宅腐控心理学：宅腐控萌基 你属哪一种？
来源：搜狐读书频道
第11页 :宅人是一种什么样的生物
   宅人是一种什么样的生物
　　宅是什么？想到这个字你最先的感觉是什么？
　　宅好不好？有人觉得宅是病，有人觉得不必这么大惊小怪。
　　宅人的心理状态是什么？他/她怎么就待得住呢？人不是群居的动物吗，不出去岂不是会憋死？
　　宅多久是病？
　　日本的御宅族
　　在主流大众对宅投以异样眼光时，我却想说宅是个天经地义、符合人类心理和社会发展规律的事儿。不是为了标新立异，但宅的意义远比多数人想的丰富得多。
　　更关键的是受日本的影响，它对于宅的解释跟腐女一样成了很多人议论的话题。
　　说说日本是怎么解释宅（御宅）的吧。
　　宅，也就是OTAKU――御宅族的简称。御宅（おたく，书写上通常以片假名オタク）这个词在日文字面上的意思是指“你的家”，是一种对对方比较尊敬的称呼。到了20世纪80年代，当时动漫画迷之间以御宅来互相称呼，例如说“请展示御宅（你）的收藏”。“御宅”比普通的称呼保持距离，同时也暗示了大家不要太接近。
　　ACG（ACG为英文Animation、Comic、Game的缩写，是动画、漫画、游戏的总称）的出现让一大批人有条件足不出户，有这些陪着自己，出门的意义其实不大。御宅的称呼有点儿小贬义，后来在欧美与中国才被当作一个中性的词儿，即便这样，也不是所有人都喜欢宅的人，好像但凡说宅就有不擅长与外界接触，自恋和孤芳自赏的感觉。
　　而与非ACG接触到时的确会让一些人头疼，牵扯出如社交困难，对他人不信任等心理动机。前提请记得，这里绝不是一概而论，不是所有的宅都是精神问题，这个概念必须加强。
　　突然想起背包族，一个人旅行，一个人走过山川大河，接触不同的风土人情，虽然不是在屋子里，却是一种和自己的感觉宅在一起的方式。
　　人就算是群居动物，同时也需要自己一个人待着，不然，会疯掉的。就像此刻若不是宅着，我就不会写下这些，我们就没有这么一个交流的机会，所以，请感谢我的宅，和更多像我一样的人做自己喜欢的事情。
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　　那么，就不难出现压抑情感、打碎牙往肚子里咽的情况。也就不难理解为什么那么多人着急上火，话不投机就打起来了，还有那么多暴力事件发生。回过头了解当事人，原来有很多苦造成人格扭曲甚至分裂样人格或反社会型人格。
　　动画可以让很多人“活”在里面不出来，是种避世哲学，想必画画的人沉浸其中就会加个“更”字。此刻我写这些也是一种半封闭或分裂状态，必须全身心不考虑别的，必须尽可能准确地把我要传达的东西写清楚，还要有趣。而写下这些文字似乎也要冒一定风险，如会不会被很多人接受，会不会通过审查诸如此类的。但，我更渴望能写出贴近主题的文字，而这里有个悖论，那就是――表面上看是和大家在一起，其实是和自己创造的世界在一起。
　　动漫人物如作者的孩子，从构思到诞生，跟十月怀胎似的，还要赋予每个人物独特的性格、关系、脉络、发展，有的系列可以长达数年。生命力如此顽强让人叹为观止，更说明了作者或者整个团队的活力与创造力，才能不断出新出奇，抓着人的眼球和心。
　　这个抓字一语道破了一个真相，那就是，只要用心，只要有心，就不难让人接受自己的东西，跟着自己且毫无怨言，义无反顾，说得跟谈恋爱似的。你还别说，看一个故事，一个艺术形式，就跟谈恋爱差不多，先要一见钟情，然后慢慢了解，深入关系，直到不离不弃。
　　外界对日本动漫还有很多不一样的声音，多半都是基于那里面的暴力或性，这和它们的文化相关。当然，并不是说其中的暴力和性就有益，但哪个国家没有，而谈到文化，就没可比性了，比较谁更“优越”很明显并没有任何意义，与其纠结于此，不如看看如何引导其中的有益部分。
　　1．弥补了一些国家对青少年娱乐匮乏的短板。
　　2．传递真善美，不空洞，不浮夸，不说教。
　　3．新奇有趣、创造力强、想象力丰富、多变，正好符合适龄男女的口味。
　　4．对爱情的描写唯美而不是谈爱色变，那是一种背离人性的教育。
　　所以，从人性本身来说，宅是必然的过程和需要。
　　我就是我，是颜色不一样的烟火。
　　宅就是宅，宅出自己的特色。
　　在一秒一个变化的今天，能宅，说明一个人的独特性和执着，不跟风。注意，前提是相对健康的宅，而不是断绝一切与外界的联系，那就需要心理帮助了。
　　为什么BL现象会引人关注
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第14页 :宅的心理机制
