暑假篮球教学训练计划

温州篮球培训2014年暑假班招生 - 浙江温州培训信息
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温州篮球培训2014年暑假班招生
信息编号:&发布时间: 13:07:12
2014年温州冶金体育俱乐部暑假篮球招生,开设有篮球中考体育强化班、篮球初级班、中级班、提高班,按年龄段分班,小班上课,招生截止,招生热线
冶金体育俱乐部篮球培训暑假开班计划表
培训项目 培训时间 培训地点 学费 培&训&&&&次&数
篮球初级(1)班 7月4日开学,一、五7:20—8:50 室外篮球场 650 14次课
篮球初级(2)班 7月4日开学,一、五16:30—18:00 室外篮球场 650 14次课
篮球初级(3)班 7月3日开学,二、四9:10—10:40 室内篮球场 650 14次课
篮球初级(4)班 7月3日开学,二、四18:30—20:00 室内篮球场 650 14次课
篮球初级(5)班 7月6日开学,三、日16:30-18:00 室外篮球场 650 14次课
篮球中级(1)班 7月4日开学,一、五7:20—8:50 室外篮球场 650 14次课
篮球中级(2)班 7月4日开学,一、五9:10—10:40 室内篮球场 650 14次课
篮球中级(3)班 7月4日开学,一、五18:30—20:00 室内篮球场 650 14次课
篮球中级(4)班 7月3日开学,二、四7:20—8:50 室外篮球场 650 14次课
篮球中级(5)班 7月3日开学,二、四9:10—10:40 室内篮球场 650 14次课
篮球中级(6)班 7月3日开学,二、四16:30-18:00 室外篮球场 650 14次课
篮球中级(7)班 7月6日开学,三、日16:30-18:00 室外篮球场 650 14次课
篮球中级(8)班 7月6日开学,三、日18:30-20:00 室内篮球场 650 14次课
篮球提高(1)班 7月4日开学,一、五9:10—10:40 室内篮球场 650 14次课
篮球提高(2)班 7月4日开学,一、五16:30—18:00 室外篮球场 650 14次课
篮球提高(3)班 7月4日开学,一、五18:30—20:00 室内篮球场 650 14次课
篮球提高(4)班 7月3日开学,二、四7:20—8:50 室外篮球场 650 14次课
篮球提高(5)班 7月3日开学,二、四16:30—18:00 室外篮球场 650 14次课
篮球提高(6)班 7月3日开学,二、四18:30—20:00 室内篮球场 650 14次课
篮球提高(7)班 7月6日开学,三、日18:30-20:00 室内篮球场 650 14次课
? 篮球初级:
1、移动:起动、跑(变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑)、跳(双腿起跳)、急停(跨步急停)、转身(前转身)。2、接球:双手接球。3、传球:&双手胸前传球、单手肩上传球。4、球性练习:胯下8字、头部、腰部、膝部等绕球、高运球、低运球、双手拍击球。5、投篮:原地双手投篮、行进间双手高手投篮。6、抢球、打球。7、素质训练:以灵敏性和协调性、柔韧性为主。8、娱乐性游戏:如半场抢球游戏、全场追逐游戏、定时或定量投篮游戏等。&
? 篮球中级:
1、移动:起动、跑(变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑)、跳(双腿起跳、单脚起跳)、急停(跨步急停、跳步急停)、转身(前转身、后转身)、跨步、滑步(侧滑步、前滑步、后滑步、滑跳步)、后撤步、攻击步、绕步。2、接球:双手接球、单收接球。3、传球:双手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球、双手头上传球。4、运球:高运球、低运球、运球急停急起、体前变向变速变向运球。5、投篮:原地单手投篮、行进间单手低手投篮、跳投。6、抢球、打球与盖帽、断球。7、防守的基本动作。8、素质训练:以协调性、速度为主兼带灵敏性和柔韧性训练。9、竞赛性游戏:以半场三对三为主,一对一、二对二、二对一为辅。
? 篮球提高:
在中级的水平上,增加课程:1、抢篮板技术。2、进攻基础配合:传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合。3、防守基础配合:关门配合、夹击配合、补防配合、挤过、穿过配合、交换配合。4、竞赛形式:以半场三对三、四对四为主,并初步了解全场五对五。
报名地址:①学员训练现场报名&&&②学院中路9号(天一角食街后面)冶金羽毛球馆
③学院中路5号(人才大厦东首)浙江工贸学院网球中心俱乐部办公室
冶金跆拳道馆博客:.cn/wzyjty
俱乐部Q-Q:——
乘车路线:&24、26、32、41、54、55、66、71、93、108、301至&上陡门住宅区&站下向前走至天一&角正后方即到,或&杨府山&站下黎明眼镜店后网球中心内
咨询、预约电话:——
中考体育强化(1)班 7月4日开学,一、五7:00-8:30 浙江工贸学院田径场 600 12次课
中考体育强化(2)班 7月4日开学,一、五16:30-18:00 浙江工贸学院田径场 600 12次课
中考体育强化(3)班 7月3日开学,二、四7:00-8:30 浙江工贸学院田径场 600 12次课
强化(4)班 7月3日开学,二、四16:30-18:00 浙江工贸学院田径场 600 12次课
? 备战体育中考,对学员测试项目进行正确选择和技术、技巧上的指导,根据学员自身身体状况,掌握更具针对性的锻炼方法,通过高强度身体素质训练和体能训练来改善学员的身体机能,以提高中考体育成绩!
