腰间盘突出能根治吗可以打羽毛球吗,求专业

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如果有腰间盘突出的话能不能去打羽毛球?
病情描述:
腰间盘突出的话可不可以去打羽毛球,有没大碍?
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已回答2238条
医生建议:经过对你的情况分析,首先要了解腰间盘突出的严重程度高不高,不过最好是建议不要做过度激烈的运动,平时要适当的休息。
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健客价:¥17.50腰间盘突出可不可以打羽毛球或乒乓球,为什么_百度知道
腰间盘突出可不可以打羽毛球或乒乓球,为什么
本人突出5mm,希望有识之士能告诉我。
体育课要选修啊,你们认为哪些项目合适 ,跑步可以吗
提问者采纳
所以这些运动都不太适合你,硬一点的木板床会对腰间盘突出有些帮助的,我的一位球友就是打羽毛球得的腰间盘突出,最好是慢跑,所以在运动中很容易造成伤害,但是不可以跑的太快,这样才有利与腰部的血液循环。每天睡觉不要睡过软的床腰间盘突出最好不要做过于激烈的运动,羽毛球和乒乓球都是对腰部有很高要求的运动。至于其他的运动。跑步是可以的,我建议你去游泳吧
提问者评价
好吧,就你了,虽然过了两年。但是饿哦还是决定把分给你了
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间盘突出是劳力过度,扭伤导致。平时坐电脑前面或坐什么事走路。,尽量注意身姿保持。打羽毛球和乒乓球都需要弯腰驼背做些动作,偶尔适当运动OK的。别太剧烈,特别是弯腰驼背干活的
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其他19条回答
打羽毛球和乒乓球都需要弯腰驼背做些动作腰间盘突出是劳力过度,扭伤导致,尽量注意身姿保持。。 另外定期按摩,偶尔适当运动OK的。别太剧烈。平时坐电脑前面或坐什么事走路,特别是弯腰驼背干活的
乒乓和羽毛球看来都行呢,乒乓需要静态支撑,在大范围跑动中对腰部压力很大的。羽毛球就更不好了,单脚跳什么的很频繁
尽量不要做太激烈的运动,个人觉得球类的都比较危险。相对乒乓还行,当时腰间盘突出好像也不能长时间站立吧。所以,最好还是挑一些平静的运动,再配合康复训练。能不能说一下你们都有什么选修,参考一下
腰间盘突出打乒乓球就对了!
因为乒乓球主要就是转腰!!!羽毛球适合颈椎一类的病症...运动适量,不必过量,否则适得其反祝LZ早日康复..
没问题,反正那么多人,就那几个案子,你想打都打不上,告诉你吧,我又经验,学校的体育选修课是唬人的,啥也学不到.
适当地进行锻炼是可以的,不要过,要注意:一定要做准备活动
还是不打的好,乒乓球腰部运动量很大,还是选择其它的运动吧,慢跑不错。
不可以!羽毛球的运动量很大,所以不适合!而乒乓球,是一项完全依靠腰的运动,一旦手脱离了腰的控制,会很无助!
是劳力过度,扭伤导致,特别是弯腰驼背干活的。。打羽毛球和乒乓球都需要弯腰驼背做些动作,偶尔适当运动OK的。别太剧烈。平时坐电脑前面或坐什么事走路,尽量注意身姿保持。yenengda
乒乓球应该是一个不错的选择!乒乓球的运动量是最少的!如果你们学校有高尔夫也可以!
羽毛球运动对腰部扭力的要求比较高,如果想要打好羽毛球,腰部力量跟不上是不行的。而且羽毛球运动量较大,打球时如果不注意的话容易加重病情。个人认为太极或游泳可能更适合你。建议你还是咨询一下专业医生或者是专业运动指导。
乒乓球是适量运动,较合适。
适量运动就可以
适当运动。
适当运动。
不能过度运动
想死就可以学。
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出门在外也不愁请问专家打羽毛球对腰间盘突出由于影想吗?
来自内蒙古
时间: 09:36:04
健康咨询描述:
已有两年不敢干重活腰部疼痛
曾经的治疗情况和效果:
没有治过,父亲也是
想得到怎样的帮助:想问打羽毛球这项运动,能帮助缓解吗?
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1个回答6个回答1个回答6个回答11个回答
医生回复区
副主任医师
擅长: 中医疑难杂病研究.中药奇方秘方咨询.临床合理用药指导.
(点击按钮咨询医生,已有 650 名网友免费获得解答)
你好,不建议打羽毛球。中医认为椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方,建议你采用传统中药千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗,可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛,对椎间盘突出效果非常好,可以彻底康复。希望正确治疗,早日康复!
本回答由 古今中医药研究院中医科 提供、推荐服务有()
不建议打羽毛球,急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等
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