一天中第一杯水大概在什麼时候喝比较好呢？_百度知道
一天中第一杯水大概在什麼时候喝比较好呢？
喝水行程表
经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝杯250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进食！（非常重要！身体排污靠它！）
清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！AM11:00
在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！PM12:50
? 用完午餐半小时后，喝一些水，取代让你发胖的人工饮料，可以加强身体的消化功能，不仅对健康有益，也能助你维持身材。 PM3:00
? 以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！ 喝上一大杯水，除了补充在冷气房里流失的水份之外，还能帮助头脑清醒。 PM5:30
? 下班离开办公室前，再喝一杯水。想要运用喝水减重的，可以多喝几杯，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。PM10:00
? 睡前一至半小时再喝上一杯水，目标达成！今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上得上洗手间影响睡眠品质。
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早上起床可以喝一杯温白开对身体很好，同时在两餐之间喝一杯水木养生莫柔米可以起到促进胃肠蠕动，改善便秘，排毒养颜的效果
凑凑热闹~~~~顺带推荐戒撸神器，Appstore搜“戒色”。。。。。。。。。。叮?
我是女的，楼主，你会不会泡我。~~戒撸神器，Appstore搜“戒色”。。。。。。。。。。
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我现在每天都喝四五杯水，因为8点就上课，所以第一杯水都是7点左右起床洗漱结束后喝的
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出门在外也不愁如何评价 14~15 赛季欧冠决赛尤文图斯 1:3
巴塞罗那的比赛？
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丞相决定北伐时，赵云执意随军出征。先主册封的五虎将，此时仅剩翊军将军一人。又一次披上战甲，长矛握在手上依然是再熟悉不过的感觉，赵云不由得想起十二年前和兄弟们一起攻下益州的峥嵘岁月。而如今，只剩自己带着邓芝等小字辈将军前进在斜谷道的土路上。汉中的春天寒风袭人，赵云感到那么一丝孤独。走出球员通道时，布冯已经感受到了看台上山呼海啸的欢呼声。又一次站在欧冠决赛的场地上，十二年前那帮伙伴们的身影又一次浮现在眼前：老特拉福德球场里站着皮耶罗、卡莫拉内西、特雷泽盖，那一年，他们分别才29岁、27岁和26岁，而自己，也还只是个25岁的小青年。成熟的队伍，激扬的斗志，世界放佛都在脚下等待征服。而如今，当年并肩作战的兄弟们，只剩自己还在为梦想拼搏着，想到这里，布冯感到那么一丝孤独。夷陵之战失利后，先主含恨驾崩。国家在丞相的治理下韬光养晦，阻孙权、和吴国，擒孟获，平南蛮，严刑法，定朝规，元气大伤的蜀汉时隔多年后终于又有了问鼎中原的国力。尽管此时，年轻时的战友早已成为记忆，甚至敌国阵中，也再难见到熟悉的身影。江山代有人才出，只恨身老未酬国。老特拉福德球场的那场欧冠决赛，布冯和他的兄弟们最后在点球大战中败下阵来。尤文又接连在欧冠中遭遇挫败，随后即是黑色的2006年。目睹这一切的布冯决定跟随球队涅槃重生，从乙级到冲甲，从新军到冠军，从冠军到霸主，时隔多年，尤文又一次重回曾经的荣耀之巅。尽管此时，柏林奥林匹克球场内，回顾四周，已经不见十二年前的队友们。听命丞相的调度，赵云出军斜谷道。然而终究是寡不敌众、兵弱敌强，失利于箕谷。而丞相主攻的祁山，却因为马谡丢失了街亭而大败而归。尽管赵云自己带队断后，出军斜谷道的队伍陆续退回。然而，第一次北伐，最终是失利告终。没能完成先主和兄弟们未竟的事业，想到自己被称为“常胜将军”，赵云苦笑的面容里尽是无奈。对手阵中云集了南美大陆最强大的进攻球员，外加伊比利亚半岛最有灵气的中场，布冯知道自己把守的球门受到的威胁，将比以往任何一场比赛都严峻。而自己身前的防线，与十二年前的那条防线相比，却并说不上更加优秀。尽管如此，布冯仍然没想到开场不到五分钟就被攻破球门，后防线显然还未进入比赛状态，伊涅斯塔突入禁区接球传替时，拉基地奇的身前空无一人。任凭布冯的手臂伸展得再完美，也难以阻挡对手攻破己队的城池。虽然比赛一开始就处于不利的局面，重回荣耀之颠的尤文将士们依然斗志昂扬。看着比自己年轻的队友们在前面冲锋陷阵，坐镇门前的布冯，眼神里闪烁着欣慰的光芒。而自己也在上下半场各扑出一次对手的必进球，将比赛的悬念保留到最后时刻。滚滚长江东去，浪花淘尽英雄。球场上的足球永远滚动着，球场上的将士一代又一代。十二年一个轮回，多少战友们的努力，在这荣耀之巅，还是没能夺下大耳朵杯，布冯的沮丧可想而知。然而尽力了，为主队、为梦想、为曾经并肩作战的伙伴们，做到无愧于心，布冯可以无怨无悔。
