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本帖最后由 amy就是我 于
10:26 编辑
& && &&&明天就是苏州市区准初三的学生参加游泳考试的时间了，根据）介绍， 游泳考试达A级标准考生2015年可减少一项选测项目考试，达其他等级的考生2015年仍可参加三个项目考试，也可将游泳成绩作为一项选测项目考试成绩，2015年只需再参加二个项目的考试。
& &&&点击查看 &&&
& && & 游泳时的注意事项，供各位考生参考：
　　（1）忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
　　（2）忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重；体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
　　（3）忌月经期游泳。月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
　　（4）忌在不熟悉的水域游泳。在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
　　（5）忌长时间曝晒游泳。长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或披上浴巾，或在身体裸露处涂防晒霜。
　　（6）忌不做准备活动即游泳。水温通常比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体抽筋等不适。
　　（7）忌游泳后马上进食。游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠负担，久之容易引起胃肠道疾病。
　　（8）忌游泳时间过久。皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色苍白；第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖；第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。总之，游泳持续时间一般不应超过1.5－2小时。
　　（9）忌有癫痫史游泳。无论是大发作型还是小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免遭遇“灭顶之灾”。
　　（10）忌高血压患者游泳。特别是顽固性的高血压，药物难以控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。
　　（11）忌心脏病患者游泳。如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。
　　（12）忌中耳炎患者游泳。不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能导致颅内感染等。
　　（13）忌患急性眼结膜炎游泳。该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节，即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。
　　（14）忌某些皮肤病游泳。如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。
　　（15）忌忽视泳后卫生。泳后，应立即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用措施将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩，或在日光下小憩15－20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
特别提醒：
明天艾米会到游泳考试现场为大家做现场直播，记得关注论坛哦~~ 如果有去陪考的BBMM 们也可以在论坛上为大家分享现场图片和文字介绍，提早赚金币下试题~哈哈哈
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又是一年中考时，等着看直播，艾米辛苦啦
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明朝偶小娘鱼要考游泳咯，家长朋友们加油哦
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Jrj阳光 发表于
明朝偶小娘鱼要考游泳咯，家长朋友们加油哦
一起加油，艾米去现场助威去
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amy就是我 发表于
一起加油，艾米去现场助威去加油加油！
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一起加油！
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我们30号下午考
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大家一起加油！
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一起加油！明天等着看amy的直播
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我家姑娘刚考结束，三十几秒一下结束！
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Jrj阳光 发表于
我家姑娘刚考结束，三十几秒一下结束！太强悍了！
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amy就是我 发表于
一起加油，艾米去现场助威去先学习下
家长渔村专属勋章，加入村可获得。
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查看: 2010&
游泳中考暑假又要开考了。近日，市教育局就2015年苏州市区初中毕业生体育考试(游泳)的有关事项发布通知。
考试时间定于日－8月5日（双休日不考试）。
考试为50米游泳（选测类项目），凡2015年苏州市区学校在籍初中毕业生（现初二学生），身体健康，会游泳且具有游完全程能力者均可自愿报名参加。
按照今年的各等级标准，男生50米1分10秒，女生50米1分20秒，可达A 级，在中考体育中得10分。评分共分A、B、C、D、E、F六级，分别计为10分、9分、8分、7分、6分和5分。
此外，女生例假或学生因其它原因不能在规定时间参加考试的由学校发给教育局统一制作的游泳考试证，可在整个考试时段的任何时间内，凭证参加考试。
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<em id="authorposton14-6-15 14:37
艾米太好人啦。。。又开始为下届孩子准备咯。。。
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<em id="authorposton14-6-15 14:40
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。我以为进错板块了
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支持Amy，为学生家长扫盲了。
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<em id="authorposton14-6-15 20:34
“女生例假或学生因其它原因不能在规定时间参加考试的由学校发给教育局统一制作的游泳考试证，可在整个考试时段的任何时间内，凭证参加考试.& 这条比往年人性化！！
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铁打的营盘，流水的兵，
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地点在哪里，三香路体育馆？
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joanna1999 发表于
艾米太好人啦。。。又开始为下届孩子准备咯。。。
哈哈哈&&必须的，每一个孩子都不放过的！先给后天中考的孩子们加油
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budongdashi 发表于
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。我以为进错板块了
哈哈哈&&这个真没有&&转给下届初三的孩子们吧。
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了解了，可以做些准备！
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了解了、谢谢分享
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早啊！有些准备
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我家初二，谢谢Amy!
