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---jiaoyu--
石家庄太极中心,价格实惠,包教包会,欢迎顾客来电!基本训练时间:一三五晚7点--8点30分成年人,二四六日晚7点--8点30分少儿班,周日全天属预定班,常年开设暑假班和寒假班,训练时间另订。本会馆开设及少儿,散打,擒拿,女子防身术等科目培训班,六岁以上至中老年均可学习!太极拳,国家级非物质遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的民族传统拳术。
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什么武术最具有攻击性,最适合青少年学、
有哪些、、⑤怎样提高臂力?②有什么方法可以锻炼腿力。④求几套防御的动作就好、可以自学的比较容易学会?①怎样提高动作的速度?③最好有视频教学
自己去找师父吧。学问学问,这样才能有长进,武馆都要关门大吉了,都留一手的没有哪一门武术是可以自学的,不会把精髓的地方告诉别人,把自己门派的功夫公诸于众啊,要是简单的话大家都去学了,不管出书还是录像?而且自学的话,怎么谈进一步提高,你要是跟着这些学。真正想掌握一门功夫都是不容易的,你以为人家都那么好心?我想“学问”这个故事你应该听过。而且你跟着视频学,又要学,又要问,自己动作是不是正确都不知道。你也不要去跟着视频学。要是能自学的话?学武就要脚踏实地?中国人历来保守,遇到问题去问谁,能学到完整的吗。而且想学功夫的话千万别偷懒
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形意拳所谓毒形意就是它了攻击性强到略有小成的人不小心就打死人的那种动作的速度可以利用速度球来练练武是很枯燥的一个动作连续做几千次熟悉了动作就上来了 腿力可以用沙包 视频没有 形意没有防御 练倒立撑
散打和泰拳是再社会上最实用的!不要练军体拳之类套路的,在社会上没有用!我当过兵所以深有体会!
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