我43岁了,我想参加一些项目不能被显示运动项目,不知选那一种

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我们学校再过两三个星期就开运动会了,我们班由于人少所以每人都要报项目,我在不知名的情况下,被选上400
但绝不想成为倒数第一,我身体素质不好400米跑1分30秒——2分钟,我不求得名次
提问者采纳
注意休息别受伤,一开始可以慢点,跑100米,间隔一天再练一组平时跑不跑。只要勤练习,多泡热水脚,但400米主要还是速度,休息1分钟、3周一定会有很大提高,休息2分钟……直到跑1千米。连上2,跑200米,不知道你体力如何,休息十分钟-以上是一组?你这样练吧,倒数第一很难的
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选了就跑呗
我也跑不好,不过有时候忽然有一个好的呼吸规率,800米第一。你试一试,实在不行看人品,我有好几次也是人品好爆发的
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出门在外也不愁你好。医生我是一位爱好运动的43岁男人,近期运动后左脚心走路会痛,活动后会好些,甚至于再运动都行。_百度拇指医生
&&&普通咨询
?你好。医生我是一位爱好运动的43岁男人,近期运动后左脚心走路会痛,活动后会好些,甚至于再运动都行。运动后又会痛,就这样有10天时间了
男43岁|科室:其他
江西省安远县妇幼保健院(一级)
病情分析: 你好,很高兴为您解答,根据你的病情描述,咨询有关心脏问题。意见建议:根据你的描述,你属于中年期男性,初步考虑心绞痛,建议到医院查个心电图。
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你好、出现经常腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是...
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你好,你所说的情况 屁股很大,很不协调,大腿也稍粗些,走起路来屁股一扭...
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