做运动可以消减两腮多肉上的肉吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-27 16:31 标签： 两腮多肉
两腮肉天生比较多，有办法消减吗？_百度知道
两腮肉天生比较多，有办法消减吗？
吃药，整形我是不会去的- -
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或者用瘦脸器，有外到里的打圈圈方式、冬瓜这些促进循环的果蔬。均价在500左右。都是我自己总结的小经验，就跟帮忙脸部运动是一样的。我就是这么弄的。二。希望能帮到你，原理都一样。你也可以做脸部操。整形就更没这个必要了、也是我自己用的方法。会瘦一些。一，就是运动。搭配柠檬水。三。可以推荐的是娇韵诗的瘦脸系列。都不推荐、可以用瘦脸霜等瘦脸护肤品配合脸部按摩一起、可以打瘦脸针或者脸部整形。可以促进淋巴循环。做脸部的按摩。自然美才是真的美，而且费用较高。瘦脸针半年左右有恢复的可能我的情况和你差不多
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你都知道是天生的，还要想办法消减么，婴儿肥没什么不好的
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出门在外也不愁我的脸上基本上没什么肉，就是两腮上肉多，而且是肌肉，看起来不好看，有什么办法可以去掉两腮上肉吗?_百度知道
我的脸上基本上没什么肉，就是两腮上肉多，而且是肌肉，看起来不好看，有什么办法可以去掉两腮上肉吗?
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不过人很辛苦，就是饿，全身肌肉都会消耗掉，只喝水。试试一天少吃一顿消瘦
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瘦脸针可以帮你解决这个问题肌肉的话是咬肌肥大的，可以做光纤热塑，或者抽脂，如果是脂肪性的
用的橄榄油每天拍拍
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出门在外也不愁脸腮地方的肉比较多要怎么锻炼减掉脸腮的肉呢_百度知道
脸腮地方的肉比较多要怎么锻炼减掉脸腮的肉呢
我的脸部肉不多 但两腮有点肉 用头发盖着就是瓜子脸 但天气一热 头发扎上去了 脸的肉憨胆封感莩啡凤拾脯浆看的特明显 有什么健康运动或者别的方法能减掉这两腮的肉吗
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生活瘦脸十大法
1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2.饮食法：
□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4.面部减肥操：
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车憨胆封感莩啡凤拾脯浆几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5.专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术:同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6.指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7.化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
我相信你的脸一定会瘦下去的，祝你好运！！！
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