鞋导致的前脚掌疼痛，什么样的右脚前掌不明原因疼痛鞋垫效

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-04 04:29 标签： 左脚前掌不明原因疼痛
脚底前掌痛是什么原因？-百科大全-就爱阅读网
脚底前掌痛是什么原因？
病情分析： 早上起来脚底前掌痛，这种情况考虑局部足底筋膜炎症有关，建议注意休息，局部热浴按摩理疗，适量补钙，应用双氯芬酸钠缓释片观察。必要时拍片检查
建议：最常造成足痛的原因是足底筋膜炎，足跟垫萎缩，骨质增生等，请到医院骨科检查确诊1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处2.红花油外敷。或扶他林外敷
脚趾头痛，尿酸偏高，没错，是痛风，不是医生乱开药。平时喝啤酒+海鲜是十分龚易诱发痛风的，不要以为痛风是上了年纪的人才会得的病，痛风其实是青壮年居多。不过痛风除了吃药外，平时注意饮食很重要，特别像啤酒海鲜就免了，动物内脏也尽量少吃。另外，尽信医，不对；乱怀疑医，也不好。医生看你的病不到一分钟，那是你的病很明确。
我建议你穿松一点的鞋`并且鞋垫厚一点`为了排除你不是骨质增生`你还是去排个X光要保险点`
前脚掌痛一般属于跖痛症概述跖痛症是指前足横弓劳损或跖神经受压或刺激而引起的前足跖骨干及跖骨头跖面（即前足底部）的疼痛，临床上分松弛性和压迫性。松弛性跖痛症主要由于第一跖骨先天发育异常导致横弓慢性损伤之故，为原发性跖骨内翻症和跖骨过度活动症。临床表现主要有前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，跖面压痛和侧方挤压跖骨头可减轻疼痛。压迫性跖痛症则由于跖骨头部长期被外力挤压导致趾神经长期受压或刺激引起间质性神经炎或神经纤维瘤之故。为穿高跟鞋或窄头鞋。其临床表现为行走时前足阵发性放射痛，放射到邻近足趾，伴有感觉异常、跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛。本病多发于30—50岁中老年妇女，和足部狭瘦松弛者，大多为单侧。松弛性跖痛症经非手术疗法，常可奏效，极少数才需手术治疗。压迫性跖痛症则需行手术治疗，疗效满意。对本病治疗的关键是分清是属于何种病因所致。 临床表现 1.松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面疼痛，为持续性灼痛；(2)前足变宽，第二、三跖骨头跖面有胼胝；(3)跖面压痛，而侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(4)第一跖跗关节可有异常活动，并出现疼痛。 2.压迫性跖痛症：(1)行走时前足疼痛，为阵发性放射痛，呈刺痛或刀割样痛，疼痛放射到第三、四趾，有时因剧痛而迫使停止行走或站立；(2)患足细长，前足有被挤压现象；(3)跖面有压痛，而侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(4)第三、四趾可有感觉异常。 诊断依据 1.松弛性跖痛症：(1)行走时前足跖面持续性灼痛，前足底有胼胝，压痛，侧方挤压跖骨头可减轻疼痛；(2)X线片可见第一、二跖骨头间隙增宽，第一跖骨内翻。 2.压迫性跖痛症：(1)行走时前足跖面阵发性放射痛，向足趾放射患足细长，跖面压痛，侧方挤压跖骨头可加重或引起疼痛；(2)可于第三、四趾的跖面摸到肿块。 治疗原则 1.穿矫形鞋和应用横弓垫恢复和维持足弓。 2.加强足内在肌锻炼：原地弹跳等。 3.理疗热敷或按摩。 4.对症治疗：如服消炎止痛类药物或局部封闭。 5.长期非手术治疗无效者，可考虑手术治疗。 6.以上为松弛跖痛症的治疗原则。 7.压迫性跖痛症：(1)去除病因：不穿窄头鞋、高跟鞋等；(2)对症治疗；(3)多数需手术切除趾神经瘤，术后不穿高跟鞋或窄头鞋。 用药原则 1.松弛性跖痛症者，以保守治疗为主，可选消炎镇痛类药物，如消炎痛、芬必得等。 2.压迫性跖痛症或需手术治疗者，术后需应用抗生素和支持对症治疗。根据具体情况，选择不同的抗生素。
脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺.鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看.
脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,考虑是肢体远段缺血引起,可注意休息,应用B族维生素营养神经,晚上可以用热水洗一下,夜间避免受凉你这个情况建议你最好还是及时就诊拍片检查一下看是否存在骨刺的关系,没有问题的话考虑是肌肉劳损,建议你可以选择局部封闭镇痛治疗,效果应该不错
如果是遗传的话，那就是由于筋脉的错乱造成的。如果是由于外物的激励，则是由于手上的感觉神经起的作用。
这个情况，一般来说是考虑左脚掌处的足底筋膜炎的表现。这个是常见的足底无外伤，无感染所出现的自发性的疼痛，跟劳损，足弓低平等有关。另外还需要排除痛风性关节炎。痛风性关节炎一般在足底偏外侧的足趾处明显，局部红肿发热明显，压痛明显。
可以口服芬必得、保泰松、壮骨关节丸水丸骨刺平片治疗的药物，并可以配合小针刀的方法治疗效果更好，需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的食物，注意多休息，不可以过度的劳累。
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重新安装浏览器，或使用别的浏览器长时间行走脚跟痛？都是鞋垫惹的祸！长时间行走脚跟痛？都是鞋垫惹的祸！蔡葛菲百家号我知道你们喜欢买鞋好看的，买！舒服的，买！限量的，买买买！然鹅，再贵再舒适的鞋长时间站立或行走也会脚跟痛这是为什么呢？那是因为大家忽略了鞋垫这个不起眼的家伙在NBA赛后有些球星会把自己的球鞋签名送粉丝但鞋垫一定会单独拿出来可见球员对鞋垫的重视程度很多NBA球员的鞋垫都是根据脚型定制的鞋垫除了可以增加鞋子本身的舒适合脚度以外还可以提高承托缓解长时间运动造成的足部疲劳同时缓震，减少冲击力对脚部、膝盖的损伤脚后跟疼是最常见的足部问题，有很大一部分原因是没有选对鞋垫，或者根本忽视鞋垫的作用。可是你知道嘛，没有正确使用鞋垫对人体的伤害可不止后跟痛这么简单，长时间可能还会造成膝痛、足外翻、拇指外翻、跟腱炎、腿部变型等等一系列问题。选鞋垫常见的鞋垫按种类分有，全掌垫、半掌垫、后跟垫等；按材质分有PU、EVA、硅胶鞋垫等等，这么多选择困难症都犯了。莫慌，接下来意博士来给大家聊聊如何选择适合自己的鞋垫这个不起眼却又很重要的问题。-1-根据足弓高低选鞋垫脚可分为高足弓、扁平足和正常足，如何判断自己是什么样的足弓，之前在《没搞清脚型之前，再贵的鞋都是浪费》有写，新粉可以戳标题直达。高弓足足弓过高，脚底与地面接触的面积过少，身体的压力都集中在前掌和脚跟，脚部的缓震效果很差。高足弓的脚型适合减震型鞋垫，另外在足弓部分也需要有个支撑，增加足底的接触面积，使力量不会过度集中于前脚掌跟脚跟，造成疲劳和疼痛，让身体对足部的压力分散。▲ 鞋垫推荐 Ortholite鞋垫扁平足低足弓脚掌几乎整个贴地，扁平足长期会引起足部韧带和足底筋膜过分拉扯，影响足弓的弹性，更容易导致脚部扭伤，足外翻等。 一般来说扁平足通常不适合进行长时间的高强度运动。扁平足适合支撑型鞋垫，要能够把足弓支撑起来，藉由外在的力量将足弓撑起来，使足弓发挥应有的缓冲吸震效果，除了减震外，更避免足外翻动作导致其他伤害。