健康养生：夏季眼睛也要防晒
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炎炎夏日，担心皮肤晒黑的人们，开始撑起太阳伞、抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人紫外线。但是在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的，我们的眼睛也同样需要保护。
　　眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐，他们就像&太阳防护装置&保护着我们的眼睛。另外，很多人在夏天选择戴太阳镜，因为太阳镜可以吸收紫外线，从而太阳光直接照射。可仅仅依靠这些是远远不够的，专家给出了三大建议，帮助我们通过饮食保护眼睛的健康。
　　红艳熟透的西红柿、亮橙色的胡萝卜、黄绿色的莴苣、深粉色的悬钩子和金黄色的柠檬。当我们看到这么美的画面，我们经常会说这真是&秀色可餐&。而色彩斑斓的食品不仅仅看上去美艳，它们还真能为我们的眼睛带来丰富的营养。
　　建议一：多吃黄绿色的蔬果
　　黄绿色的蔬果可以过滤蓝光。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族一类胡萝卜素的成员。这两种色素给食物带来了美丽的黄绿色的色彩，如绿油油的菠菜、亮绿色的碗豆和深黄色的玉米。
　　除此之外，一旦这两种色素进入体内后，它们在眼睛后部的光敏感组织中积累，这些组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用。叶黄素和胡萝卜素的另外来源有长叶莴苣、羽衣甘蓝、西兰花、鳄梨、球牙甘蓝、西葫芦、猕猴桃等。
编辑：卡尔&&
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法律顾问：河南国基律师事务所 熊光卫大律师 &&冲＊田＊杏＊梨要来？_mechrevo吧_百度贴吧
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冲＊田＊杏＊梨要来？
据说冲老师要出现在26号的机械宝贝争霸赛，你肿么看
我看她的中国梦破灭了。...
她出生于英国，会说日语...
田馥甄（Hebe）5年前从S...
我这是天放SUV请原谅我...
杏李熟啦，酸酸甜甜。很...
一楼不放图
大石静剧本
她是谁　　　-- 时逝云烟散，崎路夜雨寒，狂风烛影乱，三尺流年叹。
噢噢···我要去现场看超级胸器么。。。
路过····
我不认识 什么小泽玛利亚 樱井莉亚 海天翼 松岛枫 波多野结衣 铃木杏里 我通通不认识
冲老师的粉丝好多啊
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴：兽性新世代：冲 田 杏 梨
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应某总版之邀发几个帖子，也已通过管理员认可，希望大家遵守版规，本楼将由总版亲自扫楼。此贴只能发相关的微博图及twitter图。请不要留邮箱、发广告、发链接。谢谢各位。10划分女人类型的方式有很多，其间有一种比较简单的，也非常适用于现在经常在电脑前的男性群体们：那就是穿着衣服漂亮的，和不穿衣服漂亮的。虽然简单粗暴，但这里面，有个很大的讲究，甚至可以从中窥见这二十年来日本爱情动作影视的发展方向。世纪初的时候，脸盘子漂亮的演员比比皆是：松岛、朝美惠香、明步，乃至下马界也都是樱子这一类的气质型美女。当时睡眼惺忪的黑木麻衣，已经近乎于异类的存在。但是过了十年到10年左右，这种审美观不知不觉间发生了变化。2010年11月，Okita Anri出道了。