以色列格斗术官方教练培训：严酷训练如特种兵
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　　拥有至少4年的格斗经验，提供正规格斗道馆的推荐信，具备完善的医疗保险，出具公安机关的无犯罪证明等等条件，看到这些您一定认为这是在挑选高端保镖，其实这只是国际马伽术联盟教练培训的参训要求而已。本月下旬，国际马伽术联盟将在南方某训练基地举办中国第一届民用马伽术教练资格培训，长达20多天的训练安排，每天十几个小时的训练强度，来自以色列官方总部GIT(Global Instructor Team)格斗教练将会对预选的中国格斗勇士进行以色列特种兵般的严酷训练。多少人能通过以色列官方严格考试，没有人知道，因为以色列人没有通过率，想通过就必须付出非常人的努力！只有通过严格考试的学员才会被授予国际马伽术联盟民用教练资格，并参与民用马伽术在国内的推广和教学活动。
　　以色列，一个陌生而神奇的国度，一个与战争紧密相关的国家，以其科技、军事能力及最严格安保系统闻名于世，当然还少不了目前风靡全球的以色列国粹 ― 马伽术(以色列格斗术)。
　　马伽术起源及创始人
　　马伽术，全称以色列马伽术(Israel Krav Maga)，又译为以色列格斗术, 是上个世纪60年代在以色列发展创立起来的一套军用徒手格斗体系。
　　马伽术是以色列国防军及军事、执法部门人员必修格斗术，也是FBI等必修课，已经被广泛地运用在世界各地军警部门。马伽术的简化版本既民用马伽术(Civilian Krav Maga)可以被有效的运用于个人防身自卫，再遇到他人侵害时马伽术练习者可以进行及时有效的安全防御。
　　不同于竞技体育和传统武术，马伽术更侧重于一种生存之术，很多技巧动作都直接击打人体的要害部位，包括裆部、眼部、各处关节等，其核心目的只有一个，那就是在最短的时间内解决战斗，解除威胁。马伽术的大部分的技巧动作立足于人体本能反应，同时又极其巧妙地将本能反应加以技术柔和，将其技巧发挥到最大限度，从而进行有效防卫。
　　马伽术创始人为Imi Lichtenfeld (Sde-Or)。Imi于1910年出生在Bratislava (斯洛伐克的布拉迪斯拉)，是一位著名的警官和格斗家。从幼年时期，Imi就展现出极高的运动天赋，在摔跤、拳击等领域有着很高的造诣，赢得过很多奖项。当反犹太活动席卷他的家乡时，Imi和他的家人被迫移民到以色列 (当时的巴勒斯坦)。
　　在20世纪30年代中期，反犹太活动空前激烈，为了保护当地犹太居民，Imi领导了一支由拳击手和摔跤手组成的队伍进行英勇斗争。当经历了多次街头斗争后，Imi很快意识到竞技体育在现实街头格斗中只能发挥有限作用，他可以着手创立一套在生命受到威胁时可以进行有效防御的格斗体系。
　　Imi高超的格斗能力，受到了早期以色列领导人的一致认同，并在1944开始让他训练以色列士兵，包括素质训练、、摔跤、匕首等的攻击与防御。在此期间，Imi参与培训了大批犹太武装力量，包括哈贾纳(Hagana)、奇(Palmach)以及警官等。1948年以色列建国后，以色列国防军（Israel Defense Federation, IDF）正式组建，Imi被聘请为IDF的总执行官。在为IDF服役近20年中，Imi一直致力于马伽术的改进。
　　1964年从军队退休后，Imi开始着手改进军用马伽术，以便民众进行学习和使用。其改进宗旨是：形成一个适用于各种人群、在受到攻击或者生命受到威胁时，可以在保证最小伤害的情况下迅速完成自救。为了传播马伽术，1985年，Imi在特拉维夫和内坦亚分别建立了训练中心，并开始训练马伽术教练（由Imi本人及以色列教育部认可）。
　　Imi的一生都致力于马伽术的改进和传播，其伟大的人格魅力及其独一无二的优秀品质一直深深地感染并促进着他的学生。Imi，伟大的格斗导师，卒于1998年，享年88岁。
　　发展―国际马伽术联盟
