一直想学游泳，觉得女孩儿在水里像鱼儿一样畅游，很美很潇洒，特别是最近听说游泳可以保持身材，还对皮肤好，更想学了。可是有点怕水，去年在南澳，被海浪拍到水里几次，要不是同事拉着就完了，在水里不能呼吸真痛苦，怕了。有没有什么办法可以克服心理阴影，尽快学会游泳呢？ 楼主发言：1次 发图：0张 　　去泡多几次水，找找水感，练练换气。 　　多喝几次水就会了 　　亲~~你可以在家学习憋气啊~~你可以拿个脸盆联系~~放心淹不死除非你想死 　　跳进2米以上深度的水里。让朋友在你5米处放个救生圈。。　　以此类推。第二次放在10米处。 让求生本能使你学会吧。。阿门。　　此方法存在一定风险，但是效果显著。本人体验过。 　　@kang1happy 3楼 　　多喝几次水就会了　　-----------------------------　　神呐 多喝几次水~~~不敢撒 　　@冰冰-20 16:24:22　　一直想学游泳，觉得女孩儿在水里像鱼儿一样畅游，很美很潇洒，特别是最近听说游泳可以保持身材，还对皮肤好，更想学了。可是有点怕水，去年在南澳，被海浪拍到水里几次，要不是同事拉着就完了，在水里不能呼吸真痛苦，怕了。有没有什么办法可以克服心理阴影，尽快学会游泳呢？ 　　-----------------------------　　哥手把手教 　　@激情永存888 4楼 　　亲~~你可以在家学习憋气啊~~你可以拿个脸盆联系~~放心淹不死除非你想死　　-----------------------------　　真正下水就会怕吧？ 　　@阡陌思怡 5楼 　　跳进2米以上深度的水里。让朋友在你5米处放个救生圈。。　　以此类推。第二次放在10米处。 让求生本能使你学会吧。。阿门。　　此方法存在一定风险，但是效果显著。本人体验过。　　-----------------------------　　好恐怖... 　　@冰冰1017 8楼 　　真正下水就会怕吧？　　-----------------------------　　有什么好怕的啊 不知几好玩 　　@冰冰1017 9楼 　　好恐怖...　　-----------------------------　　不恐怖了。我第一次游泳，以为游泳池水很浅。直接跳下去的。　　后果就是被朋友抬上来的。 　　@beat12 17:01:00　　@冰冰-20 16:24:22　　一直想学游泳，觉得女孩儿在水里像鱼儿一样畅游，很美很潇洒，特别是最近听说游泳可以保持身材，还对皮肤好，更想学了。可是有点怕水，去年在南澳，被海浪拍到水里几次，要不是同事拉着就完了，在水里不能呼吸真痛苦，怕了。有没有什么办法可以克服心理阴影，尽快学会游泳呢？　　-----------------------------　　哥手把手教　　-----------------------------　　+1 　　多吞点空气进肚子里，是不是就可以浮起来了？？？？ 　　@beat12 17:01:00　　@冰冰-20 16:24:22　　一直想学游泳，觉得女孩儿在水里像鱼儿一样畅游，很美很潇洒，特别是最近听说游泳可以保持身材，还对皮肤好，更想学了。可是有点怕水，去年在南澳，被海浪拍到水里几次，要不是同事拉着就完了，在水里不能呼吸真痛苦，怕了。有没有什么办法可以克服心理阴影，尽快学会游泳呢？　　-----------------------------　　哥手把手教　　-----------------------------　　擦 叔手把腰的教 　　下去之前，把水放干。　　 　　哪有学游泳不被灌水的。不过建议先在游泳池游泳馆等比较安全的地方学先，最好有会的朋友教你 . 　　亲，交往不？　　 　　先在游泳池学啊，毕竟海边浪大不好学 　　喝多几次水就会了…学游泳很简单　　 　　我们深圳游泳之家现在经营管理的罗湖曦龙山庄会所游泳池　　　　希望大家喜欢，欢迎大家来学游泳和游泳。　　曦龙山庄具体地址是延芳路588号，靠近公交站牌：罗湖党校、延芳路口。 　　