200米跑步考试前多久喝红牛?或者还有什么他不敢吃的有用的方法?脉动之类的

运动饮料,比如佳得乐、红牛、脉动什么的,和普通的水有什么区别?平时不运动的时候喝会对身体不好吗? - 食面埋伏 - 略晓 运动饮料,比如佳得乐、红牛、脉动什么的,和普通的水有什么区别?平时不运动的时候喝会对身体不好吗?
运动饮料里边加入了电解质和葡萄糖,主要就是补充运动流失的部分人体所需的金属元素,有钾等等,还有就是高热量,来补充体力;这些东西在你不运动的时候摄入不一定是需要的,可能引起肥胖
俺不是王力宏,俺真的不是王力宏!!!
每种饮料的配方都有所不同,脉动主要是矿物质和维生素,佳得乐主要是电解质和碳水化合物,红牛则包含牛磺酸、赖氨酸、咖啡因、肌醇、维生素。和普通水比较起来,可以迅速补充体力,红牛可以刺激神经兴奋。不运动的时候,脉动和佳得乐喝都没有什么问题,但是红牛需要慎重。红牛易造成人神经兴奋,并且多喝对身体器官有损伤。红牛有标准,黄罐每天不宜饮用超过2罐,蓝罐每天饮用不宜超过1罐。我在熬夜加班的时候喝过3罐,72小时中只睡了7个小时,的确不困,但是应该对身体损伤较大
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& 跑步前喝红牛可以吗,要前几分钟喝
跑步前喝红牛可以吗,要前几分钟喝
问:病情描述:跑步前喝红牛可以吗,他会使人兴奋吗&若可以&应什么时候喝曾经治疗情况和效果:&&00000想得到怎样的帮助:&......
答:病情分析:跑步前最好就不要喝这个了,指导意见:它含有的一些激素有扩张血管的作用,而你运动也是,喝了不好,一般在没有精神的时候别人才喝下&&......
问:我星期一考试了,虽然平时跑步算不上太好。但是听说红牛可以提速。&&......
答:病情分析:平时跑步算不上太好,红牛是可以提速的。指导意见:红牛这种饮料,原则上是不可以使用的,在正规的比赛,是要禁止吃的。 提问人的追问
19:25:17嗯?有用处么,我是未成年,今天才喝了半瓶 回复人的回复
2013-04......
问:跑步前一个小时喝了两瓶红牛,然后又隔了一个小时喝葡萄糖行么?有效果么?......
答:病情分析:红牛里含有的糖分和能量基本够您跑步中的消耗。指导意见:如果跑完步后您觉得有头晕或是很累的表现,可以适量喝一点葡萄糖,但不要太多。因为补充葡萄糖主要是为了补充容量或是提高血糖。&&......
问:病情描述:考试前喝点红牛能提神吗?&真的对考试有用吗?曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&谢谢谢谢谢谢谢谢......
答:病情分析:你好,红牛里面含有比较丰富的维生素,还有比较齐全的微量元素,还有糖分等碳源,以及一些有兴奋中枢的物质,所以还是有一定的提神作用的。指导意见:考试的时候可以在考前适当喝一点,但是晚上睡前几个小时内建议最好不要饮用,避免影响睡眠质量。医生询问:......
问:....急急急,求回答,,谢谢。跑一千米前,红牛可以和葡萄糖混喝吗......
答:病情分析:你的情况一般的适当的吃一下葡萄糖是可以的,补充能量,对于饮料一般的不建议使用指导意见:红牛可以和葡萄糖混喝,不会影响身体的健康,但是喝饮料多了会影响正常的呼吸,影响长跑的成绩,少喝就可以&&......
问:病情描述:我们四月十七号要中考了。要考两百米和篮球,现考篮球,后考200米。两个科目相差大约十五分钟。考试前多久前喝红牛和巧克力能使自己达到最兴奋状态?最重要是200米。......
答:病情分析:您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是饮食的情况指导意见:您好,你的情况一般情况考虑是这种情况半小时前服用是可以的&&......
