体育考试前两天脚扭到打篮球脚扭了怎么办办?

上体育课,我脚扭伤了,怎么办?_百度知道
上体育课,我脚扭伤了,怎么办?
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建议,在家没事的话脚一定要抬高,这样才有利于消肿。另外配合口服三七片和适当的消炎药。外用麝香壮骨膏,很快就会恢复
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出门在外也不愁【HsinAiLee】体育考试前一天腰扭了!_李心艾吧_百度贴吧
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【HsinAiLee】体育考试前一天腰扭了!收藏
明天体育考试,分数计入段考,段考要排名,然后要开家长会结果今天楼主不小心把腰扭了,不知道可不可以请假补考,呜呜
怎么会这样   ——我是糊糊~        bdhd://—— 现在去照镜子,然后给自己一个微笑。
haohaoxiuxi
今天下雨,取消考试了,不过过两天估计还要考
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或我4月21号就要中考体育考试了,但是今天跳远的时候大概是膝盖的上面的筋扭到了,痛的要死,也不能蹲。_百度知道
我4月21号就要中考体育考试了,但是今天跳远的时候大概是膝盖的上面的筋扭到了,痛的要死,也不能蹲。
我该怎么办啊!~我不想请假 有什么办法可以快点好起来啊~
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刚扭的时候要用毛巾包冰块冷敷,可减少肿痛。24小时后要观察情况如可活动确定没有伤到骨头的话,可以用白酒把跌打丸泡成糊状敷于肿的部位包好一天换一次,同时要吃跌打丸用量参考说明书。会很快消肿。但在自己处理之前最好去医院检查是否伤到骨头,切忌自己想当然乱用药,确定只是软组织损伤才可用我说的方法。
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尝试一下,看痛不痛了,喷喷云南白药,多按揉,一周应该可以,实在不行的话,缓考
可以延迟中考体考时间,去学校申请,有医院证明,可以延考1个月,(天津市这样),希望对你有帮助
最快是用六合治疗仪电疗几次会好。
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