下午呀去文化宫有 17:21:00　　多吞点空气进肚子里，是不是就可以浮起来了？？？？ 　　-----------------------------　　要用气筒打进去差不多，吞应该吞不进的 　　@阡陌思怡 17:10:00　　@冰冰1017 9楼　　好恐怖...　　-----------------------------　　不恐怖了。我第一次游泳，以为游泳池水很浅。直接跳下去的。　　后果就是被朋友抬上来的。　　-----------------------------　　这经验有点野蛮 不敢学 　　我们深圳游泳之家在福田、罗湖都有游泳培训，我是深圳游泳之家的教练，有问题可咨询，电话，QQ.杨老师。 　　我教你把，我经常在深圳体育馆游泳的　　 　　哥可以教你游泳,免费的 　　游泳从来不用圈圈，可以从岸边一直游到防鲨网那个银就就是我 　　我爱好游泳 如果你想学可以来我 免费教你游泳咯 　　跟我一样的　　我估计我是学不会了　　连对水的恐惧感都没打消 　　@蓝色的桅子花雨滴 12:32:00　　跟我一样的　　我估计我是学不会了　　连对水的恐惧感都没打消　　-----------------------------　　。。。同是天涯沦落人 　　.....买齐了装备正学习喝水中 - - 　　32路过，多喝水就会了。。。 　　@kang1happy 3楼 　　多喝几次水就会了　　-----------------------------　　@冰冰-20 17:00:00　　神呐 多喝几次水~~~不敢撒　　-----------------------------　　2米水深很恐怖了哦，我那次去游泳池游（第一次去游泳池，以前都是在老家的 江里游下的）跳下去半天才弹上来， 　　可以买一个那种可以夹住鼻子的眼镜，这样鼻子喝不到水就不怕了 15:06:00　　.....买齐了装备正学习喝水中 - -　　-----------------------------　　不是吧？ 　　@kang1happy 17:14:00　　可以买一个那种可以夹住鼻子的眼镜，这样鼻子喝不到水就不怕了　　-----------------------------　　鼻子喝不到水 用嘴喝？ 　　叔听说游泳可能导致怀孕。　　 　　@冰冰-20 16:24:22　　一直想学游泳，觉得女孩儿在水里像鱼儿一样畅游，很美很潇洒，特别是最近听说游泳可以保持身材，还对皮肤好，更想学了。可是有点怕水，去年在南澳，被海浪拍到水里几次，要不是同事拉着就完了，在水里不能呼吸真痛苦，怕了。有没有什么办法可以克服心理阴影，尽快学会游泳呢？ 　　-----------------------------　　在家里没事就在洗脸盆学闭气 　　回复第27楼(作者:@帅帅送水工向钱冲 于 12:28)　　游泳从来不用圈圈，可以从岸边一直游到防鲨网那个银就就是我　　==========还有我。　　 　　要学会游泳，肯定要喝很多的水，建议在泳池内多适应水性，感受水的浮力和流动，尝试先从潜水开始，练习闭气，接着再去学习踩水并利用手臂平衡身体，达到浮于中中间，等学会了漂浮，然后慢慢再开始学习蛙泳，待续，慢慢来 　　@冰冰1017 8楼 　　真正下水就会怕吧？　　-----------------------------　　@激情永存888 17:04:00　　有什么好怕的啊 不知几好玩　　-----------------------------　　ni shi hu bei de ba 　　我也想学游泳 　　附近游泳方便吗 　　我三岁开始游 　　我四五岁就游水库了，现在对游泳毫无兴趣，觉得水太脏 　　呵呵，多深的水我都敢游，小时侯夏天每天晚上一群疯孩子就去河里游泳，上岸的时侯眼睛看外面的世界都是雾朦朦的。。。。　　 　　@jansoncheng 14:38:00　　要学会游泳，肯定要喝很多的水，建议在泳池内多适应水性，感受水的浮力和流动，尝试先从潜水开始，练习闭气，接着再去学习踩水并利用手臂平衡身体，达到浮于中中间，等学会了漂浮，然后慢慢再开始学习蛙泳，待续，慢慢来　　-----------------------------　　呵呵 专业人士呐？ 　　