利益相关：皮尔洛球迷。上海，凌晨两点半，同济大学外某酒吧。赛前预热的威士忌已经使人微醺，酒吧内是一些饥肠辘辘球迷们刀叉的碰撞声，咀嚼的蒜蓉香肠就着德国黑啤的气味儿。尤文巴萨球迷交错在一起，特别突出了一只野生的红黑因扎吉。上半场结束哨声一响，球迷呼啦啦站起一片，栽栽歪歪地相扶着涌向厕所，一边回顾着上半场比赛的各个细节，一边各自潮水汹涌而出，几个寒颤后，诸君仍不尽兴，又结伴说回座位上，有人斟满一杯威士忌，有人提一瓶百威，稀里糊涂乱撞一同，威士忌混进了百威也没人介意，烈酒下肚，长吁一气，话题仍不离足球。下半场哨音一响，四下便都静了音。55分钟，莫拉塔打破僵局，酒吧沸腾了，所有人都在说话，或欢呼，或抱怨，欢呼的击节叫好交杯换盏，抱怨的抓耳挠腮一饮而尽。78分钟，哈维接过伊涅斯塔的队长袖标上场。自己两只手不自觉地开始鼓掌，身边的人也陪着我鼓掌，整个酒吧里的球迷们，他们没有阵营，在这一刻里他们只是球迷，为这个叫哈维的老将鼓掌，感谢他，也感谢类似的他们为我们带来的欢笑与泪水，17年的忠诚与付出将结束在这一晚。这一刻，我们不是尤文巴萨，我们的对足球的尊敬胜过原本在乎的成败。3:1，裁判吹响了终场哨，竞技体育终归会有一个冠军，却并不一定会有失败者。我举起杯子，敬身旁的巴萨球迷们，我感觉到玻璃杯沉淀的碰撞，他们拍拍我的肩，不过他们没看到，在对我施以安慰的同时，电视里，柏林奥利匹克体育场的草皮上，哈维与皮尔洛也在相互拥抱，泪水溢满了我的眼眶，泪水也从皮尔洛惺忪的睡眼里落下，别哭啊皮尔洛，别哭皮尔洛，看看拥抱着你的博格巴，看看他今晚的表现，尤文是好样的，我知道你想到了红黑时期的奖杯，你也想为你心爱的斑马军团带来一座，但是有时我们不得不屈服于岁月的无情，但有情的是遥远中国不引人注意的角落也有人在为你们心疼，却也疯狂地喝彩。写这些，回到问题本身，如何评价今晚的欧冠决赛？假若尤文没有战胜皇马，那酒吧里会不会是巴萨皇马球迷的对骂？讨论梅西C罗谁更强，把每个人从头黑到尾，讨论皇马巴萨的恩恩怨怨，刺刀见红恶语相向。网络间不知不觉地，对一个球星的喜爱变成了对另一个球星的贬损。每天口水里进进出出来来去去，你可否问问自己，还爱足球么？为什么爱她啊？可足球究竟是什么？足球让两个毫不相干的人坐在一起把酒言欢。足球让语言不通文化不同的人同在一片场地上挥洒汗水。足球让人与人更亲密，可口口声声爱足球的你，对得起足球么？我只是一个球迷，却敢扪心说自己是一个真正的球迷，评价一场比赛我不会技战术层面的分析。但要真评价这个夜晚，或者说，不只是这一个夜晚，每一个和你们这群能够抛开门户之见，能为对手喝彩的真球迷在一起欣赏足球魅力的夜晚，都能让我更爱这项运动，也更加确信，在这个世界上，彼此陌生的两个人可以放下戒备，同哭同笑，享有同一个称号，走在五湖四海，我们自称，球迷。
比赛的走向是气势之争，而比赛的转折则是机缘巧合的不可捉摸。皮克状态好到让我怀疑他跟夏奇拉闹矛盾分房睡了。比达尔这动作尺度，真是TM适合英超和中超。博格巴就是那种身体比你壮，意识比你好，技术比你强，速度比你快怎么比都能逼死你的学霸型球员。莫拉塔你果然是纯正的皇马出品！这个赛季我的脸已经被恩里克和阿囧打肿了.....但是阿囧真男人！如果前锋的各项素质评分，那么苏牙一定是全部上90的全世界最好的全能型前锋。而梅西，开玩笑，梅西还评什么分，能吹好就可以了。销魂的断球+脚后跟传球撕破防线，利希施泰纳+马绩效：敢爆老子的防区！老子反爆回去！！布冯：哥原名叫bug，后来为了低调才改的名。詹俊：莫拉塔转会到尤文图斯，对尤文对莫拉塔本人对皇马都是三赢的结果.....弗洛伦蒂诺：.........詹俊：前一天我来球场踩点，看到巴萨的训练，特别演练了在禁区外的射门。看到下半场，我越发觉得詹俊看错了双方球衣条纹颜色。通过恩里克庆祝第二个进球的动作，可以看得出他是个练过110米栏的高手内马尔：我的偶像是马拉多纳！主裁：呵呵，我的偶像是马宁詹俊：哈维正在热身，刘指导觉得会换下谁呢？刘越：应该是拉基蒂奇吧，毕竟两大传奇中场的化学反应是可遇不可求的，恩里克应该不会这么大胆换下伊涅斯塔.....一分钟后，哈维换下伊涅斯塔换下伊涅斯塔的主要原因是，小白把主要精力都放在跟队长袖标的斗争上了。詹俊：马蒂厄正在热身，刘指导觉得会换下谁呢？刘越：应该是马斯切拉诺吧，毕竟略伦特上场巴萨不能只靠皮克一人防高空球.....十分钟后，马蒂厄换下拉基蒂奇特维兹：莫拉塔的进球有我一半的功劳！梅西：哦，那我也来一次吧。两位真是相爱相杀啊，助攻方式都这么相似。此战过后，会有多少一夜冒出的尤文球迷要给莫拉塔生猴子啊。刷好牙的苏牙发现椰子居然没上场，内心受到严重伤害的他磨刀霍霍冲向了对方禁区。阿尔维斯：巴萨不跟劳纸续约，看我怎么坑你！哎呀，我居然真坑了.....佩德罗是本场比赛最有效率的球员。费尔马伦是本赛季最有效率的球员。看巴萨和尤文的比赛，会有错觉操控巴萨的玩家玩的是FIFA，操控尤文的玩家玩的是FM巴萨多次反击中的多打少，一般都会有四大前锋MSN以及皮克的身影。赛前，睡皮：如果赢得欧冠后，我可能会离开尤文去美国。赛后，睡皮：其实不想走，其实我想留。詹俊：刘越你觉得本场比赛的MPV是谁呢？刘越：我觉得是伊涅斯塔......我：呵呵怎么可能十分钟后，我屮艸芔茻......无数记者+摄影师：这是哈维第一次也是最后一次以队长身份举起欧冠奖杯了吧，要好好记住这一刻......皮克：噢耶耶耶耶耶！！无数记者+摄影师：........哈维和皮尔洛两大中场赛后的拥抱言欢让我看的热泪盈眶巴萨的胜利，最开心的人应该是比拉诺瓦吧。这场比赛只有一个胜利者，但却没有一个失败者。恭喜巴萨罗那。
