女生学跆拳道问女生有没有男朋友实用

女生 二十四岁 想学一门可以防身的术士 有朋友推荐跆拳道 不知道如何_百度知道
女生 二十四岁 想学一门可以防身的术士 有朋友推荐跆拳道 不知道如何
今年二十四岁 由于参加工作之后会值夜班 走夜路比较害怕 想学一门可以防身的术士 不知道大家有何推荐?有朋友建议学跆拳道
不知道要学多久能达到防身的效果 本人自觉还算有些力气 不是弱不禁风的类型 也不是彪悍魁梧的 呵呵 希望大家给点建议
提问者采纳
如果真不幸被抓住了,肯德鸡之类的,楼倒甚至垃圾箱的后面,他总有脱衣服的时候,大声喊救命。---一个女人身上有很多武器,不管老鼠,马上站起来向他脸一扬;----其实;发卡;牙,因为他正在找你,手抠抓其眼眶,掰直了可做针,看见也不要喊呀不要惊叫,然后抓一把沙子或尘土,最好的办法是用膝盖狠顶其裆;如躲起来时。如果前不着村后不着店。或者说这里不干净,抓他的脸,然后假装退几不没站稳,记住,房后,要找个地方躲起来,他揉眼睛,我交你两招;你最好的武器就是嗓子。---在逃跑时记住,打电话他会闻声而至,完了就跑,他就基本倒下了。然后你赶紧跑:遇见歹徒,你先装害怕,说去旅店或说不远那里有空房子,泡到天亮再回家,不能打电话,当压你身上可用牙咬脸或肩膀,可以抠,倒下,可以咬他的裸露部位,不管认不认识,干脆找个24小时店:高跟鞋,他要什么给他什么,找机会一脚闷裆,他一看就吓跑了,专门跺他的脚面,只要站起来,要秉住呼吸,尽可能走人多的地方或大街,用来扎或划他脸,其实歹徒比你还害怕,正常人反映。如感觉不安全,见有灯光的人家就钻进去;你的指甲,肯定揉眼睛,网吧,蜈蚣什么的,你过去一脚闷裆,三人最佳其中必须有一男性,你喊了他就吓跑了;见有出租就上,别管有没有钱,草丛,或最好弄个淋病的化验单,然后短信给家人电话报警;如果没有的话。然后让家人来接你学那个干吗,挠。如果他真那什么的话,不用害羞,可先撒谎说自己大姨妈来了,找借口让自己站起来,鼻子,走夜路最好的办法是带个伴,两个女还带伴走安全,或者直接打车回家,比如手什么的
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其他8条回答
谁动你 你就 砍谁
恩 可以练练啊 女子自卫术业可以 这个学的比较快
带刀?直接拿枪得了,学跆拳道不错
破蛋粉碎踢天下无敌
女子自卫术最好,简单实用啊
女子防身术
跆拳道?别开玩笑了!跆拳道拳法基本没有!在中国就学散打和徒手格斗吧,都是相通的!擒拿没有力气是不行的,而且技巧性比较高。不要花拳绣腿,只求招招制敌!
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出门在外也不愁我是初二的一名女学生想学跆拳道,要怎样才能打好基础呢?
我是初二的一名女学生想学跆拳道,要怎样才能打好基础呢? 5
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跟着教练好好练基本腿法,还有品式,品式有一定的实战技巧和套路技巧,女生的话韧带方面会比男生好些,最主要是腿上的劲儿比较弱势点,要多练腿力
很简单,你可以先压好韧带,韧带是基础,在地上至少能压平,每天坚持跑步,要将腿部肌肉力量练好(可以做身蹲、蛙跳等等…)。然后每天回家早晚重复做教练教过的内容,当有一定水平时便可以自己适当的加或改些招式,不要太死板便可。
跑步一般要跑几千米啊
依个人身体而定,慢跑。你感觉自己已经很累了,就差不多了。
主要靠,意志力和对跆拳道的热爱,而且你的技术是经过学习时间在进步的,我也在学跆拳道。
看你要走什么样的修炼道路了!
品势:注重的是身体的协调和自然的感觉,是跆拳道中最重要的根基部分
腿法:跆拳道最重要的表现形式,强调身体的协调、爆发、速度
特技:跆拳道对外展示的主要组成部分,身体协调,爆发,外现力
击破:跆拳道功力修炼的体现,对于女生来说,不做强制性修炼要求,过于辛苦,对于人体骨骼会有损伤
跆拳舞:跆拳道最新的外在表现形式,音乐、舞蹈和跆拳道动作的结合,身体协调、乐感、基本动作的熟悉
防身术:跆拳道最精髓的东西,但不是每一个教练都能告诉你跆拳道技法下的防身术的。
洋洋洒洒,最重要的,是身体的柔韧性、协调性、爆发力、还有你自己的性格的外放型。这才是基础中最重要把握的细节部分。
先培养好耐力,然后没事多压压韧带,踢踢腿,打打品势。还有基本腿法,前踢,下霹,侧踢
跆拳道的优势 就是不同于中国的传统武术 可以速成
它发挥人体威力最大的腿 利用腿的力量和腰进行配合
这样的好处就是&对基础的要求不大
你只要坚持训练 按照正规教练的要求和方法 自然就能得到提升
不必刻意的练基础 但是坚持长期训练是基础
希望帮到你哦
如果大家有不同观点 欢迎提出 共同进步&
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奥运体育领域专家

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