@激情永存888 16:35:00　　亲~~你可以在家学习憋气啊~~你可以拿个脸盆联系~~放心淹不死除非你想死　　-----------------------------　　试了下 每次刚伸进水里都呛进鼻子里了 　　@冰冰1017 49楼 　　试了下 每次刚伸进水里都呛进鼻子里了　　-----------------------------　　唉~~~你长这么大的不会憋气吗？看来你是心有余而力不足啊~~~~~~ 　　我去了两次都不会，觉得好难学　　 　　刚开始不要到深水区，在浅水区训练就可以了。　　游泳首先肺活量要足，可以在浅水区练习潜水闭气；　　然后腿部力量要足，可以手扶救生圈，练习蛙泳的腿部动作，连续不停的蹬腿游个50、100米的样子。　　接着是手臂的力量训练，穿救生衣，靠手臂不停的划游50、100米。　　以上都做好了，下水时稍微吸口气就有能漂浮在水面上的感觉，就可以去游泳了 　　亲，周六去大沙么 　　在浅水区练练闭气，像浮尸一样，目的是感受水性。然后再学泳姿、换气技巧。 　　楼主明显是在找个帅哥教他学游泳的　　要想学的快，找个会游泳的男朋友是王道， 　　刚教学两美眉游泳 　　亲 想学游泳可以找我哟　　真心求泳伴 　　10年学了一下下，11年没下水，今年泡温泉时游了下，表示不会换气很难受，游着游着就要往水下沉。。。 总感觉动作会不协调忘动作。。 　　亲，我可以教你学游泳哦。　　游泳比在地面上跑步运动量更大而且又不出汗，很舒服的。 　　很简单　　推你下水　　拽你头发　　托你下巴　　你扑腾几下就会了 　　@想念大熊 12:27:00　　10年学了一下下，11年没下水，今年泡温泉时游了下，表示不会换气很难受，游着游着就要往水下沉。。。 总感觉动作会不协调忘动作。。　　-----------------------------　　适时仰泳则可 　　@南行漫步者 12:50:00　　@想念大熊 12:27:00　　10年学了一下下，11年没下水，今年泡温泉时游了下，表示不会换气很难受，游着游着就要往水下沉。。。 总感觉动作会不协调忘动作。。　　-----------------------------　　适时仰泳则可　　-----------------------------　　农村长大野游的都不会换气的多，但一样游得很厉害啊 　　@冰冰1017 49楼 　　试了下 每次刚伸进水里都呛进鼻子里了　　-----------------------------　　用浴盆练习水中换气。　　不同平时正常呼吸，用口吸气、入水憋气、抬头口鼻同时呼气！这样把鼻腔可能存在的水呼出，如此循环、时间延长。 　　@tp十月 10:18:00　　刚开始不要到深水区，在浅水区训练就可以了。　　游泳首先肺活量要足，可以在浅水区练习潜水闭气;　　然后腿部力量要足，可以手扶救生圈，练习蛙泳的腿部动作，连续不停的蹬腿游个50、100米的样子。　　接着是手臂的力量训练，穿救生衣，靠手臂不停的划游50、100米。　　以上都做好了，下水时稍微吸口气就有能漂浮在水面上的感觉，就可以去游泳了　　-----------------------------　　好难的样子 　　@哥在灯火阑珊处 11:03:00　　在浅水区练练闭气，像浮尸一样，目的是感受水性。然后再学泳姿、换气技巧。　　-----------------------------　　浮...说的我都不敢去了 　　@野渡武人 11:11:00　　楼主明显是在找个帅哥教他学游泳的　　要想学的快，找个会游泳的男朋友是王道，　　-----------------------------　　希望有人传授简单、易学的经验，网上学点理论就行，还真不敢找网上的帅哥 　　@南行漫步者 12:44:00　　很简单　　推你下水　　拽你头发　　托你下巴　　你扑腾几下就会了　　-----------------------------　　太野蛮了 　　@不知有肉 12:39:00　　亲，我可以教你学游泳哦。　　