南京中考体育项目可能要改 加入10分平时分
　　记者昨天获悉，南京2012年中考体育的计分模式和测试项目都有可能发生变化。近日，相关征求意见稿下发到部分学校征求意见。其中显示从明年起，中考体育成绩总分40分中将加入初一到初三3年的平时分10分，但总分40分不变。中考体育测试的项目设置增加了长跑为必考项目，其中女生必考800米，男生必考1000米。选考项目中增加了实心球可选。
　　据悉，目前新政策正在征求意见阶段，尚未有定论。
　　10分成绩出自初中三年
　　以往初三学生以每年4月份参加中考体育测试的得分计入中考总成绩，总分为40分。从明年起，可能实行新的计分方法：中考体育测试成绩总分降为30分，另外加入初一到初三3年的平时分10分，体育成绩总分依然是40分。
　　平时分怎么算？目前的计划是：初一平时分为2分，其中学生平时体育成绩合格得1分，达到国家体质健康标准得1分；初二平时分为3分，其中体育成绩合格得1分，达到国家体质健康标准得2分；初三平时分为5分，其中体育成绩合格得1分，达到国家体质健康标准得2分，校内体育统测成绩合格得2分。初中3年体育成绩即校内平时的各项测试成绩，国家体质健康标准则包括了学生的身高、体重、耐力、爆发力等多个方面。在学校打平时分时，满分学生占总人数的50%，满分和不满分的学生之间分差不得超过3分。
　　新增长跑和实心球测试
　　一位体育老师介绍，往年中考体育测试项目中，女生有跳绳、50米×8往返跑、仰卧起坐、立定跳远、30秒踢毽子等，男生有跳绳、50米×8往返跑、立定跳远、引体向上、篮球14米×4往返绕杆运球、排球30秒双臂自垫球等，考生从项目中自选3项进行测试。
　　而明年起中考体育项目可能将取消跳绳、仰卧起坐、引体向上项目，增加实心球、女生800米、男生1000米项目。其中耐力项目中女生必选800米、男生必选1000米；速度和力量项目中，男女生可以在50米折返跑、立定跳远、实心球中任选一项；技能项目中，男女生可在篮球往返运球、排球30秒自垫球以及踢毽子中任选一项。体育测试的3项总分为30分。
　　变化很合理，操作有难度
　　“这次变化很合理，但操作起来难度可不小。”一位中学校长说，现在的小孩体能实在太弱，学校冬季长跑要求天天练，学生也不怎么起劲，很多学生只有到了初三，快要中考了，才拼命去补中考体育项目，这样很难达到强身健体的目的。所以他支持增加长跑为必考项目，也认为平时分加入10分很有必要。“但操作难度太大了，要知道学生平时分少一分，家长也可能跑到学校来找校长。”因为中考的一分都可能影响到学生上什么学校，所以平时分怎么打，校长心里也觉得没底。
　　“我认为作为体育老师压力最大，现在说是50％平时分满分，这50％怎么选呢？”一位体育老师希望，改革是好事，但要拿出细则，让体育老师有章可循，让家长和学生觉得公平。“我们平时打体育分，其实不仅仅看学生的运动成绩有多好，还要看有没有进步。”
　　这位老师举例说，比如一个小胖子，他跑步原来是全班最慢的，如果进步较大，老师就可能给他平时分打满分，“这样的打分今后就很难操作了。”
　　也有家长表示，新增项目对一些学生是有利的。一位小胖墩的妈妈说，对于小胖子来说，增加实心球选项对他们有利，在中考体育测试中会更容易得到高分。“以前都是什么引体向上啊、立定跳远啊，胖孩子就比较困难。”
　　据悉，目前新政策正在征求意见，尚未有定论，最终政策以招生部门公布为准。
作者：&&编辑：车婧
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中国江苏网(江苏中江网传媒股份有限公司) 版权所有&本报讯 （记者蔡蔚雄）我区中考体育从4月8日至13日顺利完成了近15000名考生的体育考试。今年中考体育的考试相对往年有些变化，一是必考科目为男生1000米，女生800米；二是“5+1”选项，即考生可以选择“立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球”五项中的一项来进行考试。4月10日，记者跟随区教育局组织的中考体育考试社会监督员来到禺山高中和广东二师附中，两个考场所提供的后勤保障，安全保卫等工作都井然有序。-山东永乾图书有限公司
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本报讯 （记者蔡蔚雄）我区中考体育从4月8日至13日顺利完成了近15000名考生的体育考试。今年中考体育的考试相对往年有些变化，一是必考科目为男生1000米，女生800米；二是“5+1”选项，即考生可以选择“立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球”五项中的一项来进行考试。4月10日，记者跟随区教育局组织的中考体育考试社会监督员来到禺山高中和广东二师附中，两个考场所提供的后勤保障，安全保卫等工作都井然有序。
