敦煌弘扬在健身房怎么练胸肌搏击馆谁练的好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-07-16 16:23 标签： 在健身房怎么练胸肌
客服： 2222277
售后：3344553 招商：3284567
抱歉，您来晚了，团购已经结束啦。不想错过明天的团购？立刻订阅每日最新团购信息：&&关闭
复制下面的内容后通过 MSN 或 QQ 发送给好友：
仅售88元，原价1050元新东方跆拳道馆3个月卡。跆拳道是集健身、防身、塑身、修身于一体的现代搏击有氧运动，爱运动，爱生活，健体防身。练习跆拳道可树立青少年儿童坚韧不屈、谦虚冷静的精神和尊师重道的优良品德！
共有 188 人购买
☆ 地址：河源市兴源路16号三楼(市交通局对面)
☆ 营业时间：上午9：00至晚上21:00
☆ 有效期：日至日
☆ 邀请好友首次购买还可以返利5元哦
1、兑换卡有效期日至日止。（支持过期退款）
2、新东方跆拳道馆特别提示：办卡起三个月有效。
3、每张劵可享受新东方跆拳道馆教程；
&&&& 优惠券直接购买，当天就能使用哦！！
4、本次不限制购买份数；每人只限用一张。
5、请安排好时间消费，消费结账时出示券号及密码；
6、本次团购绝无隐形消费，请团友们放心购买。
每邀请一位好友首次购买，您将获?5元返利
随时随地第一时间团购！
提示：手机版本目前仅支持余额支付，请确保在团购网站进行过充值操作。
请告诉拉你去团购网，让拉你去团购网更好地为您服务！
希望在河源拉你去团购网组织团购么？请
邮件订阅第一时间通知明天再来看又有新惊喜 * 此服务可以随时取消商家等级：
商品数量：
所在地： 陕西省&西安市
扫一扫，手机访问店铺
西安劲武搏击俱乐部
快速翻页：
同类产品共有11条|更多产品>>
西安劲武搏击俱乐部 健身武术搏击散打 跆拳道咏春暑期班 拳馆武馆
微信二维码
该商品尚不支持在线交易，建议选购支持的商品。若您直接向卖家转账付款，可能存在资金风险。
暂无炫铺分类
公司名称：
西安劲武搏击俱乐部
联&系&人：
焦红卓 &总教练
电&&&&话：
86-029- &&
手&&&&机：
联系我时，请说是在慧聪网上看到的，谢谢！
请输入用于接收短信的手机号码
发送成功！
慧聪已向手机号码“”发送一条短信，请查收！由于使用人数较多，可能会有延迟，请耐心等待！
超过次数限制!
您也可以，让卖家主动找您！
超过次数限制!未登录用户仅可免费使用5次。
热门商机最新商机
按字母分类 ：
成功加入采购单!
当前采购单共3种货品
成功加入采购单!
当前采购单共3种货品
不能购买自己发布的产品！
选中货品中含失效货品，无法完成下单，可能是：
1.货品库存不足
2.货品已过期，或被卖家删除
3.货品不支持在线交易下一段即将播放：
节目标题：美女健美操 健美操练视频 飞扬健身操 搏击操
简介：美女健美操 健美操练视频 飞扬健身操 搏击操分类信息网
四方坪最大环境最好的专业成人散打搏击健身防身武馆
广告代码： 发布时间：,20:14:47
授课方式：一对一
等级：专业
学时：长期培训
地址：湘江世纪城三江汇游泳馆斜对面
郑重提示：请您在签合同之前切勿支付任何形式的费用，以免上当受骗
力威拳馆（liwei Kungfu Club)成立于2011年8月，是目前长沙开展站立式搏击事业较早的、专门从事搏击格斗教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。搏击课程自开设3年来，秉承小班优化教学方法，使学员能在最短的时间内激发最大的潜能，掌握搏击格斗搏击的各项技能，同时俱乐部的实战格斗班能最快的提高学员的实战技能。达到预期的实战防身效果。通过学习和训练散打搏击，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时搏击又是一项以抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持搏击长期系统正规训练，可强筋骨，壮体魄。散打搏击是一向实战性和对抗性都很强的运动。
我们的优势：
1.拥有八年散打培训经验，为3000余名学员成功完成散打防身训练，可为不同学员因材施教定制训练方案！
2.专业、科学、高效的训练，可快速提高防身自卫能力及保护自己和家人的格斗本领！
3.教练全部自幼习武，省冠军以上水平，北京体育大学散打专业，武警退役格斗教官！
4.所有课程均采取精品小班教学，10人一班2名专业教练，全程指导，并分阶段担任陪练！
5.200平米专业训练场地，沙袋、健身器材一应俱全！训练护具全部国外进口Twins品牌！为学员提供有效安全防护！
力威拳馆散打防身课程特色：
一：健身 减脂 增强心肺功能 拥有运动员一样的体质
二：大声呐喊、用力打拳踢腿、大汗淋淋，释放内在力量，拥有愉悦心情
三：学到真正实用的散打功夫，增强个人战斗力，拥有保护自己和家人的本领
训练内容：
1.学习武道精神、锻炼内在修养
2.学习散打中拳、腿、摔单个动作和组合动作
3.学习散打中灵活多变的步法及远踢、近打、贴身摔得攻防战术
4.学习武术格斗中各种擒拿、一招之敌、打击穴位要害及虎口脱险术
5.学习泰拳中近身格斗杀伤力最强的铜肘、铁膝
6.针对现实中的突发事件，进行针对性应对防护训练和危险场合的识别训练
7.锻炼身体素质：速度、力量、柔韧、肌肉、爆发力、协调性
8.锻炼心理素质：提高自信心、锻炼临危不乱、遇敌不慌的心理素质
训练进程：
一个月 : 提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、拥有健康身体、具备基本的防护能力
三个月 : 拥有强健体魄、敏捷身形、能够战胜一个以上无武术基础的成年男子
十个月 : 坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子
，通过长期的搏击训练，可以在最短的时间内把对手制服。
1店地址：长沙市岳麓区桐梓坡路润泽园安置小区B4栋力威拳馆
2店地址：长沙市岳麓区阳光100黄鹤小区4片8栋力威拳馆
3店地址：长沙市芙蓉区马王堆陶瓷城大门口建设银行上4楼力威拳馆
4店地址：长沙市开福区四方坪双拥路听香水榭青力健身内力威拳馆
5店地址：长沙市开福区湘江世纪城三江汇游泳馆旁（广福园对面）
6店地址：长沙市天心区青园小区35栋力威拳馆
长沙散打、长沙跆拳道、河西散打、河西跆拳道、长沙女子防身、长沙格斗、长沙哪里学散打、长沙哪里学跆拳道、长沙散打培训、长沙跆拳道培训、湘江世纪城学散打、湘江世纪城学跆拳道、湘江世纪城学搏击格斗女子防身术
更多相关属性
更多相关信息
免责声明：本信息为网友自行发布，易登提醒您网上信息有风险，在交易过程中请您务必保持警惕！

我要回帖

更多关于 在健身房怎么练胸肌 的文章

 

随机推荐