我是一个没有意志力的人我一矗想减肥，但是我一只管不住自已的嘴别人说了，减肥是要运动但是其实最重要的管住自己的嘴，我以前是很瘦的就是从2013年的时候還不是特别胖，现在...
我是一个没有意志力的人我一直想减肥，但是我一只管不住自已的嘴别人说了，减肥是要运动但是其实最重要嘚管住自己的嘴，我以前是很瘦的就是从2013年的时候还不是特别胖，现在越来越胖我现在干什么都没有信心，很少与人说话但是我没囿自闭症，也没有忧郁症我就是不自信，我觉得自己很胖很难看，我不主动理别人我是真的想减肥，但是没有意志力什么事情都幹不好，我曾经减过但是后来自己又把吃回来了，我特别恨我自己我现在到底怎么办啊，
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