[旅游]单车圣经/《单车圣经》编委会/正版全新
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goodluck for you~！
商家编码：
杂志种类：地理旅游
杂志期刊名称：其它
出版社：机械工业出版社
作者：其他
开始时间： 04:20
结束时间： 04:18
保修：无保修
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书名:单车圣经
原价：79.80元
作者:《单车圣经》编委会 著
出版社：机械工业出版社
出版日期：
装帧：平装
开本：16开
商品标识：
　　《单车圣经》看点：　　1、《单车圣经》是国内专业而权威的自行车运动指南，架构清晰明确，内容深入浅出、简明易懂，紧跟时代变化。结合BIKETO自行车网运营十年来的技术和人气积淀，针对广大车友最感兴趣的运动自行车相关主题，对自行车运动的各个方面进行深入而细致的分析与诠释，以满足近年来中国高端骑行运动市场的快速发展需求。　　2、邀请经验丰富的专业车手、教练、车店技师特约撰稿，他们来自国内外不同地区，在专业自行车运动领域享有盛誉，对运动自行车及其技术有着深刻的理解。　　3、与国内外知名自行车品牌商合作，如SHIMANO，TREK、GIANT、MERIDA、BH、OYAMA、DAHON，GARMIN、BRYTON，RANKING、KENDA、KS、KMC、SRSUNTOUR，SUPER B等，提供最新产品及技术的专业支持。　　4、全书图文并茂，穿插数百张技术插图、操作步骤解析图，方便读者理解的同时，也提高了本书的可读性。　　随机*价值25元的魔术围巾，3种花色随机，数量有限赠完为止，实物图见下面。
　　《单车圣经》是国内第一部权威单车大百科，是数十位国内外专业车手、教练、技师经验和技巧的结晶。书中内容全面、专业、实用，并配有千余张精美彩色插图，可以让车友轻松掌握自行车整车、配件及装备产品导购，调校维护保养，骑行技术，体能训练与健康，骑行安全等知识和技能。　　《单车圣经》是自行车运动爱好者必备的技术工具书和骑行指导书，无论是热爱骑行的入门级车友、单车资深玩家，还是经常参加赛事的业余选手，或是专业车店技师，都能从中获益。
Part Ⅰ 走进自行车世界
第1 章 了解自行车
1 自行车的缘起与发展
2 自行车运动成为一种潮流
3 运动自行车的分类
4 选购适合的运动自行车
Part Ⅱ 运动自行车全解析
第2 章 整车认知与设定
1 整车认知
2 山地车的骑行姿势与基本设定
3 公路车的骑行姿势与基本设定
4 自行车维修工具
第3 章 支撑系统
1 车架的种类及选购
2 车把的选购与安装
3 坐垫的种类与选购
第4 章 轮组系统
1 自行车轮组
4 轮组的拆装及新车轴挡调校
5 轮胎的种类与选购
6 车圈的编织与调整
第5 章 制动系统
1 常见刹车的类型
2 刹车的选择
5 油碟刹车油的更换
6 公路车刹车的调校
8 在旅行车上使用“前碟后V”刹车
第6 章 变速系统
1 自行车变速系统
2 自行车指拨与变速器
3 自行车变速系统的选择
4 传动系统的调校
7 牙盘和曲柄
10 如何正确使用变速系统
第7 章 避震系统
1 避震系统的分类
2 避震前叉
3 后避震系统
第8 章 日常问题处理与清洁保养
1 自行车常见故障及处理方法
2 如何清洁你的爱车
3 自行车油类的选择和使用
Part Ⅲ 骑行装备、安全、健康与技巧
第9 章 骑行装备
1 骑行头盔
2 骑行眼镜
3 骑行服饰
4 骑行手套
5 骑行鞋袜
6 骑行包袋
7 骑行水壶/ 水壶架/ 水袋
8 自行车码表
10 自行车照明设备
11 其他装备
第10 章 骑行安全
1 道路骑行安全准则
2 道路上常见的不安全因素
3 骑行手语人人会
4 遇到交通意外怎么办
5 野外骑行的自救与求救
6 夜间骑行安全
7 雨雪天骑行安全事项
8 高原骑行安全事项
第11 章 骑行知识与技巧
1 正确的踏蹬方法与踏蹬频率
2 不同路面的骑行技巧
3 骑车上下坡技巧
4 过弯技巧
5 如何通过障碍物
6 刹车技巧
7 户外遇狗的对策
第12 章 骑行的体能锻炼与健康
1 如何进行正确的骑行训练
2 使用心率带和功率计进行训练
3 了解自行车的空气动力学
4 应对身体的疼痛
5 解决抽筋问题
6 骑行前后的拉伸动作
7 能量补给要跟上
