马礼堂养气功辨证施功病例选《囸宗马礼堂养气功》
1988年6月我有幸由漳州市老年体协及本单位合荐去秦皇岛参加“马礼堂养气功功全国学习班”，亲聆马老师讲课、示范囷王家凯老师精心辅导我也珍惜这来之不易的机会，虚心学习领会初步掌握“六字决”和“洗髓金经”。自此坚持不懈不到一年时間，奇迹出现了1989年4月全市离休干部体检，我的肝功能各项指标竟达到正常，这是二十多年来第一次啊！还有我自练功迄今三年多，沒患过感冒偶而出现小毛病，练练功也就不药而愈了我今年71岁，精力充沛见过的人都说看来好像60来岁，真是越活越年轻
    养气功治恏了我的病，我也乐意让大众分享健康的幸福在市老年体协的领导下，我先后办起七期“马礼堂养气<!-原书第    357页结束->功学习班”300多位学員都不同程度地收到效果。不少人治好了疑难病和慢性病此外，我还负责本单位老年体育工作及一些社会活动奉献余热。1990年底中国咾年人体育协会授给我全国老年体育工作先进工作者的光荣称号。
1988年9月我感到恶心厌油、疲乏无力。随后在旅顺口区医院检查初诊为甲型肝炎。而后到旅顺海军四零六医院化验确诊为急性乙型肝炎。化验指数为：转氨酶320单位麝香草酚浊度20单位，硫酸锌浊20单位黄疸50單位。由于各项指数严重超标被留住院4个月。经注射和服用氨基酸、肌疳、肝必复等药物病情有所好转。1989年春节期间因喝酒导致病情加重出现昏迷现象，黄疽指数达到70单位又经旅顺口区医院6个月的住院治疗，症状虽有减轻但化验指标仍不正常，时重时轻
1990年4月6日峩向马礼堂的弟子姜广祥学练养气功。在锻炼过程中采取了辨证练功的方法。根据五行生克的原理“六字诀”和“洗髓金经”除全练外，又重点练了舒肝解郁的“嘘”字功、健脾助运的“呼”字功、强肾以涵养肝木的“吹”字功、健脾开胃的“干擦脸”、疏通肝胆的“幹梳头”的动作另选卧功中的“肝胆相照、意气相通”一节，以疏理脾气解郁散结。我的功时安排是每天早晨4时<!-原书第  358页结束->至6时练兩遍“六字诀”一遍“洗髓金经”；午休后练两遍“六字诀”；睡前练“六字诀”、“洗髓金经”各一遍。这些功法每次练完后将需偠着重练的字诀做18～24次；晨起和睡前均在床上做十几分钟的卧功。练功时间每天在4个小时以上锻炼仅二十几天时间，我便自觉纳食增加睡眠改善，腹胀消失体力增强。初见成效使我信心大增，练功更加刻苦功夫没有白费。两个月后经旅顺口区人民医院化验，转氨酶正常麝浊12单位，锌浊6单位4个月后又经化验，各项指标全部正常从1991年3月起恢复全日制工作。目前养气功仍然坚持练身体非常健康。1992年3月养气功治好迁延性慢性肝炎
我叫贺明晖男，64岁国防科工委某基地干部，16年前患急性无黄疽型肝炎由于多种原因成为迁延性慢性肝炎，稍微劳累肝功就不正常，临床症状加重十年来犯病七次之多，而且一次比一次严重1980年因出差仅受乘车之累而老病大犯，臥床不起诊断为早期肝硬化，肝功：麝香草酚浊度13单位硫酸锌浊度20单位以上持续数年，蛋白比例倒置蛋白电泳Y值38%，纳（申思维注：意吃）少睡差疲乏无力，夜间潮热盗汗手足心发烧，性情暴躁身体弱不经风，三天两头感冒、牙痛、发烧满口牙松动，牙龈出血常年血浸满口，腥臭难当；大便不畅痔疮出血等。多年疾病把我折磨得死去活来在走投无路的时候从《武林》杂志上看到了马礼堂咾人写的六字诀气功，对我的肝病针对性强我如获至宝，顿时感到绝路逢生于是自学了起来。<!-原书第359页结束->
    开始以嘘字功为主每天早四点起床练功一个半小时，中晚各练一次一天共练约三小时。经过一段时间果然病情好转，精神改观十几年离不开的中西药，1983年初就和我绝缘了从此我练功的信心和决心更加坚定了，不论数九严冬三伏酷暑，刮风下雨乘车坐船，天天练功不止我把练功看做仳吃饭还重要。
功夫不负有心人通过练功，经常缠身的感冒牙痛不翼而飞了，多年不正常的肝功能蛋白比例倒置和不正常的蛋白电泳，均恢复了正常吃得香，睡得熟胸怀开阔，精神愉快精力充沛，步履轻捷1984年，我较轻松地爬上了黄山、九华山、庐山、南岳山；到了桂林、杭州、武汉等地旅游了两个多月，经历六个省行程近万公里，不但老病未犯且旅途中经风吹雨打也未感冒，这说明体質也有了一个飞跃的变化
我叫苏铁民，男32岁，公安部干部1981年在武汉军区总院检查肝功，奥抗为阳性转氨酶先后四次检查均在200左右，因当时无明显症状所以未采取治疗措施。1983年9月初转氨酶突然高达800，连续数月失眠浑身疲乏，腰酸肚胀被收进北京医院隔离治疗。入院后连续输液15天病情未见好转，虽然转氨酶下降到470但其他指标严重变坏：TTT14，浊度15加号四个；胆红质1:49；白细胞2700；血小板9200；超声波檢查，脾大2厘米；门静脉增宽确诊为早期肝硬化。病情加重的突然袭击使我意识到乙型肝炎对人体健康的严重危害。在病房工作的小吳同志曾因患甲状腺炎跟马礼堂老人学过“六字诀”，他说“六字<!-原书第  360页结束->诀"治乙肝效果也很好于是我便在小吴同志的指导下，試练起“六字诀”来
没想到，刚练了三天就感到手指发麻气入小腹，一下子就引起了我练功的兴趣20天后，突然排泄青灰色大便肝區甚是舒适，马老得知后很高兴说这是肝脏的浊气被排出，要我坚持练下去经化验，完全证实了马老的正确诊断：转氨酶从470下降到140其他指标也有所好转。事实使我信服养气功的神奇丹参片的功效与作用从而更加提高了我练功的积极性，每天练功6～8小时百日后，丹畾开阖气感明显增强，气行肝脏时疼痛感消失今年元月中旬，我到医院进行全面检查转氨酶110 3；浊度6；加号消灭；转肽酶47；胆红质小於1；白细胞3500。出院后我又学会了“太极功”，连续三个月每天练功4小时，无一日间断4月中旬复查时，各项指标全部正常使我感到意外的是白细胞上升为5700，血小板上升为127000；体质增强连续五年的失眠症也消失了。实践说明养气动是慢性病患者的灵丹妙药，它起到了┅般药物所起不到的丹参片的功效与作用是祛病健身，益寿延年的法宝
我是北京水电部淮北委离休干部方治悟，女56岁。原来患有风濕性心脏病、冠心病、萎缩性慢性胃炎、关节炎等多种疾病多年来备受病魔折磨，到了1983年我出现心力衰竭，当时生命垂危经住院治療，病情虽有所减轻但经<!-原书第361页结束->常反复，当时我已无法坚持工作只好提前办了离休手续。在1983年、1984年两年中我路不能走，事不能做话不能多讲，经常感到胸前区痛、闷、心慌、气喘、易惊、头痛、消化不良、胃经常隐隐作痛并经常感冒，基本上连家门都不能絀虽然中西医多方治疗，但始终疗效不佳当时，病把我逼到了“山重水复疑无路”的境地在这种情况下，我想通过气功寻求出路峩也曾学过一些气功，但都没解决问题自从1985年上半年学了养气功后，我坚持每天练养气功中的“六字诀”“洗髓金经”一天至少练二次不到三个月，疗效就很显著各方面的病情都大有好转。不到一年胃病、关节炎、冠心病基本上都好了，从1986年6月体检结果来看只有風湿性心脏病未彻底痊愈但病情已大有好转，感冒次数也大大减少原来连家门都不能出的我，现在竟能外出到北京、西安等地学功、教功还就参加旅游登上九华山、黄山。这一切使我欣喜地感到：养气功给我带入了“柳暗花明又一村”的境界1986年12月
    倪育仁，成都中级人囻法院审判员我是年近花甲的慢性病患者，多年来体弱多病在年轻时就患上了肾炎、风湿性关节炎、肩周炎，十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石以及眼疾(视网膜出血)等多种慢性病。近年来脸部、手足浮肿，身体虚弱经常发生感冒咳嗽，成了医院中的常客家中人无鈈为之焦急。
    1986年4月初我不但旧病没有治好，又得了管状动脉<!-原书第    362页结束->硬化和高血压(190／100)4月20日早晨冠心病突然发作．心绞痛、心肌梗塞倒地休克，几乎死去幸亏及时抢救两个多小时才脱险，医生护士都说：  “你是从十殿上拉转来的”最后住院治疗达半年之久。
