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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-08-10 11:01 标签： 万维岛论坛邀请码
夏天最容易被晒黑了，即使涂了防晒还是躲不过被晒黑的命运。上学的孩子们可能一个暑假在家养的白白净净的，结果开学一个军训~不小心就变了一个人种…这画面太美，我不敢看~肤色美的真是醉了，你回家娘娘还认识你么？晒成这样，开学的整个学期你可能以这个肤色结束了~直到下个学期才能白回来吧！（当然也可能下学期也白回不来~）而且随之而来的是个各种跟你比肤色，寻找心理安慰的，还好我晒得没你黑~，心中顿时升起一团怒火有没有……即使甜馨晒黑了，还是有爷爷奶奶夸她白啊，跟邓超比可是强多了！！为了找到比自己更黑的人，于是就有了下面的画面……让你知道，原来黑也是没有止境的~事已至此，既然已经晒黑了，就只能在晒后修复上下功夫了！小编为了给你免去这种晒黑后的悲惨命运，前来支招了！！1、面膜保湿美白法面膜是美白保湿中见效最快的，也是最简单的。记住保湿美白不分家!如果有人跟你离开保湿谈美白，那就根本是扯谈!只有保湿、美白双管齐下，才能真正白起来!下面就给你介绍几款美白面膜！杏仁蜂蜜面膜材料：半勺杏仁粉、一勺蜂蜜和几滴柠檬步骤：将这几种材料混合均匀，然后涂抹到脸上，敷脸的时间约15分钟。用冷水洗净，并轻轻拍打脸部至干。一周之内你就会发现肤色越来越亮，白了很多哦。中药美白面膜材料：白茯苓2勺、白芨1勺、白芷1勺步骤：将上述材料混合，加蜂蜜，如果感觉粘再加点牛奶，全都混合在一起，洁面后涂在脸上。坚持使用后皮肤状态变得越来越好，又白又嫩。甘草美白面膜材料：甘草、白芨，白芷，白术步骤：取上述4种材料各一勺，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20~30分钟后洗去，美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品了！如果懒得DIY，可以到商场里面买美白面膜，要根据自己的肤质和晒黑的情况哦。2、饮食调节，由内而外美白饮食在防晒过程中占有重要的地位，在晒后修复方面，同样举足轻重。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积。维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。此外，西红柿除了是防晒佳品外，也是晒后修复的一个较好选择，因为西红柿中维生素A较丰富，而维生素A对皮肤晒后修复有好处。3、运动加快新陈代谢来美白坚持有氧运动，瑜伽是所有的运动中，排毒效果最好的。由于这时皮肤处在完全放松的状态，所以细胞生长和自我修复效率最高，细胞分裂速度要比平时快8倍左右。有利于身体毒素的排出，而毒素地排出最有利于去斑和痘痘的消除，美白的同时还能瘦身。同时，瑜伽还可以令皮肤内层的水分更加充足，从而缓解肌肤的干燥现象，令肌肤更加水嫩。4、定期去角质，用生土豆擦脸动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果。做完这几步，你也可以像甜馨一样说出这么傲娇的话！有人用微信聊天，有人却在微信中学习，成长。今天给大家推荐一些优质的微信，愿你每天都能成长。如何关注：长按微信号复制 & 通讯录 & 添加朋友风水财运微信号：FS3945（←长按复制）马云为何不惜重金聘请风水大师坐镇杭州总部？李嘉诚为何三次6亿港币拜访风水师？答案就在这里，风水的影响真的非常巨大，关注【风水财运】让你运势从此一路高歌，让您财旺福旺爱情旺!每天教您扎头发微信号：rmaqyulu（←长按复制）想让发型为你的形象加分么？马上关注吧！召集爱美丽，爱时尚，喜欢折腾头发的朋友们！每天奉上各式最时尚的发型，总有一款让你迷死人！健康养生知识微信号：sh7838（←长按复制）国内顶级中医调理专家教你如何利用中医调理，痘痘，肾虚，内分泌失调等问题，这些西药绝对办不到的哦。菜谱美食微信号：W520mengzhu（←长按复制）学习做饭技巧，尝遍各种美食！每天推荐一道特色私房菜，家常菜，以及各种美食攻略，让您成为食神指日可待。唯美心情语录微信号：wads21（←长按复制）每天心情即时更新，总有一句是为你而写，关注的时候你会发现有些心情读着读着你就哭了...邂逅好音乐微信号：jd2435（←长按复制）每一首歌，都代表一种心情，一段故事，一段感情。或者，一个人；一个人静静的听着这些歌，慢慢的回忆着脑海深处的记忆；教您瘦到90斤微信号：csbbdw（←长按复制）平胸穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，肚大要人命。让我们将减肥进行到底！瘦下来迷死一片一片。<　
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