游泳比在地面上跑步运动量更大而且又不出汗，很舒服的。　　-----------------------------　　嗯 应该是很享受的 所以我想学啊 　　我教你好了，呵呵，你得请我游泳　　 　　@冰冰1017 67楼 　　太野蛮了　　-----------------------------　　棍棒出孝子　　拳脚出高徒 　　@冰冰1017 68楼 　　嗯 应该是很享受的 所以我想学啊　　-----------------------------　　亲在哪里呢？　　我也很喜欢游泳，但在深圳又不像在老家有一条河游泳，这边游泳池游的又不过瘾，去海边又远，而且海水又咸浪大。　　你如果是想学的话去游泳池学是不错的地方，但要找个愿意带你游泳的人。 　　@丹斗村 62楼 　　农村长大野游的都不会换气的多，但一样游得很厉害啊　　-----------------------------　　仰游不行呀。。会沉下去滴。。同事教了我，先一只腿立，一只抬起先，把身子放下去放平，水没过耳朵，另一只腿用力一掂就浮起来，双手慢划腿打水。。。可是我就是会沉下去，过不了几秒 　　@tp十月 10:18:00　　刚开始不要到深水区，在浅水区训练就可以了。　　游泳首先肺活量要足，可以在浅水区练习潜水闭气;　　然后腿部力量要足，可以手扶救生圈，练习蛙泳的腿部动作，连续不停的蹬腿游个50、100米的样子。　　接着是手臂的力量训练，穿救生衣，靠手臂不停的划游50、100米。　　以上都做好了，下水时稍微吸口气就有能漂浮在水面上的感觉，就可以去游泳了　　-----------------------------　　@冰冰-27 13:41:00　　好难的样子　　-----------------------------　　练习多了就不会觉得难了，熟能生巧嘛 　　我家在河边，没人教游泳，无师自通的，我们那的都会游 　　哥手把腰的教，包教包会，这次不会下次继续，直到教会为止，且自带盒饭和矿泉水。 　　小时候掉到池塘里过 还好被大人一把给拎起来了 有阴影了 真是不敢学游泳了 15:06:00　　.....买齐了装备正学习喝水中 - - 　　-----------------------------　　需要啥装备呀.......　　我也想去学学，，以前去游过几次，没学会... 　　如果现在偷渡捉不严的话，我能游到香港去、、、、、　　 　　40楼说的对。不要怕水。先到浅水区试试把头埋入水里憋气，漂浮。很快就不怕水了。　　蛙泳很好学，有几次就行了。 　　要买个泳镜，在水里可以睁开眼睛，就会减少恐惧感。 　　@冰冰-20 16:24:22　　一直想学游泳，觉得女孩儿在水里像鱼儿一样畅游，很美很潇洒，特别是最近听说游泳可以保持身材，还对皮肤好，更想学了。可是有点怕水，去年在南澳，被海浪拍到水里几次，要不是同事拉着就完了，在水里不能呼吸真痛苦，怕了。有没有什么办法可以克服心理阴影，尽快学会游泳呢？ 　　-----------------------------　　@beat12 17:01:00　　哥手把手教　　-----------------------------　　靠，最怕人家说手把手教，估计意不在教。 　　@男人的味道GZ 10:54:00　　我教你把，我经常在深圳体育馆游泳的　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　我也要学，我教练都请好了，就是有点怕冷，等过段时间天热点再学，学会了跟你PK 　　我刚学会，多泡水就行 　　@jansoncheng 14:38:00　　要学会游泳，肯定要喝很多的水，建议在泳池内多适应水性，感受水的浮力和流动，尝试先从潜水开始，练习闭气，接着再去学习踩水并利用手臂平衡身体，达到浮于中中间，等学会了漂浮，然后慢慢再开始学习蛙泳，待续，慢慢来　　-----------------------------　　貌似很有经验。 　　