这还有啥可讨论的，身价决定一切！这句话别的时候可能略显装逼，但就这场比赛就是真理
不汤不水........在下半场尤文进了一球之后气势汹汹地猛攻我真的差点以为巴萨就顶不住了尤其是小狮王扑球脱手 差点乌龙我真的是差点就跪下来看球了关键时刻还是梅西拯救了球队比赛其实很精彩评价什么的其实也没有什么感想巴萨太强 尤文防守很稳固 进攻比巴萨更有效率其实要不是拉基蒂奇过早的进球还真的很不好说索性来个无责任评价吧1 把莫拉塔卖掉的后果皇马已经看到了 并且深深体会到了 欧冠半决赛莫拉塔两场两个进球杀死了皇马晋级的希望 赤果果打脸皇马BBC 再看看在皇马出场时间寥寥的赫塞 估计下赛季他也要申请租借离队莫拉塔身材高大 速度也很快 盘带连小马哥都追不上而且意识出色 几脚横向传球都很有威胁尤其是那个进球 就值3000万皇马大大的亏了估计会召唤他 但是我觉得是个人 都不会想回去皇马下赛季估计是大改革的一年 人员动荡加上主力仍然是BBC 虽然一直说要卖但是我觉得这个价格实在是太高土豪不一定愿意掏钱所以莫拉塔在尤文是最好的选择下半场最后上场的略伦特大家也看到了高下立判2 博格巴一亿不好说 但是5000万是有的再高一点8000万也是可以承受的就欧冠决赛这场比赛的表现绝对的未来亚亚图雷身材高大 体格强壮 速度很快 视野开阔 传球犀利难能可贵的技术一样出众整场比赛就数他和马尔基西奥还有莫拉塔能给巴萨制造威胁 希望可以来巴萨吧希望价格可以亲民一点希望能接替哈维 3 布冯的表现还是很稳啊从2006年听刘建宏调侃布冯牌防盗门到今天整整9年了 依然犀利要不是他上半场高接低挡巴萨上半场至少进两个那尤文上半场就再见了可惜这是他生命中可以说最后一次的欧冠决赛了下赛季的尤文真的不一定再有这么黑马了毕竟改制之后的欧冠还没有卫冕着强如当时不可一世的拜仁也才连续两年闯入决赛尤文这种黑马 几率太小了啊4 皮尔洛终究还是老了 或许还能在意甲养老但是在欧冠这个舞台 无意是年轻人的天下了看着阵中的博格巴 不知道他会不会有英雄暮年的感慨但是比赛结束看到皮尔洛的眼泪真的感受到了 老骥伏枥 志在千里 烈士暮年 壮心不已明年还能不能看到他和布冯在欧冠淘汰赛的比赛了真的很难说5 博努奇现在真的是成熟的可以 要不是他 苏牙几次就单刀了 整场比赛能使的招数全用上了 但是最后还是没有防守的住MSN不怪他 只能说少了伤退的基耶利尼BBC功力大失6 拉基蒂奇在赛季初原来以为是个跑龙套的替补角色一点没想过他能接替哈维但是他用实际行动证明了他可以在巴萨站稳去年还在欧联杯的决赛场地今年就站在了欧冠决赛的赛场这难道还不够励志嘛写小说都可以一千多章了拉基蒂奇防守硬度高 有前插能力那个进球就是最好的证明 都成中锋了关键是他很稳 虽然没有哈维那么惊世骇俗的传球但是他稳定 勤奋相信以后的巴萨中场绝对离不开他7 内马尔整场比赛相当活跃比赛结束前最后的进球也给了他最好的奖励不惜体力的来回奔跑 甚至回到本方半场参与防守不贪功 好几次都是选择传球而不是自己射门和梅西搭配几乎就把师太给打爆了这样的内马尔 以后绝对和阿扎尔一样 是球王的竞争者现在的天下还是梅西和c罗但是再过两年 c罗32 梅西30 金球奖不出意外就是他和阿扎尔互相争夺了真的很期待那个时候的内少8 苏牙的表现也是世界级的 虽然有很多脚射门都可以有更好的选择去传球 但他还是射了一方面他也是立功心切 一方面他的犀利射门技术真的很变态比赛中的那个关键进球就是最好的奖励想想以后梅西退居中场 锋线就依靠他和内马尔了画面真的太美真的值8000万 至少比比利亚 伊布 桑切斯要好很多这个不是黑 只是说单纯适合巴萨或者说个人技术以及竞技状态昔日的英超金靴 名不虚传9 伊涅斯塔这场比赛踢得就是一个字 累又当哈维 又当自己 真是慢辛苦的拉基蒂奇的那个进球他在禁区里的一推就是他作为小白的表现整场比赛在中场附近控制节奏 就是他在哈维的表现不夸张的说 他带着队长袖标在中场转身护球过人然后传球 满眼望去 都是哈维的影子可惜下赛季的巴萨注定没有了哈维小白也是岁数渐大 中场的重建不可避免10 小马哥这场比赛中规中矩 虽然开场的表现真的很让人揪心 但是关键时刻的几次处理都很到位不得不说在巴萨中场控制力急剧下降的今天后防线的压力是非常巨大的 他和皮主席顶住了压力赞一个11 皮主席终于没有继续代言德甲本场比赛后场拦截 中场冲刺 前场射门 样样俱到要是不那一脚提高 皮主席还真的能获得进球看来皮主席还是有光环加成的未来是属于他和...维尔马伦嘛 额 姑且看着吧12 梅西 没有什么好说的我一直都是跪着的下半场开始尝试突破过人射门虽然最后没有进球 但是苏牙的进球完全是梅西的功劳这种球员可中锋可右边锋可中场组织能突破 能射门 能穿球你还能要求什么呢虽然没进球是遗憾 但遗憾本身不也是一种美嘛我揉揉膝盖 还是再跪一会吧 舒服13 之前看到相关答案里面有一条说在巴萨教练席栓条狗都能拿冠军我觉得这不是调侃 是一种对恩里克的不尊重解说在比赛中都说了 梅西在右边路大范围传球给内马尔 打穿师太 是精心布置的战术并且还成功了 难能可贵再加上这赛季哈维老去 小白状态下滑中场的控制力和梦三巅峰完全不能比但是他还是创造了属于巴萨的战术提速提的相当不错不是每一个人都可以在巴萨说我要改变战术就可以成功的 人人都知道要改变 有几个能做到呢所以说恩里克是成功的 下赛季还在巴萨期待他的进一步改造14 想说一说佩德罗是在比赛前两天听说他续约的消息的佩刀是个好球员 真正的好球员实力绝对可以在阿森纳 利物浦当主力详见桑切斯在阿森纳的大腿级表现佩刀应该不输于桑切斯吧但是他没有走决赛最后他选择传球而不是自己射门真的 让我很感动这样的球员如果不成功 难道是巴神那样的嘛我很喜欢佩刀 希望他可以终老巴萨15 这场欧冠决赛虽然不是这几年欧冠决赛最惊心动魄荡气回肠的 但是绝对是值得铭记的因为这一年神灯正式离开英超杰拉德离开红军哈维离开巴萨布冯 皮尔洛 小白相继老去但是我们还有内马尔 有巅峰的苏牙 梅西有未来的世界第一中场 博格巴有未来的强力中锋 莫拉塔还有远在切尔西的阿扎尔狼堡的德布劳内未来是他们的这一次欧冠决赛是告别 更是新的开始足球世界慢慢要迎来新的巨星老一辈的球星离场 但绝对不会遗忘最后 加油巴萨 我永远与你同行～～～～～～～～～～～逛微博看到这张图真的感慨 应该是睡皮的最后一次欧冠决赛了不过不遗憾 尽力了就好作为巴萨球迷 不黑不吹 希望你和哈维可以享受足球带来的快乐