课程设置:跑步、立定跳远、跳绳、掷实心球、引体向上、仰卧起坐
以下是“温州篮球培训2014年暑假班招生”信息发布人联系方式:
会员身份:yejjlbu
联 系 人:周老师
单位名称:
联系电话:
所在城市:浙江&>>&温州
联系邮箱:>>>>>>北京宣武区暑假周末篮球培训班
北京飞人篮球培训中心
地区:北京市东城区龙潭路3号伟图大厦308室
电话:400-660-
北京宣武区暑假周末篮球培训班
课时安排:20
课程内容:体育塑造体格,健康影响未来,这里的篮球健康并快乐着北京专业篮球培训&免费诊断、制定详细训练计划、团报优惠体验班:A:&4-6人&&&&&20课时&&&10节课&&900元/人&初级班:B:&10-12人&&&20课时&&&10节课&&800元/人&半年班:C:&10-12人&&&50课时&&&25节课&&1800元/人常年班:C:&10-12人&&&100课时&&50节课&&2800元/人团体班:D:&人数不限&&50课时&&&25节课&&5000元/班&&私教班:E:&1-2人班&&&20课时&&&10节课&&1800元/班&&上课地点:首都师范大学&北京体育大学&北方工业大学&丰台体育馆&&宣武体育馆&传媒大学&北京理工大学房山分校联合大学旅游学院、北京师范大学、中医药大学、北京科技大学&回笼观体育公园,海淀体育公园、北京印刷学院上课时间:周六:9:00-11:00;日:09:00-11:00;&授课内容:各项身体素质练习、讲解准备姿势、持球、手与球的位置关系等;篮球基本技术,包括运球、传球、投篮等;战术练习,包括一对一、集体配合战术提高控球能力、各种运球技术及组合技术;稳定投篮姿势,锻炼投篮准确性,培养各种技术、战术;加强战术意识的培养,提高实战能力,讲解裁判法以及裁判规则在实战中的应用。上课流程:感恩教育每日一问(比如:谁是生活中照顾你最多的人?)——准备活动——快乐游戏(培养与人沟通能力)——专业技战术训练——实战演练——运动按摩放松。
免费咨询电话,拨打了解详情 接听时间 09:00-20:00 周六,日不休
地铁天坛东门站下车,乘坐6、116、60路,龙潭湖公园下车
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建校时间:
课程总数:共7个班
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已有 2242 人浏览报名
希星篮球&李宁&篮球夏令营
您是否在为安排孩子假期生活而左右为难吗?您是否在为孩子假期围绕在电视、电脑前而苦苦担忧吗?您是否在为孩子的体质担忧吗?快来加入我们的训练营吧!