　　随着马伽术技术的成熟以及国际环境的改善，从20世纪90年代初期，马伽术开始广泛地向以色列境外进行传播。为了适应国际化的需求，Imi在其最衷心的学生们（其中就包含现任主席 Avi Moyal）和一些有声望的教练们的帮助下，于1996年授权成立了IKMF (International Krav Maga Federation)，也即国际马伽术联盟，IKMF也是马伽术创始人Imi在世期间唯一授权的国际性马伽术组织。IKMF成立后，所有的 Expert (专家)、Master(大师) 级别证书都是在Imi的授权下，由IKMF统一颁发的。IKMF是世界上最大、最具权威的国际性马伽术组织，总部位于以色列，也是以色列官方第一个认可的国际性马伽术机构。
　　国际马伽术联盟以色列总部的格斗教官们统一被称为IKMF GIT (Global Instructor Team，全球教练小组)。IKMF GIT由以色列本土顶尖的马伽术格斗高手组成，级别均为Expert级别及以上。现任主席及首席教练Avi Moyal，Master级别，是创始人Imi的直系学生，在Imi生前一直跟随这位伟大的格斗导师研习马伽术。Avi 在18岁时就晋级为Expert级别，曾任以色列特战队特别行动队指挥官，多次深入黎巴嫩进行作战；同时也担任过前以色列国防军高级将领及情报机构负责人的贴身保镖，曾被以色列政府任命为传奇巨星迈克尔杰克逊游访以色列期间的首席保镖。
　　IKMF GIT小组成员技术娴熟，从小就开始研习马伽术，多数教练具有二十多年的格斗及教学经历，此外他们还拥有极其丰富的作战经验，且在以色列政府部门（情报机构、国防军及特种部队、警察部队以及国家安全局等）担任过要职，很多GIT目前依然在以色列军方及政府部门的担任格斗教练等。如Israel Cohen，Expert 3级别，现任以色列总理安保团队的首席格斗教练，曾为以色列总理安保团队Team Leader，早期曾在以色列情报机构担任首席格斗及战术教练。每年这些GIT成员都会被世界各个国家政府及军事部门邀请进行相关的马伽术培训。
　　自成立以来，IKMF一直致力于在全世界范围内推广马伽术。目前其在全球60多个国家和地区都设有分部，包括美国、加拿大、大部分的欧洲国家、澳大利亚、东南亚及远东地区，具有资质的教练和场馆不计其数。中国大陆分部全称为国际马伽术联盟(中国)，即International Krav Maga Federation China Branch, 简称IKMF CHINA，或合写为IKMFChina，是在IKMF现任主席Avi Moyal的授权下于2012年底成立的，现任负责人为汤方勇先生。IKMFChina主要负责中国大陆地区的马伽术推广工作。
　　马伽术根据其使用人群不同，又可分为民用马伽术(Civilian Krav Maga)、警用马伽术(Law Enforcement Krav Maga)、军用马伽术 (Military Krav Maga)、要员保护马伽术(VIP Protection Krav Maga)以及特殊环境马伽术（空中安全、公共安全等方面）。国际马伽术联盟IKMF作为以色列官方认可的第一个国际性马伽术组织，一直为世界各国军、警及要员保护等机构提供最专业的马伽术培训，同时也致力于民用马伽术在全球范围内的普及和推广。
　　民用马伽术―最佳个人防身术
　　今夏7月，有着世界最专业的防身术之称的马伽术也落地中国。以色列唯一官方组织国际马伽术联盟在全国四大城市进行了为期两周的民用马伽术集训。此次集训教官是来自以色列总部的GIT教练Dan Oren，拥有20多年的马伽术格斗及教学经验，是以色列国防军特种部队、以色列航空安全部、海洋局及政府办公室等部门的以色列官方认证格斗及战术教练并且是某以色列权威保镖机构的首席保镖。