1、博巴至少值5000万英镑。2、尤文至少该吃一张红牌。3、每个进球都非常非常精彩。4、煤老板没有进球，但前两个进球一个出自他的策划，一个是他让布冯脱的手，最后一个球也是煤老板发动的进攻，我还是跪着看球……5、光顾着看MSN，都忘了伊涅斯塔多出色了。6、特尔施特根这种表现，巴萨下赛季谁首发又是幸福的烦恼了。7、哈维和皮尔洛的拥抱，感慨万千。8、布冯超神，布冯超神，布冯超神，没他上半场就花了。9、上个略伦特的作用是吓唬西班牙球队吗？10、该到讨论是不是巴萨教练席旁栓条狗都能夺冠的时候了……
题主认为这场比赛不汤不水很平淡是什么意思？！恰恰相反，这是近五年来，即巴萨大战曼联之后，最伟大、最具含金量的决赛。两国联赛的王者，淘汰了极具实力的对手（皇马、拜仁、巴黎、曼城，都是本赛季夺冠赔率前八的球队），这个星球身价最高的十个人里，这场比赛也起码上了五个（MSN，小白，波霸），南美四大强国代表人物悉数登场，过去二十年最强的门将，过去二十年最牛逼的中场大师，未来五年横扫世界的最变态锋线、、、等等等等。光就比赛最基本的“元素”而言，已经是伟大级的决赛了。比赛的内容也极有看点，总而言之代表了目前世界足坛最主流的发展方向，流畅、开放（上半场都没补时）弱的一方没有摆大巴，强的一方没有患得患失，就连底线裁判也第一次作出了决赛史上起决定作用的判罚，这都是足球发展新方向的良好体现。唯一让人遗憾的可能是实力上的差距大了些许，和历史上那些势均力敌酣战淋漓的经典决赛在你来我往的回合比拼对抗性上有一定的距离，但是比赛的过程依然悬念迭起，尤文甚至有过一段时间让人觉得可以逆转。巴萨如猛赵云，MSN七进七出长坂坡，个人能力超卓；尤文如老黄忠，一年前没人想到如下老家伙们生涯内还能打欧冠决赛：埃弗拉、布冯、皮尔洛、巴尔扎利、、、除了皮尔洛，其他几个老将都打出了巅峰时期的状态。总之，这场比赛，很过瘾！=========下午更新之所以说是五年以来，即2011年温布利论剑之后，因为那一年的决赛放到整个大时代都是最伟大的一场，今年的这场比不了。多年后回头看，巴萨作为二十一世纪初期的王者球队，曼联似乎是作为所有地球队的代表在2011年同宇宙队来了一次对决，虽败犹荣。那时候的曼联巴萨同样是联赛冠军，一路吊打各豪强（切尔西、皇马、阿森纳等）会师决赛，曼联作为地球队代表已经无限接近宇宙，两队联手奉献了一场经典。去看看那一年的金球奖投票，决赛上了多少位世界前十的球员。我一直认为，如果试图感染一位还没接触过足球的孩子让他成为足球迷，最好拿出2011年欧冠的决赛给他看。但就近四五年的小时期而言，今早这场决赛是最经典，无疑。
邀，利用颁奖的间隙趁热来一发，简单说一下这场比赛，答完这题还要去看文献，转载注明出处即可。---------------------------------------我是夺冠分割线---------------------------------------------------------------不同意这个描述，我个人这是今年欧冠技战术含量最高的一场比赛，甚至放在所有的决赛历史都足够好。恭喜巴萨回归并开创了新的巅峰，尤文发挥了自己全部的实力，输的昂首挺胸。打个比方说就是：学霸遇到了学神，99分遇到了100分，这个梗都懂就不解释了。1.首先说一下双方的战术布置和执行。可以参考一下 前两天我的回答。里面提到了我觉得双方的胜负手——巴萨在于MSN和阿尔巴+阿尔维斯的肋部突破能不能打穿尤文高大的后卫线；尤文在于低控球率下如何快速通过中场传导找到前场冲击力很强的锋线。但这场双方的技战术布置对我来说简直可以用惊喜来形容。先说巴萨，众所周知MSN的恐怖火力，所以对MSN之间的互丢肥皂研究的比较多。而这场决赛，巴萨开创性的把中场融入了攻击线，主要体现在：MSN不论谁顶在中间的位置上，都会有意识的回收，为中场队员的后插上创造机会。因为尤文的后卫不可能丢掉自己盯的人，所以给后插上的拉基蒂奇打进了第一个进球，3分钟就进球，对于巴萨的心气上来说是极为有利的。另外一个不同于以往的点在于：不论内马尔还是梅西，都没有过多的在边路控制球，而是更加简化的跟中路做互动以寻求快速的攻入尤文的防线。所以今天的比赛中，没有什么内马尔边路花哨的过人，梅西在梅西走廊的快速启动。最后巴萨还有心态上的变化，这大概是恩里克的足球哲学跟巴萨现有体系产生的奇妙化学反应——相比于瓜迪奥拉时期的催眠打法，恩里克把自己在意大利执教时期学到的防守反击，也带给了巴萨新的战术选择。在本场尤文攻的比较凶的时候，巴萨没有像前几年那样继续寻求中场的一味控制比赛，而是扎扎实实做起了防反，结果显然是成功的，苏亚雷斯抓住机会打入了再次领先的一球，事实证明这也是决定比赛的一粒进球。