希星篮球携手篮球品牌:摩腾篮球(M0LTEN)和李宁共同举办&李宁&篮球训练营。
篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的生长,还能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;更能增强孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
因往届人数较多,为提高训练质量,采取提前报名,每班次名额报满后将不再扩招。参加的营员报名从速。
入营条件:喜好篮球,初学或提高篮球水平的在校中、小学生;举办三期(每期班次限30人+5个扩招名额)
报名时间:即日起(名额有限,报满为止)赠送篮球运动礼包;
运动礼包为:李宁篮球服;
训练场馆:室内篮球馆;
训练时间:暑假放假第二天
每天9:00&11:00;
上门服务:(遵循一站式人性化服务理念)
为方便学员家长报名,免去往返路途劳累,学员告知具体地点,我们可免费上门为您进行相关咨询和办理报名手续。
凭此单报名赠送训练水壶一个
主办单位:石家庄市希星篮球运动培训中心
合作单位:李宁、摩腾篮球
自2015年起,希星篮球所有的参训优秀球员,均可参加体校篮球的选拔,每年15-20个名额,通过选拔的球员,可直升重点初高中,并有机会获得运动等级资格,推送大学,真正打开通往大学之门!!! 只有接受正规的专业训练,才能更好的培养出中国体育的希望之星。 只有接受过专业训练的运动员,才能更好的传承体育训练的精髓。 教练员的出身与经历才是孩子成长与提高的根本! 专业的训练,精心的育人---我们只专注于篮球,欢迎所有热爱篮球的孩子! 打篮球 先做人 中国篮球学校(辽宁-阜新)校长、原国家少年篮球队主教练李明指导曾说过:&打篮球,先做人。& 希星篮球本着&享受篮球,领悟篮球,打篮球,先做人&为主导思想,注重培养青少年的心理发育及德育教育为灵魂的教学理念。 希星篮球全身心致力于篮球运动的发展,系统的梯队培养模式和专业的篮球训练。 希星篮球---始创于2006年,经过多年努力, 以雄厚的师资力量、科学的教学模式、完善的培训设施得到了社会各界的认可和支持。成为普及篮球运动及培养篮球后备人才的摇篮。 培训中心在石家庄、邯郸、三亚均设有培训基地。作为梯队培养及热爱篮球的队员们提供了更为便利的训练条件,并制定了更科学、更系统、更专业、更合理的训练计划。 宗旨-----以青少年未来发展,增强青少年身体素质的同时,更好的培养青少年对篮球运动的认识,提高技战术水平。并培养、选拔篮球专业运动员及初高中和高等院校的体育特长生为中心。优秀的运动员并予以推荐,使孩子未来的发展空间更为广阔。 输送-----为积极培养篮球后备人才,每位高一、高二优秀学员将推荐到高校,由高校教练员将对学员的技术、身体素质及实战能力进行全面考察,选择篮球新秀人才,为高校篮球队补充新生力量,以达到篮球人才交流及选拔高校篮球人才的目的。 篮球人才的摇篮 享受快乐篮球 领悟篮球文化 缓解学习压力 释放自我情怀 培养性格情商 建立自立能力 &少年强则中国强&。在社会飞速发展的背景下,学习和工作的压力伴随着人们的左右。对于处在应试教育之下的孩子们,已经越来越缺少全身心的综合素质的培养。&温室效应&的成长环境,对于下一代则带来了太多的不利作用。严重的忽略了孩子的素质教育以及情商培养,身心培养是孩子成长的重中之重,也是将来立足于社会的基础核心。 篮球运动是一项培养孩子综合素质的体育运动,具有集体性、多变性、激烈性、综合性等特点。不仅能使孩子增强体质,加快身高的生长,还能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑;更能增强孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和提高心理素质。 随着篮球运动在全球的飞速发展,继而开始提出&篮球情商&一词。所谓的情商:就是情绪智力,主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。值得一提的是,通过篮球运动不仅可以培养孩子情商的发展,还能够使孩子深刻的体会到团结协作的重要性,顽强意志的必要性,面对挫折的不屈性,包容他人的理解性以及心理能力的调适性。篮球运动带来的好处不仅限于强身健体,更能够熏陶修性和升华意志。
篮球运动员,身高183,组织后卫!曾参加国家少年集训队、CBA篮球训练营、阿迪达斯篮球训练营等及全国青年篮球联赛,从事篮球专业训练16年,注重心理素质培养、实战及提高学员技术水平,负责训练计划安排,青少年重点训练及篮球后备人才训练工作!
张志:原篮球运动员,身高196!曾参加全国青年篮球联赛、2003年阿迪达斯篮球训练营,毕业于首都体育学院运动训练系篮球专业,从事篮球专业训练12年,负责初级及中级学员训练。
王勇龙:原省体校男子篮球队队员 河北体院运动训练篮球专业
国家青年集训队队员,国家一级橄榄球运动员,河北省橄榄球队员
2013年全运会第六名;
2012年---2014年全国锦标赛及全国冠军赛第四名;
原河北女足主力,现任体能教练。
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