家她与她的小组最近利用核磁共振技术扫描恋爱中的人、已婚夫妇、最近被甩但仍然无法自拔的人。
她阅读世界各地的诗歌来理解浪漫的爱情她相信爱情与注意力有关你会精神集中，神魂颠倒并时刻倚赖着你的恋爱对象两性之间的相互占有在爱情中占较大的分量然而最严重的是你强烈的渴望吸引对方注意力这种渴望大致上会演变为迷恋。
她扫描了热恋中情侣的大脑结构，并指出在人脑中哪些是相爱的部分，哪些是中立的这些大脑活动与那些被可卡因刺激后的反应极为相似这并不是一种感情，而是一种刺激物也许比性欲刺激更加重要人们会为爱情要死要活。
3.Helen认为可能有三种不同的系统在支持着进化中的交配渴望性欲，恋爱和依附性欲导致你去寻找一系列的配偶；恋爱让你专注于一个对象，节约配对的时间和精力而依附关系则需要你去容忍与另外一半花必要的时间来共同养育小孩。
大多数社会中，女性都会以工作的方式来缩小性别间的差异,Helen认为因为女人重回职场，在猎头集中的今天，她们差不多跟男人一样需要养家糊口农耕曾是一种为削弱女人势力的发明而到了后工业革命时代，它又回来了。
众所周知，男人和女人从来就不曾像小男孩和小女孩那般平等我们就像两只脚总需要另一只脚的引领但是我们希望能找到两性之间在大脑中的主要区别女人的语言表达能力紧随月经周期而变化，但就算是处在最差状态也要比男人厉害在美国，有54%的作家是女性她们网罗了思想家，优秀的谈判专家，擅长疏通各种社会关系的人男人基本上倾向于注意力集中的直线思维在这个世界上不管是男性的天才，或者傻子都比女人多但我们仍然追求一个和谐共助的社会体系。
女人进入职场对性交恋爱已经婚姻都产生了极大的影响西方的女人比男人有更多交往对象，并且更少的愧疚感，比男人更容易走出情伤我们正在追寻更加平等的婚姻并且我们期望恋爱的升级世界上大多数人都希望与恋爱中的人走入婚姻殿堂。
人脑中的三个系统（繁殖后代恋爱和依附）并非总是相互依存的依附感可以让你释放某些兴奋的化学学素你可以觉得被某人依附，然而同时觉得相与另外的人性交，再感觉与其他的人恋爱我们有能力在同一时间内与多人相爱然而，我们与动物不同，我们致力于去追寻幸福，而不是繁衍后代。
Fisher对某些抗抑郁药表示出担忧在美国，记录有大约130,000,000种抗抑郁的处方药他们促进血液中的复合胺，并且抑制多巴胺（一种治脑神经病的药物）这些都是与恋爱和性欲紧密相关的当你扼杀自己的性激素时，你就是在扼杀你的兴奋感，那么便是在毁灭你的依附感这个世界如果没有了爱就如死寂一般
Fisher曾经向我们叙述了一个有趣的故事一个恋爱研究者尝试用一种新颖的方式拉人力车，来提升一个他倾慕的女孩的多巴胺从而与他陷入爱河，可以预见的是，那个女孩中了这个人力车夫的圈套——这就是爱情的魔力。
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本文由王洁搜集整理
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