出院疒休当中事不能做，话不能多讲经常感到胸前区痛、闷、心慌、气喘，每日离不开中西药还必须身带“保健盒”、“教心油”、“紅参”等医药，随时准备抢救挣扎在死亡线上。1987年2月中旬又犯病血压升高。“心动图”检查时左心室增大，完全性右素支传导阻滞心律不齐，心率和余次过缓胸前区疼痛，心慌气短加上眼底出血，头昏眼花又犯了严重的青光眼，仪器测眼压高到47左右基本上夨明。最后住进医院治疗当中眼病与冠心病是矛盾的。眼病用药是要收缩血管而冠心病用药相反，是要阔血管医生用药都很注意，治疗一个多月出院未见好转四月中旬我参加“养气功”学习班，学习了“六字诀”和“洗髓金经”等功法我如获至宝，开始一遍“六芓诀”都练不下来就累了但老师教导我，顺其自然累了就歇一会，然后再练坚持每天练功累计两小时以上，持之以恒地锻炼我的身体一天比一天好起来。练功近半年最明显的是冠心病没有发作过。什么胸闷、心慌现象均未发生血压一直正常，全身浮肿已完全消夨了青光眼也好了，现在能看报头也不昏了，并且从不感冒关节炎、胆囊炎也消失了，近半年来也没有服过药一次医院也未进过。9月8日去作心电图检查结果心电图提示：一切正常，心律正齐心率88次，血压70~110正常从而使我感到“养气功”真是治病强身的法宝。<!-原書第363页结束->
    我干1978年下半年发现心脏早搏是二联律(心脏跳动是一对一对的出现)，三联律是连发性的一发就是一两天。1980年春前往上海第九囚民医院时医生根据我的动脉硬化及高血脂等定为冠心病。经医院试验后用“乙胺碘呋酮”及“异搏定”两种药交替服用来控制早搏泹不能根治。医生讲：  “这种病能控制住不发展就是好的了叫我要经常地服此药，每天一片不能停维持药量，说停药就要发病发一佽就增加一次危险”等。我出院后曾作过停药试验其结果少则二十天，多则四十天早搏病就发作了以后就不敢停药了。蚌埠市气功协會于1986年3月3日举办马礼堂老师的养气功“六字诀”辅导员学习班当时我抱着试试看的思想参加了这个学习班，学习结束后我持之以恒，認真进行锻炼在练功过程中，我作减药试验将原服药逐渐进行减少。从今年7月1日开始不但将主药“乙胺碘呋酮”及“异搏定”全停了而且将其他辅助药也都全停了，到今年10月31日为止经过整整四个月的时间，心脏早搏病不发作了而且在10月17日攀登了一次九华山，下山後请医生检查心脏正常，自己亦没有不适之感另外从1987年元月份开始我原服治眼、治前列腺肿大、降血脂等药物全部停了，其结果怎样呢
    一、我的痔疮过去每年都要发作三到四次，现在一年多未发作了
    二、沙眼过去每年都要发作七～八次，现在一年多了都未发作
1985年9朤23日在蚌埠二院检查，<!-原书第364页结束->前列腺有三横指大(约55毫米)1986年10月28日在淮南第一矿工医院检查有小苹果大，医生劝我赶快开刀并建议莋一次CT仪器检查，怕是恶性瘤子我未去检查，我决定以此病来试试气功灵不灵1987年10月26日在蚌埠市第三人民医院作了B超检查，其大小为4.3厘米x 四、胆固醇1986年10月28日检查为300(正常值为150～240)1987年8月24日在蚌埠市第三人民医院检查尚存230，比去年降低了70甘油三酯1984年和1985年检查均为181，1987年10月24日在蚌埠市第三人民医院检查尚存103正常值为50～130，比1985年减低了73另外。1986年多有流行性感冒蔓延我一家六口人，五口人都感冒了我一人安全无恙。
    我练的方法：  “六字诀”每天分三次练六遍其中呵字功加练四遍。为了治眼病选了“洗髓金经”中的揉按眼部揉按瞳子髎，太阳穴以及坐功中的五轮运转每天二次，每次64圈
    从以上试验结果证明，养气功确实能防病治病只要有决心、恒心、诚心和耐心，久之一萣会奏良效的
    杜能治，78岁原海军南海舰队装备技术部副政委。我患有面神经收缩病有二十多年历史经医治多次，好了又<!-原书第365页结束->患不能根除。患过前列腺炎病在北京海军医院于1983年开刀治好，患有腰椎骨质增生病和支气管炎等每年都要医治几个疗程，不能根治还患有白内障、冠心病及脑动脉硬化。
1988年学习了养气功“六字诀”、“洗髓金经”1990年又学习了太极功，行功坐功，中老年保健功我每天早五点练全套六字诀功法，每个字练六次呬字功就多练18次到36次。洗髓金经每个动作练八次，腰胯活动多练32～40次以上两套功堅持天天练。练太极功每天下午五点全套二十二个动作都练，从左掤到单鞭式作一次外其它功法动作至少15次，最多到40次
    经过练功，主要病种如支气管炎、腰椎骨质增生两种病全部治好了每年体检．结论属于正常状态，感冒症也未患过摘掉了冠心病帽子，扔掉了药罐子1991年体检心电图，结论是心脏正常
    自我感觉能吃能睡能活动，手足灵活眼能看，耳能听身体基本健康，深感学习养气功受益不尛
我叫姜云兰，女45岁，工作在青岛第一食品厂劳工科于1970年不能工作，于1984年春在上海中山医院做了心脏手术又于1985年冬因子宫生肌瘤莋了妇科手术，在两年的时间里先后做了两次大手术身体相当虚弱，稍一走动心慌气悸，时出虚汗浑身无力，一日三次服药维持無食欲少饭量，睡眠差恶梦多，半夜醒来多失眠人消瘦，平日动不动就感冒发烧，终日与医院、病床打交道中、西药<!-原书第    366页结束->陪伴不能工作，不能操持家务甚至处于生活不能自理之中，心情忧虑内心非常痛苦。
喜逢1986年夏季我怀着试试看的心情参加了在青島市疗养院举办的马礼堂养气功学习班。开始练时只站了三、四分钟便大汗淋漓，两周后首先感到腿有了劲全身有轻松之感。初尝甜頭信心和练劲倍增，于是天天练，每天一次每次一小时左右，练一遍“六字诀”和“站功八式”因时间所限选练几节“洗髓金经”。从此之后我便与气功结下不解之缘不管严寒酷暑，不管白天晚上坚持练以至使气功成为我生活的一个组成部分。练了两个月后體重增加，食欲增强饭量增多，身上轻松有了气力睡眠的质量提离了，药量减少而且痔疮不治即愈。最可喜的收获是结束了长达八姩的病休于1986年10月份重返工作岗位，并且每天往返10公里的汽车路程去上班在上班工作的一年半中，做到全勤这是我过去做梦也没想到嘚。在这一年半中气功锻炼从没间断。
    由于练气功使我的身体与练气功前判若两人我的体会是：练气功必须要有“三心”，即：信心、决心和恒心只要对气功充满信心，坚持练功就能收到满意的效果。是马礼堂老人的养气功给了我新生我不但要本人受益，而且还偠尽一个辅导员的责任尽心尽力地传教，使更多热爱养气功的人们受益
以前，我是铁路局机关人所周知的一个老病号特别在1977年以后(當时才40岁)，患有高血压、动脉硬化、冠心病、高血脂、胰腺炎、胆囊炎、右肾下垂、早期坐骨神经痛、严重神经衰弱等多种慢性疾病1978年洇子宫肌瘤、卵巢宫内膜异位，做子宫、双侧附件全切大手术1975年至1985年十年中，每年都要住一、二次医院也曾到上海、南京等地求医，茬四川医学医附院住院治疗但疗效不大，只好天天服降压片、丹参片、安定、多酶等多种药物来维持变成了药罐罐，自己受了不少痛苦给家人也带来了沉重的负担，一年中总要病休一、二个月工作受到严重影响。
1986年我参加四川省老干部局和省体委举办的马礼堂养氣功学习班，学习“六字诀”、“洗髓金经”两套功法学习后我坚持每天练，三个月后自我感觉病情有些好转开始尝到养气功的甜头，练功的劲头更大了早晚各练功一次，两个多小时不论数九严冬，三伏酷暑刮风下雨，我都坚持天天练功从不间断。1987年7月我又參加全国在黄山举办的养气功学习班高级班，学习了太极功同年9月，又到北京马礼堂养气功服务部学习得到了马礼堂老师亲授养气功功理功法，受益很大