再说尤文，囧叔在米兰执教下课前夕，我简直就是一个疯狂的囧黑——特么的踢的什么垃圾比赛，事实证明真的是巧妇难为无米之炊，看看今年赢得了全欧洲尊敬的尤文，和我提前N轮保级成功的米兰，真是只能苦笑。跑题了，回到战术布置来看：1）由于基耶利尼的停赛，《牙尖上的椰子II》没有如期上演，埃弗拉-博努奇-巴尔扎利-利希施泰纳组成的后防线显得勇猛有余，灵巧不足，最明显的体现就是开了BKB刚正面完全不虚，但是对面来个隐刀切入就容易崩盘。本场整条后防线对于巴萨的传切跑动研究的非常不错，在回追的过程中选位十分合理，巴萨预期的进攻并没有流畅的打出几次，掐指算算可能也就哈维中路给苏牙的直塞，和梅西右路启动往中路带球远射。而本场比赛尤文战术的真正成功之处，甚至可以说给所有巴萨的对手提供了非常好的案例的布置在于：利用中场核心球员的能力避开巴萨的高位逼抢，把防守丢给巴萨的后卫线来做。这场比赛就是依靠着睡皮和博格巴的带球直塞找莫拉塔，尤文从开场的绝境渐渐进入了自己的节奏，给巴萨创造了想象之外的难度。这很有中国太极拳的意思，巴萨的高位逼抢战术就好像一拳拳打在了阿莱格里事先扑好的棉花床上，完全使不上劲儿。2.谈谈结果：我之前的预测是巴萨3:0夺冠，或者尤文1:1点球获胜创造奇迹。事实上在苏亚雷斯进球前，我已经觉得可能真的有奇迹了，如果真的有奇迹，我甚至都要兴奋的打越洋电话回国了。这个结果是完全合理的，但真正可怕之处在于：就算尤文发挥出了100%的实力，也成功限制了巴萨的体系，但五成功力的巴萨仍然在一招之内就把尤文打下了华山之巅。3:1的比分是对本场比赛进程的公平体现。3.单独点评一下每位球员的表现吧，真的是一场荡气回肠的比赛，不舍得漏了任何一个人。巴萨——特尔施特根：小狮王在自己家门口举起了欧冠奖杯，简直就是一个童话。本场比赛展现了他超强的扑救能力和稳定的控制力，单就block&save这一项来说是完美的；但几次对高球的处理显示出了一些隐患，主要在于选位不够合理。阿尔巴：这场被恩里克下令放开了攻，与内马尔在左路的突破让利希施泰纳吃足了苦头，也使得这个攻击性极强的瑞士人整场比赛都没有像样的助攻。马斯切拉诺：开场就有两脚失误，随后又被莫拉塔硬生生强吃了一次，小马哥本场比赛显得身体有些沉，算是整个巴萨阵中发挥最差的球员。皮克：没有像我预测的那样又一次看穿。巅峰皮让我很容易想到他在西班牙国家队的队友，巴萨死敌皇马的水爷：两个人都高大威猛，防高球都是一把好手，脚下技术也足够细腻（本场比赛结束前巴萨有一次五打三的反击就是皮克发动并且插上当前锋用的，颇有当年卢西奥的风范），在足球经理里应该都算是地球上最好的出球后卫；而两个人也都有一颗进攻的心，当然这更多的是萌点，就像今天皮克禁区的转身打门，绝逼是偷学了水爷的裸眼3D解围。阿尔维斯：逐渐老去的巴西飞翼在可能是自己最后一场巴萨的比赛精神焕发，可能是因为德国现在仍然算不得真正的夏天，所以他防冷涂了蜡。不仅在右边路直上直下跑了一整场，防守定位球有一次跳的真尼玛高啊，吓得我张嘴吃了个洋葱圈。布斯克茨：教授这场有点懵逼的感觉，在于尤文战术成功避开了教授中场大范围的扫荡，虽然在本方防守转进攻，和本方进攻时的串联方面表现不错，但这不是他最应该做的事情，本人应该也是憋着一股劲儿，直想跳个水发泄一下。拉基蒂奇：在老东家卫冕联盟杯后，跟随新东家拿了欧冠，并且打入一球。拉基蒂奇无疑是一笔成功的引援，而他本人也用出色的技术，良好的意识成功接班了本场151次欧冠出场的哈维，成为未来几年内巴萨的中场大脑。哈维也是人生赢家，最后一场，队长袖标，欧冠冠军，无憾了。伊涅斯塔：进攻端的表现非常犀利，有一次速度极快的连过数人突破，一次背后长眼的直塞传球，在哈维离开后，小白队长的球也要进入“看一场少一场”的时间了。梅西：上半场踢的有点懒，以前说他散步踢，今天差不多就是站着踢了。其实也很好，站着身边随时就有2个人，偶尔的灵光闪现就快把对方后卫吓得血压升高。后来渐渐活跃，有过几次机会，表现比不得吊打拜仁的神奇，但做的每一个动作都很合理，头脑也很冷静，本场比赛不多的一次射门就造成了苏牙的进球。内马尔：我心中的本场最佳。第一个进球策动进攻并回撤拉出巴尔扎利给拉基蒂奇创造了机会，并在最后阶段收获了进球，再完美不过了。拿球突破减少，但攻击效率没有降低。苏亚雷斯：踢的有些郁闷，虽然没有椰子但仍然被后卫纠缠。苏牙的可怕在于：他看似不合理的射门选择，往往都出其不意的有效果，而没有机会的时候他又如跗骨之蛆一样黏在后卫身上寻求机会启动。本场苏牙在1:0的时候有一脚极有威胁的兜远角稍稍偏出立柱，然后就是下半场开场有一次前场5打3右脚外脚背射门被扑出，接着就是甩开后卫补射破门，都是这种能力的体现。确实啊，英超金靴算什么，10个都抵不上一座欧冠啊。尤文——布冯：年近40依然矗立在球员的门前，高接低挡扑出了无数次的射门。本场比赛GIGI的表现有些起伏，既有神级的扑救，也有不该有的失误（比如接梅西射门的脱手，那球真不应该脱手的）。算是功过相抵吧，只可惜多少年的世界第一门将，生涯没有一座欧冠冠军奖杯。埃弗拉：老将埃弗拉在跟阿尔维斯的较量中完全不处下风，也是尤文在右路被强攻的时候最有效的反击点，同时出色的完成了盯防梅西的任务。只是三次决赛三次亚军，当真有些苦涩。博努奇：比印象里的他沉稳了很多，在卡位、下脚的时机方面都日渐成熟。巴尔扎利：除却第一个丢球，巴尔扎利算是很好的完成了顶替椰子的任务，虽然不再年轻，但防守选位等方面还是可以看出功力的，至少我觉得比奥邦纳强...利希施泰纳：一把辛酸泪，被阿尔巴和内马尔甚至伊涅斯塔轮流欺负，总体来说防守任务完成的不错，拼抢凶狠且有效，至于进攻，没法更多要求。