颈部肌肉痉挛症状 这个问题好解决吗

颈部肌肉痉挛的处置方式_百度知道
颈部肌肉痉挛的处置方式
前两天领教了颈部肌肉痉挛的疼痛,真是痛不欲生。当时去华山医院看骨科大夫,大夫说你只能珐耽粹甘诔仿达湿惮溅忍,可能带一个星期!太残忍了!!我自己摸索了一点方法,第二天好了很多,第三天就差不多不疼了。将我处置的方式告诉大家,希望对有同样痛苦的朋友有所帮助。
1、医院给开口服的止痛药和中枢系统肌肉舒缓药,具体药名忘了。这两个要必须同时吃,可以起一定作用;2、热毛巾热敷,要一直热敷。一定要注意保暖。电吹风和热水袋也可以;3、千万不要乱贴膏药。贴上后感觉一股凉气渗进去,马上开始痉挛;4、千万不要乱找按摩师,那些蒙古大夫都是哪痛按哪,结果你的痉挛会更加加重。5、找你的亲人帮你舒缓肌肉。找到那条最痛的肌肉后,先轻轻敲打或者摩挲附近的僵硬的肌肉结节(就是筋包),渐渐加重,一定不要产生疼痛。等周围的都放松后,再在痉挛的肌肉上轻轻顺着肌肉的方向刮(另外一种方式就是用擀面杖顺着肌肉方向滚动),让肌肉慢慢放松;6、当以上的放松方式差不多有点效果后,要做拉单杠的那种动作,使肌肉拉伸。或者向痉挛反向的方向转头,以拉伸痉挛的颈部肌肉。7、在病情的第一天要坐着睡。将身珐耽粹甘诔仿达湿惮溅体蜷缩起来,抱着枕头,将下巴靠近脖子的地方放在枕头上。手抱住膝盖。将身体团成一个圈。这样就可以颈部和背部的肌肉处于拉伸状态。
提问者采纳
谢谢楼主分享。个人有几个肌肉放松的方法,希望有些作用:1、摇头晃脑,普通的脖子放松动作,注意动作要慢!2、哑铃耸肩,强化脖子肌肉(重量自己斟酌,中低强度)3、个人推荐动作:双手交叉过头,珐耽粹甘诔仿达湿惮溅手心朝天。摇晃手臂和头颈,放松。效果不错!
提问者评价
平时注意锻炼肌肉力量很重要。今年基本上没怎么运动,所以年底出问题了
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病人面颈部肌肉痉挛。吃饭说话都会痉挛
状态:就诊前
希望提供的帮助:
需要做什么检查,到哪家医院治疗?
所就诊医院科室:
重庆第三军医大 神经内科
用药情况:
药物名称:中药,西药:安定,草酸艾司片
服用说明:安定。断断续续服药2-3月。草酸艾司片。10毫克。一天一次。服药一周。中药服用2月,一天三次
到贵阳,看神经内科,可以吃药,也可以打肉毒素。
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张宇清大夫的信息
帕金森病、震颤、扭转痉挛、书写痉挛、疼痛、三叉神经痛、面肌痉挛、癫痫、精神疾患
张宇清,男,主任医师,医学博士,1993年首都医科大学本科毕业,在宣武医院神经外科做住院医生。1998年转入...
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是颈部肌肉痉挛吗?
状态:就诊前
希望提供的帮助:
10月18日和11月3日片子差不多(右肩歪斜前后)有医生说寰枢椎正常,是颈部肌肉痉挛引起的。孩子才十岁,请您在百忙之中给看看是颈部肌肉痉挛引起的吗?还需要做什么检查吗?谢谢您。
所就诊医院科室:
江苏徐州儿童医院 骨科
江苏徐州贾汪人民医院 骨科
检查资料:
您好,仔细看了您写的症状和问题,由于孩子小治疗方案需谨慎,能否带孩子面诊或者家长把孩子相关视频及检查带过来咨询。
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帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动障碍性疾病立体定...
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功能神经外科脖子睡觉扭了怎么办
脖子睡觉扭了怎么办
基本信息:女&&38岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:睡觉不小心脖子扭经了,脖子转动不灵活,疼
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擅长:高血压等内科常见疾病
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建议:你好,建议去当地的中医门诊采用推拿按摩治疗,同时外用膏药敷一下
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擅长:骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折,骨病,以及软组织损伤的中西医结合治疗。
网友满意:
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议:你这应该是由于肌肉的急性的拉伤或者受凉引起的肌肉痉挛的症状.建议你可以用热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物来治疗,同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.最近一定注意颈部的保暖避免受风受凉.如果症状严重需要到医院检查治疗。
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你好,你肌肉痉挛得花我认为可能由于你疲劳引起来的有关系的我认为你首先要放松你的心情不要长时间做一个动作也可以补写钙
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