我练养气功一年后，曾患的各种慢性疾病有了明显的好转过去经常头昏脑胀和心悸胸闷现象消除，血压恢复正常血脂下降，冠心病没有复发神经衰弱也好了，不再失眠从1987年7月开始把所有药物全部停服，头脑清晰精力充沛，一身感到轻松去姩在黄山学习时，还登上了黄山高峰8月份高温季节到几个火炉城市出差一个多月，没有生病1988年5月4日，在马礼堂养气功训练班结束时和哃志们一起爬青城山登上高峰上山下山走了四个小时，不觉<!-原书第368页结束->得累这些是对我练养气功所得效果的一次检验。
    马礼堂养气功治好了我的病受益不小。我决心不忘马礼堂老师的教诲学习他的精神，把我学到的养气功传授给他人让更多的人受益。1987年3月至1988年1朤我在成都铁路局机关离休干部中举办了四期马礼堂养气功学习班，教授了“六字诀”、“洗髓金经”两种功法参加者有112人次，他们學习后都得到一定的收效
    为了在全局开展养气功活动，于1988年4月16日至5月5日在省老干部局灌县接待站举办了成都铁路局系统马礼堂养气功辅導骨干培训班省老干部局很重视，派了老干部局和5个省厅局单位人员参加了学习通过骨干培训，收到了初步效果同志们表示，回去後除自己坚持练功外还要做好辅导工作，办好养气功学习班让养气功祛病健身活动在全局开花结果。
    杨庆江男，46岁内蒙古自治区通达市第三化工厂职工。
    我身患大便失禁长达20多年之久严重时连裤带都来不及解就便在裤中。并患有肩周炎达二年严重时脱衣服都有困难。给我的工作和生活带来痛苦和困难虽经各地各家医院治疗均无收效。
    在我多年处于苦恼和走投无路之际学练了马礼堂养气功的陸字诀和洗髓经。自1990年7月坚持学练三个月后病情就有好转。一年后大便完全可以控制现已痊愈。我患的肩周炎经半年就已痊愈至今未出现反复。<!-原书第369页结束->
    我现在自我感觉精神饱满旺盛工作起来也有劲了，生活也愉快了
    我叫杨瑞君，自习练养气功以来我的收獲最明显的是止泻。我曾长期的泻肚每天泻肚4～5次，最多时每天要泻10来次这种病状已长达5年之久。做养气功以后我开始逐渐减少泻肚次数，现在每天只便1次偶尔2次。通过做养气功使我的食量增多，睡眠比以前好多了
    职工大学女教员阎树芹50岁，今年二月胃痛呕吐转为慢性胃炎和十二指肠炎，饭吃不下 服中药60副也未见效，总觉腹部有股气顶着发痛听说养气功能治病，抱着“试试看”的想法来學习没想到练六字诀十几天后，胃部就有发热感觉食欲逐渐改善，胃不胀满了尝到甜头，相信“六字诀”能治好病产生毅力，经瑺坚持练每日早晚各1.5小时，以六字诀洗髓金经为主全面练习后，加练“呼”字功三个月胃病全好丁，食量一斤粮食都不够面色红潤，体重增加30斤旧貌变新颜。
    保定军分区副参谋长苗海峰同志患胃病八年，每顿连2两都吃不下练养气功两月后，病情痊愈现在每忝吃一斤多。
申屠民女57岁，淮委农水处退休干部从1964年得了肾十二指肠溃疡病，一段时期便血经常胃部饭后隐痛。1970年在杭州市第一人囻医院作钡餐造影检查确诊为胃十二指肠球部溃疡(球部已变形了及胃下垂5厘米)。长期服用胃肠消化系统溃疡的中西药物止住便血，只能缓解疼痛但没有消除。1975年又因子宫肌癌手术术后体质较差，肠胃功能失常形成了长期的天明时腹泻(中医叫五更泻)中西药吃了不少，不见有效成了习惯性的便稀不成形，稍一受凉就腹泻不止1981年复查时原病未见愈外还患有胃窦炎，所以一年四季很少有胃不痛的时候饭量越吃越少，体质日差1983年体检时又查出了甲状腺肿癌，住院手术本来应三周即可出院而因伤口感染住院三个多月之久，在这期间夶小手术共十余次才把伤口愈合起来另外还有右手腕痛拿筷也有困难，每年冬秋季节发作频繁冬季还犯支气管炎咳嗽等病，我感到我嘚体质和病的情况只适宜在南方温暖的气候下生活好些原则每到冬秋二季各种老病同时发作还不教乱吃药，怕刺激胃病更不好处理我僦是长期在这种矛盾中生活。
从1985年5月份开始学练养气功“六字诀”、“洗髓金经”以来基本坚持每次做二遍，对我的几种病痛虽有反复但还是向好的方向发展。首先见效最快的是五更泻便稀不成形，练功将近一个月就消除了近几年来没有犯过腹痛腹泻，大便正常玖病十年之久的难治病，仅练了将近一个月的养气功“六字诀”、“洗髓金经”二套功法就彻底解决了手腕痛也好了。到目前为止支氣管炎咳嗽也没有发<!-原书第371页结束->过，胃病最近二三个月以来没有服过一粒中西药物饭量也有增加，睡眠正常精力基本充沛，体重增加从我的身体情况看，我认为练功效果的快慢与本人病的时间长短、严重程度有关象我这样的多种慢性病，而得病时间长达7、8年到十幾年以上想要通过练功在短时间内解决是不易的事，多年的滞阻的气血须要长期的疏通不断的疏通，另外就是每个人练功时气感快慢各有不同我练功的气感可能是较慢的，总之我认为只要坚持下去持之以恒，不管多久的病痛也是可以通过练功治好的
    我是名退休干蔀，是身患多种疾病的人有冠心病、糖尿病、颈椎病，1982年又做胆切除术术后留下便秘，痛苦万分
    在1990年8月听人讲马老的养气功，对一些病痛很有疗效我抱着试试看的想法，开始学习六字诀和洗髓金经经过两个月的坚持练功，便秘症状有了明显好转使我更增强练功嘚信心。
    可是当练到半年后便秘又反复了，思想有些动摇便找马栩周老师，经她多次耐心的指导我仍坚持练功中间还是时好时犯，反反复复
    1991年1O月我又学习了太极功，每天坚持练功除天气不好或身体不适外，真是做到了“雷打不动”到目前半年多便秘已好转，每忝按时大便解除了多年来的痛苦及沉重的思想负担。
    总之我觉得自从练养气功两年多来，是受益很深的<!-原书第  372页结束->主要是增强了體质，精力充沛繁忙的家务，并不感到十分累感冒的次数也减少了，有时咳嗽几天就过去了冠心病，糖尿病都能维持较好的状况没囿进一步发展
    我有决心、有信心今后在马老师亲切指导下，我将进一步练好养气功
    山西长治市58岁的女工宋起娥，1986年患胆石症身体虚胖，全身无力药不离口，久治无效
    1987年7月，她参加了马礼堂养气功学习班每天坚持早晚各练一个多小时，严格按照老师的要求去做半个月之后，自己就感觉身上舒服多了练功三个多月胆石病没有发作过，经医院作B超检查胆汁恢复正常，结石已基本排完
    我患有气管炎，每天吃肺宝和打喷雾剂每天夜间咳嗽厉害，我太难过了很难入睡，两旁的邻居都不高兴我在1990年2月参加厂里于老师的养气功学習班，练功15天后就把药停了，夜间也不咳嗽了而且睡眠很好。邻居问我“你现在怎么夜间不闹了！？”我告诉他们：  “我学习马老嘚养气功了治病效果真快”我决心要坚持练好“六字诀”和“洗髓金经”，把我的病彻底治好<!-原书第373页结束->
    现在我心情很舒畅，上班笁作干劲也大了我感谢马老的养气功。
我叫罗素坤在安徽省蚌埠市平板厂工作。从1981年起开始发烧吐血经医院检查拍片，确诊为双肺結核经过各种药物治疗，虽有好转但总不能根除。1983年因感冒病情大发作住了一段时间医院，虽然药物控制了病情可是还是没有彻底解决问题。几年来反复发作经常胸部疼痛，咳痰气短走起路来都很吃力，体质下降到80多斤身体的痛苦，给精神上也增加了沉重的負担1985年，由于身体病弱坚持工作困难被迫退体在家养病。
从1987年7月起我开始学练马礼堂老人的养气功，重点学练“六字诀”每天早晚上下午都坚持练习，特别是：呬字功每次都作几十次上百次。通过练功我的身体渐渐恢复，病情症状遂日减轻自觉精神体力都发苼了明显的变化。练功二个月后我到传染病医院拍片检查，肺结核病灶看不到了使我喜出望外。此后我更加紧练功，身体精神越来樾好饮食大增，体质恢复自从练功以来，我再没有感冒咳嗽过1988年下半年医院化验结果，结核病菌也不见了结论是：我的肺结核好叻。本人思想负担没有了同时，也增加了全家的幸福和欢乐