▲ 鞋垫推荐 Timberland抗疲劳鞋垫正常足正常足不要太幸福，脚掌压力都平均分散，足弓的弹性也好。可以根据运动特性自由选择鞋垫。-2-根据脚踝角度选鞋垫如图中所示，我们可以从镜子中看自己跟腱中心到脚跟的正力线关系，也可以辅助大家判断出自己属于哪一种脚型。一般来说，垂直是正常足；像内倾斜足内翻的多数是高弓足；相反足外翻则是扁平足。足内翻通常高足弓的人足内翻的几率比较大，如果长时间像内倾斜的角度过大就会造成腿型、膝痛、韧带一连串问题，步态也会发生变化（内八字），最明显就是膝盖变形加剧影响腿型（O型腿）。鞋垫能一定程度调整正力线，提供减震卸力的效果，辅助矫正腿部变形。避免剧烈运动，对减少关节磨损缓解膝痛也是有一定帮助。足外翻扁平足长期没有得到矫正的话，由于脚底受力点的原因，足外翻的可能性较大，长期也会加剧步态和腿型的变化。改善的方法同上，原理是一样的，选择适合自己脚型的鞋垫，平衡、支撑脚底的受力点从而修正脚型。▲ 使用矫形鞋垫后效果怎么选现在市面上的鞋垫多数由PU、EVA、硅胶材料制成，功能性鞋垫多为组合型材质，一张鞋垫上用多种材料。下面意博士跟大家说下这些材料的优缺点，大家选鞋垫的时候多个参考。PU鞋垫PU是Polyurethane的缩写，中文名聚氨酯，这种材料的密度、弹性高。用PU材料制作的鞋垫，柔软性和弹性好，关键是不会变形，时间长了一样柔软有弹性。中高档鞋一般用这种材质的鞋垫。▲ PU材质鞋垫EVA鞋垫EVA全名Ethylene Vinyl Acetate，是一种合成材料，价格便宜，现在市面上鞋垫大多数都是用EVA泡棉。EVA鞋垫有着很好的柔软性，但弹性一般，最大的Bug就是透气性不好。▲ EVA材质鞋垫硅胶鞋垫硅胶是固液共存型材料，柔软度适中，弹性好减震效果不错，不易变形。▲ 硅胶材质鞋垫总结价格从高到低：PU鞋垫＞硅胶鞋垫＞EVA鞋垫舒适度从高到低：PU鞋垫＞硅胶鞋垫＞EVA鞋垫综合来说PU材质的鞋垫的弹性、舒适度、功能性都是最好的，缺点是价格会稍高一丢丢。大家在选鞋垫的时候注意看包装介绍，专业的品牌都会写清楚材料，只有搞清楚鞋垫的材料和结构是什么，才能比较容易选择到适合自己脚型的产品。无论你挑什么鞋垫，一定要试穿，看其曲面是否服贴你的脚，在跑跳时是否有异物感，动作不顺，是否会让你的脚在鞋子内滑动。缓解脚跟痛的方法最后再安利2个简易的小方法，可以有效缓解脚跟痛哦。1. 双手平行伸直扶墙，一条腿向前一步呈弓步状；另一条腿向后一大步伸直，绷直小腿。双脚着地，保持不动停留30秒，双脚交替进行。2. 双腿并拢伸直，将毛巾放在脚心，膝盖和手臂保持伸直状态，双手分别抓住毛巾两端往后拉。这两个是站着躺着都能做的小运动，看你高兴想选哪个选哪个，哈哈。鞋垫很大程度上可以改善鞋子的舒适程度，对足弓、脚踝、膝盖等都有更好的保护作用。绝大多数人并不重视鞋垫，除非是脚出现了问题。希望大家通过意博士吐血整理的这篇鞋垫科普文，能够提高脚部健康的意识。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。蔡葛菲百家号最近更新：简介:有志者自有千计万计，无志者只感千难万难作者最新文章相关文章

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