我最近一个多月早晚跳健美操怎么没瘦还胖了突然长胖是什么原因情况

跑步了一个多月不想跑了换健美操会不会变胖_百度知道
跑步了一个多月不想跑了换健美操会不会变胖
胖主要是没有管住嘴,没有迈开腿,只要做好上面两点就行
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你应该懂胖与瘦的。胖主要是没有管住嘴,没有迈开腿,只要做好上面两点就行
始终在消耗体能应该不会发胖的
不会注意饮食合理
健美操的相关知识
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出门在外也不愁女生去第一次去健身房做有氧运动,健身操减肥.如果锻炼几个月停下来会不会变得比以前还胖呢?_好搜问答
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女生去第一次去健身房做有氧运动,健身操减肥.如果锻炼几个月停下来会不会变得比以前还胖呢?
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对于我来说,最有效的就是 美姿/减肥胶囊,我也使用过很多办法,但是有的是一点效果没有,有的则是有了效果后反弹,比原来还要 胖,我是无意间看见的这个,觉得是纯中药的,对身体怎么说伤害也小吧,就试试,结果还不错,因为使用的时候,也没有节食什么的,我还是保持规律的吃饭,到现在也没有反弹 用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈分享到:
下面是答答童鞋给您的小建议,您看靠谱吗?初来乍到,弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
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第9天生活就像海洋,只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了158高115斤,减肥减了两个月不但没瘦还胖了,节食也用过天天喝汤也用过吃减肥药也用过都没有效果._百度知道
158高115斤,减肥减了两个月不但没瘦还胖了,节食也用过天天喝汤也用过吃减肥药也用过都没有效果.
减肥减了两个月不但没瘦还胖了158高115斤,节食也用过天天喝汤也用过吃减肥药也用过都没有效果,不吃药.谁用好的方法求介绍
提问者采纳
别吃饭别喝水,三天吃一次,循环一月
那我不饿死了
饿了才会瘦
你要自个有狠心
提问者评价
太给力了,你的回答完美解决了我的问题!
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急不得,一天三顿按时吃饭你那也不算太胖,晚上少吃一点不饿就行,坚持半年你看有效果没?我就是这么减下来的,早睡早起,但不能过量,平时不吃零食
你知道吗,当你减肥是一边想着我要减肥一边要控制不住自己,那跟没减一个样,一点效果都没有?如果你正餐不吃而靠吃零食你只会越来越胖的,
节食减肥绝对不是好办法,反而会惹出一大堆身体毛病,如果你想减肥,我有绝招,可用事实说话的,保证不用打针不吃药,胃口好你照吃不误
你男的女的?
把你爱吃什么,爱喝什么,兴趣爱好,睡觉时间等等生活习惯简单介绍一下,我的方法是因人而异的
我177高114斤……孩子你太胖了
美女、你这个吃药、不吃饭是没用的。只有一种方法、我都是这么瘦下来的哦!
你这个要多用动、除了这个别的都没用、我之前就是个例子。我减肥的步骤是、1:爬山、2:跑步机、3:少吃点饭、多吃水果。虽然很累但、你坚持一个月、绝对瘦。
我爬山时、爬了3座山那、回来时脚都不是我的了。
我肯定坚持不了
只要你想瘦、我又没让你减多久、就一个月呀!我之前是120现在是92很有用的了。
少节食多运动吃些清单的食物,少吃油腻的辛辣的,多吃蔬菜。
坚持不了.管不了嘴
美杜莎,不节食,不反弹,没有副作用,一个月至少受15-30斤
运动才是硬道理。不要一味得吃药吃药
你天天喝的熊掌人参汤
不长胖才怪
所以,你要天天吃素菜吃白粥即可
我用瘦瘦软件控制体重,软件免费不用钱买东西
每天早上泡一杯柠檬蜂蜜水喝
每天只吃黄瓜
对身体伤害太大
你每天多运动运动别吃太油的东西。
你上网查一种皮袋不管你是多少斤都能减下来。
去汗蒸,尚源汗蒸馆,这个才有用,晚上尽量少吃.
晚饭不要吃
每天有氧运动两小时
健身卡也有.天天都不想去
那就不要再说减肥
158高115斤很标准不用减肥,减肥也没用
晚上八点之后什么都不吃,也别喝水
不管哪种办法,只要坚持就能成功
坚持不了,那没有办法了,除非你不吃饭
才23,那你该多运动运动了
这个年纪正是爱美的时候,那得好好运动运动
可以试着跳郑多燕的健美操
那就没办法了
你这么瘦还减,我都130多斤
最好的方法是早上锻炼
吃完饭多走走
没事的话多站站
能站就别坐
天天都不想动
最好多溜溜,走动走动
身体受以父母,不要和自己过不去
少吃点,饿着
少吃一口都受不了,还饿着
要让自己感觉在一种饥饿状态
想减肥就找我吧
我就是做这个的
请问朋友是哪里的
我也是卖这个的.没效果
你用了多久
哪里生产的,现在市场假货比较多啊
我的客户用着不错哦
每天坚持跑步!
我也想减肥
喝汤的相关知识
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