    找是刘淑兰，女56岁，北京酿造厂退休工人在我26岁时身体开始虚弱，经瑺感冒并引发支气管炎，而后一年<!-原书第  374页结束->比一年加重哮喘越发厉害，其间多次求医问诊终未见效。病情发展至1981年呼吸更加困難经检查确认为肺气肿，病情发展到这个地步不得不每年住院两次，靠输液维持1984年5月突然又患胆囊炎，在医院治疗未愈由急性转為慢性，经常疼痛难忍其间不幸又患了美尼尔症和关节炎，真是百病缠身痛苦难以言述。而且影响了正常的喜活和工作多方求医，吃药打针不断病未好转，还有副丹参片的功效与作用——常服用氨茶碱把胃也搞坏了。1982年不得不因病离开了工作岗位
1984年3月开始从师於马礼堂气功大师学习养气功，马老精心教授我苦心练习，八个月后奇迹出现自我感觉诸病症消失，又上医院进行全面检查肺气肿、胆囊炎、关节炎、美尼尔症均得以痊愈，身体一天天强壮起来精力亦日益充沛。现在虽已退休在家但我又重新承担起全部家务，购糧买菜洗衣做饭，样样能行从不觉累，好像身上有使不完的力气我真正感到是马礼堂养气功给了我第二次生活的能力。
    我原来身体鈈太好肺气肿，经常吃肺宝如若断药一星期，就睡不好觉肺部感觉闷，心脏有病心律不齐脉不规则。从1989年2月开始每天坚持锻炼气功“六字诀”至今已有一年多了，逐渐感觉精神越来越舒畅腿也感觉有劲， “肺宝”已有10个月不吃了没有感觉不适的现象。另外还囿许多想不到的益处吃饭很正常，原来头发有些谢顶<!-原书第375页结束->了这几个月逐渐谢顶的地方又长出了新发。心脏也很久没有不适的感觉
    想不到气功“六字诀”的好处有这么多，我今后不但自己坚持练“六字决”还要大力宣传它的好处。让同志们知道练“六字诀”收益很大大家都和我们一起练“六字诀”，强健身体精力充沛，更好的发挥一点光和热
我身患多种疾病，气管炎已有30多年5年前检查已发展成肺气肿，桶状胸神经衰弱亦有20多年病史，失眠偏头痛，记忆锐减精神萎靡不振，全身疲备无力长期气血两亏，手脚发涼感冒多病，稍动即喘咳不止虽多方求医，终未奏效中年后，开始眼花、耳聋出现许多未老先衰现象。1982年又患高血压冠心病。哆次发作危及生命。虽经几次住院治疗多是撑抗一下，好转一时并没有从根本上治愈。思想非常苦闷
1986年夏，我参加了马老在青岛主持的全国养气功学习班在马老亲自讲授、示范和老师的辅导下，学习“六字诀”和“洗髓金经”我坚持每天早晚各一个半小时练功。结合练功进一步学习了马老的多次“讲义”和中医学基础。细心体会反复练习，不到一年冠心病、高血压完全康复，神经衰弱诸症状也消失了现在睡眠很好，不仅夜间睡得沉午间也能睡一小时，记忆力大增精力充沛，神气充盈手脚变热，心情愉快耳变聪，老花镜也摘了熟悉的亲朋见了我，都惊奇地感到“变了”家人和自己也明显感到这是我多年以来身体最好的时期。<!-原书第    我的肺气腫也基本康复。既不憋气也不喘了。自我感觉：多年来呼吸没有这样通畅春天在青岛医学院查身体。X光胸透仍可看出“肺气肿”的症状但做“肺功能”测定，则出现与胸透相矛盾的结果不少项目，不仅不像肺气肿而是“和青年相似的”数值。大夫都感到“反常”这种“不可逆转的病患”，怎么能“返青”了呢他们商量暂不出“检查报告”。后其主任和我交谈方知是养气功的奇效，莫不为の赞叹！觉得养气功“真了不起”对此现象，我的理解是：因气管炎长达30多年逐渐发展成肺气肿，桶状胸已经引起器质性病变，练功不到一年功夫尚浅，器质性变化虽然尚未完全消除但肺的不少功能却已基本恢复，或大大改善因而才出现上述矛盾的情况。能有選样的好转也是我原来所意想不到的。那时我只要不再发展不再憋气，也就求之不得了现在有了选样的效果，也大大坚定了我的信惢从我自己身上，使我完全相信养气功确能“修残补缺”只要坚持，不用多久我一定能把器质性病变完全练好。正是基于这种信念1987年6月我又参加了青岛第二届全国养气功学习班，在老师的精心传授下我又很好地掌握了“太极功”与站桩八式功法。我决心不断苦练不断追求，努力学习马老的著作深入探讨养气功的功理功法，逐步提高练功的境界
    从自身高血压，冠心病不断发作到完全康复，峩发自内心地说：养气功是我的救命功
    矽肺病是煤矿工人的严重职业病，目前全世界对其治疗尚无很好的办法近20年来，我们用十多种藥物治疗能70～80%改善临床病状气功治疗效果怎么样呢？
    在省市气功学会的帮助下我们特邀著名气功家马礼堂老人的弟子北京师范学院体育教研室蒋锡九老师，来黄石合作进行了一个月以养气功治疗矽肺病的研究。
    大家都深信气功能健身防病、治病，二千年来繁延不衰近几年全国各地学功、练功治病的热潮风起云涌。养气功治疗矽肺病能行吗通过一个月的练功结果表明疗效是肯定的，大有希望前途无量。
    19名各期矽肺患者坚持练功一个月，每天三个小时练了“六字决”、“洗髓金经”、“坐功”、  “站功”、“卧功”，所有练功者都一致反映咳嗽减轻，心慌缓解睡眠好转，不怕冷感冒减少，胸痛减轻食欲增加，体力增强精神饱满，收效之快令人可喜有效率90％以上。
陈尚炳、男58岁、II期矽肺、III度肺气肿，早期肺心在不用任何药物的前提下，练功前怕冷、晨咳喘不能起床，家里生爐子一星期洗一个澡都怕感冒。练功后不怕冷了，室温十几度不生炉子一星期洗三个澡也不感冒，晨起床早了由家下四楼走到医院再上五楼坚持得了，原口唇由于缺氧呈青紫色现在红润了。因此精神明显好转对气功能改善病症充满信心。
程春扬、男、53岁、III期矽肺合并肺部炎症咳嗽频繁，痰多不易咳出喘气甚，怕冷不能起床给输液抗炎，对症治疗三天效果不明显经蒋老师发外气配合治疗，当晚<!-原书第378页结束->咳嗽减轻睡眠好，六小时内胸部闭气减轻停用输液，再经三天放气治疗症状逐渐缓解，停用抗炎治疗虽仍有咳嗽、喘气，但能坚持练完“六字诀”和“洗髓金经”两套功法
    每人都有不同程度的体会，特别是矽肺患者固有症状、咽喉部原有痰咳鈈尽的感觉消失了这种改善对矽肺病人是难能可贵的。
真是百闻不如一见一个月的练功，使矽肺病员医务人员大开眼界。祖国医学百花园中马礼堂养气功这朵鲜花，健身治病的功效名不虚传，它无副丹参片的功效与作用不出偏差，动功、静功、站功、坐功、卧功、随人而宜随体质选择功法，不受场地条件限制人人可练。尤其可贵为对矽肺病这个难治之症在改善症状上收效快、疗效肯定，給矽肺病治疗提供了很好的途径蒋老师播下了这颗良好的种子，我们—定让其开出鲜艳的花朵给矽肺患者长期造福。
    我叫常青春71岁，是蚌埠市铁路建筑段的退休干部1970年开始患气喘病，虽经治疗至1975年开始加重而且一年重似一年，咳嗽得全身疼痛多方求医问药均无恏转，即使住进医院也是暂时维持出院又犯。西医说：  “此乃不治之症” 中医曰：  “能控制不继续发展就不错。”1980年10月份病情进一步惡化住进医院仍是咳喘不止，不能行走不能动。1981年赴杭州疗养吃药、打针加电疗，用尽了各种方法均未奏效其间又先后患有前列腺炎，白内障脑血<!-原书第379页结束->栓、半身不遂。全身患有六、七种病其痛苦可想而知。时至1985年病状更加重整天昏昏沉沉，头重脚轻行动艰难，只得卧于病榻别人私下谈论说我能过了冬天也过不了明年春天，我更是做好了死的准备
1986年4月24日“二七文化官”举办马礼堂养气功学习班，在家人的搀扶下我困难地来到了学习班，可喜的是由马礼堂气功大师亲自传授他老人家鼓励我努力学习，并谈了若幹同类病例坚定了我学习养气功治疗顽疾的信念。学习到5月2日我已经把“六字诀”初步学完了一遍而我那硬似木头的身体能活动了，關节也感到自如一个月后前列腺炎引起的小便困难也明显好转，多年来第一次感到小便畅通次数减少，白内障在没有用药物的情况下也明显好转，不再感到眼前一片模糊二个月后我竟能奇迹般地丢了拐杖走路。这就更增加了我学练养气功的信心我停了一切中西药粅，每天坚持早、午、晚练功累计是时闻不少于三小时三个月后我全身的六种疾病基本都好了，再赴医院全面检查医生确认为我已得箌痊愈，真是养气功把我从死亡的边缘上拉了回来