@姐还没看过A片儿 15:32:00　　小时候掉到池塘里过 还好被大人一把给拎起来了 有阴影了 真是不敢学游泳了　　-----------------------------　　我也掉过，还喝了好多脏水，不过是我自己浮起来的， 　　@姐还没看过A片儿 15:32:00　　小时候掉到池塘里过 还好被大人一把给拎起来了 有阴影了 真是不敢学游泳了　　-----------------------------　　不过我不怕，我一定要学会，就像我想要的东西我一定要得到一样。 　　@天际孤独客 13:38:00　　@冰冰1017 49楼　　试了下 每次刚伸进水里都呛进鼻子里了　　-----------------------------　　用浴盆练习水中换气。　　不同平时正常呼吸，用口吸气、入水憋气、抬头口鼻同时呼气！这样把鼻腔可能存在的水呼出，如此循环、时间延长。　　-----------------------------　　我在水里好像也没有吸气呀 还是呛到鼻子里了 　　@syp_00 16:28:00　　40楼说的对。不要怕水。先到浅水区试试把头埋入水里憋气，漂浮。很快就不怕水了。　　蛙泳很好学，有几次就行了。　　要买个泳镜，在水里可以睁开眼睛，就会减少恐惧感。　　-----------------------------　　睁开眼睛会不会更恐惧？ 　　支持一下 15:06:00　　.....买齐了装备正学习喝水中 - -　　-----------------------------　　需要买哪些装备啊，我也想学。。 　　冰MM，你开始学了吗？一起约伴学吧，怎样 　　回复第49楼(作者:@冰冰1017 于 09:47) 　　@激情永存888 16:35:00 　　亲~~你可以在家学习憋气啊~~你可以…… ==========　　昨天买了鼻夹子，聊胜于无……　　下水三次了，没有学会，被哥们笑话了……　　唉，对于水，好像还是很畏惧……　　 　　@Y1朵紫烟花 18:01:00　　冰MM，你开始学了吗？一起约伴学吧，怎样　　-----------------------------　　嗯 可以啊 　　@莫道安然 18:02:00　　回复第49楼(作者:@冰冰1017 于 09:47) 　　@激情永存888 16:35:00 　　亲~~你可以在家学习憋气啊~~你可以…… ==========　　昨天买了鼻夹子，聊胜于无……　　下水三次了，没有学会，被哥们笑话了……　　唉，对于水，好像还是很畏惧……　　手机上天涯，随时围观热点：　　-----------------------------　　还怕笑话啊？ 我除了有点怕水 别的什么都不怕 　　@冰冰1017 86楼 　　我在水里好像也没有吸气呀 还是呛到鼻子里了　　-----------------------------　　鼻腔正常会进水，所以呼气口鼻用力呼出水，再大口深吸气，鼻腔有水没有吸进，在水中一定要憋气！这样反复动作可以在陆地进行啊，女孩子正常应该憋气20--30秒。 　　叫上朋友一起，多去几次游泳池学习。要克服怕水，就要多下水。　　 　　@2010在深圳 81楼 　　我也要学，我教练都请好了，就是有点怕冷，等过段时间天热点再学，学会了跟你PK　　-----------------------------　　ha,好的撒 　　学游泳有速成的也有按部就班的。怕水的话建议慢慢学，挑浅水的地方从换气蹬腿开始一点点来。对场地要求蛮高。　　 　　回复第40楼(作者:@jansoncheng 于 14:38)　　要学会游泳，肯定要喝很多的水，建议在泳池内多适应水性，感受水的浮力和流动，尝试先从潜水开始，练习……==========正解，十岁时俺就是在俺村那池塘这样摸索自学学会游泳滴。建议楼主去淘宝搜下成人泳圈。有种是非常适合学习游泳的，样子大概就是像在 0中间90度对折。人爬进圈里游，背后有个靠背。如何也不会淹到水。　　 　　