脚骨拐穿鞋磨着疼怎么办
时间： 15:20:23
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治疗脚拇指外翻的方法，现在可以分为2种：手术疗法和非手术疗法。非手术疗法治疗脚拇指外翻：轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。手术疗法治疗脚拇指外翻：适用于疼痛厉害、畸形严重的患者。手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。如果跖趾关节内侧的关节囊过松，可以通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩。拇内收肌腱切断术和第一跖骨截骨术也是常用的方法。
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小学三年级, 积分 1034, 距离下一级还需 66 积分
我平时都穿帆布鞋啊 运动鞋这种放脚的鞋 工作的关系我现在每天都要穿高跟皮鞋 不是特别高的跟 也就3厘米
鞋子其实是正好的 但仅限于站着 走起路来脚往前冲 一抬脚脚后跟就能抬起来 所以感觉这鞋好像有点大
可是前脚掌又特别疼 因为重心好像都在前脚掌来着 脚面那儿还磨脚 就是大脚趾的那个关节部位~
鞋子虽然是圆头的但是是先收脚然后最前面才圆，所以前面有很大一块空间 我走路的时候就一直往那儿冲 挺挤脚的~
我都用纸巾垫在大脚趾被鞋面卡住的那个地方~但还是疼~
有什么方法能解决吗？姐妹们？求助求助
是不是需要前面垫半个垫？任何前脚掌防滑垫都可以吗？这东西有没有好坏之分？哪个比较舒服呢？
减肥减肥！晚上不吃饭了！夜宵更不能吃！！
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先把大步换做小步能好一点点。。。。穿高跟鞋最好别迈大步，越小步越好走。。
鞋子肯定是大，还有就是破了的地方，贴上胶布吧。。
护手霜特价啦。
/thread--1.html
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小学三年级, 积分 1034, 距离下一级还需 66 积分
toybox 发表于
先把大步换做小步能好一点点。。。。穿高跟鞋最好别迈大步，越小步越好走。。
鞋子肯定是大，还有就是破了 ...
这样子就是鞋子大吗？
可是小一号的我穿不了严重挤脚。。。
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初中三年级, 积分 2721, 距离下一级还需 279 积分
麻木了就不疼了，穿高跟鞋没有不难受的，可是穿高跟鞋确实比休闲鞋好看，光鲜的背后总要付出嘛，哈哈。。
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幼儿园大班, 积分 412, 距离下一级还需 88 积分
我穿高跟鞋的原则是只穿脚面上带可以固定的，绝对不穿船鞋，因为会掉，否则只能买小一号不能穿正好的，正好的船鞋就意味着大了，还有走路姿势穿平底和高跟是不一样的，不过需要自己体会了，不过我还是建议现买一双包脚面的鞋适应一下，直接穿船鞋太难度了
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小学五年级, 积分 1388, 距离下一级还需 112 积分
用吹风机吹鞋的后面磨脚那块，把皮子吹软了再放凉了，就会好很多。
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脚面磨脚的话，主要就是亲的脚，脚面比较高，鞋子不合适吧
威望0 积分372 BELLE0 ￥家装币0
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幼儿园大班, 积分 372, 距离下一级还需 128 积分
一看亲说的就知道肯定是鞋子大了，高跟鞋一般都很难买到非常合脚的，所以垫个半垫很必要哦~
还有，千万不要用纸巾，纸巾刚开始很管用，但是一会就会被挤成个片儿，还得换。
你这鞋子估计光脚穿更带不上了
还有个我自己自虐的方法：如果这双鞋子磨脚的话，我先放着，放些日子再穿就好了。我总结为：互相不适应症状
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幼儿园大班, 积分 373, 距离下一级还需 127 积分
亲，告诉你个很自虐的方法，如果很喜欢这个鞋子的话，你就等脚好了，再穿，破掉就再恢复，慢慢就不磨了。另外，穿高跟鞋包包里一定要准备一盒创可贴得说~
学会用微笑面对所有
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小学三年级, 积分 1034, 距离下一级还需 66 积分
谢了亲们~这是工鞋所以每天都得穿~先去上班了 回来再说
减肥减肥！晚上不吃饭了！夜宵更不能吃！！
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小学三年级, 积分 1034, 距离下一级还需 66 积分
我们要求的还就是船鞋。。。 。。。没有鞋带。。。。。。
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春日暖阳87 发表于
我穿高跟鞋的原则是只穿脚面上带可以固定的，绝对不穿船鞋，因为会掉，否则只能买小一号不能穿正好的，正好 ...
靠 我就是直接穿船鞋。。。还是正好的船鞋。。。所以看着我走路可费劲了。。。我前脚掌都疼死了~大脚趾关节磨得可疼了~
亲 我这样是不是得在前脚掌加个垫啊？
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caroline_angel 发表于
用吹风机吹鞋的后面磨脚那块，把皮子吹软了再放凉了，就会好很多。
谢谢亲谢谢亲！不过我根本不磨脚后跟 我是一垫脚尖脚就从鞋里出来了 我是磨大脚趾的关节 不过我会用这方法吹吹磨关节那儿
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小学五年级, 积分 1388, 距离下一级还需 112 积分
belle00 发表于
谢谢亲谢谢亲！不过我根本不磨脚后跟 我是一垫脚尖脚就从鞋里出来了 我是磨大脚趾的关节 不过我会用这方法 ...
丢人了。。。。没有看清楚~~~
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小学二年级, 积分 889, 距离下一级还需 11 积分
喃也是第一次穿高跟鞋~买了双七厘米的。。。买回家就开始捶胸顿足了&&这么高 我这不是和自己过不去么？？？？555
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阳阳宝贝123 发表于
脚面磨脚的话，主要就是亲的脚，脚面比较高，鞋子不合适吧
我脚已经不算高的了 那个鞋子就是那个样子的 前面比较低 售货员跟我说了我不记得那专业术语是什么 就是那鞋型。。。脚底下挺软乎可脚的关节处就不酥糊了~~
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小学三年级, 积分 1034, 距离下一级还需 66 积分
vacence 发表于
一看亲说的就知道肯定是鞋子大了，高跟鞋一般都很难买到非常合脚的，所以垫个半垫很必要哦~
还有，千万不要 ...
我没法啊~天天上班哪能不穿呢。。。我现在就是在磨脚
只能让脚去适应鞋了~
我穿不穿丝袜都是那样，走路带的起来 这鞋子站着的时候是正好的 但是走起路来就不是了。。。 一垫脚尖后脚跟就出来了。。。
看来还是得垫半个垫啊 外面卖的前脚掌的垫子都一样吗？有没有好坏之分？买什么的比较好捏？
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小学三年级, 积分 1034, 距离下一级还需 66 积分
caroline_angel 发表于
丢人了。。。。没有看清楚~~~
没有没有~亲提供的方法还是很不错的！
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小学三年级, 积分 1034, 距离下一级还需 66 积分
yo白杨oy 发表于
喃也是第一次穿高跟鞋~买了双七厘米的。。。买回家就开始捶胸顿足了&&这么高 我这不是和自己过不去么？？？ ...
我这三厘米的不合脚。。。亲就算买七厘米的合脚就行了~
一般特别高的都有防水台 有防水台的鞋子不累
我这个。。。哎。。。
减肥减肥！晚上不吃饭了！夜宵更不能吃！！
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