皮尔洛：唯一一个敢和巴萨球员斗脚法而且不落下风的老妖怪。虽然随着年纪增长有一些失误，但兜兜转转在三四人中把球传出来的场景本场比赛出现了N次。真的是没话说，越老越妖，最后又哭了，哭的我心真的要碎了，上一次12年欧洲杯也是这个场景。又一个看一场少一场的，看来可以计划下赛季初去看一场尤文的比赛了。比达尔：比大腿有点过于兴奋，过早的吃了黄牌导致整场比赛都有些收着，憋着憋着又难受，只好又去给苏牙一拳。大概在足球经理里面就是work rate20 dirtiness20了吧，哈哈。那个从后卫身后闪出去救一个界外球真的是拼了命了。可惜本场比赛真的算不得发挥的好。博格巴：尤文阵中最稳定、也是发挥最好的点。防守上，基本哪边吃紧，囧叔就会把博格巴拉到哪边去跟边后卫顶一会；进攻上，博格巴不仅协助皮尔洛将球输送到前场，而且高位逼抢十分积极，身高马大的他倚着巴萨的小个子球员强吃，给尤文创造了不少好机会。那个禁区内停球真的是大师风范啊，而且貌似真是个点球。估计这个夏天留不住了，不知道老东家曼联会不会友情抬一下。马尔基西奥：小马哥本场由于博格巴的复出并且活跃，不用像打皇马时一样分心防守，因此出现在了自己的舒适区，几脚远射打的相当有质量。特维斯：跟苏牙一样很拼但表现机会不多，倚住后卫一脚射门造成莫拉塔补射是能力和身体素质的体现，不禁又让我怨念起当年我毛没有卖了帕托而让特维斯去了斑马。莫拉塔：小莫再次用一场高光的表现证明自己把略伦特挤上替补席不是没有原因的。拉边的策应显得十分灵巧，速度快身体好，门前嗅觉也很敏锐，这样的前锋因为没位置离开了皇马，留下一个有速度不愿意跑的，我真的没有说贝尔。话说商量商量，赫塞或者伊斯科选一个夏天送给我们呗？以上。
感谢知友纠错哈，苏牙是咬人禁赛参加不了美洲杯，难怪那么拼哈！………………………分割线………………………如果我说梅西这场欧冠决赛留力了，你能信？ 1.经历过世界杯决赛，梅西从内到外真正成熟了。梅西的技术一直就是世界第一，但在心态上、性格上、体能上、处事上真正的成熟是世界杯决赛之后。上赛季巴萨成绩不好，主要是主帅不稳定和梅西状态不好，另外各队对巴萨打法研究的也比较透了。另外，在一定程度上，梅西也确实为世界杯留力了，因为他清楚，要想成为传奇，必须在世界杯上有所作为，这也是他与马拉多纳最大的差距。更重要的是，以前的梅西像孩子一样，多少有些任性和小脾气，也与主帅和队友闹过矛盾，而且他对自己的饮食和身体控制不够，就仗着年轻，一直保持顶级表现，但时间长了，身体就跟不上长时间的顶级竞技环境了。大家应该都记得，以前梅西常在场上呕吐，包括世界杯决赛上都吐过，这不仅是压力大的问题，是他身体虚，力不从心的表现。世界杯之后，梅西内心肯定思考过，也检讨过，他热爱足球，他选择了不再任性。通过求助意大利营养师波塞尔(Giuliano Poser)，梅西开始改掉不好的饮食习惯，成功减重，身体和精神状态也明显好转，这从本赛季他多次逆天过人和进球就能看出来，梅西的竞技状态已重回巅峰，而且也不再呕吐了。MSN的强大，是梅西的强大，他主动让出中路让苏牙打中锋，自己后撤，这在以前是不可能的，但梅西成熟了，他明白单靠自己不行，所以他团结了苏牙，不断给内少喂球，甚至还让出点球，他真正有了一个领袖的强大内心。一个男人为了事业改掉自己的习惯，改变自己，这是内心成熟和强大的表现，更重要的，他会做出取舍，知道什么时候该倾尽全力，什么时候顺水推舟，更明白依靠团队的重要性。 2.我的印象里，巴萨开场领先被逆转的很少，也不是没有，但多是扳平，能最后赢巴萨的少之又少，一般也就皇马、拜仁之流有这个实力。说白了就是以巴萨的实力，再加上顺风球，取胜几率很大。这场比赛一开场3分钟巴萨就进球，梅球王一看形势不错，顺水推舟的时机来了，就站着踢省省劲吧。其实这样说可能有些过，但事实上这也和教练战术布置有关系，不用说，对方肯定是要派2个以上的人防守煤球，堵住梅西走廊，这是共识，而恩里克上半场主要是安排梅西吸引尤文防守力量，而内少、小白、阿尔巴对左路猛攻，轮流欺负利希施泰纳，结果3分钟就进球了。对，事情就是这么顺利，漏人的比达尔又羞又怒，心态失衡，才频频犯规。 3.下半场巴萨的丢球实际是全队轻敌的体现，因为上半场太顺了，而尤文困兽犹斗，状态慢慢上来了，巴萨这边守门员还和后卫倒脚玩呢，拜托，人家尤文也是意甲双冠王好不好，进个球的能力还是有的吧，结果还真进了。尤文看到了希望，于是越攻越猛。而巴萨这边中场休息时恩里克肯定也说到了如果被扳平怎么打，包括对梅西讲，大哥，如果尤文炸刺，你就该出手啦，煤球心中当然自有分寸。于是，被扳平后，巴萨趁尤文攻的正嗨，且对煤球防守放松（这也是必然的，顾此失彼嘛），球王首先换位左路，苏牙到右路，抓住一个防守反击的机会，带球长驱直入（中路靠左哈），射门门将脱手后，苏牙从后卫身后窜出来，补射破门。煤球站了整个上半场，下半场第一次换位后带球突破，就把尤文燃起的希望生生扑灭了，这就是实力。再次领先之后，球王的带球突破比上半场多了，也是多牵制一下尤文，有机会再进一个更保险，反正得赢嘛（结果还真又进了）。不是轻视尤文，但实力的差距摆在那里，比赛结果是球队实力的正常体现，尤文值得尊重，但对不起，冠军只属于强者。 4.抛开比赛本身，美洲杯还有几天开打，而煤球王还是很看重的，球队打败尤文问题不大，留点力，防止受伤很正常（苏牙就是太拼了，扭了膝盖还坚持不换人，结果美洲杯报废；话说苏牙和内少还没拿过欧冠，这么拼也正常，煤球可是好几个欧冠了，那些打打杀杀的事还是留给小弟们吧）。 5.梅西越来越会做人了。