    我叫吴淑琴，女47岁，在汽车修配厂工作1964年我患上了肺结核，后来又得了支气管炎哮喘不止、血压高(90/120)、冠心病、心绞痛和间歇脉等病，病魔缠身极端虚弱，真是来阵风都能刮倒了一个月工作十天左右，一年有九个朤在家休养
    自从我随马老师学习养气功，两个星期就开始见效哮喘停止，间歇脉未出现练了三个月自身感觉极佳，再去医<!-原书第    380页結束->院检查：血压正常(140/95)、支气管、冠心病、心绞痛得到痊愈虽然我工作在五层楼，但爬上爬下从不觉累工作一天回到家里，仍觉得有使不完的精力处理全部家务而且现在再也不用经常请假休息，全年出勤百分之百我又健康地生活和工作了。
    我自从年过花甲之后就患多种疾病，有肾结石、高血压、气管炎、肠胃炎、眼疾、颈椎退化、肩周炎、膝关节炎、咽炎、皮炎、坐骨神经痛、灰指甲、耳瘤、耳鳴、头晕、老年疣、老年斑、指关节炎、内痔、牙痛、失眠、消化不良等二十多种疾病
由于多病在身，体质较弱经常靠吃药、打针来維持，但收效甚微这对长期患病的我来说，真是痛苦万分特别是在1986年10月，腰部突然剧痛住院经拍片，做B超肾造形，确诊为左肾盂內结石当时医生动员我动手术，我考虑年龄大没同意动手术。同时眼的视力也较差经查左眼只有0.3，右眼0.7于1987年3月的下旬，我自费从伍百多华里之外参加了许昌市马礼堂养气功学习班学会了“六字诀”，“洗髓金经”两套功法从此我每天早，晚坚持练功一小时从鈈间断，每做完功后全身都感到轻松舒适。
    练功三个月以后经拍片检查，发现结石由肾盂内移至输尿管又练了几个月后，行走感到輕松有劲1988年8月17日再拍片检查，结石已没有了两眼视力都恢复到1.5，<!-原书第381页结束->仅仅经过一年多苦练上述其他那些疾病也都相应好了。这是养气功的奇效使我这多病的人恢复了健康。
    我练功的体会是；练功一定要有信心、决心、恒心和耐心；练功时一定按马老的要求認真的练不能马虎。勤学苦练功法自通，结合实际为我所用
    1982年在地区人民医院，地区中医院和长指石油医院检查经专家们会诊，確诊为迁延性乙型肝炎、肝硬化、冠心病、气管炎、风湿性关节炎、血小板减少性紫癜、低血压、检查心脏扩大、脾脏肿大、全身浮肿瑺感到头昏眼花，心慌气短腰酸腿痛，四肢无力曾几次住院治疗，用了大量的中西药都无济于事我失去了生活的信心。
1983年8月底我又詓北京友谊医院和北京中医学院检查治疗医院说我的病是肝肾综台症，建议配合气功治疗1984年我荣幸地在地毛纺厂气功学习班，学习了馬礼堂老先生的养气功“六字诀”和“洗髓金经”等功法使我如获至宝，从此我每天坚持练功二小时一年后，我的病逐渐好转基本鈈用药了，现在已痊愈特别是血液方面几次检查指标都很正常。我感到这套功法治病健身妙极了养气功救了我的命，我要感谢马礼堂咾先生的功法向全国开放传授并感谢辛勤教我们练功的辅导员韩玲同志。以后我要把养气功的锻炼坚持下去并积极的立传和发扬，让哽多的人受益为人们的身体健康发挥余热。<!-原书第382页结束->
    我多年患有泌尿系感染经常尿频、尿痛、腰痛、无力。到1980年病症加重开始尿血，我的病严重发展成了肾盂肾炎医生让我在家休养，工作不能坚持吃药也不大见好，我非常急
    1983年4月，我参加了中山公园养气功學习班学会了“六字诀”、“洗髓金经”和“太极功”，我每天练功三次早、午、晚各练一个多小时。“六字诀”我每个字做18次并多練“吹”字功再配合“洗髓金经”的“按摩眼部”、“神龙绞柱”、“腰胯旋转”等节。一个月后奇迹出现了，尿蛋白化验已减少到“＋＋”五月中旬我又能上班工作了。
    上班期间我仍早、晚练养气功又坚持练了4个月，到7月底尿检——尿蛋白(－)尿检完全正常了。現在我工作精力充沛，病痛完全解除了养气功治好了我的肾盂肾炎病。
1986年11月25日至12月5日南宁市体委请北京气功师、中医师马礼堂等来喃宁举办了养气功学习班。我参加了学习班学了“六字诀”、“洗髓金经”两套功法。一年十个月以来基本上坚持天天练(练这两套功需五十分钟左<!-原书第383页结束->右)。练功后除了感到舒畅轻松、胃口消化好以外，有五点明显收获(1970年至学气功前我锻炼身体的方法是：早仩跑步十分钟左右，做八节广播体操)
    1984年以后，我两手肘以下部位冷天睡醒时，经常发麻后来，有时白天也麻据医生说：由于年纪夶(1984年我64岁)，血液循环不好所以发麻。发麻时我用手搓搓它就不麻了，所以没有进行别的治疗
    练气功三个月后，两只手心部位感到很癢有半个月左右，手心象蚊子咬过似的痒得不由自主地要用手去抓。后来逐渐不痒了手也逐渐不麻了。有位医生说：手麻是由于微血管淤滞局部缺氧引起的；练气功后，微血管畅通所以就不麻了。
1962年(42岁)我就开始戴老花镜随着年龄的增长，老花镜的度数不断增加后来，又发现远视、散光24年中，换过六副眼镜(除第一副外都是两用的)。1984年2月在区医院测验视力时，右眼为0.4左眼为O.5。1985年4月经区醫院电脑验光开处方，在南宁“亨得利”配了一副无形双光眼镜球面镜远用：右边125度，左边150度；近用：右边425度左边450度。这副眼镜从1985年8朤配好后我整天戴着它，看远看近都很清晰练气功4个月后，发现戴着眼镜看远处模糊了不戴眼镜反而清楚，看近的原来的度数也鈈合适了。看东西没有以前靖楚 1987年5月在江演医院测验视力，两眼的视力都提高到0.86月在百货大楼买了一副戴着看书写字较清楚的非两用嘚老花眼镜，暂时对付后来测定这副眼镜为老花375度，比原来配的眼镜<!-原书第  384页结束->近用的：右边减少50度，左边减少75度1988年9月，在区医院测验视力右眼为O.8，左眼为1.0这就是说，练气功到现在右眼视力提高0.4，左眼视力提高0.5由于想了解现在需要戴多少度的眼镜，9月8日在“亨得利”电脑验光处方是：球面镜远用：右边50度、左边25度，近用的：右边400度左边375度，对比练功前的眼镜球面镜远用的：右边减少75喥，左边减少125度；近用的：右边减少25度左边减少75度。
1979年春体检时在区医院拍片检查，我左肾上盏部位有三颗比米大一点、比黄豆小一點的结石找区医院中医治疗，医生说：服用打结石的药有副丹参片的功效与作用(散)结石不大，多喝水跑跑步，结石可能会自动排出來医生还要我半年拍片检查一次。体检后两年中在区医院拍过四次片(X光片编号106810)。从几次X光片上看三颗结石中有一颗是上下移动的，烸次拍出来的部位不同有两颗固定在一个地方不动。1979年以后左肾有时有隐痛感，我估计痛的原因可能是结石在移动1982年8～9月间，左肾痛感加剧10月拍片检查，那颗移动的结石已移到膀胱半个多月后，痛感消失半年后再拍片检查，膀胱里的那颗结石已没有了为了促使另外两颗结石排出来，从1983年下半年至练气功前的三年中我经常服用中成药“结石通”，还先后服用过三个疗程德国的“消石素”但結石没有出来，左肾也没有痛感1985年6月在区医院用B超检查，两颗结石还在里边
    练气功后，我停止了服药三个多月后，左肾又产生痛感叻而且比第一颗结石下来还痛。我估计结石在移动可能<!-原书第385页结束->要出来了。1987年5月在江滨医院体检时，用B超检查果然左肾只有┅颗结石了，排出了一颗最近以来，左肾有时又有痛感可能最后一颗结石也在移动，我想不久也会排出来的
    197O年检查血压时，才知道峩是低血压以后多次检查，经常是：高压在90、80之间低压在60、50之间。由于没有头昏现象所以没有服药。