　　与其他竞技体育格斗，民用马伽术更侧重于一种自我保护的生存之术。其首要原则是规避各种危险，但当危害无法避免时进行有效的正当防卫，其核心理念是善于利用人体本能反应完成技巧动作，这使得马伽术适用于各种人群、各种场景，在受到侵害时，可以在保证最小伤害的情况下迅速完成防身自卫，并且快速离开危险环境。
　　来自全国各地一百多名学员参加了此次集训，参训学员覆盖了都市白领、健身达人、在校学生、企业老总等，年龄跨度则从本次的最低年龄限制十六周岁至五十多岁，除了男学员外还有不少女学员。学员中不仅有跆拳道、泰拳、传统武术、柔术等研习者，更有毫无格斗经验者。虽然大家背景不同，水平不一，但通过切身学习，学员们很快就体会到了马伽术的一大特色，也即不限人群，易学易用。马伽术的这一特点，与其技巧动作立足于人体本能反应，同时又极其巧妙地将本能反应加以技术柔和，将其技巧发挥到最大限度，从而进行有效的防身自卫的内在理念是分不开的。
　　在训练内容安排上，不仅包含了丰富的有效规避危险的技巧、徒手格斗技巧、徒手对刀技巧，还包含了若干控制加害人的技巧。具体到每项课程，其安排则从国内的实际需求出发。例如徒手格斗技巧部分，特别教授了被抓头发、被他人掐或勒脖子、熊抱等的防御和破解技巧。经过六十多年的发展和创新，马伽术已经形成了一套完善的训练格斗体系，这套体系包含的不仅仅是格斗技巧，更有格斗精神、情景意识以及心理训练等多种技术。
　　本次集训后，很多学员表达了他们的心声，接触了马伽术后非常希望继续学习，这是因为相对于其他防身技术要底子、讲套路、上手慢、难使用的问题，马伽术更加简洁、有效、易学、易用。通过本次丰富而实用的马伽术训练，广大学员不仅切身学习了这套专业防身术，在防身意识和防身技巧都得到了很大提高，更领略到了国际先进的训练理念。国际马伽术联盟中国大陆负责人汤方勇先生也表示今后会在国内定期举办类似活动，让更多的人了解并学习马伽术，实际掌握这套防身本领。
　　很多资深的格斗教练也纷纷表示以后将加入国际马伽术联盟的大家庭，成为国际马伽术联盟认证教练之一，并将致力于在国内传播和教授这套高精度的专业防身技能。国际马伽术联盟计划本年度会组织第一批马伽术教练培训考试。希望在国际马伽术联盟的带领下，马伽术能在我们这片武术大国、武术强国的土地上生根发芽，切实为人们的安全出行保驾护航。
　　“So that one may walk in peace”，马伽术创始人Imi Lichtenfeld。
(责任编辑：厉胜男)
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袁和平：李小龙是MMA之父 《恶战》融会贯通多种打法 时下MMA(Mixed Martial Arts 无限制综合格斗术)格斗技法逐渐成为国产动作片中最重要的动作元素。最近的《激战》和《特殊身份》的动作设计中都大量融入了MMA元素。袁和平希望凭借《恶战》再次引领动作片的发展潮流。据介绍，MMA翻译过来叫做综合格斗，是一种融合了拳击、泰拳、巴西柔术、摔跤等多种技能的综合格斗模式。袁和平表示，说起MMA，就不得不提到李小龙。李小龙喜欢与各国高手切磋、博采众长，由于各流派格斗规则不同，难以判定胜负，所以他想，能不能制定一套统一规则让各路高手“混战”呢，这种想法也为MMA的诞生提供了理论上的基矗
“MMA就是格斗中的‘十项全能’。”袁和平举例《恶战》说：“这部电影的要求很高，它不仅考验你对各种不同技法的掌握程度，也考你对技法的灵活运用，在不同的情况下要运用最有效的技法，有时要用拳，有时要用脚，有时是要用兵刃，所以打起来才会精彩。”袁和平接着说：“安志杰和伍允龙从小都在美国长大，所以接触这方面的时间很早。他们更早在三年前就开始了这方面的训练准备，所以才能把MMA技巧完美融进了电影打斗中。” 针对《卧虎藏龙2》再发声 《恶战》手把手教演员要求苛刻
恶战》中主演安志杰和伍允龙得到了袁和平的撑腰。 袁和平拿伍允龙举例：“在美国芝加哥长大的伍允龙，7岁开始跟随父亲习武，回香港后曾跟黄淳梁师父学习咏春。除蔡李佛拳和咏春以外，伍允龙还精通跆拳道、柔道、巴西柔术、菲律宾魔杖和洪拳等多门不同流派的功夫。”