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先了解起来，谢谢LZ
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7月底要进行游泳考试了~~
家长帮十周年纪念勋章，参加十周年用户印记活动获得。
用来给家长帮社区的小鬼颁发的勋章
申请最低条件：发帖数≥500并且注册天数≥300或者总在线时间≥800
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我中考游泳考试0分，很多人会很失望，怎么办
有实力能满分的，，很伤心，100米2分30 我可2分10多，，我没到50就歇菜了，但是由于呛水，如果我不会游也不会可惜
提问者采纳
需要我们去克服，一场失利不能代表什么，化悲痛为力量中考已经过去了，重要的是要将接下来的人生走得辉煌，人生的道路上会有各种各样的挫折与磨难！加油，希望你能从这次失误中吸取教训
提问者评价
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其他2条回答
是难免的，但首先你要原谅你自己。不要太为难自己。 人生中总是会发生这种无奈的事情，不要有压力爱你的人会原谅你的
别难过啦，有实力，分数不是能代表一切。
可是亲人给了我很大帮助，他们觉得我是没有体力，缺乏锻炼，我无语啊
很失望的相关知识
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出门在外也不愁中考没考好怎么办？我已经尽力了。_百度知道
中考没考好怎么办？我已经尽力了。
我已经很努力了，但因为心态，还有细节上导致我这次没考上重点，我真的尽力了，我现在很失望，很伤心，我该怎么办？是不是中考没考好就俯丁碘股鄢噶碉拴冬茎以后没什么前途了？我该怎么办？
提问者采纳
我是重点高中的考生，可是我却不幸高考失意。难过只是一个难以避免的过程，前面的路还很长，现在我想我已经走出了阴影，没考上重点大学，就努力考上重点的研究生。其实我很羡慕你，因为你还有很多改变自己命运的机会。你还有考上重点大学的机遇，好好把握吧。不是名牌高中，就创造属于自己的名俯丁碘股鄢噶碉拴冬茎牌吧，这才是最令人刮目相看的。总之，天无绝人之路，只要肯努力，就一定有出路。只要尽力了，就没有遗憾了，内心的安宁市最难求的，也是最重要的。天道酬勤，加油吧，相信成功一定属于你。
可是普通高中考上好的大学的几率会很小，而且氛围老师什么的都会和重点有所不同吧。
几率是小点，但是这不是最重要的，好好学就行了据我了解，重点反而没有普通高中抓得紧，重点高中的学生聪明与自信多一些，普通高中的学生勤奋多一些，结果没有什么区别的。抓得紧的话，氛围自然浓，不用太担心。而且到了高三后，大家基本上都很重视了。老师的话，上课可能没重点生动。但是师生间的交流是最重要的，你可以课后多请教，老师自然格外重视你，这对你很有帮助。我们老师常说，自信是最重要的，相信自己，才能真正做到。
那我暑假要不要预习点什么呢
你可以提前学课程嘛，起步快点。
提问者评价
谢谢谢谢。我会努力的！
你其实并不需要担心，因为人生的路很长，重要的是你要问自己：你是不是已经尽力了？你今天获得的成绩是不是你全部努力换来的？如果你回答是，那么你大可不必难过了。人生苦短，最重要的是不留遗憾！看过程，结果不是你要追究的。另外，其实中考真的不是你人生的终极目标，你的人生还远远没有结束。好高中一样有人考不上大学，差一点的高中也每年都有考好大学的人。你要仔细检讨自己的学习方法，俯丁碘股鄢噶碉拴冬茎最后找出适合自己的。你要知道，如果你有上进心，就该拿出来你的勇气来，只要天不陷、地不塌，你就能够勇往直前！天道酬勤！上天会照顾勤奋的孩子！请加油！
中考隶属九年义务教育，是没有办法复读的了。考差了，也就只能接受现实了，我们也没有办法去抱怨什么。已经考完了，也没有必要伤心了，去到新的学校里面认真学习也不是没有出路的。谁说过普通学校的学生不能上名校呢？ 信息、艺术这一类的东西不是考不好就必须去读的，只要你去到了新的学校，认真学习，不荒废三年的时光，就不会觉得自己无能、不会觉得自己...
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其他6条回答
中考只是人生起步阶段最初级的考验，所以只要有高中上你就有机会。到了高中你会发现时间少但学习的东西非常多，时间是不够的，所以每一节课你不仅要跟上老师的思路，同时还要记忆要点和思考问题。我个人认为老师其实都差不多，只是好的老师能够预料到你可能不懂的问题并给予你讲解，而且更严格的督促你学习。学习不好并不是他没有问题而是他懒的“浪费”下课时间找老师问问题，但是一般的老师怎么知道你有什么问题，而且老师也没义务找你讲题啊。所以只要你珍惜时间让课间变得充实，并能有自主学习的自觉性，提高成绩不是问题。在普通高中，你可能会发现自己的成绩还不错，但离第一还差那么点儿，你可能会朝第一不断努力。但我认为这还不够，你应该将目标放在重点高中的精英上面，随时关注他们的动向，这样你才...
不是啊 ！！你如果家境很好，完全可以自己创业，在工作中不知不觉的学习，如果家境一般，那就好好在学习吧！！中考不是很重要的 ，，我来自一个很普通 的高中照样上了大学 ！！
中考没考好，可以选择再读一年，不然可以再高中继续努力，和初中的联系不是很紧密的，只要好好努力以后考上个好点的大学没问题的
上高中吧！高中只要努力还是有希望的。
你好，其实你完全不必沮丧。这个社会不是只有考上重点才能成才的。其实你有很多的出路，上普高，当然，如果你胆子放大点，也可以选家好的技术学校才学习。以后的成就也不比读大学的成就小。
尤其是现在的电脑专业，我给你说说学电脑的三大理由：
（1）工作起点高，发展空间大
电脑工程师现在缺口非常的大，一项来自中华英才网的统计数据显示：电脑工程师需求量每年的缺口超过60万人，而且这个数据随着中国电脑的普及而快速递增。
（2）职业寿命长，越老越吃香
电脑工程职业寿命比较长，而且电脑工程师的待遇会随着你经验的积累不断的增加。
（3）工作最稳定，不用频繁跳 电脑工程师属于技术性比较强的职业，你只要技术过硬，工资会越来越高，而且也会得到公司的重视，在公司里地位比较高
留级重新考,我用我的人生惨痛的经验告诉你该这么做,否则你会遗恨终身.人生应该哪里断了就从哪里续上.别想着以后靠努力什么什么的弥补,那都是逞一时之勇安慰欺骗自己.你自己追问的顾虑一点没错:普通高中考上好的大学的几率会很小，而且氛围老师什么的都会和重点有所不同.确实是如此的.所以我真诚的劝你忍辱负重留级一年重新考.今天的一小节弯路是为了避免以后走更多的弯路.请一定相信我,如果世上有后悔药吃我当年一定选择留级重考.那时候我成绩十分优异,就是因为中考数学考试被后排同学干扰了.所以没进重点班,这是我这一辈子最惨痛的转折点.
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