问:病情描述:临产前对生小孩用力是否有帮助,对小孩是否有影响曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&请给予回复支持是否有影响和......
答:病情分析:您好,产前喝饮料对生产没有影响,也没有帮助。指导意见:建议吃些巧克力等热量高的食物,这样才有助于保持体力。&&......
问:病情描述:中考体育考试前喝红牛可以吗(女生)巧克力呢?曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&中考体育考试前喝红牛可以吗(......
答:病情分析:你好,可以喝红牛的。指导意见:红牛是功能型饮料,有助于增加在比赛的时候的你的爆发力的。&&......
问:病情描述:如题~如题~如题~如题~如题~如题~如题~如题~如题~如题~如题~如题~曾经治疗情况和效果:&&如题~想得到怎样的帮助:&&nbs......
答:病情分析:红牛是一种饮料,增加能量的,平时锻炼的身体健康就可以,指导意见:建议,注意休息,加强营养,每天坚持锻炼,祝你健康&&......
问:关于时间的分配怎么把握?如何进行能量补充?......
答:病情分析:你好,一般能量补充在运动前半小时即可。指导意见:建议你可以在半小时前服用,注意不要喝太多,容易在运动在运动时导致腹部不适,红牛可以喝的。&&......
问:病情描述:下午学校测试800米,做运动前多久喝红牛好?曾经治疗情况和效果:&&无想得到怎样的帮助:&&做运动前多久喝红牛好......
答:病情分析:这不好说,有一些人有过指导意见:喝红牛后跑步时导致呕吐的情况发生,建议你自己试试再尝试&&......
问:听说临产前喝红牛可以助产......
答:病情分析:那是说红牛的广告的。指导意见:红牛是功能饮料,可以提供能量的。产前补充体力的话可以吃巧克力的。&&......
问:今天考理综我怕困所以就拿了红牛但是什么时候喝......
答:病情分析:你好,可以考前半小时喝点指导意见:平时多注意休息,避免劳累刺激,集中注意答题吧&&......
问:当兵尿检前两小时喝了一瓶红牛,有影响吗?&&......
答:病情分析:有。尿量适中就可以不需要太多,NT检查一般是10-13周6天之内检查。最好不要吃饭检查气体的干扰。指导意见:就检查是一项,测量颈后透明层厚度,是否在正常范围,如果有异常则做相应的分线筛查 提问人的追问
15:26:0......
问:当兵复查尿检前两小时喝了一瓶红牛和一瓶矿泉水,对尿检结果有影响吗?头天晚上吃了东西,一直到下午尿检都没有吃!!!。。。。。求解?会不会导致不合格?......
答:您好,这个正常不会影响小便检查的结果的,您现在做过小便检查了吗?是否有什么问题的? 提问人的追问
14:56:05这个没有影响吗?结果还没有出来!对我很重要啊!! 回复人的回复
14:58:19这个是不......
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收藏快速问医生,随时免费咨询和挂号初中体育考试200米跑步前喝红牛有什么作用吗_百度知道
初中体育考试200米跑步前喝红牛有什么作用吗
.?还有还有?还有应该提前多久喝呢..东鹏特饮和公牛有什么区别没有对提速有什么作用没有.
很有可能会导致抽筋,没有量的积累,依靠冲刺没有任何作用。体能是依靠平时的训练量的,而且会让你心跳过快,加大猝死的风险
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其他5条回答
红牛,这些功能饮料没什么作用的只能个你心理给一个安慰作用。
建议喝少于葡萄糖,功能性饮料并没有这方面作用,况且你这是短跑,心态一定要端正,祝你取得好成绩。
作用不大,建议不要饮用功能饮料,这些对身体不好
老师有建议过饮用一点,我以前是从来没喝过,第一次喝会有什么问题吗
问题倒是没有,不过功能饮料都是以消耗你以后的能量会前提的,等于在透支体力,对身体不好
没有,没什么区别,只是品牌不一样而已。
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葡萄糖水,我去年就是的,就扣了0.2分
请喝矿泉水
跟这些没关系
什么都别喝好好的睡一觉养好体力最重要。
喝水,不建议喝那些饮料
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