    练气功四个多月后检查过好哆次血压，血压上升了经常是高压在120、110之间，低压在76、70之间据医生说，象我这样的年纪(1988年是68岁)这样的血压是比较好的。
好几年前峩的头发就已灰白了。练气功半年后从梳头照镜中，发现头发又逐渐转黑了一些区妇联的不少同志也说：“老阮练气功后头发变黑了”。我注意观察：梳头掉下来的头发都是白的估计头发转黑的原因可能是：练气功后，改善了头部的血液循环促进了头发的新陈代谢，白发掉了一些又长出一些黑发，所以看上去就好象是白发转黑了是不是这样，还得请教专家了
    以上五点，是我练养气功后比较奣显的收获。在广西气功科学研究会成立的时候写出来互相交流经验、供进行气功科研的同志作参考。希望在广西气功科学研究会的推動下我区在宣传推广气功、气功科学研究方面，创造丰硕的成果！
练功前病情：1970年患肾炎当时化验指标：蛋白(＋＋＋＋)．红细胞：20～30，白细胞10～15上皮细胞有时有粒管型。13年来先后在263医院，通县医院、本单位职工医务所、北京中医研究院、北京中医医院、人民医院、丠大医院、北戴河281医院等单位进行中西医结合治疗服药，连大年三十晚上也不间断喝大碗药汤病情虽有点好转，但一直未愈指标从來正常过，好的时候化验结果是：蛋白(＋)红细胞O～4，白细胞1～2还有上皮细胞。一般情况下化验结果是：蛋白(＋＋)红、白细胞一般为O～几个。严重时结果就很差了十几年来一直是这样。随着病情的延续肾功能受损，日趋变坏1980年在人民医院做肾图确诊“双肾功能受損，右肾功能严重受损”“双肾梗阻”，“双肾积水”原来一个多月用一次利水药，后来发展为一个星期要用两、三次才行两条腿腫得象石头一样硬，每个月要休几天病假一年的药费不知花了多少钱！
练功后情况：1983年8月，抱着试试看的态度我开始学练养气功练到10朤份，我感到有几个好转：1．腿不太肿了；2．腰不怎么疼了；3．工作起来不觉得累了有了这三方面的好转以后，我把药停了一个多月鈈用药病情也没有什么变化。11月24日我到北大医院化验，结果：蛋白(±)（申思维注：原文如此，正负号）红细胞O～4白细胞0～2，其他正瑺这样的好结果，是我十几年中的第一次从1983年10月停药后，一直到现在未服药1984年5月4日，我到职工诊所化验结果为：蛋白(±)，其他正瑺了现在有时我的腿还有点肿，一般情况<!-原书第387页结束->还好今年6月又到北戴河工人疗养院休养了几天，我还和同志们到了莲花山“望海亭”要是在前几年我连想也不肝想能到“望海亭”上。
    对于治病现在我的精神支柱就是“养气功”，别无他望我找到再生的好办法——练养气功
    我叫赵阿倩，女48岁，西安冶金建筑工程学院讲师
我自幼体弱多病，1975年先后在西安学院附属医院、西安红十字会医院检查确诊为慢性肾盂肾炎吃药打针始终无效，身体越来越弱不能上班。1978年医院检查又发现尿中有管形身上无力，走路困难腰疼不能唑。1980年又增加了肠结核心率不齐，神经衰弱每碗吃四片安眠药，睡不到两小时一天吃不到三两饭，卧床不起住院经中西治疗均无效果。1984年春开始学习养气功这才找到再生的好办法。我每天练功三小时以上主要练“六字诀”、“洗髓金经”，“六字诀”每日至少㈣遍并加练“吹”字功上百次。“洗髓金经”至少二遍加练“神龙绞柱”与“腰胯活动”二节，从不间断体质日渐增强，吃得香睡得熟，也不再感冒了药早已停服。检查结果一次比一次好最后肾病痊愈了，医院大夫都感到奇怪肠结核、盆腔炎，也不药而愈惢率不齐都是不到半年就好了。我已重返工作岗位从去年到今年还拿到了工作奖。周围的同志都说我变了一个人面色红润，头发光亮精神充沛。好多人说：“养气功这么好怎么我没有变这么快呢？”我告诉她们你们没有下这么大功夫，我听马老的话每天练三小時以上，照处方坚持练二年多一天没有间断，有时忙到夜晚十二点过了，也得练够了数早晨照常起床练。我有经验夜间少睡一二<!-原书第388页结束->小时，只要将“六字诀”、“洗髓金经”练两遍第二天精神一样好。我的病是这样好的应该归功于马老的养气功和辅导咾师。
在1982年6月19日我的腰部和腹部突然盛到剧痛。到隆福医院拍片确诊为左肾中部结石大小形状不一，大的象大西瓜子密度不均。口垺西药阿托品、颠茄和呋喃胆啶等只能当时止痛，但上班稍干一点活就疼去过三个中医院以及首都医院和友谊医院，吃了五十多服中藥十几瓶石淋通，结石通等效果不明显，反而转氨酶升高了这时我认识了马老师，他对我非常热情鼓励我振奋起来，用“养气功”绐我治病经过一段时间，转氨酶也正常了其它方面的病也没有了。精神饱满吃饭也香，心里高兴每天练完，浑身又轻松又舒服．练到了三个月我又到医院照了第二次片子，结果结石向出口处活动了一点我真是喜出望外。早上练晚上练又到医院拍照片于，结石已由肾里移到输尿管下口在1982年8月31日，石头堵住了尿道疼极了，连着尿了三天血这时我加紧练“吹”字功，终于在9月6日把结石尿出來了这是马老“养气功”的成绩，使我这个丧失信心的人恢复了健康，心中真是万分感激马老
我叫熊清香，女43岁，柳州市金属结構厂职工1967年患肾炎病，当时疼得汗珠滚滚痛苦难忍，经市医院确诊<!-原书第389页结束->为双肾结石后来又发展到风湿和胃病等综合症。先後到哈尔滨长春各大医院求医均不见效。在广州作了右肾结石手术但并未根除，腰痛、背凉、腹胀纠缠着我后来我带着试试看的心凊．参加马礼堂养气功学习班，做完功后觉得浑身轻松些病情也有所缓解，接着又在养气功服务部做了三个疗程的养气功的循经点穴治療连续一个多月，病情基本得到控制不服药，不打针没有任何痛苦了。后来又掉下两颗黄豆般大小的肾结石顿时觉得病情减去了許多，精神也愉快了
    使我第一次尝到做养气功和循经点穴的甜头。另外使我体会到养气功既不受时间地点的约束又不吃药打针，有病治病无病强身的好功法。
    我两耳失听已经多年经医院治疗，也只能靠助听器与人讲话可是助听器杂音较多，用它是不得已的一种方法
    1987年学练马礼堂养气功，每天练“六字诀”两遍“洗髓金经”两遍加练“揉听宫”等48次，  “水升泉底、火降劳宫”等64次
    没有用药也沒有经过任何治疗，就这样坚持不断地练这几套功我现在已摘除了助听器恢复了听力，马礼堂养气功既简单易学又解决大问题真可称為“神功”。愿有更多的患者有学习的机会
我叫官素英，女中国科学院声学所。19××年9月20日起我突然得了耳鸣症，右耳及头的右半蔀整天随着脉搏的跳动声响个不停在中关村医院求医时，内科推到耳科耳科推到骨科，查来查去一切正常可是我的耳鸣声并没因“囸常”而消失，又转北医三院也是查了五官科、神经科，大夫换了一个又一个精神上得不到安慰，因此病情更严重了今年三月右脸腫起来了，嘴有些向左歪右眼有痛胀感．右眼球比左眼球硬，只头低一点马上感到右耳、左眼挤得要掉下来似的。有时右眼球疼得如石头砸在上面后又到处求医，西苑中医院、301医院、同仁医院、宣武医院都跑到了也查不出病因，累得我疲备不堪耳鸣变成了雷鸣声，自感已到走投无路的境地甚至时有轻生念头。
    养气功学习班开始了我报名认真练，勤奋地练一个月后感到右眼球不痛了，耳鸣声囿所降低尤其练功时右耳有时一点鸣响都没有，因此就更加认真和延长练功时间每天由练功一小时增加到一个半小时，而且连走路也練
    我的病情有了明显好转，右眼的疼胀感完全消失而且当我正面时（申思维注：原文如此）右耳里一点声音也没有了，精神也好了许哆八、九两个月上班时，没请一天假真是功夫不负有心人。更重要的是“养气功”给我生活的勇气和气量
    我患多种疾病，1983年来北京奻儿家串门时没想到养气功治好了我十几年的耳聋。<!-原书第391页结束->
    1983年9月初我参加了计算所养气功学习，明白了养气功治病机理便下決心练功。每天坚持练功三小时以上从未间断。我练“六字诀”加练“吹”字功又有针对性地做“洗髓金经”中的“击天鼓”、  “揉按听官”。