@冰冰-20 16:24:22　　一直想学游泳，觉得女孩儿在水里像鱼儿一样畅游，很美很潇洒，特别是最近听说游泳可以保持身材，还对皮肤好，更想学了。可是有点怕水，去年在南澳，被海浪拍到水里几次，要不是同事拉着就完了，在水里不能呼吸真痛苦，怕了。有没有什么办法可以克服心理阴影，尽快学会游泳呢？ 　　-----------------------------　　我们这小区有个游泳池有时间可以来学学的 使用“←”“→”快捷翻页 请遵守言论规则，不得违反国家法律法规超难句翻译，非英语天才勿进`~~```~~~麻烦哪位高手帮我翻译下下面的几句话```谢谢了A：你好，我是来自丽水的记者，我能问你几个问题吗？B：可以。A：请问你是在什么时候学习游泳的？B：我5岁的时候。A：那你_百度作业帮 拍照搜题，秒出答案 超难句翻译，非英语天才勿进`~~```~~~麻烦哪位高手帮我翻译下下面的几句话```谢谢了A：你好，我是来自丽水的记者，我能问你几个问题吗？B：可以。A：请问你是在什么时候学习游泳的？B：我5岁的时候。A：那你 麻烦哪位高手帮我翻译下下面的几句话```谢谢了A：你好，我是来自丽水的记者，我能问你几个问题吗？B：可以。A：请问你是在什么时候学习游泳的？B：我5岁的时候。A：那你为什么会喜欢游泳呢？B：因为游泳可以使我变得健康，强壮。A：我们知道，你今天在水里游了10几个小时，那是什么使你坚持到底的呢？你的动力来自哪里？B：恩，因为今天是我的生日，而且这也是我的一个梦想，我必须完成。动力当然是来自父母和所有支持我的人！A：那你是否曾想过放弃？B：有过，当我游到一半时，我已经非常累了。但是我知道有很多人在支持，鼓励我，所以我必须坚持到底。A：现在你已经成功了，有什么感想？B：我非常非常开心，我要感谢所有人对我的支持，没有他们我无法成功。A：这个心愿已经完成了，那你的下个目标是？B：（笑笑说）横渡大西洋。A：呵呵，谢谢你的配合。这确实有点难，大家如果全部翻译不下来，也可以挑几句翻译，再次谢谢了。（注：不要中文式翻译，要正确的英文翻译，最好用简单句~~~）谢谢谢谢谢谢谢谢``````````````````````` /question/.html 不是难,是太长了... 楼主是散分吗？A:Hi, I am a journalist from Lishui, can I ask you some questions? B:Sure. A:When did you learn to swim? B:About 5. A:Why do you like swimming? B:Because swimming ... hello, i am a journalist from Lishui, can i ask you some questions?okcan you tell me when did you can swim?5why do you like it?it make me more stronger .as we konw, you h... A:How are you, I am the reporter who comes from Lishui, can I ask you how many problems? B:Can. A:Are you studying a swimming when? B:I at the age of 5 . A:That why would you like ... 呵呵这个也要英语天才翻译，那我能干什么去啊！是不是可以给外星人翻译了啊？呵呵再笑...... A:Hello!I'm a journalist from Lishui.May I ask you some questions?B:Sure.A:When did you first learn to swim?B:At the age of 5.A:Well,can you tell me the reason why you like it?