为什么运动员心率低说28岁是一个运动员的顶峰?

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在姚明巅峰时什么样
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篮球运动员的巅峰期普遍是在25岁到31岁期间,因位置不同而有所不同,主要参照的变量是力量和速度,技术和经验。
男性一般在25周岁前后骨骼和心肺功能达到完全的成熟,之后开始缓慢下降,但是肌肉还是会继续发育,虽然单位体积肌肉爆发力和人的反应速度会略有下降,但是肌肉体积却还是可以继续增长,所以力量在一定时期内还是可以增长,所以男性运动员,在25周岁后整体的速度表现下降并不明显,倒是力量有可能会继续增长,加之经验的积累,所以我们可以看到很多运动项目运动员的巅峰期其实都是出现在25岁到30岁期间。另一方面,25周岁后人体伤病恢复的能力会开始下降,加之个体的差异性,所以针对个体对象来说,这并不是一个绝对的规律。
中锋位置对力量、技术和经验要求比较高,巅峰期...
他被称为世界第一中锋。他的步伐被称为上海舞步
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【拉维莱涅亚当斯当选田联年度最佳男女运动员】
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新浪体育讯 北京时间11月22日消息,在摩纳哥举办的国际田联年终盛典上,法国撑杆跳选手拉维莱涅与新西兰铅球猛女亚当斯分别当选2014年度男女最佳田径运动员。这是历史上第一次同时由两位田赛运动员获得奖项,也是首次由男子撑杆跳高运动员或是女子铅球运动员赢得各自奖项。  拉维莱涅今年28岁,在这个赛季中他的表现近乎完美,在他参加的22场比赛中,他赢下了其中的21场,这一系列的比赛中包括了钻石联赛、欧锦赛以及国际田联洲际杯等含金量很高的比赛。其中令人印象最深的是他年初在乌克兰打破了男子撑杆跳高的室内世界纪录――6米16,这个纪录曾被撑杆跳沙皇布勃卡保持21年之久。  “没有比这个赛季更棒的(赛季)了,这真是一个梦幻般的赛季。我能做的只有去享受它并感谢这个体育大家庭所给予我的一切。”在总结赛季时,拉维莱涅说道。  “我觉得是那次破世界纪录给我的评选加分了,但我还赢了其他的比赛。我没有瓦莱丽那么好,我输了一场比赛,但在这种无法预料结果的比赛中,赢了22场中的21场也不算太糟糕吧。”拉维莱涅开玩笑说道。  而另一名获奖者,女子最佳属于瓦莱丽-亚当斯(她是目前效力于NBA雷霆队史蒂文-亚当斯的姐姐),这个赛季也许不是她最好的赛季,在之前的赛季中,她的成绩比今年要好。但是在今年,她凭借成功卫冕了室内世锦赛冠军以及夺得英联邦运动会桂冠,将个人第九个全球性冠军头衔收入囊中。  “这个奖项就像是给我2014赛季表现颁发的糖衣蛋糕一样。这一年对我身体的考验是很严峻的,但是我很荣幸能够代表大洋洲以及新西兰站在这儿。”亚当斯对此次获奖感到十分高兴,她补充说:“虽然有很多的伤病疼痛,但是我热爱我的事业,我爱竞争。我十分的坚强,我所能承受的疼痛指数可是很高的,因此我能做到。”  男女另外两位候选者分别是巴西姆(跳高),基梅托(长跑);G-迪巴巴(中长跑)、施佩尔斯(七项全能/短跑)。  (陈志伟)
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