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去跑步好还是健身房好跑步,每次坚持跑5公里,大概消耗300卡,跑步机6走步8跑步总共45分钟左右,这样锻炼好吗 | 2018-11-01 |
我去健身房跑步只跑步,会不会很傻呀!因为我看去健身房跑步的人有些都是做力量训练的,可是我又不会做, | 2018-11-27 |
减肥,胖子,初到健身房跑步,除了跑步,器材用什么最好 | 2019-03-27 |
求大神健身房跑步怎么跑步25分钟? | 2019-11-17 |
今天去健身房只跑步丢人吗跑步杋跑了5圈下来人多站不稳晕什么会事 | 2019-11-28 |