本报讯 （记者蔡蔚雄）我区中考体育从4月8日至13日顺利完成了近15000名考生的体育考试。今年中考体育的考试相对往年有些变化，一是必考科目为男生1000米，女生800米；二是“5+1”选项，即考生可以选择“立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳、投掷实心球、推铅球”五项中的一项来进行考试。4月10日，记者跟随区教育局组织的中考体育考试社会监督员来到禺山高中和广东二师附中，两个考场所提供的后勤保障，安全保卫等工作都井然有序。　　尽管从8日起，大雨下个不停，而以户外操场为主要考试阵地的中考体育试也因此大受影响。区教育局按照考试预案都做了充分的工作准备，而我区的广东二师附中和禺山高中作为我区中考体育考场也做了充分的安排和准备，学生有序在室内场馆和搭建的大雨棚中安静候考，带队的老师和考场的工作人员一直在为考生们进行各种考前的心理准备和各种注意事项的工作。尽管考试期间，大雨一直在下，但整个考试过程中的安全有序，给中考体育带来了几分温馨。　　广东二师附中作为我区中考两个体育考试中的考场之一，接受了近7000名考生来考试，工作量也是相当大的。在13日上午的中考体育考试中，记者来到广东二师附中，一切感觉到非常的顺畅和自然，考生们各就各位带队老师和监考老师各负其职，整个考试工作有条不紊。在考场上，据二师附中的肖维纯副主任介绍，学校已经是连续三年作为番禺区中考体育的考点，学校的体育设施设备都是按照2010年广州亚运会训练场馆的标准来建设，学生在这样的考场有种得心应手的感觉；其次是学校的工作老师大都是参加了广州亚运会服务的老师，经验相对来说十分丰富；其三是学校组建了学生志愿服务队，在考生的候考区和裁判区来引导考生、维持秩序，做好考场服务。由于今年中考体育在项目上的变化，安全问题引起学校的高度重视，医疗保障，考场安全也做到十分到位和人性化，各种指示图清晰明了。　　在采访过程中刚刚考完试的两名大石中学的女生告诉记者，对于今年的800米考试，由于在之前都有准备，很顺利就通过了。她们还告诉记者一个心得，相对于之前考试的200米项目，800米考试考的是耐力，200米更重视考生的技术。她们还是二师附中的体育设施设备和专门的场馆赞不绝口。表示，这些好的体育设施设备有利于学生教好的发挥考试水平。　　作者：蔡蔚雄来源番禺日报)
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亲爱的同学，你准&&备好了吗？？？
近年来随着国家对体育重视，中考体育分数逐年增加，2013年中考体育分数增加到50分，中考体育分数的高低直接影响到初中学生能否进入重点高中。中考成绩相差1分就能落后几百甚至上千个名次，一个名次就能决定是否能进入重点高中。
一些家长认为只要多跑几圈多练几次中考体育就可以得分了，事实并非如此，根据学生的身体发育情况，体育的锻炼需要一个科学的训练方法及步骤的&&
本培训班拥有担任太原中考体育测试考官田教练担任培训教练，了解中考各个体育项目的特点，对提高立定跳远、1000米，800米、坐位体前屈、仰卧起坐、一分钟跳绳、掷实心球有着独特的训练方法、保证提高学生中考体育成绩，每年都有初中学生通过参加培训班，中考体育成绩考到满分，从而考入太原五中山大附中等太原市各个重点高中。如果您想让您的孩子在中考体育考取50分，就抓紧时间利用这个机会报名训练吧！
三大保证：
1、保证一流的教练员队伍；
2、保证按照您孩子个人特点制定独特的训练方法，从而让您孩子的体育成绩有大幅度提高。
3、保证对每一个学生负责到底。
招生对象：准备参加中考体育考试的初一、初二、初三学生。
培训地址： 山西大学
报名时间：从即日起类似 球类 信息&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学50元&/&球类&/&山西大学50元&/&球类&/&山西大学50元&/&球类&/&山西大学50元&/&球类&/&山西大学50元&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学&/&球类&/&山西大学该用户其他信息2月5日&小店 - 小店200元/小时&/&初中2月5日&小店 - 小店1500元/小时&/&其他2月5日&小店 - 小店1元&/&其他2月5日&小店 - 小店面议元&/&其他2月5日&小店 - 小店面议元&/&其他2月3日&小店 - 小店35元&/&其他2月2日&&/&小学2月2日&小店 - 小店 - 山西大学&/&球类&/&山西大学2月2日&小店 - 小店 - 山西大学50元/小时&/&初中&/&山西大学2月2日&小店 - 小店 - 山西大学&/&初中&/&山西大学2月2日&小店 - 小店 - 山西大学&/&初中&/&山西大学2月2日&小店 - 小店 - 山西大学&/&健身&/&山西大学2月2日&小店 - 小店 - 山西大学&/&健身&/&山西大学1月27日&小店 - 小店 - 山西大学50元&/&球类&/&山西大学1月27日&小店 - 小店 - 山西大学&/&健身&/&山西大学1月27日&小店 - 小店 - 山西大学&/&健身&/&山西大学1月27日&小店 - 小店 - 山西大学50元&/&球类&/&山西大学1月27日&小店 - 小店 - 山西大学&/&体育&/&山西大学1月25日&小店 - 小店 - 山西大学&/&其他&/&山西大学14年7月9日&小店 - 小店 - 山西大学&/&球类&/&山西大学14年6月26日&小店 - 小店 - 山西大学&/&球类&/&山西大学14年6月22日&小店 - 小店 - 山西大学&/&球类&/&山西大学14年6月21日&小店 - 小店 - 山西大学&/&球类&/&山西大学14年4月3日&小店 - 小店 - 山西大学50元/小时&/&初中&/&山西大学14年4月3日&小店 - 小店 - 山西大学50元&/&球类&/&山西大学14年3月18日&小店 - 小店 - 山西大学50元&/&球类&/&山西大学14年3月11日&小店 - 小店 - 山西大学50元&/&球类&/&山西大学14年3月6日&小店 - 小店 - 山西大学50元/小时&/&初中&/&山西大学14年1月28日&小店 - 小店 - 山西大学50元/小时&/&初中&/&山西大学
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一分钟跳绳标准
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一分钟跳绳标准百度影音_小学一分钟跳绳标准_2013中考体育一分钟跳绳需要多少下?
《国家体育锻炼标准》规定1分钟跳绳多少下?及格：男生130；女生128 满分：男生170；女生168 现在好像就跳130以上就给你满分了有8位同学进行了一分钟跳绳比赛,以100次为标准,超过的次数记为正数,不足记为 负数,记录如下:+有8位同学进行了一分钟跳绳比赛，以100次为标准，超过的次数记为正数，不足记为 负数，记录如下:+2，-1，+3，0，-3，+4，+2，求8位同学跳绳的总次数。800+2-1+3+0-3+4+2=807中考体育跳绳1分钟女生标准要多少下如题
尽快告诉我
谢谢啦没标准的啊 越多越好啊 不过 一般没160分数不会非常高 140较正常一分钟跳绳怎么跳多啊我们中考体育测试，达标是150个一分钟，我现在大概是130左右，最多147.
女生
老是把脚勾到，手跳一小会就累死了，我尽量手腕用力的，
一个月内解决，大家多献策！跳绳要跳的快首先要手和脚要协调,手把绳抡的多快脚就要跳的多快.尽量跳的低一点,这样就可以提高频率,用脚尖弹跳,用手腕抡绳,协调性要好,这样才能跳的快而且不挂绳.平时多练习一下快速弹跳,记住,一定要用脚国家体育锻炼标准10岁规定一分钟跳绳多少下大概100下一分钟跳绳,跳绳应该多长最合适昨天我们学校进行了中考体育模拟测试，由于我的跳绳没有调整好，导致我一分钟才跳了100多下，平时我起码可以跳160多，我担心中考也会出现这样的情况，而且我们中考是用电子仪器测试，听说一条跳绳要300多块，应该怎样调整好跳绳长度，使跳绳最适合自己？单脚踩住绳子中间位置,手分别握住绳子两端,将双手横向抬高与肘关节平行,OK!这种长度的绳子是最适合你的. 话说我中考也选了这个``一起加油HOHO~~2013中考体育一分钟跳绳需要多少下?1. 男生评分标准 项目成绩 1000米跑（分.秒） 立定跳远（米） 掷实心球（米） 跳绳（次/分钟） 引体向上（次） 11分 3'36& 10分 3'46& 9分 3'58& 8分 4'15& 7分中考:一分钟跳绳的标准是多少?100分-172 90分-133 75分-101 60分-58 可能吧。有8位同学进行了一分钟时间跳绳测试,以能跳100次为标准,超过的次数记为正数,不足的次数记为负数,记有8位同学进行了一分钟时间跳绳测试,以能跳100次为标准,超过的次数记为正数,不足的次数记为负数，记录如下:
+2,-1,+3,0,-3,-3,+4,+2
请用简便的方法求这8位同学跳绳的次数.8*100+2-1+3+0-3-3+4+2=804一分钟跳绳技巧2星期就要跳绳比赛了。有什么办法短时间提高跳绳次数啊？我的要求60秒200以上。谁能救救我啊~~~~~QQ：.多练习双摇吧,不过对肺活量要求很大,尽量大臂带动手臂从而带动手腕,那样可以省点力,抖绳的速度尽量快,那么你起跳的高度就可以低一些,相同时间内次数自然就会增多,或者单脚交换跳,就是车轮跳,找条适手的绳子