　　宅的心理机制
　　你周围有没有这样的人？不安于寂寞，总有很多新奇的点子，一招呼呼啦一帮人跟着，号召力与感染力极强，有激情、有领导才能什么的，你很少看到他/她一个人做事情。
　　恭喜你，你遇到了一个典型的乐群型人格特质的人，必然有奉献精神，愿意大家因自己而快乐；更恭喜你，你遇见了一个很可能越怕什么就越表现成那个样子的人，这在防御机制里属于反向形成，用一个看似积极的乐观开朗幽默的状态掩饰或者回避或压抑着悲观抑郁和孤单的自己。
　　幽默的人其实某种程度上是危险的，从防御机制上说幽默属于高级的防御机制，而在另一个层面说，它具备一定的迷惑性。
　　嗯，注意，我们这本书有些地方会带给大家一些颠覆性的认识，你也许会问，幽默难道也成了不好的品质？绝非这样。只是提醒大家，幽默的背后也许蕴含着让人看不出来的抑郁或痛苦，因为难以表达而呈现得很“快乐”，因为当事人无法面对真正的抑郁后带来的崩塌感。而幽默似乎成了一种独特的能力，化抑郁为开心，化暗沉给阳光，而当他/她独自一个人时，谁知道当事人真正的感受是什么呢？
　　我们有多少时候可以表里如一地表达自己的感受，对家人、朋友、领导？
　　这么说来，人的心理机制很狡猾，你根本不知道自己的所作所为是被什么驱使的，貌似你知道，其实跟真相差十万八千里呢。
　　话题回到宅上，它不但是低成本的生活方式，更是一个机会可以让自己有时间来感知那个浮躁的自己。大家平时跟上满弦的机器一样，上学、下学、考试、上班、下班，时间都用来应付成绩和业绩了，你是否也能忙里偷闲顾顾自己的业余爱好，和邻座那个让自己心动的姑娘或者小伙子，谈谈情、跳跳舞、约个小会什么的才是生活。
　　一个人的时候可以回味上面说的那些，如疲倦、压力、纠结、身不由己、心动、忐忑甚至暧昧。当把这些都具体地起了个名字时，你会突然发现原来自己经历了那么丰富的感受，而身在其中时，根本找不到或者意识不到这些。可见，宅的好处可以帮助我们更好地靠近自己，别整天说别人不理解自己，你是否理解自己呢？你的喜怒哀乐是怎么被创造出来的？
　　宅腐双修这个词儿太有创意了，非要把它们连在一起，拦是拦不住的。
　　宅与腐异曲同工的地方是它们的独特性，吸引他人注意方面占了先机，在这个拒绝平庸的年代，要么彻底“变异”，要么被彻底忘记，你选择哪个？
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第17页 :刻板印象
　　刻板印象
　　“刻板印象”也叫定势化效应，即被广泛认知且约定俗成的一种惯有印象，且人们会被这样的印象左右，没有弹性，不开放，不灵活，从而失去了接近事物本来面目的机会。
　　比如多数人受势化效应影响，认为男孩子就该玩汽车，女孩子就该玩洋娃娃，宅人多半都木讷、不善言辞，运动员大多数都膀大腰圆，诸如此类。
　　在很多亚文化和舶来品或者新鲜的现象里，一定有生存的理由和依据，且一定和本土文化要有融合。我们的文化背景和习惯中特别追求分门别类，给定义，贴标签，包括我们这本书的内容之一也是为了细致多元地写宅男腐女，可见，把一个概念掰开了揉碎了说是多么“病态”和“过瘾”以及“职业病”的事儿。
　　当一个社会对某个新生群体未予以足够了解就投以批判的眼光时，本身就说明这个社会不够开放和接纳，主流有主流的意义，非主流有非主流的意义，没有非主流哪里有主流呢？没有比较是不可能有主次的，而当一个社会非要分主次是很不科学的。
　　千万别被自己的“封闭”认知限制了，这本书的功能就在于开放我们都忽略的那部分未知，让大家近距离带有心理学头脑地重新定位一些现象。
　　能做自己喜欢的事，吃自己喜欢的那片草，走自己喜欢的路，甚至扛自己喜欢的东西，都会让人满足的。
　　这一切就建立在自主性和知道自己要什么的基础上，这是心智成熟的重要表现之一，不管你用什么样的形式存在，都要清晰或者部分清晰自己是怎么回事儿。不然，你都没办法和那些较真儿的人说话。
　　或许你不屑于与较真儿的人沟通，但总要先看懂自己，如果自己都不清楚自己，你呈现出来的也不会是稳定和真实，别人就很容易质疑或者挑战你存在的方式。而往往我们从小就生活在这样的环境里，要对大人们解释自己的所作所为是合情合理的，即便不符合他们的意愿，而问题恰恰就出现在他们的意愿上，而非我们的能力上。
　　上面这段话是否看明白了？其实我们不难相处，就是彼此愿意不愿意放下成见的问题，放下自己脑子里的东西装进彼此的声音。
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