虽然两位演员的基础都很好，袁和平的要求仍可以用苛刻来形容。他表示在这部电影里，会根据人物的性格、武功特点来设计动作。“《恶战》中，我还会手把手教伍允龙和安志杰打，有半招不合适我都不会放过他们，一定要重来，一定要没有瑕疵才会收工。因为我希望片中的动作看起来是真功夫，这个骗不了观众的。”
近期关于《卧虎藏龙2》 的真假消息满天飞。袁和平特地针对此事再度发声，解释说发布会上可能沟通有误，所以才有“否认”执导一说。而实际上他已经承认执导，并计划明年开机，其它的细节将在以后统一公布。(tg/文)　　锹，是一种常见的用于开沟掘土、铲取什物的生产工具。自人类社会出现战争和军队后，锹又成为最早出现的军用辅助装备之一，它既能用于构筑城砦沟壕，又可以安营掘灶，是军人作战和生活必不可少的伙伴和帮手。军队最早使用的锹实际上就是民用锹，而真正的军用锹则出现在职业化军队形成以后，它们是专门生产的，比普通民用锹更加轻便、结实，但型制和民用锹没有太大差别，而且在军队，也不是每个步兵都需要携带锹，只是工兵、辎重兵和稍后出现的炮兵使用得较多，尤其是工兵的装备量最大，这也是军锹通常称为“工兵锹”的由来。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或以色列格斗术和散打哪个更适合防身？？_百度知道
以色列格斗术和散打哪个更适合防身？？
提问者采纳
(这里要说明1点!(如果以色列格斗术真的像1楼所说的那样强的话,我推荐练散打,那泰拳就不会是世界上公认的最强拳法)泰拳虽然很强,很多人说练泰拳的人活不40岁,但是只适用于近战,那根本就是胡说八道)而散打近 中 远都能有效的击中对手,练1年下来起码2~3个人可以对付以色列格斗术根本排不上名次
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其他8条回答
因为散打是以擂台竞赛为目的的武术，更加全面不过，还有在车上，不仅有踢，甚至用短刀或棍棒格斗的技术等，拳法、楼梯上等各种场合应敌的技术应该是以色列特工格斗术（Krav Maga）、打、拿的完整技巧，对普通人而言、摔，一般人根本不可能学到真正的特工格斗术；而特工格斗术是以自卫和打倒对手为唯一目的、掌法和擒拿就受到很大限制），技法有很大局限性（例如散打要戴拳套
顶楼上的道理给你都说完了哈哈我推荐泰拳散打没有肘膝技术而且规则僵化泰拳更实用
参考资料：
懒惰虎原创
兵无常势，水无常形，临地变化。
以色列格斗
ge 个有所长
以色列格斗术根本不可能会让普通百姓学到 散打的确是很实用 不过练过的基本都不敢打架了 因为会打出事情别说泰拳差 我练了3年多的泰拳 知道泰拳的凶猛 没人能挨泰拳肘击和膝撞后部受伤或疼痛的 科学的练法教练会给你练习你不用怕会出现40岁骨头出现问题甚至死亡
满意的那个答案你说的不对，现在是正好相反了，泰拳变成第四，因为刚开始他们是在自然情况下练的，而现在都换成了沙袋，技术含量就大大下降了，而以色列格斗术现在是排第一位的
70年代时世界格斗术前4排名是：1。泰拳，因为那是都是用椰子树当沙袋，教练会让你用膝，肘去打断它。2是日本的忍术。3就是我们的中国功夫。而4才是以色列格斗。现在恰恰相反。以色列格斗是用人体最坚硬的位置去击打敌人嘴软弱的地方（如脖子，裆部等）。忍术也没有人去让小孩子练了。泰拳的椰子树也都变成沙袋了。
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出门在外也不愁北京那里有以色列格斗术培训班_百度知道
北京那里有以色列格斗术培训班
我们中国武术博大精深悠悠几千年文化，真的有点心寒啊！我就搞不明白一件事，在世界上都数一数二的！而我们中国人却一门心思的学习外国的拳种！外国人把中国武术都当成国宝呵呵
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