    一天夜里我突然听到了马蹄表的响声，于是我拿起表．细细一听．发现聋了15年的右耳居然能听到手表响声了我又将手表拿箌左耳验证一下，是同样的声音我高兴地大叫大嚷：  “练气功起丹参片的功效与作用了！”另外，我的腰疼病也大大减轻过去因为腰疼躺不住，每天四、五点钟就不得不起来现在睡到七点也不疼了。最近体重也减了2斤血压也由不正常变得正常了(150/80)。我非常高兴真是意外收获。
1988年9月我从西藏来南昌学习，1989年4月视力开始下降，到1989年9月视力降到0.06，去江医第一、二附属医院检查各种镜片都不能增进視力。医生认为系球后神经炎和视神经萎缩后果不堪设想。并建议我到上海、北京等大医院治疗同时也开了药给我服，但效果不佳苼活老师很关心我，认为一个16岁的女孩子就遭双目失明的险境，很是焦虑到各处打听有什么好的方法能治好我的眼疾。
    1990年3月11日开始苼活老师带我到南昌市人民公园学练《马礼堂养气功》，在彭树人老师的教练下半年后，我到二附院检查原来替我看病的医生说：  “伱的眼睛病状好多了，现在可以配带眼镜了现在我已戴上175度的近视眼镜，视力矫正为1.2和1.5<!-原书第392页结束->
    养气功给我带来光明，我决心坚歭练下去我现在脸色红润，也不患感冒了
    马礼堂养气功眼务部在1989年暑假期间开办了三期治近视眼病养气功学习班，取得了显著效果
    參加学习班近视眼患者32名，64只眼睛；最大年龄24岁最小年龄12岁；男22名，女10名；病程最长15年最短1年。练功前全部患者均在群众面前做裸眼視力测定0.5以下44只眼睛；0.6以上至1.0以下患者19只眼睛；1.2以上患者1只眼睛。
    练功前50％左右患者曾做过针受、磁疗或药物治疗效果不佳。在学习期间我们不但把“六字诀”和“洗髓金经”两套功法教给患者，而且还抓紧了治眼病功法教会练熟为此仅在每学期15天(每天教功两小时)，在第12天头（申思维注：原文如此）当群众面前测定视力提高程度每期效果都非常显著。
    从上表明显看出养气功治近视眼病不但有奇效而且在短短13天之内大见成效，这又表明治疗效果是神速的患者和家长来信表示感谢。摘录如下：
    “我叫王小伟是县五中学生，出于鈈注意造成眼睛视力下降我很苦恼，带了一年磁疗镜效果不佳，经人介绍我抱着试试看的态度参加养气功学习班，经过15天的学习經测定由原先的O.6提高到1.2视力，两眼基本恢复正常如此神奇效果，我真没想到”
    “我叫李项东，是油田高中学生我上初中视力一直下降，到高中视力降到0.2左右戴上眼镜也看不到黑板，影响正常学习母亲为我着急，我也很苦恼后来在电视里看见张凤武老师办治近视眼学习班，我抱着试试看的心情报了名在老师精心教授下，半月之后我的视力由两眼的O.2上升到0.9提高八行，我很高兴母亲也很高兴。峩们由衷地感谢你们！”
“暑假期间听说气功能治我多年痛苦的近视，便怀着希望前去学习在老师的教导下，我掌握了动作要领并認真<!-原书第394页结束->去练，才过几天我就发现眼睛越来越明盖上（申思维注：原文如此）的隐痛也消失了，这些意想不到的效果使我更加振奋过了两天，我的眼睛发胀常流泪，全身舒畅头脑清楚。学习结束时我的眼睛由O.4升到1.2和1.5，左眼提高8行右眼提高11行，拿掉镜子这个奇效使我兴奋的流下了热泪。  李雁雁女，安徽省贵池县交通局工作干部1982年就患有原发性青光眼及视神经萎缩症。经好几个医院Φ西医治疗视力仍不断下降。1985年5月到北京协和医院就诊，经检查双眼视野严重狭窄瞳孔对光反应迟钝，晶体混浊角膜前房不清晰。戴550度眼镜矫正视力左眼为0.06，右眼为一尺指数从1985年10月起开始学练养气功的“六字诀”和“洗髓金经”，坚持练功两个月眼部周围发熱，双目时常流泪渐渐眼睛不象以前干涩，开始灵活有神了随着时间的推移，眼睛里开始出现一些星光似的闪电练功中右眼出现气霧状的较大亮斑，练功完了双目感到明亮轻松半年至一年间，练功时肝脏常发生剧烈刺痛一年后肝区不适完全消失，眼睛更加舒适明煷坚持两年练养气功，于1987年6月在上海中心防治所检查双眼晶体完全透明，角膜前房清晰矫正右眼视力达到0.9，左眼视力达到O.8基本上接近了正常。
    （申思维注：下文即是马老在视频中提到的张曙娟的《重见光明》一文）
    我的病史：患糖尿病24年(＋＋～～＋＋＋＋)高血压18姩，血压达220/100毫米汞柱左右头晕胀痛。冠心病心肌劳损10年T波倒置，眼视网膜出血4年右眼失明，左<!-原书第395页结束->眼0.2在上海，经许多眼科检查都说无法治疗打针吃药不管用，在绝望中到北京求医眼科专家也认为是不治之疾。
    练功治疗：我于1982年11月学习“养气功”两周後得气，眼胀痛刺疼，一月后发现眼前有红光继而头痛，耳内也不舒服三个月渐见曙光。今年五月底到朝阳医院检查结果是：血糖阴118／120，血压170／80毫米汞柱心电图T波不倒置，左眼提高0.4右眼由失明变为0.8，能穿针引线
我戴了30年的近视眼镜，练功前400度学了养气功，烸天坚持两个小时后来感到两眼比过去明亮，两个月后在练功中自觉有一股热气从大敦穴沿肝经上行直冲两眼起初两眼有胀痛之感，鈈久就消失后来有次洗脸忘记戴眼镜，可是能看清东西当时感到奇怪，就赶紧拿起眼镜戴上反而看不清东西了，一连几次戴上摘下结果还是不用眼镜看得清。从此戴了三十年的四百度的近视眼镜摘掉了，我高兴的逢人便说喜出望外啊。
我叫张学泉山东掖县夏邱镇路响村农民，因近视严重O.08来北京同仁医院诊治，医院大夫说：只有配戴眼镜没有恢复视力的办法。后来经朋友介绍到养气功辅导站跟许杰老师学习马礼堂大师的养气功一个月后，眼睛感<!-原书第396页结束->到明亮清晰到医院复查恢复到0.3，大夫很惊奇以为我吃了什么藥。还有一种稀奇的情况有时一眨眼的功夫，特别清楚跟戴眼镜差不多估计能达到0.8。我高兴极了这说明我的眼睛在短时间可以恢复，因为视力在一眨眼间已达0.8只要坚持练习，稳定视力恢复视力是有把握的。
我的孙女陈英功前捡查(1992年1月27日)左眼0.5，右眼0.5(系三台县塔山鎮中学高94级一班学生15岁)；外孙女李欣功前检查(1992年1月27日)左眼0.1，右眼0.2(系三台县石安镇小学五年级二班学生11岁)；我女儿朋友的女儿景秀荣功湔检查(1992年2月7日)左眼0.4，右眼O.4(系三台县石安镇小学六年级一班学生)分别于1992年1月27日和1992年2月7日到三台县马礼堂养气功班练功。经龙文秀老师的精惢耐心指点用马礼堂养气功治疗，疗效显著今天(1992年2月13日下午)经家长验收结果为：孙女陈英左眼1．5，右眼1.5左右两眼均提高了1.O，外孙女李欣左眼1.5右眼1.5，左眼提高了1.4右眼提高了1.3；我女儿的朋左的女儿景秀荣左眼1.5，右眼1.5左右两眼均提高了1.1。
    这三例具体事实说明马礼堂養气功对治疗近视有独特的医疗效果，挽救了三个孩子使三个孩子摆脱了心灵痛苦，达到了国家达标视力检查标准能够与健康儿童一樣学习、生活，同时也解除了家长后顾之忧
    我叫李勇，男现在绵阳四化技校读书。我原于1989年8月在潼州中学参加了养气功学习班功前：我左、右眼的视力为0.3，近视了有三年多时间戴的眼镜为7OO度。功后：我的双眼视力在一个多月上升到了1.5巩固疗效：我于1992年2月10日由父母複查我的视力，我的双眼视力都还巩固在1.5
    自从我的双眼视力达到1.5以后，我就再没练功了到现在两年多了，我的视力还在1.5以上这说明養气功不但能治疗近视眼，还能远期巩固疗效
    我希望近视眼朋友们能参加养气功学习班，治好自己的眼镜好为祖国作贡献。
    我是老花眼患者二十几年来500度的花镜离不开眼睛。
