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& 如何选择乒乓球拍？
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先要选择的是握法，一般来说分为直拍和横拍两种。&
&&&&&& 乒乓球产生时欧洲人仿效网球拍的握法，基本上采用横拍，后来乒乓球运动发展到亚洲、产生了直握球拍。 据说横拍直拍的不同是由欧亚人不同的饮食习惯决定的，欧洲人餐具多为刀叉，习惯横握；亚洲人使筷子的较多，习惯直握。 这种说法不无道理，但是球拍的选择和打法、身体条件等因素密切相关。欧洲选手人高马大，步阔营长，身体移动范围大，中选台优势明显，选择横拍可以大刀阔斧地进攻，发挥力量型的长处。而以中国人为代表的亚洲选手一般个子不高，护台面积小，中远台移动不如欧洲选手范围大。但亚洲人反应快，头脑灵活，尤其是台内处理小球快捷多变，选择直拍能有效地发挥其变化多、腕部动作灵活等长处。当然，这只是就欧亚人种的基础特点而言，不一定适用于每一个人。近年来，欧洲选手中也出现了卡列尼茨这样的直拍好手， 而中国人当中也产生了第一个横拍世界冠军------孔令辉。
怎样选择乒乓球拍
&& 确定握法后，就要选择使用何种胶皮的海绵拍，这和自身要形成的打法密切相关：
&& （一）正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。这是中国 选手最传统的球拍。过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一批批世界冠军都采 用正胶海拙扫，26届亚特兰大奥运会冠军刘国梁也是用正胶海绵拍击退了各路好 手。它的特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。正胶海绵 拍不容易吃各种旋转，正是由于粘性小也不容易制造强烈的旋转，所以正胶球拍虽 然拉不出强有力的弧圈球，但是在处理台内旋转球和正手抽杀方面却可以大占便宜。 刘国梁对罗茨科普夫一战最能说明问题。相持球上刘国梁明显处于劣势，但刘国梁 在台内摆短时总能先对手一步抢攻，赢得主动，而且由于正胶球速非常快，一般一 板就可打死而避免形成相持。如果你觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不 够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
&& （二）生胶海绵拍。生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近台选手使用。我们熟悉的王涛，他的反手用的就是生胶， 由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。尤其是反手拨打台内短球时更是得心 应手，所以像陈静、耿丽娟等都采用反手生胶的打法，以便摆短时求得主动，同时又 能节省体力。王涛的反手弹打如今已成世界一绝，而南朝鲜以玄静和、朴境爱代表的 一批女选手采用直拍生胶的打法更是独树一帜，快速和抢先上手威胁较大。
（三）反胶海绵拍，反胶就是粘贴时向下、粘性较大的光面向上的一种胶皮，这 是现在最常见的球拍，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%使用。 反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。 瓦尔德内尔、佩尔森、塞弗、马文革等弧圈结合快攻打法、盖亭、王涛、孔令辉等快 攻结合弧圈打法的选手们是清一色的反胶。当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。
（四）防守型海绵拍。防守型技术一般以削球为主，也属于旋转型打法，故而横拍削球手正于多以反胶为主，反手则花祥繁多。像丁松，他反手用正胶，削出的球介乎转与不转之间，而且随来球旋转强弱产生变化，令对手判断经常失误。而陈新华反手则采用长胶，这是一种颗粒向上、直径小于高度的胶皮，旋转变化相当大，对方拉过来的球越转，削回去的越转，而且击球下沉，对方不容易借力发力。进攻型球员也经常采用防守型海绵拍以弥补其反手的不足，像蔡振华，他反手使用防守型海绵拍，类似反胶而且无粘性，击球力量减弱，下沉飘忽，令对手难以按常规判断，对弧圈阅球尤为奏效，故而被称为&防弧圈型胶皮&。 对于初学者来说，一般以你最崇拜的运动员的球拍做为自己初学的样板，并且随 著球技的长进，结合自身特点相应变化。这是选择球拍的常用方法。
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这样的话，落点，倒板一下有不错效果~~~但是你说发球好，还有怪球为手段，适当有些机会球可以用反手敲一下~~（不了解以前用长胶为什么会是犀利，而是搓推好之类的犀利，正手犀利，可以贴长胶，可以用反胶，难道不是进攻犀利也可以不贴啊，如果你用的顺手的话，不必要一定贴~~~~我认为如果你是打节奏
贴个729天翼，比较轻、软，可以倒板发球发挥你发球的优势。
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　　最近看比赛，发现马琳与王皓的正手板面都满贴了胶皮。不象传统直拍那样向下贴，以留有一位置可供食指与拇指钳住拍肩。看了后感觉很奇怪，呵呵。
　　我是很崇拜偶像的，呵呵，照他们的样子实践了下，贴了块直拍，发现都很不错。拇指直接压在胶皮上更实在与牢固。重心也不象以前那么靠前，这样可能更有利于直拍横打。
　　不知大家对此有何看法。这种贴法可谓又是直板的一种创新啊，呵呵。
正手贴高或贴满有利于大拇指压拍,对横拉横打时的发力很有好处,但不利于推挡时食指用力勾拍控制板型的动作. 事实上, 即使是从来不用推挡的王皓,他的正手胶皮也并并未贴到顶,而是留了一条很细的距离,变于横打发力时食指能够稳定地勾住拍柄末端帮助控制板型前倾角度.
到底谁的对呀？？？？？？？？？？、
我感觉贴满一定会很不舒服 手感会受到影响 自己觉得怎么对就是怎么对呗 没真理规矩
你搞错了,王和马是把反手横打的胶皮贴满的,正手还是留有余位.反手位是象横板一样贴才对!
没有对错，就是个习惯问题，我觉得贴高了不好，一是太厚造成虎口张得太大影响控制的感觉，二是食指的手指头磨得比较疼，胶皮的摩擦力比木头可大多了
我有一个新的想法了：他们将胶皮尽量帖高一点点（以不大影响自己的发挥为准），这样在用过之后，可以给几块给好友用用，亲戚用用，也可以卖出去啊！要知道，他们用的一块胶皮，可比拟一块CL一样贵的哦。
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