花都区第一中学好不好那里有好喝得汤

睡眠不好喝什么汤
时间: 10:07:44
健康咨询描述:
老公近来不知道是咋回事了,老是睡眠不好,晚上总是说梦话,翻来覆去的,睡的总是好像不踏实一样,白天可总是显得很瞌睡,想给他煲点汤好好给他补一补。
想得到怎样的帮助:请问睡眠不好喝什么汤比较好?
其他类似问题
8个回答1个回答6个回答11个回答5个回答
医生回复区
爱分享467号爱心医生
您好!改善睡眠我推荐你做《红枣核桃仁枸杞汤》 原材料:红枣125克 核桃仁150克 枸杞50克 调味料:白糖适量 制作过程:1:将红枣去核,核桃仁用热水泡开,捞出沥干水;枸杞用水冲洗干净备用。 2:锅中加水烧热,将红枣,核桃仁,枸杞放入,煲20分钟,再下糖即可。 营养小常识:红枣有补脾,养血,安神的作用。在临床上,核桃常被用来治疗神经衰弱,失眠,健忘,多梦等症状。此汤可临睡前喝,改善睡眠质量。 另外平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
您可能关注的推广
其他类似问题
6个回答9个回答2个回答1个回答1个回答
参考价格:39
参考价格:8.8
参考价格:22.5
您可能关注的推广
用药指导/吃什么药好
清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...
参考价格:¥39
补气,养血,安神。本品用于心气虚寒,心悸易惊,失...
参考价格:¥8.8
如何收藏问题?
方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。桃源路那里有好喝的汤吗?_百度知道
桃源路那里有好喝的汤吗?
您的回答被采纳后将获得:
系统奖励20(财富值+经验值)+难题奖励20(财富值+经验值)
我有更好的答案
马鞍山美味总汇店
中国马鞍山美味店摘要 BR& 1,凉皮,因为是夏天,所以先下一凉皮菊园路华电超市,有一个很矮小,但非常友好的小企业主卖凉皮,她的家人以及面条,凉粉,面条可以吃一个单一的,它可以混合起来吃,特别推荐用于混合凉皮米线我最喜欢的,口感好困一般价格2
2,炒土豆,太阳广场南部,在银行附近约约10米的半径,有一个胖贴摊位,他们家也很不错冷面味道(五毛钱一碗,便宜),但比较经典的是他家的土豆片,白菜,豆腐,香蕉,马球。 。 。 。 。 。推荐尝过,但也很便宜。
3,红高粱烧烤旁边的傣妹太阳广场,便宜实惠,一个人可以为了一个石碗一些鸡翅膀(真棒),蛋糕,火腿,蘑菇饭,复试。 。 。 。 。 。最重要的一点是肯定的生菜,烤,然后包他们吃,味道超好。...
其他类似问题
为您推荐:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁广州市花都区石湖村汤氏家庙
广州市花都区石湖村汤氏家庙
本人来自马来西亚,家人计划明年回乡祭祖。手上资料不多需大家协助。我了解的祖籍地址 是 广东花县石湖村尺岭。这与 广州市花都区石湖村 是相同地方吗?汤氏家庙 怎么寻找?
应该是:广州市花都区炭步镇红峰村赤岭。在石湖村附近,只有一个汤氏家庙,两村共用
相关知识等待您来回答
交通/驾驶领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号

我要回帖

更多关于 花都区好玩的地方 的文章

 

随机推荐