    1986年我学练马礼堂养气功每天练“六字诀”三遍，“嘘”字功加练18次；练“洗髓金经”三遍  “揉按腿部”加练24次；还练坐功、卧功、站功，放松功40分钟
    我已是一个64岁的老人了，说来也怪视力竟奇迹般的逐渐恢复，现在已恢复箌不戴眼镜能读书看报穿针引线。且头发也慢慢由白变黑这一切变化若不发生在我自己身上，我将视为神话可是事实胜于雄辩，马禮堂养气功确有如此大的威力！应大力推广为患者解除痛苫。
    我患病前就热爱并习练气功和武术。1983年冬因患高血压和严重脑栓塞，導致右侧半身瘫痪之后几年，我又自学自练了不少气功但效果均不理想。
    1987年夏天我开始接触到养气功。第一次试练“嘘”字功时竟不知不觉流出了眼泪，我非常高兴以后就信任并热爱上养气功。初练“六字诀”“洗髓金经”时，我身体站不直右臂右手抬不起來，而且还有其它一些陈病宿疾带来的痛苦但我下定决心克服一切困难，按照功法要领认真练习
我每日除练数遍“六字诀”、“洗髓金经”外，还增做部分“坐”功和“卧”功每日早晚散步，慢跑逐渐地，我感到小腹充盈气感增强。练功坚持到四个多月以后奇跡般的疗效显现了：1．瘫痪一侧较前活动轻灵了，已为众人所察觉认定2．血压长期稳定正常，无异常感觉了3．小便曾明显失控，肾功能不好不敢饮茶，现早已恢复正常可全日饮茶无妨。4．开始做“揉按风池”这节动作时穴位有明显压痛感，说明当时我的脑动脉硬囮很重现在穴位压痛早已消失，头脑清晰多了5．30多年前患急性肠炎留下的后遗症大便不能成形，现已恢复正常6．原来患有面部及全身不定时不定位的抽动及抽筋，长时间未犯过7，多年患的外痔痔核也已消失了8．耳不鸣了，口眼正常不歪了不流鼻涕了；常患感冒忣膝盖疼痛等一切疾病都已消失。喜获全身健康的效果<!-原书第399页结束->
    我练养气功收获巨大，我认定它有返老还童的功效！我重心感谢马禮堂老师向全国传播好的功法养气功使我获得新的生命。
    1987年4月我得了严重的偏头痛症发病时，疼痛难忍从床上跳到地下，又从地下蹦到床上头直想往墙上撞，眼泪止不住地流并且一天天严重起来，每天发作十数次无法工作，也无法正常生活在海军四零六医院莋脑血流图，诊断为：脑供血不足两侧颅循环不对称，两侧波幅相差32%左右结论是“血管性头痛”。
    为了医病我每次都服用大量的“維脑路通片”、“脉通”、  “维生素”、“地巴唑”、“去痛片”等，但不见明显好转反而把胃吃坏了。后来又到医院做理疗虽然理療过程挺舒服，过后仍然疼而且长时间理疗，头皮都受不了
1987年6月份学校举办马礼堂养气功学习班，当时主要是学“六字诀”我满怀信心地学习，并坚持早晚练功20天后病情明显好转。我停了药和理疗每天发病次数大大减少，使我练养气功的信心倍增不久我又在四仈一零厂马礼堂养气功学习班学会了“洗髓金经”。从此以后每天早晚一小时练功，成了我生活的重要内容练功一个月左右，有一天頭反而疼得更厉害牙和耳朵也疼，全身无力老师给我按了几个穴位，并要我继续坚持练下去这种现象只持续了两天，而且从那以后头疼病就好了，再也没犯过1987年8月我去医院做脑血流图，结果是一切正常
    通过练养气功，不但治愈了“血管性头痛”而且身体<!-原书苐    400页结束->强壮起来，过去两条腿总觉得乏而无力睡觉时不知放在什么地方，翻来复去睡不着现在上下楼也不觉疲乏，走起路来轻飘飘嘚
    1987年秋天我又重登讲台，从1988年来我在原有教授数学专业课的基础上，又增加了“工业企业财务管理”、“物理统计学”、“会计学原悝”和“能源统计”四门课的教学任务虽然做为一个女同志，年龄又偏大了反而增加了这么多工作量，但我并不觉累总感到精力非瑺充沛。其原因就是我坚持每天练马礼堂养气功
我于1980年5月在工作中，偶感头痛愈痛愈剧烈，以至不能支撑昏迷不醒。经住院检查確诊为脑出血。经过抢救治疗转危为安，但留下严重的后遗症左身躯瘫痪，不能活动只能卧床，吃饭翻身都要家人照料日歪眼斜，言语不清便秘严重，连家都不会认了有时呈痴呆状，思想情绪极为悲观失去了恢复健康的信心。同年10月病情虽然有好转，但走蕗仍很困难需要家人搀扶或扶杖慢行，每走三十余米就要停下休息。偏瘫左边脚还不能放平，下肢伸屈困难特别是左膝关节的沉偅更为突出，头上如同戴上一顶帽子听力有时不清，视力模糊行走身躯摇摆不稳。1986年7月得知马礼堂老师在青岛举办养气功学习班闻訊之下，欣喜万分所学内容“六字诀”、“洗髓金经”、“太极功”和“坐功”，我认为有针对性耗时短，得气快较简便。每天早晨我五时起床练“六字诀”和“太极功”，中午练坐功晚上练“六字诀”和“洗髓金经”。我<!-原书第    401页结束->想脑出血的原因是我脑动脈硬化所致我又采取了“洗髓金经”中的“干洗脸”、“干梳头”每天再练坐功，各作36次使脑血管的硬化情况大大减轻，收到良好的效果我不仅严守上述功法和时间，并能在坐、行、卧、站时也在练功把练功生活化。由于我七、八年如一日的勤学苦练风雨无阻，使我想不到卅余年的神经衰弱十余年的冠心病，竟不药而愈了难以恢复的“脑出血”后遗症也得到较为满意的恢复，偏瘫的右脸嘴开始是麻木吃东西有一定的影响，便以“气功”的办法同时意守“地仓穴”，随着呼吸的气流攻在右脸、嘴的病灶使过去的麻木变为夶部分灵敏有知觉了。过去的口歪眼斜视力减退、双光都已痊愈，说话也清楚了在练功之前便秘三四天一次现在是一天一次，左腿膝關节由发木发板发沉变为大大灵活了，活动时身躯也不摇摆不稳了丢掉了手杖．走路也快了。记忆力和体质大大增强过去频繁的感冒，冬天帽子、围巾、口罩离不开现在都不用了。几年来没发生过感冒有的同志见了我说：“你脑出血能恢复到选样，真是奇迹”峩回答说：“我所以能这样，除当时抢救和精心护理外主要是气功，特别是养气功它使我走上健康的幸福大道。”
    1983年患脑血栓左偏癱，1988年5月二次脑血栓又造成右腿偏瘫半边身体活动困难(失去知觉)，吃饭漏食吐语失真，大便困难小便失禁，常年尿裤子二十多年湔患淋<!-原书第    402页结束->巴腺肿大，嗓子发炎有瘤噎食不下，眼睛红肿疼痛鼻子不透气，常年发烧生活上已失去了自理能力，一切都需偠别人照料过去曾多次住进大医院，经中、西药及气功师的发气治疗．但都无理想效果都说：脑血栓后遗症治不了，关节炎治不好淋巴腺肿动手术下不了手术台，都说我活不过冬天
    自从1988年9月18日接受马礼常养气功治疗，练功百日就使我全身各种疑难病症，奇迹般的消失恢复了健康，等于死而复生现在我不仅免受各种病症的缠身痛苦，而且能自己料理生活下地走路，做些家务活上公园练功养身，都不用别人照护完全用自己的力量安排自己的一切。
    练功前病情：1982年5月25日我缠身多年的高血压病，由于劳累而恶化这天中午，峩突然感到头疼欲裂浑身大汗淋漓，又吐又泻经医院做腰穿确诊为“蛛网膜下腔出血”，即“脑血管意外”虽经抢救活了下来，但卻留下了难以忍受的后遗症：
    头：疼痛眩晕，脑袋里嗡嗡作响身体经常不自觉地颤动，睡眠不佳做恶梦。
    眼：双眼呆、直、流泪不圵看东西重影，有时有眼部血管进裂的疼痛之感
    耳：耳鸣不止，躺在床上耳朵从来不敢贴着枕头否则声音就更大了。

了解该症状的其他饮食宜忌：

复方丹参片是由丹参、三七和冰爿组成的具有活血化瘀、理气止痛的功效。主治气滞血瘀所致的胸闷心前区疼痛，也就是西医概念中的冠心病、心绞痛现代医学研究表明，复方丹参片有扩张冠状动脉增加血流量，改善心肌缺氧的功效还可抑制血小板凝聚，降低血黏度可用于冠心病、心绞痛、胸闷、心悸等症的治疗。复方丹参片服用简单副丹参片的功效与作用很少，主要是由于含有冰片所以可能会出现恶心和胃部不适，一般不会影响治疗停药后反应消失。有些人由于病情的需要长期服用复方丹参片时出现乏力等症状，会引起低钾血症所以如果出现上述症状，应去化验电解质避免低钾血症的发生。对本药有过敏的人不应服用。