9彼时刚出道Anri就打着所谓“人类最强body"的大幌子，这位大型新晋演员，明眼人一眼就能看出身材有点问题。号称168公分106斤，但上围大的不自然，是否填塞了盐水袋？而那张脸则一看就是假的，笑容有如刀削斧凿一般。如果套用上文的划分方式，穿起衣服来的时候，她就像是某个在菜场晃悠的中国买菜大妈，一脸媚俗，身段肥大；但不穿衣服的时候则另当别论，大抵此时不太有人会注意她是不是整容脸，随着摄影技术的日新月异，开发商打定心思在这爆炸性的身段上做文章，冲击力委实太大。8Anri家境殷实，父亲经营着一家汽车零配件公司。她出生于英国，毕业于英国一美术学院。按照原本的人生规划，她本应继承父业成为一名企业家，或者从美术专业出发成为一名艺术家。从英国回到日本后，冲田杏梨萌发了“当明星”的念头。尽管四处拜访日本多家娱乐事务所，但遗憾的是，按照行规日本艺人必须在16岁之前出道，一旦过了这个年龄，除非演艺登峰造极，否则很难再有机会。正当冲田杏梨为此郁闷时，”一个朋友“为她支招，建议她以艾薇动作明星身份出道，等时机成熟后再转型成为明星。这个建议让Anri怦然心动。随后她”背着父母“找到了经纪公司AtHoneys，正式签约成为旗下艺人。她性格确实开放热情，还通晓钢琴和萨克斯，也算是一枚才女，不过，就是模子实在让人无法和才女联系起来。起初的预测和评价并不是非常乐观，但很快Anri就用自己的肉体碾压了这些非议并证明了自己。S1社对她甚是倚重，刚引进就为其拍摄了”一亿元保险的肉体“一片，而作为噱头，她更是真的为自己的胸脯投保了一亿日元。7其后发片甚为频繁，不再赘述。而，在过去的两年里，如果刻意留心则不难发现，像她这一卦的女演员逐渐多了起来，堪有S1重器之称的西条琉璃和春菜华且不去说，随后的小泉真希、奥田D等等，无一不是先在身材上做文章，谁特么来管你长得怎么样……宣传方面，片商们也逐渐放弃了高端冷艳和情怀路线，就是以各种炸人眼球的香艳元素来诱惑粉丝。随之而来的，溜池等主打熟女和家庭剧情的片商也相继崛起了。6虽然各种老牌鸡尾酒依然坚挺，也有古川伊织等美颜系新势力的加入，但是整个业界的趋势依然在向着Anri所指向的方向发展着。她们表演纯熟、热辣、主动，甚至经常可以看到一些”逆“的场景，将宅男心中的YY元素演绎得淋漓尽致。其中的翘楚Anri更是将魔爪伸向了其他各个领域。2012年其分别发表了歌曲Liar以及参演了电影《青春H2开心老人》，以及在日和中客串家庭教师。与田中瞳合影5Anri属于和大陆及港台都互动频繁的艺人，始终坚持着自己在演艺界要做一番事业的梦想。在大陆方面，人气甚至不属于最早的成功范例苍井。2012年她参加了高雄的人气摄影会，在这之后，大陆各种企业都纷纷邀请她来”作客“，当然有没有其他内容我们就不得而知――在她的新浪微博上，满满都是这方面的消息，和各种潘吭惫ず嫌暗貌灰嗬趾酰⒉┗ザ蚕嗟逼捣保踔凉旖诘氖焙蛞惨隼捶⒈硪幌戮囱鲋椤42014年，参演了香港电影《3D豪情》。这部片子由于杜汶泽的作死不幸腰斩，不过基于分享精神，网络上也可以随意搜到――在其中，Anri饰演自己本人……贯彻了其一贯饱满的演技，也为她进一步将魔爪伸向大陆港澳台地区打开了通路。同年8月，心胸很宽广的她参加了冰桶挑战，为罕见病贡献了自己的一份胸怀（大雾）。32014年10月，Anri成功举办了一场属于自己的小型演唱会。于是，我们面前所呈现出来的，是一个比较立体的28岁女人的形象：会唱歌、会乐器、会画画、能拍电影、除了在日本工作就是到中国旅游，只是……穿着衣服的时候，好像长得不怎么漂亮。2以前网络上流行着一句话：这么漂亮的女孩子，拍这种东西，可真是可惜了。后来网络环境逐渐开放， 这句话有了另一个版本：这么漂亮的女孩子，不拍那种东西，可真是可惜了。而Anri则为我们给出了另一个版本：这么不漂亮的女孩子，还好她拍了这种东西，不然，真是可惜了。可能这也正是所谓的：知人知面不知胸（心大雾）啊。1有些东西需要钥匙开启，时代也是一样。我们不能说Anri引领了时代的潮流，是这一个十年某行业的领军人物，但是，她的的确确作为一把钥匙，开启了一个新的时代――一个松岛、苍井、明步乃至是RIO都开始丧失统治力，被人逐渐遗忘的时代；一个崇尚视觉，不听故事，不讲情怀的时代；一个……直来直去，说走就走的时代。
