怎么才可以当健身教练那里大吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-09-26 08:41 标签： 健身教练那里大吗

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    　　二、实践课程：单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

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    　　教练需要的基础实践内容比如健身房各种器械使用，固定器械和重量器械拉伸，形体训练健身计划制定等，实践内容主要是运动、普拉提以及功能性小器械训练等!尤其是运动必须有良好的基础!

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