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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-08-12 06:34 标签： 太极推手
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太极拳手搏走进法国参议院
　　新华社巴黎12月1日体育专电(记者张寒)继第四届国际太极拳集体演练暨手搏交流活动在巴黎西郊的圣日耳曼昂莱举行开幕式之后，太极拳和手搏这两个中国武术的传统与创新形式又于1日走进法国参议院，通过体育交流述说中法友谊。
　　当日，来自中国、法国和意大利的近百名太极拳和手搏爱好者在法国参议院所在地卢森堡宫的体育馆内，表演了不同流派的太极拳、太极扇和手搏竞技等项目，其中“学龄”最长的法国人已经习练太极拳近20年。73岁高龄的中国武术大师邱丕相还当场留下墨宝，赠送给法方。
　　中国驻法国大使馆一等秘书梁建生、法国参议院职工体育与文化协会主席狄萨尔、上海体育大学武术学院副院长郭玉成等出席了当日的交流活动。
　　事实上，这已经不是太极拳这一海外推广取得成果的传统体育项目和手搏这个在中国式摔跤基础上发展而来的创新项目首次走进法国参议院。22年前，中国体育人袁祖谋便开始到这里出任教练，向法国参议院的工作人员传授太极拳。到2007年中法文化年时，由他出面促成的太极拳演练活动已经在卢森堡宫举办了两次。(完)
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>> 太极拳推手还是推脚陈氏太极技法
太极拳推手还是推脚
&&&&早在晚清时代，太极拳先贤在修炼实践中遇到推手的课题，看到练拳者在推手中互相用力有碍太极功法的修炼，用力推有悖拳理的阴阳变化、轻灵、松柔等，遂在三十六病手中，将“推”列为病手之一。可惜一二百年来，在太极拳圈子里，未被引起注意，用力推手者日渐增多，推广太极拳的拳理拳法受到阻碍。祝大彤大师多次撰文，先后在武术刊物上发表了《不要去推手》《太极拳的几种手》《太极无手》《浑身皆手》《练成空手》等文章，期望拳友不可在手上用力。严格地说，“”对初学拳的人是一种误导。因为他们对太极拳的历史演变和各流派认识了解得不多，对太极拳的特点知之甚少，而对太极拳的博大精深也没有足够的研究。这时，如果引路人是明师，初学者所走的弯路不会太大；如果教授你的拳师不明拳理指导有误，从第一天起，用力去推手，只能凭本力去撕皮掳肉，久之，推来推去都在推“手”。前辈拳师有一句名言：“，浑身都是手。”如果仍在手上用功，不符合太极“形于手指”的根本，也背离了太极拳“用意不用力”的宗旨。
&&&&纵观当前的太极拳推手，五花八门，用力较技的、轻轻找劲的、撕皮掳肉的、喂手发放的、手脚齐上搬跤的等等，多种多样。其实，归纳起来也就是两种手法：一种是本力加着法；一种是运用不熟练的虚实手。这两种手法都犯了同样的毛病，即身形上的缺陷、凹凸、断续，手上的顶、偏、丢、抗．脚下的双重等。为什么呢?因为有以上毛病者，未曾推手精神不能放松，一是怕被对方推出去，二是想把对方推H{去。持这种心态去推手，心理上不能安静，手上净不下来，也难“神贯顶”。对方来手，迎上去用力手支住对方，身上凹回去，精神和手双双顶住对方，来力和本身力都压在自己身上，也就是砸在脚下，这种状态无虚实可讲，没有松柔可求，只有“有力打无力，手慢让手快”这条出路。拳论云：“每见数年纯功．不能运化者，率皆自为人制，双重之病未晤耳。欲避此病，须知阴阳。”拳论还告诫拳人，你不知阴阳，周身不轻灵，只有被动挨打。要提高推手技艺，不要去推“手”，而是去推脚。拳论云：“其根在脚，形于手指。”道理清楚，无须赘言。几练拳多年的人，对学习拳论、悟解拳论，都是很下工夫地反反复复琢磨．悟太极的深奥拳理。太极高手有很多传奇故事，听来令人目瞪口呆。太极打法没有固定模式，“出手见输赢”，在高手面前，双方一接手，弱手自觉浑身不得劲，即被击出，没有化解和思考的时间。这方面的原因很简单，高手知阴阳明虚实，高手极柔软又极虚空。感觉不到高手手上有力，是因为其根在脚下．脚变动反映在手上，“人难进”，就是这个理。
&&&&从字面上看，揉手比推手更为松柔。从现象看，揉手表现在二人一来一往习练．而变化在脚。这是揉手艺术．手上用力什么艺术也没有了。归根到底循拳理，推手还是推脚？推脚！揉手还是揉脚？揉脚！揉手是脚下阴阳变化的艺术。

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