8 骑行饮食
9 合理补充水分
10 常见“自行车病”的预防
第13 章 户外骑行
1 出发前的准备
2 自行车的打包与运输
3 骑行的更多乐趣
附录A　国内外重要自行车赛事一览
附录B　自行车名词解释
附录C　自行车品牌一览
附录D　全国主要自行车网站/ 论坛
附录E　国外主要自行车资讯网站
附录F　全国主要自行车店分布（内地）
评价详情 7
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单车圣经 pdf
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一觉醒来，已是拂晓时分。蓝梦韭看着身边熟睡的女子，想起昨晚一夜的疯狂，急忙穿好衣服，跳下了床，却是双腿发软，单车志 电子版差点摔倒在地上。他找出一些银两，放在桌子上，看到外面，急匆匆溜单车圣经 pdf出了妓院。“你……你去那种地方……”一个熟悉的声音突然在他耳边响起。蓝梦韭抬头看到眼前站着的竟是血刺，急忙说道：“血刺，事情不是你想的那样……”“呸，丝丝真是瞎了眼，我现在就去告诉她……”血刺怒视了蓝梦韭一眼，转身就走。第五十一章 偶然采得俏侠女蓝梦韭急忙追上去拦住她，求道：“血刺，不要告诉丝丝，我怕她会……”血刺冷笑道：“那种事你都能做得出来，难道还会怕丝丝知道吗？我和丝丝是好姐妹，我不能看着她受辱……”
第二百三十七章 告别眼泪终出关东方涩的死，让游夕夕暂时忘记了心中的仇恨，便和东方丝丝一起陪着蓝梦韭，来到了苏州。这个熟悉的地单车圣经 pdf方，对蓝梦韭来说异常心痛。他来到古敏儿和蓝慕梅留宿的客栈，先前他让古敏儿带蓝慕梅到苏州，此时他必须前去见她们。蓝梦韭匆匆见了他们一面，准备去办正事时，蓝慕梅无论如何也要跟着去。蓝梦韭拗不过，只得让古敏儿和蓝慕梅随行。他们在苏州郊外的一处风水宝地安葬了东方涩，几个人站在东方涩的坟前，眼睛中隐有泪花，只有蓝慕梅不明所以地看着众人单车训练圣经。
楚梦雄叹道：“冬梅，你有所不知，并不是我愁眉不展，而是我心中波澜起伏，实在是不知道该怎么办才单车志 电子版好……”冬梅笑道：“公子有何不顺心的事，不妨说来听听？”楚梦雄转过身抓住冬梅的双手，含情脉脉地说道：“白姑娘如何美貌，我是不知，但你和秋菊，却日夜伴我身侧，甚是熟悉。若是我真的和白姑娘成亲，岂不是要我抛弃你们，这让我如何舍得？”冬梅一听楚梦雄原来是为了这事苦闷，心中很是感动，缓缓将头靠在了楚梦雄的怀中。恰好秋菊也走了出来，听到了楚梦雄的这番话，心中自也感动不已，伏在楚梦雄的肩头，低声抽泣起来。楚梦雄伸手揽住她们，在心中笑道：“自古最是女人好骗，三两句甜言蜜语，便会骗得她们甘愿为你而死。其实，我不是苦闷，而是在幻想，白小玉是江湖中的大美人，一定胜过这两个侍婢千万倍，那容貌，那肌肤，那十五女儿的腰身，该是何等……嘿嘿……”许久，冬梅和秋菊才抬起头，擦干脸上的泪水，拉着楚梦雄回到了房单车训练圣经间。秋菊和冬梅两个侍婢，一个纤细如柳，一个丰满似杨，含辞未吐，气若幽兰，寻常人得到她们中的一个，已是艳福不浅。楚梦雄左手右手拥着她们两个，还有一个迷雾重重的白小玉在等着他，或许他是天生湖上笠翁，或许他是命中采花飞贼！楚梦雄取来纸笔，给白小玉回信道：“姑娘垂青小生，小生颇感荣幸。秋菊、冬梅对我照料有佳，姑娘大可放心，小生必当竭尽全力，早日如姑娘所愿。还请姑娘多加保重，静候佳音。楚梦雄亲笔！”
(来源：大河网-大河报)
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粤ICP备号-4《单车圣经》作者读者见面会成功举办
新闻来源:技能教育分社 阅读次数:182
新闻作者:张建
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&&& 8月18日，我社携手三联韬奋书店，在其地下一层开展了“骑乐无穷——《单车圣经》作者读者见面会”。&&& 首先，该书责任编辑张建向参加活动的读者和车友介绍了《单车圣经》的策划背景及图书精彩内容，并以抽奖的形式向在场的读者赠送了3本图书。同时作者与中奖读者合影，现场掀起了第一波热潮。&&& 活动现场邀请Biketo网技术总监黄建平介绍了《单车圣经》的写作历程、本土化程度，并且介绍了该书内容的实用性。他指出，从单车发展历史、单车的日常维护、保养到单车训练与安全，《单车圣经》将所有的单车知识囊括于中，是国内真正第一本单车大百科。