他知道，这场比赛的主角不应该是他，应该是哈维，应该是布冯、睡皮，也应该内少、苏牙甚至是博格巴这些年轻人的，自己只要拿到欧冠就行了，毕竟金球奖是我的嘛！全场最佳什么的就给小白队长嘛（开玩笑，小白这场比赛表现是配得上全场最佳的）！ 另外，我觉得有必要为恩里克正名，巴萨这赛季的大满贯级的表现，他功不可没。有人会提MSN，这没错，但一个球队的成功，主教练绝不可能是摆设啊！话说赛季初引进苏牙，恩里克如果坚决不认可，估计也够呛吧。梅西后撤组织，让出中路，既进球又助攻，让MSN发挥最大功力，总不会是梅西、内少、苏牙三个人自己商量着办到的吧？巴萨放弃绝对的控球率，转而选择效率更好的打法，整体提速，甚至有时还打防守反击，这不是恩里克的思想吗？这可是比拉诺瓦、马蒂诺都做不到的啊！仅仅在一个赛季，就能改变一个球队坚守几年并取得巨大成功的打法，这是需要多大的勇气和沟通能力？所以，请不要忽视恩里克的功劳，更不要乱黑。 最后，祝贺巴萨拿到欧冠，提前祝贺煤球王再次拿到金球奖。
意大利人至少让全世界知道了足球的踢法其实不止一种。
豪门球队教练员的自我进化能力似乎不比顶级球员自身提升弱多少。看看阿莱格里和恩里克，新接手的两支球队一路披荆斩棘进入决赛。巴萨是命运的使然，尤文图斯正如他的队名一样代表了纯洁与力量。12年一轮回，斑马斑马，你又回来了。迈阿密热13年夺冠后，主教练斯波尔斯特拉给前太阳主教练德安东尼发去短信说：“我们的冠军有你一份。是你的底角三分战术启发了我。”谁又能说去布雷西亚的瓜迪奥拉和罗马前主帅恩里克没有在意大利学到东西。上帝总是公平的，他让伊比利亚斗牛士艰难的甩下预选赛之王的帽子旋即站在世界之巅。他让亚平宁的蓝色深深浅浅渲染世界迷醉了多少人的心。我们惋惜布冯皮尔洛，我们送别哈维，属于足球的故事还将旋转跳跃着扣人心弦，那一晚，感谢巴萨，感谢尤文，让我们忘记了王子与庶民，记住了旗海和人潮，雄关漫道，柏林闪耀。
基本同意第一的答案个人也觉得这场比赛实力（因为悬殊，差距可以说大到已经没有可比性了）虽说不重要，但更多的拼的是气势。从赛前Ladbrokes开出90分钟内巴萨赢8/13和尤文赢4/1这样的赔率来看，作为underdog的尤文只能拼气势和运气了。不其然，开场4分钟就丢球让尤文的队员和球迷都感到了一丝恐惧，难道（又）要被屠杀了么？但是我坚信，不！会！的！上半场守住了1-0的比分已经是很大的成就。而且我隐隐感觉到下半场尤文会有起色的。PS：上半场的丢球和Vidal看丢了拉基蒂奇的后插上离不开关系，所以Vidal开始急躁以及多次动作比较大的申请红牌可以看出，在逆风情况下他的情商和球商都开始下降，也没有发挥出应有的水平。下半场尤文加强了攻势，没想到这么快就能扳回一城，虽说气势回来了，但隐忧也慢慢出现，巴萨开始打防守反击了！巴萨开始打防守反击了！巴萨开始打防守反击了！没错，你没看错，巴萨和防守反击以前是八竿子打不到的两个世界的词，走在了一起！尤文显然对此大感意外，他们做足了功课来防守梅西，防中路渗透，防短传配合，但是他们没想到巴萨竟然也会玩防守反击！从下半场几次巴萨以多打少的反击就可以看出，尤文没有料到这一手，但是幸好我们有布冯！我们有布冯！我们有布冯！（布冯我爱你T_T，以下省略若干字...）若不是老布，估计我们在70分钟以前就进入垃圾时间了。内马尔的疑似手球进球被判无效，让我的失望瞬间变成奢望，我多么希望马绩效或者老皮能给我们带来灵光一现的远射/任意球，让我们看到2-2，看到进入加时赛，看到点球大战布冯威武的身影...但是，现实是残酷的...我不想多说了，看到多次的长传高空球都被爆了种的Pique一次次顶出来，我已经知道，大势已去，换下Morata（我心里咯噔一下...怎么能换下小莫？！孤注一掷的赌博也应该是用前锋换下后卫，而不是前锋换前锋吧？）的洛伦特好像连球都没有碰到...补时最后一分钟，当我看到球被巴萨解围到前场时，我默默的关上了手机...皮尔洛，布冯，你们不老！我们再战三年！
谢邀。可我说不出什么新鲜的呵，该说的之前都说了，然后一路被你们当攒人品。拜托，都啥科技年代里，还迷信这个呵？网上发句话会对半个地球外的比赛有蝴蝶效应呵？别骗自己的好伐。真要我说，我不会跟之前有什么两样。俩差太远了，淘汰赛尤文这几关，多特是靠自己实打实打掉的，8强本来就是赛季目标，摩纳哥是亲儿子签，皇马有相当的运气。皇马次回合战尤文前，与塞维利亚血战一场，而尤文早900年前就拿联赛了，随便歇，所以下半场皇马会有体力问题，而这个问题，对巴萨根本不存在。看上半场俩数据，控球68:32，传球358:161，现在知道什么叫甩9条街了吧？大众有种错觉，好像弱者对强者“敢打敢拼”，就能缩小差距似的。真实的情形往往更可能是：弱者自己先慌，脚步沉重，本来就60分的，现在只有40分了，强者也有点折扣，但它80分应付40分绰绰有余。比赛给我的感觉就是这样，弱方事先说多少大话，给自己打多少气，啥感动、啥坚守、啥精神，这些一上场，狗毛没用。起决定性作用的，就是实力。尤文自己速度根本提不起来，慢悠悠的，束手束脚（就是因为脚步发沉不能提速），巴萨都一早领先着了，当然更不急。巴萨在拿下马竞夺得联赛冠军后，西班牙媒体说：巴萨拿三冠王，难度很大。你以为这话是恭维尤文吗？不是的！那句话的真实含义是：巴萨三冠王最难的一关是国王杯决赛对毕尔巴鄂！压根就没把你们尤文当盘菜。尤文就是本来2块钱中了600万，然后现在有微弱的机会中1000万，于是众人胃口就吊高了。但现在真实告诉你，不可能。这场有点像1973决赛，那场是尤文俱乐部历史上第一次进决赛，但对手是克鲁伊夫的阿贾克斯，那还有什么好玩的？