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
这些回帖亮了
虎扑知名原创写手
30天30女尤，这是又要开更了么？
我们已经脱好裤子了！
我是北京网警，麻烦杨总来我办公室喝下茶。
老杨，我是你的冲田啊！
在讨论我吗？
有些东西可能你只看到了它显现的一面，把它当做男性寝室的谈资，把它当做发泄的工具，老羊的文章提升了我们的鉴赏能力，提升了我们吹牛逼的能力，也让我们看到了许多地下职业不为人知或者更生活的一面，再高大上的人也要吃喝拉撒，再低俗的人也有他的闪光点。所以我希望大家在把步行街作为充满汗臭味和色情笑话的男生寝室楼的同时，也多多的关注正能量的，有意义的事情，毕竟生活是积极向上的。发自legendlee的HupuChrome
我们真的在乎她会不会弹钢琴吗……我们看重的是她的管乐造诣。
”一个朋友“为她支招，建议她以艾薇动作明星身份出道
这什么朋友。。。。。。。。
只有再上一下之前的图了，支持一下！！！
不好看。。。。真的
引用56楼 @ 发表的:感觉她代表的艾薇界就像现在的NBA一样，就是讲究天赋的视觉暴力流
明步必须是渣科，演技技术流！
刚出道以1亿日圆整形的身体为噱头。。。竟然这么多无知jr们还觉得她好看？
楼主后台真大，普通人发这种贴不是小黑屋就是转水。。。
引用130楼 @ 发表的:
有很多篇吗？好感兴趣的说，顶了
几年前有一个系列 硕果仅存的几个
虎扑知名原创写手 ()
30天30女尤，这是又要开更了么？
我们已经脱好裤子了！
不好看。。。。真的
初中如狼，高中如虎，大学女生，坐地吸土……
初中如狼，高中如虎，大学男生，铁杵成针……
出门打酱油，路遇70码，推坐沙发上，被逼俯卧撑，输了躲猫猫，睡觉做恶梦，情绪很稳定，死得很舒坦。
裤子已脱，就等高潮发自手机虎扑
太大了，有点接受不了，我还是喜欢诺澜，什么时候才更发自手机虎扑
羊总又要更精品贴了吗
都来中国赚钱了……真好骗
我是北京网警，麻烦杨总来我办公室喝下茶。
哎呀 灰姑娘 我的灰姑娘
这是续集？
羊总又出了，来吧，大吊
互撸娃 互撸娃 一个蛋上七朵花 干一晚上都不怕 啦 啦啦啦 弟大大洞洞大大 互撸娃 啦 啦啦啦 .
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我们真的在乎她会不会弹钢琴吗……我们看重的是她的管乐造诣。
1有些东西需要钥匙开启，时代也是一样。我们不能说Anri引领了时代的潮流，是这一个十年某行业的领军人物，但是，她的的确确作为一把钥匙，开启了一个新的时代――一个松岛、苍井、明步乃至是RIO都开始丧失统治力，被人逐渐遗忘的时代；一个崇尚视觉，不听故事，不讲情怀的时代；一个……直来直去，说走就走的时代。其实女优的事业生涯其实都是挺惨淡的，入行越久，行情越低，真心是这样
看她这尿性，和你倒也般配
马克思主义发自手机虎扑
我觉得她不好看。。
毁灭你，与你何干
Well I was there on the day , they sold the cause for the queen
前排出售花生 饮料
有理有据 令人信服 不过我还是喜欢自己ID里说的 翘臀和大胸哪个好 谁用谁知道
长的一般，但是jrs都喜欢
青春不是两人世界，不是沉迷游戏，而是决定人生方向和事业高度的关键时期。
单手打字中。。。羊总标题取得不错
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