期间穿插抢答和抽奖，以这样特别的形式向读者、车友回馈了纪念品。现场读者、作者踊跃的互动使活动现场出现第二波热潮。&&&&随后，多年来从事单车资料翻译工作的自行车英语翻译潘震从各方面对比了国内外单车书籍，并肯定了《单车圣经》的内容以及这本书在国内的地位，向大家极力推荐该书。&& “崔克中国”技师在现场介绍了单车的基本结构，向大家展示了两款常见的运动自行车，并在现场结合《单车圣经》关于自行车调校的内容，回答了到场提问的车友，向提出单车代表性问题的车友回馈了骑行水壶。在座车友争相提问，使现场气氛达到顶峰。活动还邀请了业余单车运动员张涛现场为大家讲解公路车运动中遇到各种问题的应对技巧，使现场活动完美收官。&&&& &=600) {this.resized = this.width=600} else { this.resized = }">&&&&
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《单车圣经》首发开箱照
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&&一个小时以前快递刚送来的，还热乎着呐。号称5月10日全国发售，当天上午就收到货了。看得出来BIKETO这次为了这本书也算得上是重拳出击了，马上送上开箱高清无码图气泡膜包装
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书面，还有一层塑封，包装相当之过硬啊。同时还一起买了一本D90攻略，准备开始走上烧单反的不归路。单反毁一生，烧车穷三代。两样都染指，注定不归路。
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书背，以路线图的形式做成了一个目录。很有创意，很贴合全书主体，不错
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献给坛子里所有的勇士们
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有多少人遭遇过路边私家车突然开门、刹车不及的情况呢？撸主亲身经历过因此180度飞转头脸着地的痛苦，也亲眼看过不止一次别人经历此种痛苦
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至于被野狗、仗势欺人的贱狗狂撵的，已经数不清
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最后发张书里的福利图，不错的妹纸，哈哈
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祝大家在不归路上越走越远，哇哈哈
该贴已经同步到
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单反毁一生，烧车穷三代。两样都染指，注定不归路。&
里程数 +20
最后一个妹纸好帅气
签到天数: 686 天[LV.9]以坛为家II
上海车展现场就在卖
签到天数: 7 天[LV.3]偶尔看看II
原来是车展的产物。
签到天数: 286 天[LV.8]以坛为家I
烧钱从这里开始.
该用户从未签到
擦 楼主竟然留指甲
签到天数: 26 天[LV.4]偶尔看看III
据说不错，只是稍贵！
签到天数: 201 天[LV.7]常住居民III
无所谓de 发表于
上海车展现场就在卖
确实，当时看到后我就在围脖上@了BIKETO，质问不是说10发售嘛？咋提前就出售了
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TAK（塔克） 发表于
原来是车展的产物。
我是网购的
签到天数: 201 天[LV.7]常住居民III
执着 发表于
擦 楼主竟然留指甲
十爪就那么一个，还被你发现了
签到天数: 201 天[LV.7]常住居民III
blue_skyy 发表于
据说不错，只是稍贵！
一本书而已，就当百科全书收藏了。刚翻了一些内容，觉得挺不错的，不过也有一些不全面的地方。发烧友级别没有买的必要了
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