阿贾克斯刚开场不久就进了（像这次拉基蒂奇），然后就搞定了。克鲁伊夫们对尤文还算尊重，赛后庆祝时穿着尤文的球衣，这次也差不多。（当然最主要的原因是尤文真的威胁不到对手）作为媒体人，我认为这是一场“低烈度”的比赛，可吹嘘的点不多，没有去年皇马对马竞那样大开大合，今年决赛没有出现皇马巴萨的超级盛宴，真的很可惜，从足球角度是一大损失。=============================================================有评论者不服，以为“凭身价定比分”是反讽，殊不知现实恰恰如此。这是史上第8个三冠王，可是前4个三冠王，从，足足32年，曼联拿了大伙服帖得不行，神奇呵牛逼呵。可是从2009至今，这才6年功夫就4个三冠王了（注意，其中还有两年是“必出”，即2010与今年，因为决赛双方已都拿了双冠，肯定会产生一个三冠），为毛三冠王瞬间大白菜了？恰恰就是因为资源高度垄断，巨星、名帅们们全寡头化了，全集中到就那么两三队。连续3年，欧冠半决赛4个队，巴萨皇马拜仁，加另一个陪衬的“黑马”。不消说，明年十九也大同小异
尤文反击真的虎虎生风，波霸身价绝对不菲，小白灵气依旧，辣鸡苏神对得起转会费，我想放一张图来概括，这或许是两位中场大师的最后对话了
终于还是甩开本菲卡和大拜仁独占欧洲亚军杯的鳌头了。。。本菲卡表示劳资在亚军杯上的排名也是第二，劳资才是真正的亚军王！——利益相关：非资深尤文蒂诺PS：巴萨实力确实高出尤文一大截，演技也同样跟比尤文高出太多，碰一下能滚三滚。。。PPS：皮尔洛泪眼婆娑的望着哈维：不是说好了中场的时候吵什么吵反正都是赢的么？再也不相信爱情了！
[图片]我们见证了这20年来世界足坛最好的两位中场大师的最后一次对决。 三冠王是告别哈维最好的礼物
MSN巅峰之战冠军杯淘汰赛依次干掉了其他四大大联赛英超、法甲、德甲、意甲冠军，问鼎成功。这是彻彻底底的冠军中的冠军。大巴萨王朝来啦！梦4时代开启 史无前例三冠王巴萨10年4冠统治欧洲。真滴来啦！！！20天内连夺西甲、国王杯和欧冠的冠军。包括荷甲(阿贾克斯)、西甲(马德里竞技)、欧冠(皇马)、英超(曼城)、法甲(巴黎圣日耳曼)、德甲(拜仁)和意甲(尤文)的冠军都被巴萨斩于马下。昔日那支神挡杀神的宇宙队又回来了！布冯是顶级的，现在的巴萨是检验门将的唯一标准。要承认尤文在实力上与巴萨有差距，昨天的比赛2:1的话是能够反应双方的实力水平对比：尤文本场首先比较好地限制了梅西的发挥，使他退居幕后作策划者；其次反击犀利，巴萨的前场逼抢没有收到特别好的效果；最后全队斗志非常好，也看出了尤文不易崩盘的原因。输球一方面是实力使然，另一方面运气也确实不是太好，算是虽败犹荣吧。三个进球：巴萨第一球是梅西斜长传转移给内马尔扯松了尤文的钢筋混泥土防线，后面插上的小白助攻拉基进球；第二球，莫拉塔扳平后，尤文攻势越来越猛，巴萨球迷感觉有点不详，感觉快撑不住了，梅西站出来了，凭个人之力突破，最后劲射被布冯扑出，苏牙补射，2-1；最后一球，锦上添花，最后一分钟，皮克连续两次争顶，点给了梅西，梅西直塞给内马尔，马儿分给佩刀，佩刀再做给马尔，低射破门，这球关键点是皮克，因为那个时候争顶是最重要的，把球解围到对方半场，让比赛哨响是首要任务，显然皮克做到了。老妇人在意甲嚣张惯了，一上来忘记自己首发平均年龄将近31岁，一上来就和巴萨打高位逼抢，完全忘记了自己的意大利链式防守。还有就是1-1了以后还那么牛气，想压住巴萨来打，结果就是被活活反击死。最强征服!巴萨杀六大冠军夺冠 打服欧洲谁不服?巴萨，再来一次六冠王！这场球宛如2011年的一幕，巴萨在被扳平的情况下以3:1夺冠！双方有差距，总体不失为一场精彩的比赛。尤文也踢出了一场高水平的比赛，慢慢回到欧洲高水平行列，加油尤文！伟大的比赛，伟大的球队，向巴塞罗那和尤文图斯致敬。恭喜巴萨！一个属于“MSN”的时代开启了！，王者归来！！！
1.先说梅西，梅西这场比赛表现中规中矩，没有出现爆种表现，但三个进球都有梅西的身影，尤其是第一个右路斜长传到左路的打身后，屡试不爽，不知道为什么没有全场坚持这种打法。梅西没有获得全场最佳也从侧面反应出了尤文图斯的防守尤其是对梅西的防守还是比较成功的。2.这场比赛让我联想到了去年的世界杯决赛，尤文图斯和阿根廷在赛前普遍不被人看好的情况下在最后的决赛中都有上佳的表现，但笑到最后的都是实力占优的一方。不得不说气势经验等等因素在这种单循环的比赛里占有很重要的因素。3.再说裁判的问题。这场球裁判有一些误判，主要是因为有些谨小慎微。上半场比达尔疯掉了无数次申请红牌，裁判没敢给，下半场尤文图斯攻势上来的时候漏吹掉博格巴的一个点球，可能也有一些找平衡的心理，但终究搞得两头不讨好。4.博格巴值5000万以上，年纪轻轻大场面丝毫不怵，攻防两端都表现良好，与之相比内马尔就显得有些急功近利了，这场比赛小球的处理上有些糙。5.恩里克在防守端对巴萨贡献很多，但下赛季得分不能全靠msn爆种，中场也应该加强拿球组织能力和防守能力。如果一直像这场比赛这样被人轻易的快速通过，遇到把握机会能力强的队伍很容易被打爆。拉基蒂奇在之前的比赛中一直有很强的覆盖能力，但是开场的进球让他在这场比赛里过于乐观和亢奋了，没有很好的完成工兵任务。6.对巴萨球迷来说这场有点让人想起国家德比第二回合，场面上踢得不好看但最终赢球，无论如何恭喜巴塞罗那得到第二个三冠王，当之无愧的二十一世纪最佳俱乐部。先写这些，睡会儿。
你不看比赛不知道，比分其实并不等于两队的实力差距
巴萨最后的进球让最后俩抢提问的人暴露无遗啊