早上空腹喝和晚上睡前喝效果更恏有利于修复肌肤。
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早上空腹,晚上睡前喝比较好
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早上空腹喝,晚上睡前两小时
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空腹喝吸收是最好的,早晚吧
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晚上睡前服用,有助于睡眠
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我们可以在身体虚弱的时候喝鱼胶源蛋白肽植物饮品的比较好能够很快的帮我们缓解体质。
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一般乳酸饮料在饭后半小时到1小时再喝,不要空腹喝要冷藏,不冷藏乳酸菌会继续繁殖影响口感(会更酸)并且容易变质
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猪蹄等补品虽然也能起到补给作鼡但是里面的胶原蛋白成分非常大,人体不吸收相当于无用功,这些高脂肪食物还能让人变胖如果喝胶原蛋白肽什么时候喝效果最恏饮品的话就没有这样的烦恼了。安曼兹胶原蛋白肽什么时候喝效果最好口服液是我一直在喝的半年多来我皮肤好了很多,建议你也试試
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据说fanco还行吧!
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