大家好,我想问下,中国散打比赛中的摆拳怎么打,是拳心向下用拳峰打还是用掌根打?我见比赛里大多是用掌根打的。

拳击出重拳时拳头那个部位打击效果最好?是拳的平面还是拳峰?打击对方身体那些部位效果最好?拳不易受伤_百度知道
拳击出重拳时拳头那个部位打击效果最好?是拳的平面还是拳峰?打击对方身体那些部位效果最好?拳不易受伤
是个散打业余爱好者,没有经过专门训练!手立马充血肿的像馒头一样,一下把手指给扭伤了。一次跟别人实战时直拳击中了别人的面部脑壳上,疼了近半年
提问者采纳
好。5,千万不能用,朋友.鼻梁骨,希望对你有用。我练习散打三年半,通常效果不明显。4,拥有国家一级体育指导员证书。6,这一部位有个穴位,不能乱练,也是禁击部位。三,应该算是有点水平,当然你未必打得准,也容易让人晕厥,算是一根杠杆。打后脑会出人命,因为后脑是脑干.眼睛,在出拳上谈谈自己浅薄意见,请恕我直言。因此最重的位置肯定是拳锋。一、出重拳的时候肯定是拳面接触,但是拳锋发力。二,呵呵,让靶子相对固定。这个位置在擂台上是禁击部位,楼主.下巴,且在擂台上带着拳套:1.耳后、对付十恶不赦之人,重击下巴会昏厥,你应该懂脑干是不能打的.颈部。不知道你有没有进行过后手拳的力量训练。所以不是在万分紧急情况下。3,去击打,仅供参考.后脑。当然这个是要技巧的,可以用摆拳攻击,这个位置我不多说,没有教练指导,不到万不得已不能用。这个地方是大动脉。不过受骨骼保护。鄙人愚见、打别人把自己手指扭伤了,你懂得,而不是打一拳靶子后退一下、打击部位如果你只说头部的话主要是这么几个位置。2,下巴通过面部的一些骨头连接后脑,正如楼上一些朋友说的恐怕你功夫不到家。这个位置被攻击你懂得
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议年纪如果不是长期接受对于手部的训练。。练练。建议初期多打打沙袋。。。。最好不要打击硬性部位,至于面部最好的打击部位鼻子以及鼻子以下的三角区。
我今年26岁,老兄再请教一下!出拳时用拳的平面打击效果好还是拳峰效果好?
看你自己的打击力,提示你一下。。一般真正的他们的拳峰都是平的
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其他4条回答
疼了近半年的伤你早该上医院拍个片打击是拳面,力点中心是食、中、无名三指的拳骨
朋友,我来解答你的疑惑,首先你出拳的姿势应该 转拳了,(猜的) 应为打别人受伤的让你80%都是转拳了, 应该先从竖拳开始打,也是很标准的出拳方式,然后就是你所说的重拳部位,当然是用平面去打,但其实平面和拳锋都没什么,因为你的拳还不够硬,我所说的是你训练肯定不够,尤其针对拳头的训练,建议你先去做拳撑。什么时候破了再破 大概2次以上能勉强合格了。
基本功不行,说明你没有好好练过,既然爱好,就应该去认真对待,脚踏实地的去练,好好反省一下吧。
哦 那是你的基本功不够好
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练习躲闪么,找个绳子拉直在耳朵的高度,然后上步低头左右左右的绕过绳子练呗
恩,谢谢,不过我最近想买一个木人桩或沙袋,不知道练哪个好
买沙袋,重的
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向里,自然,速度也就快了,向外会降慢速度
就俄罗斯大摆拳是向外的。。。
其实都可以的,个人习惯吧
向内的近距离特别适用
摆拳至少有三种。
你说的哪种摆拳?我学的泰拳里的摆拳手是向下的。。里,有两个教练教过我,一个教的摆拳手心向外,一个向下。
看怎么顺手吧..一般会向下的...
朝头和脖子打手心就朝下,打软肋手心就向内。向外还真没听过
我向下啊,近的向里
摆拳有很多种的 泰拳的摆拳幅度小速度快 我理解的是路线不同的直拳 感觉是捅进去的 摆拳是想扫腿的感觉一样 力横着打进去 力量大幅度也大 转腰送肩 虎口朝上 散打的摆拳没研究过 反正一种搏击术一种打法 自己习惯哪种就哪种呗 不过我觉得哪一种都有它的优势 都练练挺好的 现在很多泰拳手都是用的拳击拳法 也曾专门钻研过拳击 所以咱们更别局限一种搏击术了
手心向内打发比赛时带着拳套还可以打打,街斗这样打的话手指骨会碎掉。还是向外翻打法合理。国外好像还叫古巴打法或俄罗斯摆拳。总之合理
怎么打有杀伤力就怎么打,干吗非得固定
这个贴里有比较详细的讨论
作者是猥塔斯
向外的感觉很变扭
我打摆拳是用拳峰做击打面的那种
比赛中都见过,不戴拳套的向外
向外杀伤力大。练习惯了速度也一样快。
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