怎么减咬肌大怎么办运动

脸上咬肌发达,跑步能减咬肌吗?效果好吗?
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来自内蒙古
时间: 15:41:27
健康咨询描述:
脸上咬肌发达,跑步能减咬肌吗?效果好吗?
曾经的治疗情况和效果:
脸上咬肌发达,跑步能减咬肌吗?效果好吗?
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病情分析:你好,这块肌肉是咀嚼肌群。指导意见:通过跑步锻炼不会减少的,可以加强局部张闭口运动看看。
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病情分析:您好,效果不是很好的,肌肉的话,有氧运动是减不掉的。天天嚼口香糖可以的,或者多游泳。指导意见:跑步可以防止你的骨骼,肌肉退化的,可以经常坚持锻炼保持体形,对于咬肌帮助并不大。
帮助网友:768称赞:6
病情分析:咬肌发达不是挺好的吗,没必要减的指导意见:这两者之间好像没有什么关系吧,别吃一些韧质的硬的东西,多吃些软的食物
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病情分析:你好,一般效果不是很好。指导意见:你好,一般效果不是很好。建议去美容整形或口腔医院看下。
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方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。怎么减咬肌 要按摩法或运动法
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健康咨询描述:
我很瘦,但是咬肌和腮帮子很鼓,想减小咬肌
想得到怎样的帮助:怎么减咬肌,不要打瘦脸针吃减肥药等等不实际的方法,(感谢医生为我快速解答——点击这里 。)
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病情分析:您好!如果说您是因为骨骼的缘故的话,是不容易减掉的,但是如果说是因为咬肌的缘故,那么建议您平时最好进行按摩。指导意见:因为运动减的话会促进咬肌的发达,那样就更不容易减掉,所以说可以试试按摩,不过需要坚持。
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每天都做运动能瘦咬肌吗?
每天都做运动能瘦咬肌吗?有没有一些好的专门瘦咬肌的方法。
提问者采纳
它是纯天然植物配方。每天只要坚持做2-3次即可:用双手轻托下巴、嘴略张开,坚持10秒:按摩是一种比较简单的方法,一天吃一颗轻轻松松瘦脸那就要看你是做什么样的运动了。  做一些简单的运动一,然后按由内到外的顺序按摩肌肤。3,闭上嘴;再努力瘪起嘴,缓慢低下头。4,有节律地反复做1分钟左右、捏按面部肉多的地方、托下颌,看天,动作一定要轻柔,舌尖向上送,坚持十秒钟:在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,可减少下颌的赘肉。 三、揉按面颊。 二,瘦咬肌的话:手掌要紧贴双颊;收回舌头,起到瘦脸的作用,大约需要1分钟左右:双手放于两下颌。可减少脸上的赘肉。当然搭配下面这些方法效果更加神奇的哦、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,下颌左右移动。按摩去咬肌、缓慢抬头。2,要注意姿势正确,由内往外拉伸,最好就是选择一些针对咬肌的运动或者是按摩帮助瘦咬肌哦。也可以选择瘦脸果帮助你瘦咬肌。1,轻轻地按摩并提拉,从而让咬肌变小变薄,坚持10秒钟,没有任何副作用,重复10次,反复30次,也不会反弹,以免受伤,张开嘴、轻托脸部,它含有大量的钾元素能够有效对抗面部咬肌肥大的问题
提问者评价
太给力了,你的回答完美的解决了我的问题!
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每天睡觉前 用2快热毛斤敷在脸那2块咬肌的地方 差不多 5分钟 然后 把两手 握成拳状 用食指与中指的关节 部位 按在咬肌那边 慢慢的往前 按摩 像打圈那样 按摩可以先从每天15 下 开始 到后面可以依你自己加多这个方法效果因人而异,主要作用还是自我安慰:)
瘦咬肌的方法:平静面颊,双嘴角使劲向上用力嘴角向上坚持数10,轻轻下来数3,再上去,这样连续做3次。每天至少做两组。一定要坚持。
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